于亚波
吉林省长春大学医院化验室,吉林 长春 130022
我国是一个肝病大国,尤以乙肝的疫情为最重,乙肝主要经血液、母婴、血制品及体液 (唾液、精液、乳汁等)传播,是一种长期困扰患者的传染病。正确的保健方法,良好的心态,对促进肝细胞再生和预防复发起到重要作用。
1.1 调查对象 为在2009年新生入学体检中查出乙肝的大学生,年龄18~22周岁。
1.2 方法
采用自行设计的问卷进行调查,问卷内容包括乙肝大学生的基本资料、预防保健知识 (生活习惯、治疗情况、不良嗜好)及情绪影响等方面。发放问卷88份,收回88份。
有86.4%(76例)的乙肝大学生了解乙肝的传播途径,89.7%(79例)乙肝学生自我保健知识来源于网络、媒体及书籍,7.9%(7例)乙肝学生自我保健知识来源于医护人员讲解,37.5% (33例)的乙肝学生坚持用药治疗,15.9%(14例)乙肝学生凭喜好饮食,40.9% (36例)乙肝学生对治疗没有信心,10.3% (9例)乙肝学生非正规治疗,5.7%(5例)乙肝学生偶尔喝酒。
3.1 文化程度决定了大多数乙肝学生能够通过网络、媒体、书籍等获得自我保健知识。极少数乙肝学生是通过医护人员讲解及健康教育获得。
3.2 做好乙肝大学生的心理辅导。通过健康教育,使患病大学生能够正确对待疾病,保持乐观情绪,既不能悲观失望,又不能放任不管,要树立战胜乙肝的信心。实践证明,良好的情绪能提高免疫力。
3.3 乙肝大学生要在医生的指导下接受正规治疗,不要有病乱投医,盲目用药,以免加重肝脏负担。
3.4 乙肝大学生要养成良好的生活习惯,饮食上要讲究“清淡、易消化、富有营养”,同时,不能忽略矿物元素锌、硒在肝病康复中的作用,锌直接参与体内细胞生长发育、生殖、组织修复等各种生命代谢过程。硒是人体必须的微量元素,而且有保肝、护肝的作用。
[1]王伯仕.乙型慢性肝炎的预防与治疗 中国中医药现代远程教育,2008(7):681-682.
[2]谢建平,陈跃飞,罗沛.慢性乙肝病人自我保健状况的调查及护理中华现代中西医杂志,2005(18):1716-1717.
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