元认知策略与提高大学生自主学习能力关系的实证研究

陈莉

(郑州大学外语学院，河南郑州450001)

一、引言

自主学习，顾名思义就是学生依靠自己的努力，自觉、主动、积极地获取知识。［1］具有这种能力的学生有强烈的求知欲，善于运用科学的方法，合理安排自己的学习活动，并且善于思考，敢于质疑，在学习过程中表现出强烈的探索和进取精神。培养学生自主学习的能力是素质教育的要求，也是人类全面发展的需要。

学习不是一个机械的被动过程，而是一个复杂的、动态的认知心理过程，需要认知主体在已有知识和经验的基础上运用各种学习策略。学习策略又分为元认知策略和认知策略。所谓元认知，就是有关认知过程的知识和通过计划、监控和评估等方法对认知过程的调整或自我控制;而所谓的认知，就是学习者赖以获得知识和概念的大脑活动过程和策略。［2］元认识策略的创始人O'Malley和Chamot曾明确指出:元认知策略是主要的，学习者的学习成功与否在很大程度上取决于元认知策略使用的成败。［3］因此，针对元认知策略的价值研究有重大理论和实践意义。

二、元认知策略研究现状

20世纪70年代以来，在二语习得方面的研究重点由教学法转向对语言学习者的个体特征研究，同时，学习策略的研究成为语言学习及教学方面的重要研究内容。美国心理学家约翰·弗拉维尔于1976年最早提出了元认知［4］，此后诸多学者展开探讨。O'Malley于1990年提出元认知策略，认为:“元认知策略涉及对学习过程的思考、对学习的计划以及在理解与输出发生时对其进行监控。”［5］Cohen相信，元认知策略帮助学习者规范他们的认知，并关注、计划及评估学习过程，从而提高他们的交际能力。［6］

近年来，我国学者在英语教学过程中开始全面关注元认知策略的研究。桂诗春对大学生中英语学习成功者进行了调查，总结出英语学习成功者具有强烈的交际动机、学习态度积极、认真听课、善于对语言进行监测等特点。［7］文秋芳认为，英语学习成功者与不成功者在元认知策略的使用方面存在着很大的差别。前者使用元认知策略的意识比较强，英语学习富有计划性和主动性;后者使用元认知策略的意识比较淡薄，英语学习处于盲目、被动的状态。［8］张庆林进一步将元认知解释为“是一个人对自己的认知加工过程的周围觉察、自我评价和自我调节”［9］。武和平认为，元认知策略贯穿于主体进行认知活动的全过程，并将其概括为规划策略、监控策略、评价策略和矫治策略四个方面。［10］杨宁则研究了从元认知到自我调节策略的转变，认为学习策略是学习者主动寻求的，旨在有效提高学习和信息加工效率的规则系统，包括高级策略和基本策略。［11］

在元认知策略培训方面，Carrell对学生进行了两种针对阅读过程的元认知策略培训，结果发现，经过培训的学生在回答开放式问题时比未经训练的学生成绩好。［12］Tabolt对学生进行写作方面的元认知策略培训，结果发现，经过培训的学生对三种不同写法的说明文有了较高的意识，因此，在考试中成绩高于未经培训的学生。［13］Holec对自学中心的成年学习者进行了案例研究，结果表明，通过元认知策略的培训，学生在管理和支配自己的学习上有了很大的变化，从不知道如何学变为主动为自己的学习设立目标、制订计划和评估效果。［13］

以上研究表明，对学生进行元认知策略的培养有助于学生提高自主学习能力，使其根据自己的目标和需求来选择方法并在学习中较为主动。

三、内容与设计

本研究采用定性与定量相结合的方法，通过问卷及访谈等方式对学生进行学习策略水平及运用现状的调查和分析，依据学习理论对学生进行元认知学习策略的训练，指导学生选择和使用有效的学习策略，寻找适合自己的学习途径，提高学习效率，培养独立自主的学习能力和自我管理能力。

研究对象:本研究选取的研究对象为200名公修课学生，来自于大学本科一至四年级各个专业，英语水平参差不齐，是理想的受试者。

研究工具:本研究先是调查学生元认知策略使用状况，其次是培训学生使用元认知策略，再次是收集学生的反馈情况。选用的收集数据的工具是问卷与访谈。问卷是参考文秋芳教授的相关研究［8］而改编的，访谈是参考国内外相关研究自行设计的。

分析数据方法:通过问卷和访谈获取的数据经过分析、归类，找出其间关系，进而讨论并阐释其代表的意义。通过封闭式问卷获取的数据拟采用频率统计方法。

四、结果及分析

本研究通过问卷形式调查学生在培训前元认知策略的使用现状。被调查者在Likert五级量表上从“完全不符合我的情况”(分值为1)到“完全符合我的情况”(分值为5)来选择与自己观点最接近的选项。问卷包括20个问题，其中7个有关元认知的自我计划，6个有关自我监控，剩余7个有关自我评估。问卷当堂发放，当堂完成并收回。共发放150份，回收140份，其中3份空白，因此，有137份有效问卷作为数据分析，有效率为91.3%。为了全面了解学生在培训前运用元认知策略的现状，笔者用SPSS对收集的问卷进行了整理和计算，具体结果见表1。

表1 培训前元认知策略使用情况的描述统计

从表1可以看到，总体上平均分数比较高的是自我评估策略，平均分数比较低的是自我计划策略，元认知策略的均值是2.79。根据美国 Oxford英语语言学习策略量表(SILL)，这个数值代表受试者偶尔会运用学习策略。这个结果表明，学生在日常学习中对于元认知策略的运用总体上较差，尤其是自我计划方面还有待大幅度提高。自我计划可以帮助学生定位目标，避免学习中的盲目性和随意性;自我监控可以促使学生勤奋努力;自我评估可以帮助学生了解自己的长处和弱点，更好地做到有的放矢。根据实验结果，学生有必要加强元认知策略训练。

经过一个学期的培训，为了了解学生在元认知策略使用方面的变化，笔者在期末给学生发放了另一张调查问卷，询问学生这种培训是否增强了他们使用元认知策略的能力。共发放问卷150份，收回有效问卷138份，具体分析结果见表2。

表2 培训后元认知策略能力提高程度

从表2可以看出，78.99%的受试学生认为，通过训练，他们在使用元认知策略能力方面有了很大或一定提高，但也有21.01%的学生认为，没有什么提高，其中还有少数学生表示有退步现象。这一调查结果表明，大部分学生在元认知策略使用的能力上都有不同程度的提高，但同时也表明该训练模式还有待进一步改进和完善。

封闭式问卷的调查结果表明，培训后大部分学生使用元认知策略的能力有了一定提高，但要深入了解学生为什么如此认为，则要与学生进行面对面的交谈。下面就访谈获得的数据进行定性分析，目的是深入了解学生对元认知策略培训的看法。

调查结果显示，大部分学生认为自己最大的收益是了解了学习过程，提高了自主学习能力。这主要体现在学生对学习任务的了解和策略的选择上，如挑选什么难度的文章，怎样准备课堂讲解等。以下是节选的一些有代表性的回答。

问题:你认为近几个月来我们采用的学习策略对你有什么帮助?

学生一:这种学习方法给了我们自己选择的空间，可以根据自身水平选择学习材料。

学生二:课堂汇报训练了我组织语言、归纳总结的能力，我的自学能力也有了很大提高，自信心也增强了。

学生三:我感觉这种方法很新颖，不再像过去那样被动学习，而是自己主动去获取知识。

学生四:我喜欢这种同学间的交流，让我们对彼此有更多了解。

学生五:有机会在课堂上将自己喜欢的文章和大家分享，很有成就感。

可见，学生通过参与课堂授课，不但了解了学习过程，提高了学习兴趣，开阔了视野，看到了自己的进步，更重要的是还锻炼了自学能力，在管理自己的学习方面增强了意识。

大部分学生认为，自己另一个获益较大的方面是自我评估。在参与课堂授课的过程中，自己去找材料，接触到不同层次的书籍，有机会在课堂上了解其他同学的口头表达能力，通过横向对比，能发现自己的优势或不足。以下是学生有代表性的回答。

问题:你认为近几个月来我们采用的学习策略让你对自己有什么了解?

学生一:我感觉自己查找合适的阅读材料的能力还不足，以后要去了解更多的学习资源，也请老师给我们推荐一些读物。

学生二:我发现自己在学习中有很多弱点，比如独立性很差，总想找一个现成的模板去参照，我一定要克服这种心理。

学生三:我现在学习英语的目的与以前不一样了，最明显的是知道学习英语是为了用英语表达和沟通。

学生四:我喜欢老师教我们的学习方法，我的自学能力有了很大提高，词汇学习上也感觉目标更明确，节省了好多时间。

学生五:和同学互相交流后，我感觉到了自己的差距，以后要努力提高自己的英语水平。

调查结果表明，大部分学生对元认知策略的培训持有积极的态度，并在学习能力上感觉自己有了提高。这进一步说明培养学生掌握元认知策略有利于提高学生对学习过程的认识，了解自己在学习中存在的问题，确立目标并制订计划去实施。

从定性研究可以看出，培训之所以取得了良好的效果，关键在于它帮助学生转变了一些固有观念，对学生在学习中扮演的角色给予了重新定位。给学生参与选材和授课的机会能调动学生的学习积极性，提高他们的自信心，使他们意识到应该而且能够对自己的学习负责。首先，学生渐渐明白了学习的目的是运用，从而有了更明确的学习目标。其次，通过实际参与选材、备课、讲解等过程，学生从被动听课变为主动讲授，感到自己成了学习的主人，增强了学习的自信心和动力，有利于独立思考和自主学习。再次，学生可以根据自己的水平和意愿去选择学习材料，而不必完全由老师去规定学习内容。这一改变增强了学生自主学习的欲望，促使他们愿意去自觉学习、确立目标和制订计划。

五、结论

本研究证明，元认知策略培训对学生的学习有很大的促进作用，在转变学生的学习观念，培养独立思考和自主学习的能力方面有很大的作用，对教师今后的英语教学有积极的启发意义。但学习策略训练的最终目的不是让学生单一掌握某一策略，而是要激发学生对学习策略探索的兴趣，根据学习目的寻求适当策略，在学习中成为自己的主人。由于训练涉及的范围有限，研究结果也有待于更多研究的进一步验证，所以本调查研究具有一定的局限性，笔者希望能在以后的相关调查研究中加以完善。

［1］刘艳群.以学生为本，培养学生自主学习能力［J］.读写算:教育教学研究，2011(33):83－84.

［2］庄智象，刘艳群.外语学习者策略研究与外语教学［J］.现代外语，1994(3):29－32.

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［9］张庆林.当代认知心理学在教学中的应用——如何教会学生学习和思维［M］.重庆:西南师范大学出版社，1995:249.

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