张萍芝
山西大学附属中学校,山西太原 030006
具有按摩相关知识的朋友都知道,足部对人身体各种器官都有一定的反射区,足浴加足部按摩缓解高血压的作用机理一定要为医护人员所掌握,并能对其中具体的治疗方式和注意事项进行了解,这种中医与药物结合的方式,将会对高血压缓解起到良好作用。该文主要针对足浴加足部按摩缓解高血压作用机理进行研究,以便使中医学在临床中的到更好应用。
当血压变化呈升高趋势时,人身体内部的神经系统的调节功能以及其他系统的作用功能等都会逐步失去效力,使人表现出头晕、头痛甚至呕吐的临床症状,并且这些症状会随着高血压持续时间过长而变本加厉,虽然发病机制研究无从下手,但医护人员可以对患者高血压的严重情况进行判断,查看病患所描述的病症是否属实,然后对症下药[1]。将其用在足浴与足部按摩治疗中,也要遵循这样的原则,先验证病症虚实,然后根据检查结果,采取适宜病患身体状况的治疗措施。高血压病症会引发很多器官产生并发症,在血压飙升的过程中,这些器官也会发出预警信号,但这些信号在开始是不能为病人说感知,随着血压慢慢升高,人体的感知才会一点点增加,所以高血压情况会越来越严重,等到影响日常生活时,就已经非常严重了。人的足部有很多穴位,这些穴位都能与人体器官相对应,联系甚密,并相互影响。所以在足浴中,这些穴位会对药物紧密接触,再加上足部穴位按摩,将会增加穴位对药物的吸收速度和含量,这样也就达到了内病外治的效果[2]。并且穴位按摩后,会加速药物在血液内的流通,经络也会变得有条理,血脉调和,如此高血压会得到有效降解,再加上相关的降压药物服用,患者体内机能会重新变得平衡,患者头痛之类的病症也会得到缓解,精神上也能舒适一些。
中医学中的足浴加足部按摩治疗高血压的方法所适用的病患也是有限制的,对于符合WHO定义的原发性高血压诊断标准的患者就很适用。传统高血压治疗方法只是借助利尿剂如呋塞米之类的降压药物,而在中医治疗方法使用之前,可以借助此类药物进行辅助,降压效果会更加明显一些。在患者使用中医足部治疗方法之前,还要对患者的身体进行检查,除了要查看病患描述是否与病理检查结果一致外,还要对患者的足部进行检查,查看皮肤是否完整,是否有脚气、足藓之类的病症,身体对于足浴所使用的药物相适应,避免患者在治疗过程中出现身体敏感现象。具体的治疗方法如下。
首先保证一个良好健康的治疗环境,包括在室内温度、潮湿度、通风条件以及卫生条件和声音方面的调节控制,保证患者身处其中,能在保证身体不会受到影响的情况下,心情保持放松舒适[3]。一般将温度控制在24℃左右,患者所处的治疗位置一定不要在对流风处。医护人员要对病患的血压数值进行准确测量,将其作为原始数据记录到病例中,在对患者进行了心理指导放松后,在开始之前,还要询问病患是否有上厕所的需要,以便保证足浴时间充足。同时医护人员要将足浴需要的汤药准备好,将其温度控制在50℃左右,汤药的配方要和主治医生意见一致。在药液含量上,不能太少,一定要保持在脚踝以上,如此才能保证足部的穴位与药液紧密相触。将足浴时间控制在30 min左右。如此汤药中的红龙夏海汤液会对穴位中对应的肝脏产生有效作用,会使肝火旺盛现象减轻,起到清肝、平肝的作用。此外还有七子汤液会对肝肾脏产生作用,其余的脾脏等器官也有对应的药液,这些药液会使相关病症减轻,这样会使得血液流通更加顺畅,内部脉络更加有条理,高血压和这些器官影响都是相互的,当这些器官保持健康后,高血压没有了负面影响,自然会得到降解。
足部按摩要配合足浴,这两者结合,高血压下降速度会变快。按摩之前,按摩人员要做好准备工作,比如使足浴后的患者足部保持干燥干净,药物有效也是有时间限制的,所以要在时间限制内,做好足部擦净工作,并尽快进入按摩阶段[4]。此外,患者要在按摩者的指挥下,在床上仰卧好,单腿要保持自然伸直状态,按摩者也要尽快使自己的双手温热。在正式进入按摩后,要首先对按摩穴位进行定位,主要是高血压点,所以按摩人员还要对每一个需要按摩的点或足部穴位进行仔细了解并掌握,按摩人员要用拇指对足部大拇指根部横纹中央处进行按摩,按摩力度和时间都要控制好。按摩人员根据自己的按摩经验判断时间,接着就可以对涌泉穴进行按摩,按摩位置主要在足前端凹陷的地方,具体在第2个以及第3个脚趾趾缝纹头端与足跟连线处,按摩人员除了要保证位置正确外,还要保证按摩力度先后要有轻重缓急之分,避免患者接受不了很重的力度,按摩时间要控制在3 min左右。在按摩这两个局部穴位之后,就要对足部整体进行按摩,按摩手法要和标准一致,按摩时间控制在2 min左右,这时整个足部的血液循环会加快。重新对开始就进行的足部血压点进行按摩,使用拇指进行按揉,力度和时间都要控制好,时间不超过2 min。此时相关的穴位已经按摩完,按摩者开始转动脚踝,以使足部的血液更好的和全身血液更好循环流通。按摩者要将左手放置在患者脚踝上方,然后用右手进行脚踝转动,脚踝转动的力度一定要控制住,避免筋脉拉伤或引起抽筋,在方向上分为内外旋转,即顺时针和逆时针两个方向,次数控制在10次左右,双脚在转动上,在力度和次数以及方向上都要保持一致。在按摩的过程中,按摩者要对患者的舒适程度进行询问,如果是因为按摩力度过大引起的不舒适,按摩者要及时调整力度,或循环渐进,增加力度,按摩的速度也要遵循从慢到快的节奏,以便患者更快适应。按摩者在变换按摩手势和方式的方式,要转变灵活,能使穴位按摩能衔接上。按摩结束后,按摩者要为患者准备好一定容量的温开水,使穴位按摩对内部器官效果更佳。在按摩人员结束按摩工作一段时间后,要对患者的血压进行测量,并做好记录,以作为足浴加足部按摩效果对比的依据。一次按摩是看不到效果的,所以要想使血压稳定在正常状态,还要经常进行足浴和足部按摩,将疗程定为一周,效果会显著一些[5]。
中医学在临床中的应用越来越多,因为中医学的治疗方式能对病患病症起到缓解作用,就像高血压的缓解中,足浴加足部按摩的方式就使得患者身体健康效果好一些。相关人员在采取该种方式进行治疗时,一定要做好相关的注意事项,保证中医学的治疗方式在降压方面发挥更大的优势。