刘永年
阵阵朔风吹起,气温骤降,给大地带来了冬天的气息。这时,很多注重养生保健的慢性病患者,又开始谈论起进补的话题了。其实一年四季均可进补,只是冬令进补获益尤较显著。对于“老慢支”患者来说,也是如此。
老年慢性支气管炎(简称“老慢支”)是一种常见病多发病,其病程迁延,反复发作,经久不愈,还可因继发感染而并发肺气肿、肺原性心脏病等,严重影响人们的健康,甚至最终危及生命。其主要症状是反复咳嗽、咯痰和气喘。感冒、气候变化等常为急性发作的诱因。故在其发作期,治疗是以祛邪为主(如抗感染、化痰止咳降气平喘);而在缓解期则以扶正为主,重在“补肾纳气”培养患者的抗病能力,防止或减少发作。对此,常在冬季以生脉散(人参、麦冬、五味子)、人参蛤蚧散(人参、蛤蚧)、六君子汤(人参或党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏)合左归丸(滋补肾阴,由生地、山药、枸杞子、山萸肉、怀牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶组成)或右归丸(温补肾阳,由熟地、山药、山萸肉、甘草、枸杞子、杜仲、肉桂、附子组成)辨证化裁。酌加紫河车、煨诃子、补骨脂、冬虫夏草、胡桃肉等配制膏滋或药丸,嘱其冬季坚持服用,这是本病缓解期冬令进补治“本”之法。其他多种慢性虚弱病症应用本法调治,亦可同样收到较好的效果。这大概就是很多人热衷于冬令进补的原因所在吧!
那么,为什么冬令进补能起到其他方法不可取代的作用呢?中医理论认为冬季正是“收藏”的时节,正确适当进行补益,易于吸收发挥最大药效。其次,中医认为冬令与肾相通。肾为先天之本,是人体五脏六腑及阴阳气血生发之根本。主藏精(人体中最重要的物质)。老慢支等慢性疾病患者或体质虚弱的人,经常表现有不同程度的“肾虚”证候,所以适时进服以补肾为主的方剂,每能收到御病强身的良好效果。明代医学家张景岳说:“善养生者,必保其精,精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少。”则更强调了肾精的盈亏。对人体健康的重要作用。此外,冬令进补还能起到“寓防于补”的独特作用。所以,接受过此种进补措施的人,常诉说体质改善了,患病减少了。老慢支患者也减少发作了,即使发作,程度也减轻了……
由此可见,冬令进补是中医学的传统特色和优势所在。所以,紧紧抓住这个“黄金季节”适时进补,对很多慢性病患者或无病而体弱的人来说,无疑是大有裨益的。不过,为了能够正确辨证、恰当施补,还可以多向医务工作者咨询有关具体问题及注意事项。这样才能避免误补滥补的弊端,从而减少冬令进补的盲目性。
(本文由沈卫平医师协助整理)