足部按摩：一个神奇的话题

方偶之

1995年8月中旬，一位医生乘56次特快去哈尔滨出席全国足部按摩疗法学术交流会，半夜突然被下铺男青年的阵阵呕吐声惊醒。只见他满头大汗。捂着肚子痛苦地呻吟，并打算在下一站提前下车治疗。医生给小伙子做j检查，认定这是急性胃肠炎引起的呕吐和馒痛，于是取出按摩棒在其足底反射区重力施压。5分钟后男青年腹痛缓解，上厕所排出大便后，一切恢复正常。

枣树的启示

俗话说：“人老脚先老。”人之脚如树之根，树老则根先枯。据说，在北方某盛产大枣的地方，有几株树干多处损伤的枣树生长得特别旺盛，结枣又大又多。经过长时间的观察，人们终于解开了谜团：枣树的伤痕是农民们常在树干上整治农具造成的。正是由于刀斧经常刺激着树干外部，从而激发、调动了枣树内在的潜能，使其生机盎然。

足部按摩疗法的机理与上述枣树的情况颇为相似。医务工作者通过长期的医疗实践发现，人体的各个脏器在双脚的一定部位都有相应的反射区。反射区内肤、甲色泽的荣枯、形态的变异，能够及时地反映机体病变的信息。当某一器官发生早期病变时，即可在脚部相应反射区的皮下找到压痛点，或摸到各种形状不规则的结节硬块。一位中年女性患者右脚扁桃体反射区有一黄豆样的硬粒，医生询问后证实，患者左侧扁桃体患有良性肿瘤近30年。一位有20多年胃病史的患者，胃反射区有一蚕豆粒大的硬块，稍用力按压即剧痛难忍。坚持按摩半年后，硬块完全消失，胃镜检查正常，患者面色红润，自我感觉良好。

足部按摩疗法的作用，一是改善、促进全身的血液循环。在良好的血液循环状态下，人体内各种激素及血液中的白细胞、淋巴细胞才能充分发挥作用，以保持体内环境的相对稳定。二是排除堵塞物。当人体某一器官发生病变时，由于病理反射的影响，相对应的足部反射区部位末梢循环也出现障碍，容易产生沉积物。这就是产生在反射区皮下的圆形、条索状、颗粒状或不规则小硬块的成因。这些沉积物反过来又使末梢循环进一步受阻，形成恶性循环。足部按摩可以揉碎并驱散这些沉积物。使循环畅通。此外，足部按摩可以缓解肌肉的紧张收缩状态，有助于静脉和淋巴液的回流，并可刺激足部的血管壁和肌肉层中的感受器，使之发出神经冲动，对整个心血管系统起到调节作用。

“出口转内销”

足部按摩疗法源于中国，是祖国医学宝贵遗产的组成部分。《黄帝内经》记载，人体的足部是足三阳与足三阴经脉的起止点。这些经脉分别归属于脾、肾、肝、膀胱、胃、胆等重要脏器。汉代司马迁在《史记》中提到：“上古之时，医有俞跗，治病不以汤液醴酒，针石挢引，案杌毒熨，一拨见病之应。”俞跗。指脚上的穴位；挢引、案杌，指按摩之法。当时的医生不用汤药，只用足部按摩，而且是“一拨见病之应”，可见其疗效是肯定的。

据传说。足部按摩疗法唐代时传入日本，后又传入欧美而风靡世界。本世纪80年代初期，足部按摩又“出口转内销”。在祖国大陆及港台兴起。1982年台北成立了专门的研究会，其分会遍及全世界数十个国家和地区。1990年4月北京举行了首次全国足部反射区健康法研讨会，来自北京、广州、大连、哈尔滨、江苏及香港等地的代表交流了经验。同年12月中国足部反射区健康法研究会成立，卫生部在批文中指出：“足部反射区健康法是一种简便易行、效果显著、无副作用的防病治病自我保健方法，尤其是对中、老年人的自我保健更有现实作用。”1993年6月，中华预防医学会足部健康法专业委员会在北京成立。近年来全国近20个省、市、自治区都相继由预防、医疗、保健等各方面人员组成了足部按摩专业委员会。各级组织充分发挥各自的人才优势，围绕卫生工作的中心任务进行学术交流。开展培训骨干、普及推广、义诊咨询等服务工作，对增强人民体质发挥了积极的作用。这也是积极响应世界卫生组织的号召，努力实现“2000年人人享有卫生保健”的战略目标的实际行动。

并非“旁门左道”

社会上有一部分人对足部按摩疗法知之甚少，甚至存有偏见。有人将足疗与早年风靡一时的“鸡血疗法”、“红茶菌疗法”相提并论，视为旁门左道而不屑一顾。但事实常能改变人们的观点。有位女性高级工程师人到中年。小病不断。原先她对足部按摩疗法不以为然。直言不讳地说其是“骗人的把戏”。有一天她突发牙痛，连服数次止痛片及打封闭针皆未见效，喝水吃饭疼痛加剧。万般无奈之际。她同意试行足部按摩疗法。施术者用消毒棉签在她脚趾的相关反射区探压，很快找到敏感点。稍施压力她便连声叫痛，须臾牙痛顿止。从此，她对足疗产生了浓厚的兴趣，在专业人员指导下坚持自我按摩，治愈了多种慢性疾病，近几年没有花国家1分钱医药费。

有些医务工作者一开始也不相信足部按摩疗法。某医院药剂师庆某患血崩症已有25年。经过中西医治疗，服用多种激素和止血调经之品，并采用刮宫止血疗法，均告无效。有人劝她暂停用药，试行足疗。她半信半疑地接受按摩，4天后排出了大量黑色污血。此后数日，双侧乳房胀痛，胁满气窜，情绪起伏，易躁善怒，施术者告之，此乃内分泌功能调整之征象，不必惊恐。坚持按摩1月后她月经来潮，出现大血块，并伴子宫内膜脱落。以后两月月经准时于28天时来潮，血块逐月减少，经期缩短。庆某欣喜异常，现身说“法”。院内人士。包括一些对足疗有较深偏见和误解的专家、主任，始而疑，继则惊，终乃确信。纷纷以身试“法”，加入到足疗队伍中来。

令人叹服的疗效

据临床验证，足部按摩疗法对一些功能性疾病，如内分泌紊乱、代谢失调、神经障碍等有较好的疗效。对呼吸、消化、泌尿等系统的常见病往往也有神奇的疗效。兹介绍几个典型病例如下：

患者陈某有老慢支病史30余年，每年冬天稍有不慎，便因感冒而引发此病。病发时咳喘痰多，夜晚不能平卧，且虚汗淋漓，经中西医治疗无效。足疗时，施术者发现陈某双脚相关反射区均有大小不一的坚硬结节，按之剧痛。但按摩过后全身舒适，吃饭睡眠都香。坚持自我按摩半年后，当年冬天仅发病一次，病程极短。此后数年再未复发。

上呼吸道感染是小儿常见病、多发病。不少患儿感冒后，因滥用抗生素而致菌群失调，长期反复感染。3岁半的女孩黄某，因患上感并发肺炎。痰喘数月不愈，曾住院治疗3次，选用多种药物，肺内病变依然如故。患儿面目浮肿，神疲乏力，纳呆食少。经医师全足按摩后，当晚病情明显好转，一周后诸症渐消，胃纳大增，身体逐渐康复。此后患儿父母坚持给孩子按摩。4个月后随访，未再患上呼吸道感染。

患者韦某，一日中午食凉拌黄瓜后，傍晚起即呃逆不止。彻夜难眠，倍感痛苦。施术者先后在其双足胃、食管反射区施以重压。韦某自觉一股热流自足根部透发全身，背部微有汗出。顷刻间，嗝声顿止。

小儿遗尿症困扰着不少家庭。教师朱某中年丧妻，续弦后因朱某9岁的儿子遗尿而造成家庭不和，朱某携子辗转求医，耗资数千元无效。足部按摩1个月后，数年的顽症竟然痊愈，家庭关系也随之缓和。

某报社资深记者赵某深受慢性结肠炎困扰，1日排便4～5次，且多完谷不化，无法外出采访，精神萎靡不振。坚持足部按摩半年后，赵某大便成形，日解1次，面色红润，工作生活正常。

某商场经理马某，患肩颈综合征年余。头晕目眩，肢冷臂麻，颈项转侧不利，梳头、刷牙、吃饭等日常生活不能自理，一度症情严重，竟然无法躺卧。经多方治疗仍未见好转。足部按摩时施以强刺激手法，马某汗出淋漓且痛不可耐，但术后倍感轻松。坚持按摩3个疗程(每疗程10天，休息2天)后症状基本消失。

广阔的前景

足部按摩疗法基于创立不久的一门新学科——全息医学，是一种回归自然的保健强身方法。

全息医学以中医理论为指导，以躯体与精神两种全息元为研究对象。其中眼、舌、耳、手、足最具代表性。全息医学理论的出现给慢性病的预测和治疗提供了新的思路。当机体某一局部有病变时，在整体上可有病理信息存在；同样，当整体有病时，其信息也可以反映于局部。足部按摩疗法就是利用全息元收集病理信息，再运用按摩手法去阻断它的发展和传播。按摩过程就是机体净化过程，可使毒素和累积的废物释放，并流到血液中去，通过脏器的作用排出体外。通过按摩可促进血液循环，刺激末梢神经，从而使神经系统和内分泌系统充分发挥自我调节作用，达到防病治病的目的。

足部按摩疗法是传统医学和现代医学相结合的产物。可以相信，在不远的将来。足部按摩疗法这朵具有中国特色的医苑奇葩必将在祖国大地上大放异彩。并且造福于全人类!