湖南省大学生体质健康现状分析＊

廖小林黄昌武

(1.湖南工业大学体育学院 株洲 412008)

湖南省大学生体质健康现状分析＊

廖小林1黄昌武1

(1.湖南工业大学体育学院 株洲 412008)

为进一步贯彻落实《国家学生体质健康标准》精神,切实加强学校体育工作,2008年上半年对湖南工业大学等6所高校2007级学生进行身体形态、机能、素质3个方面进行测试,测试结果显示:湖南省2007级大学生体质健康状况总体良好,同时依据测试结果分析对湖南省体质健康工作提出相应的改进建议。

体质健康;肺活量;素质;指标

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)和《教育部国家体育总局关于实施〈国家学生体质健康标准〉的通知》(教体艺[2007]8号)精神,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平,各大学、中学、小学学校应该积极响应国家政策,对学生进行体质健康测试,这是学校体育工作的一部分,是学生对自身体质健康情况了解的一个重要途经。学校通过实施《学生体质健康标准》来加强和改进体育教学工作,促进学生体质健康的发展,激励学生积极参与体育锻炼,提高自我保健能力和体质健康水平。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

抽取湖南工业大学、湖南文理学院、湖南理工学院、湖南工程学院、湖南一师、株洲师专2007级的部分学生为样本,其中男生8922人,女生6127人,共15049人。

1.2 研究方法

实验测试法:根据《学生体质健康标准》中规定的项目和学校的实际情况,确定测试项目为身高、体重、肺活量、握力、立定跳远、800m(女生)、1000m (男生),由专门人员负责组织学生在规定的地点进行测试,实施《学生体质健康标准》的仪器为华夏汇海和中体同方及京海体质测试仪。

数理统计法:将15049份数据录入计算机,按照《学生体质健康标准》进行评定,用Excel软件进行计算和处理,并进行数据分析。

2 结果与分析

2.1 体质健康指标之一——身体形态指标分析

抽取的2007级的部分学生为样本的测试结果表明:在体重指标中,男生、女生正常体重的分别为42.94%、49.55%,合计为45.63%,也就是说近55%的学生体重不正常。其中营养不良和较低体重的两个等级的占45%,其中较低体重人数比例在2007级分别占42.35%和37.38%。

2.2 体质健康指标之二——肺活量指标分析

抽取的2007级的部分学生为样本的测试结果(表2)表明:在能对心血管系统和呼吸系统的机能进行评定的肺活量指标中,男生、女生不及格率处于很低水平,占0.75%和1.08%,男生的不及率低于女生,良好率和优秀率共达到82.08%和75.42%,男生的良好优秀率明显高于女生。

表2 学生肺活量测试结果

2.3 体质健康指标之三——握力指标分析

在握力指标中,2007年的学生测试结果(表3)表明,学生优秀率和良好率较高,其中男生占58. 93%,女生占56.71%;不及格率很低,仅占0.86%和0.93%;总的说来,学生的上肢力量素质较好。

表3 学生握力测试结果

2.4 体质健康指标之四——立定跳远指标分析

从表4统计结果分析学生下肢爆发力指标,优秀的比例较小,为9.98%与7.56%,良好率为40.25%与34.68%,优秀率男生稍高于女生,良好率男生明显高于女生,说明男生下肢爆发力整体良好,而且男生相对女生来说较喜爱运动,力量素质成绩强于女生。

2.5 体质健康指标之五——1000m(男)/800m (女)指标分析

表5测试结果分析得出:在学生有氧运动能力指标中,男生良好率达到了55.82%,优秀率为16.48%;女生良好率为50.50%,优秀率为13.87%;在不及格率中,男生占2.34%,女生占3.85%,综合数据表明,男生的有氧能力整体相当较强,女生较弱;这再一次证明了男生参与的体育活动较多,所以有氧能力稍强。但是,在所有的体质健康测试指标中,1000m/ 800m的不及格率最高,其中女生的不及率占到了3. 85%。这表明了学生耐力素质都较差。

表4 学生立定跳远测试结果

表5 学生100米或800米测试结果

2.6 整体达标率

抽样的湖南省2007级学生的《学生体质健康标准》达标率分别为98.12%和97.76%,由于学生体质健康标准的达标率高低从一定程度上反映了学生身体健康水平的优劣,因此,我们可推断出湖南省大学生体质健康水平较好(见表6)。从得分区间来分析,0～59分数区间的男、女分别仅占1.88%和 2.24%;60～69分数区间的男、女分别为24.56%和19.54%;70～79分数区间的男、女分别为56.49%, 54.73%;80～89分数区间的男、女分别为14.72%, 22.07%;70～79分数区间人数占的最多,占总比率的55.77%;另外,湖南省大学生2007级体质健康《标准》得分平均分值为78.35分,体质健康水平属良好偏下水平。

表6 学生整体达标率

3 结论

通过测试得到的数据可以得出结论:湖南省大学生体质健康现状整体处于良好稍低水平。主要体现在身体形态正常体重人数比例偏低,近55%的学生体重不正常,其中较低体重尤为突出,占40.33%;有氧耐力素质差,不及格率偏高,占3%,男生身体机能、素质比女生稍好。

4 建议

4.1 加大政策宏观调控,贯彻落实个体身体健康科学发展观,树立“以人为本、健康第一”的思想,努力培养学生健康意识。普及和宣传好《学生体质健康标准》的有关知识,让学生了解自身的身体健康状况,从思想到行动进行内化,使体育锻炼成为大学生一种积极乐观的生活习惯与方式,最终形成终身体育生活的习惯。

4.2 关注和引导大学生的课外体育活动。课外活动是体育课的必然延伸,在教师的指导下,有计划、有组织地开展好课外、校外体育活动,拓展体育锻炼空间,利用节假日积极组织爬山、涉水、郊游等项活动,培养青少年一代吃苦耐劳的精神品质,积极开展健身长跑活动,有效改善青少年心肺耐力水平。这是为终生体育打下基础的需要,也是落实《国家学生体质健康标准》的需要。

4.3 积极改善体育锻炼的内环境。一方面,加大投入,增加或扩建体育运动场地,为学生的体育运动提供足够的硬件;另一方面,加强体育师资队伍建设,增设单项体育运动俱乐部,开设体育兴趣协会,选择有利于学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容;设定了必修内容和选修内容。

4.4 建立完善的学生体质健康监控系统,各高校每年对大学生体质健康进行一次监测。学生手持一张IC卡,将卡插入身体机能检测仪器中,身体状况的相关数据就会自动存储到电脑上,全部使用电子仪器对学生的身高、体重、肺活量、握力等进行检测,做到及时测试,及时反馈,及时改正和补救。

4.5 加强学生营养,高度重视对学生的营养健康教育和良好饮食习惯的培养。一方面各高校行政管理、后勤部门切实把学生食堂管理作为一项重要工作来抓,做到饭菜多种多样,合理搭配,对在经济上确有困难的学生给予适当助学金补助,保证生活必需;另一方面,加强学生营养工作必须因势利导地推进学生营养配餐的实施,引导学生饮用牛奶、豆奶,逐步推进营养配餐及学生饮用牛奶和豆奶计划的实施。

1 学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)解读[M].北京:人民教育出版社,2002

2 杨勇,徐大可,张晓敏,等.浅析高校学生体质健康状况与教学改革的关系[J].长春师范学院学报(自然科学版), 2005,24(2):104-105

3 曹波.对高校实施《体质健康标准》的探讨[J].贵州体育科技,2006(3):45-47

4 房建武,周红旗,袁卫华,等.华中师范大学学生体质健康状况的测评分析[J].湖北体育科技,2006,25(5):542-544

5 季钢,卜淑敏,朱浩.对《学生体质健康标准》的理性思考[J].首都体育学院学报,2007,19(3):79-81

6 谭磊.湖南理工学院大学生体质健康的测试分析与对策[J].湖南理工学院学报(自然科学版),2009,22(1):91-94

The Current Situation Analysis of College Students’Physical Fitness and Health in Hunan Province

LIAO Xiaolin,et al.

(Institute of Physical Education of Hunan University of technology,Zhuzhou,Hunan)

In order to execute the spirit of“national physical fitness and health criteria”and strenthen the work of physical education,the authors have tested three indexes of bodily form,physical function,physical quality of part students of grade 2007 in Hunan University of Technology and other 6 colleges in the first half of 2008.It has benn shown that,on the whole,the college students of grade 2007 have good physical fitness and health.At the end of the paper,the author gives several suggestions for improving physical fitness and health in Hunan province.

physical fitness and health;vtal capacity;physical quality;index

book=97,ebook=86

＊2009年湖南省高等学校科学基金研究项目,项目编号:09c377。

廖小林(1956-),男,广西灵山人,副教授,研究方向:体育教学与运动训练。