足部按摩
- “百岁海 女”的长寿秘诀
手。尤其是“足部按摩仪”，她视其为珍宝。一般人站上这个足部按摩仪，都会感到疼痛，而吴奶奶却轻松自如，没有一点疼痛的反应。每天一有空闲，吴奶奶就会脱掉鞋袜，双脚放在足部按摩仪上来回摩挲。吴奶奶的按摩方式花样百出，除了用工具按摩，她还喜欢打赤脚踩着石子走路，每天会在碎石子路上来来回回走半小时。用工具按摩脚部，赤脚走路，可以通过对脚底穴位的刺激，改善体内的血液循环，促进新陈代谢。吴奶奶说：“我每天要活动，这样才觉得舒服，睡觉才睡得好。”喜欢泡脚，常用艾草水泡脚吴
保健与生活 2022年20期2022-10-13
- 百岁“海女”的长寿秘诀
手。尤其是“足部按摩仪”，她视其为珍宝。一般人站上这个足部按摩仪，感觉会像指压板一样疼痛，而吴奶奶却轻松自如，没有一点疼痛的反应。每天一有空闲，吴奶奶就会脱掉鞋袜，双脚放在足部按摩仪上来回摩挲。吴奶奶的按摩方式花样百出，除了用工具按摩，她还喜欢打赤脚踩着石子走路，每天会在碎石子路上来来回回走上半个多小时。用工具按摩脚部，赤脚走路，可以通过对脚底穴位的刺激，改善体内的血液循环和微循环，促进体内新陈代谢，排泄出体内所产生的废物。每天用按摩工具摩摩挲挲、敲打敲打
养生月刊 2022年8期2022-08-02
- 沙滩帐篷
的产生。指压足部按摩器它可以为你随时随地进行舒缓的足部按摩。采用时尚的技术，在光滑的外表之下进行工程设计，具有脚趾触摸控制功能，可以帮助你找到理想的热量、压力和速度。它同时具有加热功能，可改善足部血液循环，缓解脚部酸痛。家庭高尔夫练习高尔夫一定要去球场？并非如此。这款家庭高尔夫练习器，可以让你在家轻松练习推杆。你只需将推杆垫与屏幕连接，即可加载模拟器的摄像机，身临其境地打一场高尔夫。
大众健康 2021年6期2021-06-08
- 产后中药足浴配合足部按摩促进剖宫产产妇产褥期康复的疗效观察
了中药足浴和足部按摩干预，在促进产妇康复和泌乳等方面取得了良好的疗效，现将护理经验进行总结，现报道如下。1 临床资料选择2018年10月～2019年12月我院产科行剖宫产分娩的80例产妇纳入本次研究。按照随机数字表对照法分为观察组和对照组两组，每组40例。观察组年龄21岁～34岁，平均(25.12±5.33)岁；孕周36周～42周，平均(39.97±3.11)周；文化程度：初中及以下30例，中专及以上10例。对照组年龄22岁～34岁，平均(26.04±5.
中医外治杂志 2020年5期2020-09-30
- 三种足部按摩方法促进产后康复的护理探讨
为了观察不同足部按摩方法的应用效果，文章选取2018 年1 月—2019 年6 月于该院收治的120 例产妇作为研究对象进行观察，现报道如下。1 资料与方法1.1 一般资料选取该院收治的120 例产妇作为研究对象，随机将其分为 A、B、C 3 组，每组 40 例。 A 组 40 例产妇的年龄为 22～36 岁，平均年龄为（27.6±4.2）岁。 B 组 40例产妇的年龄为 21～35 岁，平均年龄为（26.5±4.5）岁。C 组 40 例产妇的年龄为 22
反射疗法与康复医学 2020年1期2020-07-02
- 针灸联合足部按摩在糖尿病患者护理中的应用
气血的作用；足部按摩能够加速血液循环，增强内分泌代谢功能，进而起到调节血糖的作用[2]。鉴于此，本文为了探讨针灸联合足部按摩在糖尿病患者护理中的应用，选取2018年2月～2019年2月收治的98例糖尿病患者作为研究对象，现报道如下。1 临床资料1.1 一般资料选取2018年2月～2019年2月收治的98例糖尿病患者作为研究对象，应用双色球法随机分为常规组和联合组，各49例。常规组49例，男31例，女18例；年龄51岁～73岁，平均(62.35±8.27)岁
中医外治杂志 2020年4期2020-04-01
- 足浴联合足部按摩对ICU 患者便秘和失眠的护理效果观察
采取足浴联合足部按摩的方法， 对2018 年6 月—2019 年5 月收治的患者进行护理干预，经过为期12 个月的护士实践，取得了预想的护理效果。 现总结经验如下。1 资料与方法1.1 一般资料选择在北华大学附属医院ICU 治疗观察的84 例患者作为护理对象。 纳入标准包括：（1）首次入ICU 治疗患者；（2）患者个人资料完整；（3）年龄＞17 岁。 排除标准包括：（1）发生下肢深静脉血栓患者；（2）下肢骨折患者；（3）下肢感染患者；（4）下肢截肢患者；（
反射疗法与康复医学 2019年22期2019-12-23
- 眼部与足部按摩护理对糖尿病视网膜病变患者的影响观察
理加上眼部与足部按摩护理对缓解患者的病情有比较明显的效果，加速患者的康复，具有十分显著的护理效果。该文以2019年1—5月为研究时间，具体内容如下。1 资料与方法1.1 一般资料研究对象主要为该院所抽取的72例糖尿病视网膜病变患者，并且通过数字随机分组的方式将研究患者分为两组，每组为36例，其中，对照组男性患者共计20例，女性患者16例，研究组男性患者共计17例，女性患者19例，具体如表1所示。研究期间为两组糖尿病视网膜病变患者提供不同的护理工作，对照组为
反射疗法与康复医学 2019年21期2019-12-11
- 足部按摩法在痔疮康复治疗中的应用及护理
基础上，加施足部按摩康复治疗，具体实施方案如下：（1）由医院中医科牵头成立足部按摩康复治疗实施小组，该实施小组由有丰富足部按摩治疗经验的护理医师组成，足部按摩康复治疗实施小组与肛肠科密切合作，共同承担痔疮患者的康复治疗工作；足部按摩康复治疗实施小组要积极学习最新的足部按摩康复治疗技术，并做好相关足部按摩技术的培训工作，让小组内每位为患者亲身实践足部按摩康复治疗的护理人员都有坚实的理论支撑，从而在护理工作中，从容不迫的为患者提供有效的足部按摩康复治疗[3]。
反射疗法与康复医学 2019年20期2019-11-22
- 摸脚知病
家自测。进行足部按摩时，如果患者感觉有明显痛感，说明患者肝肾阳虚，血液循环不佳，需要我们缓做、常做足部按摩，逐渐将瘀阻推开;若患者体凉，则多为风寒之状，轻者风寒入肉，重者寒气入骨;若患者脚下经常汗湿，说明其肝肾阴虚，导致多汗。所有这些触感我们要用心体会，一些细节往往对判断病症起着至关重要的作用。（摘自《手到病自除3：人体反射区简明自疗图典》江西科学技术出版社 图/赵胜琛）
爱你·健康读本 2019年10期2019-11-22
- 眼部与足部按摩护理对糖尿病视网膜病变患者的影响观察
即采取眼部与足部按摩的方式的进行护理干预，经过2017年12月—2018年11月的护理实践，取得预想的护理效果。现将护理经验总结如下。1 资料与方法1.1 一般资料选择在吉林医药学院附属医院眼科就诊的糖尿病视网膜病变患者92例作为护理对象。纳入标准包括：（1）符合1999年世界卫生组织制定的2型糖尿病诊断标准；（2）符合中华医学会第3届眼科学术会议通过的糖尿病眼病诊断及分期标准；（3）患者年龄＞18岁。排除标准包括：（1）眼周和足部皮肤感染等不适宜进行按摩
反射疗法与康复医学 2019年10期2019-07-02
- 小儿支气管肺炎采用足部按摩治疗的效果
良反应，采取足部按摩治疗的方法，获得了良好效果，以下选取2016年1月—2018年1月期间的为研究时段，针对足部按摩的治疗情况进行了总结。1 资料与方法1.1 一般资料因小儿年龄较小，各器官功能发育与成年人存在一定差别，为减轻药物治疗对身体的不良反应，学习和应用足健法对小儿支气管肺炎患儿进行治疗。收集24例小儿支气管肺炎患儿的有关资料，其中有13例男患儿，11例女患儿，患儿年龄在6个月～10岁之间，平均年龄（4.2±1.3）岁，采取足部按摩方法，按摩次数在
反射疗法与康复医学 2019年17期2019-03-28
- 中药泡足联合足部按摩对糖尿病足患者症状及生活质量的影响分析
，中药泡足和足部按摩是针对足部疾病治疗的常用中医治疗方案，为明确两者联合运用对糖尿病足的治疗效果，该研究对2017年1月—2018年7月收治的内科糖尿病足30例患者实施了中药泡足联合足部按摩干预，现报道如下。1 资料与方法1.1 一般资料进行病例筛选，选期间内科糖尿病足60例患者实施研究，按随机数表法分组：常规组（n=30）和联合组（n=30），常规组年龄 43～77 岁，平均年龄（60.5±10.3）岁；性别分布：男/女为 19/11；病程 3个月～4年
反射疗法与康复医学 2019年4期2019-03-27
- 鲁迅的养生之道
水泡脚，辅之足部按摩，微红的脚板不仅舒服，还可通络活血，促进循环，对改善失眠最有帮助。鲁迅的日记有个规律，凡记下“夜濯足”，当日就没有“夜失眠”，此为泡脚功效之例证，可见并不很信中医的他，也实事求是地认可了“濯足”这种养生方法。1936年10月12日，鲁迅逝世的前一周，在日记中记下了最后一次“夜濯足”。纵观魯迅24年间的日记，每月都有记载“濯足”，可能还有漏记，足见鲁迅对泡脚养生及个人卫生的重视。（摘自《今晚报》）
文萃报·周五版 2018年25期2018-08-13
- 中医学在临床应用中的研究
——以足浴加足部按摩缓解高血压的作用机理为例
射区，足浴加足部按摩缓解高血压的作用机理一定要为医护人员所掌握，并能对其中具体的治疗方式和注意事项进行了解，这种中医与药物结合的方式，将会对高血压缓解起到良好作用。该文主要针对足浴加足部按摩缓解高血压作用机理进行研究，以便使中医学在临床中的到更好应用。1 足浴加足部按摩缓解高血压的作用机理当血压变化呈升高趋势时，人身体内部的神经系统的调节功能以及其他系统的作用功能等都会逐步失去效力，使人表现出头晕、头痛甚至呕吐的临床症状，并且这些症状会随着高血压持续时间过
反射疗法与康复医学 2018年3期2018-04-03
- 产后中药足浴配合足部按摩促进产褥期康复的疗效评价
中药足浴配合足部按摩用于产褥期康复的疗效，该院对2017年4月—2018年4月进行家庭访视的300例产褥期产妇采取了两种不同的治疗模式，发现采取中药足浴、足部按摩联合治疗可以显著地提升康复疗效并缓解抑郁、焦虑等负性情绪。现报道如下。1 资料与方法1.1 一般资料该文对进行家庭访视的300例产褥期产妇进行了研究，随机抽签并以单号产妇作为对照组（150例）、双号产妇作为观察组（150例）。对照组中，年龄为19～36岁，平均年龄为（27.9±3.8）岁。观察组中
反射疗法与康复医学 2018年24期2018-02-27
- 朱氏足部按摩法在舒缓疗护中的应用
125)朱氏足部按摩法是建立在传统中医经络理论和现代生物全息反射学理论基础上，采用特定手法对人体足部经络穴位和特定反射区(点)施加刺激，从而调节人体生理功能，达到预防保健和诊疗疾病的一种自然疗法或自然保健法。该法安全可靠，操作简单，使用灵活，功效全面。舒缓疗护是一种通过早期识别、积极评估、治疗疼痛和缓解其他痛苦症状，如躯体、心理和精神的困扰，预防和缓解身心痛苦的方法，改善患者及其家属的生活质量[1]。便秘、疼痛、腹水、尿潴留、呕吐、失眠、呃逆、厌食为舒缓疗
中国民间疗法 2018年10期2018-01-22
- 足部按摩干预糖尿病肾病血透患者糖尿病足进展临床分析
疗基础上培养足部按摩，效果显著。该次探究了足部按摩干预对于糖尿病肾病血透患者并发糖尿病足的治疗效果影响，现报道如下。1 资料与方法1.1 一般资料选取2012年5月-2015年12月在该院行血液透析治疗的糖尿病肾病并发糖尿病足的患者36例，依据治疗方式不同分成常规组与治疗组，每一组患者18例，常规组行规律血液透析、纠正贫血导尿管常规治疗，治疗组则在常规治疗基础上进行足部按摩。在常规组中有10例患者是男性，有8例患者是女性；年龄最小和年龄最大的患者分别是49
反射疗法与康复医学 2017年9期2018-01-09
- 足部按摩（二十九）
线的接触等。足部按摩疗法是治疗贫血较为有效的辅助方法，通过刺激相应的穴位，调整各脏腑的功能，尤其是脾胃生化气血的功能，从而达到补血益气的目的。选取反射区肾、脾、胃、心、肝、小肠、甲状腺、甲状旁腺、生殖腺。按摩方法每次按摩10-15分钟，每日一次，10-15天为一疗程。依次食指扣拳法顶压肾、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。拇指指腹推壓法推按肺反射区50次。食指扣拳法顶压脾、胃、心、肝、生殖腺、甲状旁腺反射区各
中老年健康 2017年10期2017-12-19
- 足部按摩（二十六）
及听力下降。足部按摩可泻肝补肾、祛风化痰，促进患部血液循环，使外、中、内耳听觉感受器官及听神经功能恢复正常。按摩方法每次按摩10-15分鐘，每日1次，10-15天为一疗程。依次食指扣拳法顶压肾、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。拇指指腹推压法推按肺反射区50次。食指扣拳法顶压大脑、脑干、三叉神经、耳、内耳迷路、肝、头颈淋巴结、胸部淋巴结、下身淋巴结、腹腔神经丛反射区各50次。endprint
中老年健康 2017年7期2017-12-15
- 智能熏蒸足部按摩仪探究
1)智能熏蒸足部按摩仪探究周 晨,徐俊斌,齐 鑫,郭 燕,肖琳琳,杜明宸(嘉兴学院 机电工程学院,浙江 嘉兴 314001)足部熏蒸按摩已成为一种流行的足部护理方法。对一些足部按摩仪进行改进，研究了一种新的智能熏蒸足部按摩仪。它主要由底盘、面板、电热烘干机、蒸汽发生器、振动装置等组成，可以实现按摩、熏蒸、烘干3个主要功能。智能熏蒸；足部按摩仪人体足部与一部分器官有着固定的对应区[1]，刺激人足部的穴位，在一定程度上可以调整全身，疏通经络，缓解疲劳。因此，足
黑龙江科学 2017年20期2017-11-28
- 足部按摩（二十五）
孙呈祥头痛头痛是临床上常见的自觉症状，可以出现在多种急、慢性疾病之中。综合引起头痛的疾病可分为四类：颅内病变、颅外病变、全身性疾病、神经症。头部局部病变引起的头痛有：眼部疾病、鼻及副鼻竇疾病、牙痛、脑部疾病、三叉神经痛等。偏头痛：多始于青春期，女性较多，常有家族史，发作前常有一定诱因，如月经来潮、情绪波动、疲劳等。常伴发烦躁、恶心、呕吐、畏光、面色苍白等。少数患者可有眼肌麻痹，发作时，患者两瞳孔可以大小不等。脑肿瘤、脑动脉瘤、脑血管畸形病，也可以产生偏头痛
中老年健康 2017年6期2017-07-05
- 足部按摩（二十三）
感冒的范畴。足部按摩对感冒有较好的疗效，按摩足部穴位不但能增强免疫功能，而且能增强机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染，以达到治病的目的。这是单纯药物疗法所不能达到的。选取反射区病理反射区 鼻、颈部淋巴结、肺、支气管、胸部淋巴结、喉等。按摩方法每次按摩10-15分钟，每日两次，5-7天为一疗程。01依次食指扣拳法顶压肾和肾上腺反射区各50次，向足跟方向顶压。02拇指指腹推压法推按输尿管反射区。03食指扣拳法顶压膀胱、鼻、颈部
中老年健康 2017年4期2017-06-02
- 消渴足浴方配合足部按摩辅治糖尿病周围神经病变观察及护理
渴足浴方配合足部按摩辅治糖尿病周围神经病变观察及护理李爱辉（河南省南阳市第二人民医院内分泌科，河南 南阳 473000）目的：观察消渴足浴方配合足部按摩治疗糖尿病周围神经病变及护理的效果。方法：104例随机分成两组各52例，两组均用尼莫地平联合甲钴胺治疗，实验组加用消渴足浴方配合足部按摩治疗，并进行护理。结果：总有效率实验组92．3%、对照组73．1%，两组比较差异有统计学意义（P＜0．05）；治疗后空腹血糖水平和餐后2h血糖水平改善实验组显著优于对照组（
实用中医药杂志 2017年3期2017-04-20
- 足浴与足部按摩用于缓解高血压的效果分析
000足浴与足部按摩用于缓解高血压的效果分析邹本领内蒙古赤峰市邹本领中医诊所，内蒙古赤峰 024000目的该次主要研究足浴与足部按摩用于缓解高血压的临床疗效，希望对高血压的治疗提供建设性意见。方法选取该诊所2014年12月-2016年11月收治的高血压患者100例为研究主体，按照患者就诊治疗先后顺序进行分组，参照组50例行常规降压药治疗，联合组50例患者在参照组的基础之上，行足浴与足部按摩治疗，对比两组高血压患者的临床治疗效果。 结果联合组临床治疗总有效率
反射疗法与康复医学 2017年3期2017-04-15
- 足部按摩（二十二）
翻损伤多见。足部按摩疗法治疗踝关节扭伤效果极佳。足部按摩可活血化瘀、消肿止痛、松解粘连、滑利关节。调护急性损伤24小时内可做冷敷，禁止热敷。慢性期本病配合热敷疗效更好，每天1-2次，每次10分钟。踝关节扭伤非常多见，但应排除骨折。抬高患肢，有利于促进血液循环和回流，从而对消除腫胀有很大的帮助。肿胀消退后，用绷带适当加压包扎。肿胀10天不消的应积极抓紧治疗，防止瘀血不化，形成粘连，使踝关节强直发硬，时间长了会造成关节周围的骨化。
中老年健康 2017年3期2017-03-31
- 足部按摩（二十）
痹”等范畴。足部按摩疗法是治疗类风湿关节炎常用的辅助方法，长期坚持运用，并结合药物治疗和功能锻炼，可防止病情的加重。足部按摩可调整机体的免疫功能，改善患部血液循环，消除局部炎症，从而减轻症状。按摩方法每次按摩10-15分钟，每日一次，10-15天为一疗程。依次食指扣拳法顶压垂体、肾、肝、肾上腺、膀胱、甲状旁腺反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。拇指指腹推压法推按肺反射区50次。向足跟方向依序拇指指腹推压法推按颈椎、
中老年健康 2017年1期2017-03-24
- 我的足部按摩三法
邹图兹我的足部按摩三法文 邹图兹人体的12条经脉有6条起自足部，因此足被称作人体的第二心脏。经常按摩足部，既能舒筋活络、健脾强胃、静心安神，又可防病保健、益寿延年。我经常做足部保健按摩，受益匪浅。这里，我将自己的“足部按摩三法”介绍给各位老年朋友。手心揉足心。按摩前，先将两手搓热，再用手掌心处劳宫穴分别反复揉搓两脚掌心前的涌泉穴，每次揉搓50～100下，然后用全掌按摩全脚。这样可使足部血脉经气运行通畅，促进血液循环，能固肾暖足，导虚火，降浊气，有防治和缓
老友 2017年10期2017-02-07
- 足部按摩（十九）
痹证”范畴。足部按摩疗法对于膝关节各类病痛有较好的疗效。足部按摩可加强膝关节的血液循环，促进局部水肿的吸收，并且能松解粘连、滑利关节。膝关节、肾、肾上腺、肝、甲状旁腺、头颈淋巴结、胸部淋巴结、下身淋巴结、肘关节等。按摩方法每次按摩10-15分钟，每日一次，10-15天为一疗程。依次食指扣拳法顶压膝关节、肾、肝、肾上腺、膀胱、甲状旁腺反射区各10次，以局部胀痛为宜。拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。拇指指腹推压法推按肺反射区50次。食指扣拳法顶压头颈淋巴
中老年健康 2016年12期2017-01-18
- 足部按摩联合饮食干预对糖尿病肾病血透患者足进展的效果观察
13008）足部按摩联合饮食干预对糖尿病肾病血透患者足进展的效果观察王 颖（抚顺矿务局总医院血透室，辽宁 抚顺 113008）目的探讨足部按摩联合饮食干预对糖尿病肾病血透患者足进展的效果。方法选取2015年2月至2016年2月在我院行血透的84例糖尿病肾病合并糖尿病足患者，将患者随机分为对照组和观察组各42例，对照组予以血糖控制、常规透析、糖尿病足防护等常规护理；观察组在对照组基础上实施足部按摩联合饮食干预，比较2组患者的肌酐（Cr）、空腹血糖（FBG）、
中国医药指南 2017年21期2017-01-15
- 多功能导眠仪及逍遥丸联合足部按摩治疗失眠的疗效观察
及逍遥丸联合足部按摩治疗失眠的疗效观察钟智荣1钟智华2钟考平11 兴国县中医院（江西 兴国342400）2 兴国县人民医院（江西 兴国342400）内容提要： 目的：探析多功能导眠仪及逍遥丸联合足部按摩在治疗失眠症中的临床实效。方法：选取本院2014年11月至2015年11月所收治的100例失眠患者为本次研究对象，以随机法将其分为对照组及观察组，其中对照组47例，采用睡前口服安定及谷维素的方式进行治疗，观察组53例，采用多功能导眠仪及逍遥丸联合足部按摩进行
中国医疗器械信息 2016年8期2016-11-07
- 足部按摩（十四）
围逐渐扩大。足部按摩可改善患部的血液循环，加速渗出物的吸收，起到通络止痛的作用；功能锻炼可以松解粘连、滑利关节，以促进肩关节功能的恢复，两者相得益彰。按摩方法每次按摩10-15分钟，每日一次，10-15天为一疗程。依次食指扣拳法顶压肾、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。肩周炎小疗方1.老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。捣烂后，炒热敷痛处，冷后再加热。2.生川乌、生草乌，建曲、苍术各9克，甘草3克，
中老年健康 2016年7期2016-07-29
- 中药泡足联合足部按摩对糖尿病足足部症状及经皮氧分压改变的效果观察
中药泡足联合足部按摩对糖尿病足足部症状及经皮氧分压改变的效果观察李艳1，杨郁文2［摘要］目的:探讨中药泡足和中药泡足联合足部按摩对糖尿病足(diabetic foot，DF)足部症状及经皮氧分压(TcPO2)改变的效果。方法:90例DF患者随机分为对照组、泡足组和泡足按摩组，各30例。对照组予常规治疗，泡足组在对照组基础上加中药泡足，泡足按摩组在泡足组基础上加足部按摩。疗程均为14 d。干预前1天和疗程结束后第1天分别进行足部症状评分，测量并记录每组患者足
蚌埠医学院学报 2016年1期2016-05-11
- 足部按摩（八）
者互为因果。足部按摩对糖尿病的治疗主要是调节中枢神经系统的功能，通过神经-体液调节机制，激发各内分泌腺功能的活性，特别是胰岛分泌功能的活性，使其分泌功能部分恢复或完全恢复。疗效都较为满意，但需坚持长期治疗。原来用药的绝不可断然停药，可逐步减少药量，停用胰岛素应十分慎重，要根据病情好转的情况或在医生的指导下逐步减少乃至停止。选取反射区病理反射区胰腺、胃、垂体、肾、输尿管、肺、肾上腺、小肠、升结肠、横结肠、降结肠、腹腔神经丛等。按摩方法每次按摩10-15分钟，
中老年健康 2016年1期2016-03-07
- 局部推拿手法结合足部按摩治疗肩周炎临床疗效观察
推拿手法结合足部按摩治疗肩周炎的临床疗效。方法：随机选取2012年1月-2014年12月期间我院收治的肩周炎患者80例，根据就诊时间先后，分为观察组与对照组，每组40例，分别给予局部推拿手法结合足部按摩治疗、单纯局部推拿手法治疗，比较两组的治疗有效率。结果：观察组治疗有效率为95.0%，明显高于对照组的80.0%，差异显著（P【关键词】推拿手法；足部按摩；肩周炎；临床疗效肩周炎为临床常见病，且发病率呈现上升趋势，对患者的生活与工作均会产生不良影响，临床表现
现代养生·下半月 2015年9期2015-09-28
- 足部按摩并非越痛越好
以脚底为主的足部按摩已风行多年。不过传统的脚底按摩强调“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此为了身体健康，被按的人即使痛得很厉害，为了保健也强忍着。其实，专家提醒，不当按摩常会造成肌肉发炎。专家提醒，痛觉依病人体质和耐痛力而定。痛觉跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一个点特别痛，但并不是表示痛的地方，就是他（她）病得最厉害的地方，因为神经的反应点不一样，某些部位特別灵敏，某些部位比较迟钝，比较痛的地方只能说他（她）的这个器官有异常，不能表示这个器官病得很厉
祝您健康 2015年8期2015-08-03
- 足部按摩不是越痛越好
足部按摩“越痛越有效”的说法并不全面。按摩脚底反射区可以加强身体保健功能，以脚底为主的足部按摩已风行多年。不过传统的脚底按摩强调“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此为了身体健康，被按的人即使痛得很厉害，为了保健也强忍着。其实，专家提醒，不当按摩常会造成肌肉发炎。业内人士提醒人们，痛觉依病人体质和耐痛力而定。痛觉跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一个点特别痛，但并不是表示痛的地方，就是他（她）病得最厉害的地方，因为神经的反应点不一样，某些部位特别灵敏，某些
祝您健康 2015年7期2015-07-29
- 足部按摩（三）
阳虚为主。故足部按摩以健脾补肾、利水消肿为主，通过刺激相应的穴位来增强排泄功能，促进水分、代谢产物和有毒物质的排出，并增强免疫系统功能。病理反射区肾、肾上腺、输尿管、膀胱、肺、脾、下身淋巴结等。按摩方法每次按摩10-15分钟，每日一次，10-15天为一疗程。依次食指扣拳法顶压肾、肾上腺、膀胱反射区各50次，按摩力度以局部胀痛为宜。拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。拇指指腹推压法推按肺反射区50次。拇指指腹推压法推按肺反射区50次。
中老年健康 2015年8期2015-05-30
- 足部按摩 别总盯着涌泉穴
到保健作用的足部按摩方法。防感冒多按脚趾 脚趾是“足三阴经”与“足三阳经”经气交接的地方，有重要的养生保健价值。按摩脚趾有助于经气运行通畅，能预防感冒。按摩脚趾时，人们可以用右手拇指、食指捏住左脚的脚趾，在各个侧面揉捏之后轻轻向上拽，然后按摩另一侧脚趾。缓解疲劳用鱼际搓脚心 解乏最好的办法是用鱼际搓脚心。用左手的鱼际上下推擦右脚的脚心，一直到足心发热为止，然后推擦另一侧脚心，这样可以让足部血液通畅，不仅能解乏，还可以预防下肢酸软，有利于睡眠，对于手足发
家庭医药 2015年4期2015-04-08
- 足部按摩并盆底肌功能锻炼对剖宫产术后产妇的影响
62300）足部按摩并盆底肌功能锻炼对剖宫产术后产妇的影响邵巧云1，刘 方2，李素平1（1．漯河医学高等专科学校第二附属医院，河南 漯河 462300；2．漯河医学高等专科学校，河南 漯河 462300）目的 探讨足部按摩并盆底肌功能锻炼对剖宫产术后产妇康复的影响。方法 将我院2008年9～12月80例剖宫产术后产妇随机分为观察组（40例）和对照组（40例）。观察组运用中医及全息生物学有关足部按摩的理论和方法，在产妇术后6小时生命体征稳定后，指导产妇在常规
卫生职业教育 2010年3期2010-10-26
- 怎样洗脚最养生
。最近几年，足部按摩保健服务行业也大行其道，那么我们如何在家里进行洗脚养生呢？一、保暖足怕寒凉，要注意双脚的保暖。夏季不可过于贪凉，冬季注意保暖，并养成天天用温热水泡洗双脚的好习惯。二、揉脚心每晚泡洗脚后，坐于床上，左腿弯曲，用左手握住左脚，右手掌心对左足心，上下搓摩50次；再屈右腿，右手握右脚，左掌心对右足心，上下搓摩50次，有交通心肾、濡养筋脉、充养气血、清肝胆、降血压、养心安神的作用，用力要适度，并要持之以恒，自有强身健体的效果。三、足浴在热水中加入
老同志之友 2009年10期2009-06-29
- 英国整治调皮学生出新招
然音乐，享受足部按摩的待遇。位于伦敦东南的蓝伯斯（Lambeth）区政府决定，从2009年起，将向该区所属的60所小学、14所中学内年龄在13岁以下、调皮捣蛋屡教不改的学生免费提供足部按摩，希望通过这种特殊的治疗手段，治理学生的反社会行为。区政府把这笔合同承包给了一家名叫Bud-Umbrella的足部按摩诊所。该诊所网站上的广告称，他们的足部按摩是为治理青少年的挑战行为、情绪智力困难特别开发、精心设计的。诊所说，足部按摩的放松疗法，不仅可以缓解青少年的攻击
基础教育参考 2009年3期2009-04-01
- 足部按摩治疗失眠３９例
失眠按摩治疗足部按摩法失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间深度的不足，轻者入睡困难、或寐而不酣、时寐时醒、或醒后不能再寐、重则彻夜不寐。正常成年人每天的睡眠时间应为7～9小时；老年人则相对较少，约5～7小时；如果晚间睡眠不好，入睡时间过短，必然会影响人们的正常工作生活、学习和健康。临床上药物治疗弊端较多，易造成药物依赖性，且药物副作用大，不易从根本上改善症状。笔者在临床实践中针对不同年龄和层次的人运用足部反射区治疗失眠取得良好的
按摩与康复医学 2008年7期2008-09-02
- 双脚的见证
是我的工作，足部按摩师。几年前，我拿到资格证后，就开始给家人和朋友做按摩，后来，就到当地福利机构做义务按摩，每周工作一个下午。我选择的服务对象通常是生命即将走到尽头的病人，以及天天守着他们的疲惫的家属。这对我来说，是个新鲜的经历。平时，我是政府机关坐办公室的系统分析师，不需要和人打太多交道，而现在这份工作则是和人非常亲近的工作，其亲近的程度完全出乎我的意料。这一次，我的服务对象是一位妇女。她长期卧床，枯瘦的双脚已经变形。很明显，它们已经不能支撑身体，失去了
意林 2007年24期2007-05-14
- 足部按摩：一个神奇的话题
尔滨出席全国足部按摩疗法学术交流会，半夜突然被下铺男青年的阵阵呕吐声惊醒。只见他满头大汗。捂着肚子痛苦地呻吟，并打算在下一站提前下车治疗。医生给小伙子做j检查，认定这是急性胃肠炎引起的呕吐和馒痛，于是取出按摩棒在其足底反射区重力施压。5分钟后男青年腹痛缓解，上厕所排出大便后，一切恢复正常。枣树的启示俗话说：“人老脚先老。”人之脚如树之根，树老则根先枯。据说，在北方某盛产大枣的地方，有几株树干多处损伤的枣树生长得特别旺盛，结枣又大又多。经过长时间的观察，人们
祝您健康 1997年1期1997-12-25