浓茶
- 打牌时喝浓茶患上肾结石
每次都要喝一大杯浓茶。近日，他在打牌时突然感觉到左侧腰腹部疼痛，并满头大汗，腰都直不起来，被牌友迅速送到武汉市第四医院急诊科。医生诊断他为输尿管结石引起的肾绞痛，需手术清除结石。据该院泌尿外科郑涛主任说，茶叶中的草酸含量较高，长时间喝浓茶，浓茶中的草酸会和体内的钙结合，形成草酸钙，这是形成肾结石的主要物质。加上吴先生总是久坐不动，更容易让结石形成。郑涛表示，天气炎热时肾结石容易高发，饮水少、出汗多、久坐是诱因。预防肾结石，首先要注意保持每天的饮用水量至少达
家庭医药 2023年9期2023-09-16
- 斗智斗勇戒茶记
安老妈最近沉迷喝浓茶，就连泡完茶的茶渣，要不是我拦着，她都想嚼两口。我查到过度嗜茶对健康有碍，便和老妈开始了轰轰烈烈的“戒茶运动”。第1回合：动之以情，晓之以理我拿出科学证据想让老妈认识到嗜茶的危害。我面色凝重地说：“书上说饮浓茶有碍健康！容易让人患缺铁性贫血和骨质疏松病。”老妈一脸诧异，“真的吗？我这就戒茶！”说着她郑重其事地冲我点头。听罢我便心满意足地回房间了。半个小时后老妈给我发来一张截图，入目赫然是几个大字：喝茶的九大益处。我哭笑不得地冲出房间。老
中学生博览 2023年2期2023-03-15
- 喝咖啡和浓茶对怀孕有影响
享一下关于咖啡和浓茶对怀孕的影响。1.高劑量的咖啡因可增加流产风险。有研究发现，每天摄入200毫升以上咖啡因的孕妇流产率是不摄入咖啡因的孕妇的2倍。所以，孕妇应该限制咖啡因摄入量，每天低于200毫克，相当于不超过一杯350毫升的普通咖啡。2.咖啡因会增加孕妇的血压和心率，也会增加排尿的频率，导致体内水分减少并可能导致脱水。孕晚期，咖啡因会让胎儿处于兴奋状态，影响孕妇和胎儿的睡眠模式。3.浓茶中除含有咖啡因外，还含有大量鞣酸，它会妨碍肠黏膜对营养元素的吸收，
健康之家 2022年9期2022-05-30
- 喝茶的 四大误区
梁媛华浓茶醒酒、新茶更享受？品茶的确是个令人心旷神怡的过程，但是其中也普遍存在着危害健康的四大误区。●误区一：浓茶“醒酒”有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛（对肾有较大刺激作用的物质）过早地进入肾脏，使肾脏受损。●误区二：品新茶“心旷神怡”新茶是指摘下不
家庭科学·新健康 2022年8期2022-05-30
- 有些人不适宜喝浓茶
，很多人也知道喝浓茶不好。但你可知道什么样的茶才算浓茶，浓茶对健康有多大影响？目前，对浓茶并没有统一的定义。茶中的主要功能成分有茶多酚、咖啡碱（因）和茶氨酸，其中茶多酚让茶呈现出涩感，咖啡碱给茶带来苦味，茶氨酸则让茶喝起来更鲜爽。当茶叶放得过多时，茶汤的苦涩感会增强，鲜爽感相对减弱，茶汤的颜色也变得更为浓重，这便是人们常说的浓茶。但茶水的浓淡与个人口味和感受有关，并没有绝对的衡量标准。比如，饮茶多年的嗜茶者，已经适应了茶水的苦涩口感，普通人眼中的浓茶，可能
江苏卫生保健 2022年3期2022-03-23
- 长期喝浓茶会致重度贫血吗
的吸收，因此常喝浓茶会导致缺铁性贫血。事实果真如此吗？单宁的确会妨碍铁的吸收，但从各国的实际人群调查来看，喝茶不会对人体吸收铁产生很大影响，也不会导致贫血。对于一般人来说，喝茶对铁的吸收的影响几乎可以忽略不计。人们喝茶的量一般不会很大，从茶叶中溶解出来的单宁就更少了，对于铁的吸收影响其实很小。另外，我们日常的饮食多种多样，很多食物中都含有铁，只要多吃富含铁或可以促进铁吸收的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，就不用担心缺铁问题。此外，导致贫血的病因错综复杂，除了常
文萃报·周二版 2021年47期2021-12-14
- 浓茶损伤肾脏
张田首先要明确，浓茶是投茶量大，冲泡时间过长，口味又苦又涩的茶。不少人总以为喝浓茶可解酒。其实，浓茶非但不解酒，还更会伤肾。浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏，产生利尿作用，这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害。所以，喝浓茶解酒是不足取的。喝茶时，每次泡茶不宜超过5克，每天不超过两道茶，冲泡时间不宜超過两个小时。此外，砖茶、普洱茶含氟较多，也不宜多喝。
科教新报 2020年17期2020-06-08
- 饭后半小时是养生黄金期
能提神醒脑。忌喝浓茶不少中老年朋友喜欢喝浓茶，但饭后喝浓茶会影响蛋白質的吸收。长期饭后喝浓茶还会妨碍铁的吸收。晚餐后半小时宜做家务晚饭后半小时不妨刷刷碗，整理一下房间，做点家务，既可活动活动身体，又不会对消化系统造成负担。忌急于洗澡和泡脚饭后洗澡或泡脚会让体表的血流量增加，这样胃肠道的血流量相应就会减少，使肠胃的消化功能减弱。所以饭后不要急于洗澡、泡脚。（据“科普中国”）
祝您健康·文摘版 2019年4期2019-06-11
- 宿醉喝什么能解酒？答案竟是浓茶与咖啡
0000000+浓茶中的茶碱有较强的利尿作用，喝多了会增加上厕所的次數，饮进肚子里的酒就可以及时地排泄出去。咖啡有助提神醒脑众所皆知，但国外研究发现，酒后喝咖啡，还能抵消些酒精对肝脏的作用，对肝脏产生保护作用，减少酒精对肝脏的伤害。大咖来辟谣主持/孟庆义教授 博导北京解放军总医院第一医学中心急诊科 主任医师中国老年保健协会全科医学与老年保健专委会 主委中国毒理学会中毒与救治专委会 副主委兼秘书长中国研究型医院学会心肺复苏学专委会 副主委用咖啡和浓茶解酒并不
养生大世界 2019年5期2019-05-08
- 提示板
鱼大肉后，不宜喝浓茶肉吃多了，喝杯浓茶可以解腻？事实上，浓茶中含有鞣酸，会和肉中的蛋白质形成有收敛性的物质，可能会让肠道的蠕动减慢，不但不能解腻，还可能不利于消化。建议适度饮食，多吃新鲜蔬菜。切洋葱前先冷藏一会儿每次切洋葱，就會泪流满面吧？建议将洋葱放入冰箱冷藏几个小时再切。这样，洋葱中的蒜氨酸酶的活力会大大下降，在切的过程中，就会减少含硫气体的产生，也不会感觉眼睛刺激难忍了。
家庭科学·新健康 2019年4期2019-05-05
- 喝茶并非越浓越好
好，而很多人觉得浓茶喝起来味道更加浓郁。那么喝茶是否越浓越好呢？专家表示，饮茶对人体来说是有好处的，不过这只是在适量饮用清茶的情况下，浓茶反而过犹不及，长期喝浓茶可能对心脏和血管有害，饮用过量还可能引起心律失常。常饮浓茶易骨质疏松。浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。饮浓茶可促使胃酸分泌过多。茶中的生
农家参谋 2019年12期2019-04-24
- 不想贫血，少喝浓茶
有诸多好处，但饮浓茶却很伤身。浓茶会影响人体对蛋白质及铁元素的吸收，引起缺铁性贫血，还易造成其他营养素的流失，比如钙。常饮浓茶，既会抑制钙的吸收，又会加速钙的排出，导致骨钙流失，引发骨质疏松症。而且，浓茶含较多草酸，容易引发肾结石。浓茶中大量的咖啡因、茶碱会刺激胃黏膜，引发胃炎、胃溃疡。所以，大家平时还是远离浓茶为好。怎样算浓茶呢？一般建议每150毫升的水放3克茶叶，如果大大超出这个量，就是浓茶了。要是觉得不好把握，可以这样判断：浓茶喝起来比较涩，颜色浓、
长寿 2019年12期2019-03-15
- 喝茶，别醉了……
惯，突然之间喝了浓茶或者是大量喝茶之后可能就会发生醉茶。”喝了浓茶不兴奋反而困倦？醉茶的主要表现是兴奋，而有些人喝了茶尤其是浓茶之后就只想睡觉，这又是什么原因呢？潘丹峰表示，这可能是高浓度茶碱抑制了肠道某种酶活性从而导致机体出现的类似低血糖的反应。她解释道，“我们在日常生活中食用的主食如米面、面点等含有较多淀粉，进入肠道后需要在淀粉酶作用下分解成分子较小的葡萄糖再被血液吸收，保持血糖的平衡。而高浓度茶碱可能会影响淀粉酶的活性，使淀粉无法转化成葡萄糖的进程减
家庭医药·快乐养生 2017年10期2017-10-20
- 父亲的浓茶
在炭火上烧上一杯浓茶。父亲很爱惜他的烧茶杯，经常擦洗，可由于炭火长年熏烤，烧茶杯和杯盖表面还是变成了黑色。我也是工作以后才开始学喝茶的，不过只是将茶叶放在开水里泡着喝，没有父亲这样用水烧的浓。记得第一次喝父亲烧的茶叶时，味浓而苦，很不习惯，但过后却如甘露般滋润肺腑，清爽无比。于是，我慢慢习惯了父亲的浓茶。父亲的浓茶没有名茶，都是土茶。父亲每年自己采制点茶，但主要还是去市场买。他买茶也很有讲究，太嫩的清明茶经不起火熬，他喜欢选择谷雨前后的青叶茶，可以熬出浓浓
湖南教育·A版 2017年9期2017-09-26
- 备孕、孕期
合饮用。不宜饮用浓茶饮茶是我国的一种传统文化，而且茶叶香味浓郁，味道可口，因此备受人们的青睐。很多人都有饮茶的习惯，而且有人偏爱饮浓茶。需知经常饮浓茶是有一定的不利影响的，尤其对于孕前和孕期的女性来说，经常饮浓茶更为不利。由于浓茶内所含咖啡因的浓度较高，会加剧孕妇的心跳和促进排尿，增加孕妇的心肾负担，诱发妊娠高血压综合征，从而不利于母体和胎儿的健康。此外，经常饮浓茶还会影响一些营养物质的吸收，如非常重要的营养素铁。有研究显示：经常饮用浓茶的人比不饮浓茶的人
中国生殖健康 2017年7期2017-09-21
- 喝浓茶真的能解酒吗
大夫：喝浓茶真的能解酒吗？A民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，并不是解酒醒脑的好选择。事实上没有真正意义的解酒药。没有药物可以取代或者加快加強乙醇脱氢酶的产生。也就是说，药是无法替代身体“消化”酒精的，也即是没有真正的解酒药。因此，民间解酒妙方都是浮云。补充水和食物，能在一定程度上缓解酒后身体难受状况。而最好的解酒方法，就是少喝酒或不喝酒。
婚育与健康 2017年6期2017-07-17
- 茶能解酒吗？
有人说酒后喝一泡浓茶可以解酒，是真的吗？答：事实上，酒后（特别是多量饮酒或醉酒时）以喝茶（尤其是浓茶）来醒酒或解酒的做法是不可取的，也是不科学的。酒的主要成分是乙醇，对心血管有强烈的刺激性。当人饮酒后，其中的乙醇被吸收进入人体，会刺激神经系统，引起心跳加快、血管扩张、血液流动加速。特别是当人饮酒过量或醉酒的时候，这种刺激作用则会加剧。而茶（尤其是濃茶）所含的茶碱和咖啡因，也同样具有兴奋作用。若喝完酒再喝茶，尤其是醉酒时用浓茶解酒，对心脏功能欠佳者来说无益有
食品与健康 2017年5期2017-05-12
- 一期一会
原始的解释。一碗浓茶到学浓茶时，对“一期一会”有了另一番理解。浓茶礼法烦琐，较薄茶郑重许多，是之后中高阶茶礼的基础。薄茶的茶碗可素可艳，浓茶中最常使用是黑乐碗。自千利休（日本茶道的鼻祖和集大成者）指导第一代乐茶碗师长次郎制出第一个黑乐茶碗，后人便认为此茶碗质朴天然，最能代表千利休的茶道思想。浓茶与薄茶的不同之处还在于对茶入（装浓茶粉的罐子）的擦拭上。擦拭是一个拂尘的过程。尘于茶具，亦在于心。具体擦拭方法是，取出帛纱展开，捏住上方两角，在身前微微内折后再展开
读者·原创版 2017年5期2017-05-12
- 喝茶，别醉了……
惯，突然之间喝了浓茶或者是大量喝茶之后可能就会发生醉茶。”喝了浓茶不兴奋反而困倦？醉茶的主要表现是兴奋，而有些人喝了茶尤其是浓茶之后就只想睡觉，这又是什么原因呢？潘丹峰表示，这可能是高浓度茶碱抑制了肠道某种酶活性从而导致机体出现的类似低血糖的反应。她解释道，“我们在日常生活中食用的主食如米面、面点等含有较多淀粉，进入肠道后需要在淀粉酶作用下分解成分子较小的葡萄糖再被血液吸收，保持血糖的平衡。而高浓度茶碱可能会影响淀粉酶的活性，使淀粉无法转化成葡萄糖的进程减
家庭医药 2017年20期2017-03-25
- 父亲的浓茶
文李红父亲的浓茶文李红周末，带着对亲情和乡情的眷恋，我特意回老家看望了父母。父母的白发又多了些，皱纹也加深了些，唯一不变的是他们对骨肉之情的挂念，还有那个一直陪伴父亲、被炭火熏得发黑的烧茶杯，印刻了父亲一生的沧桑和对亲情的浓浓爱意。父亲每天必做的事情，就是拿出他心爱的烧茶杯，在炭火上烧上一杯浓茶。父亲很爱惜他的烧茶杯，经常擦洗，可由于炭火长年熏烤，烧茶杯和杯盖表面还是变成了黑色。我也是工作以后才开始学喝茶的，不过只是将茶叶放在开水里泡着喝，没有父亲这样用水
湖南教育 2017年33期2017-03-08
- 胃不好少喝绿茶
尤其是有些人爱喝浓茶，浓茶中这些成分的含量更高，更容易伤胃。同样是茶，茶叶经过发酵后，其中的咖啡碱和茶多酚类物质有所衰减，对胃部的刺激随之减轻。所以，本来就胃不好的人如想喝茶，应选发酵程度较高的茶，如红茶、黑茶或老白茶。另外，饮茶时间和饮茶习惯也是很重要的，尽量不要饭后半小时内喝茶，避免空腹喝茶，不喝浓茶。这些做法，都可以减轻茶叶对胃的刺激。
益寿宝典 2017年11期2017-02-26
- 治疗口腔溃疡验方
66071)1.浓茶漱口：浓茶中含有多种维生素，可消除各种炎症，对口腔溃疡的修复有一定的辅助作用。2.姜水漱口：可用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面可收敛。3.维生素B2：将维生素B2研成细粉状，用香油调成糊状，涂于溃疡面，每日4～6次，连用2～3 d溃疡可获愈。4.维生素E胶丸：用针刺破维生素E胶丸，将药液涂于溃疡面，保留1 min，每日4次，于饭后及睡前用药，一般3 d可获愈。5.维生素C片：将维生素C片研末后涂于患处，1～2次即有效。20
中国民间疗法 2017年7期2017-01-15
- 常饮浓茶害处多
文 徐美兰常饮浓茶害处多■文徐美兰生活中爱好饮茶是好事，但是饮茶也要讲究科学。饮茶应当现泡现饮，以清淡适量为宜，这样才能发挥饮茶的作用，促进身体的健康。饮茶有益于健康，但并不意味着饮得越多越浓就越好。恰恰相反，常饮浓茶害处很多，既浪费茶叶又有损于身体健康。常饮浓茶的主要害处在于：1.浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，反而易引起龋齿，同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。2.由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强
青春期健康 2016年18期2016-11-04
- 这些人不宜饮茶
的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。贫血患者：茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。尿结石患者：尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶
健康必读 2016年8期2016-09-26
- 浓茶漱口养脾胃
一是饭后用中下档浓茶漱口，既可解油去腻，使口爽齿洁，还能将嵌塞在牙缝的肉消缩脱去，利于固牙坚齿；二是脾胃较弱、神经过敏等原因不宜饮茶，而又想得茶叶好处者，用浓茶漱口，“烦腻既出，而脾胃不知”，正是趋其利，避其害。专家点评：茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，健齿强身。我国有人在吃完大蒜之后，立即嚼一点茶叶去除口中异味。而目前在一些欧美国家，已将饭后饮茶作为解决由于吃肉较多而引起口臭的措施之一。
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年9期2016-09-07
- 浓茶漱口养脾胃
浓茶漱口养脾胃北宋诗人苏东坡有一篇《论茶》，专论以茶漱口的养生功效：其一是饭后用中下档浓茶漱口，既可解油去腻，使口爽齿洁，还能将嵌塞在牙缝的肉消缩脱去，利于固牙坚齿；二是脾胃较弱、神经过敏等原因不宜饮茶，而又想得茶叶好处者，用浓茶漱口，“烦腻既出，而脾胃不知”，正是趋其利，避其害。专家点评：茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，健齿强身。我国有人在吃完大蒜之后，立即嚼一点茶叶去除口中异味。而目前在
恋爱婚姻家庭 2016年27期2016-03-19
- 喝茶四大误区，让人越喝越不健康
。误区二：酒后喝浓茶可“醒酒”酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而促进尚未分解成乙酸的乙醛（对肾有较大刺激作用的物质）过早地进入肾脏，使肾脏受损。误区三：喝新茶最好新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量会使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。误区四：茶
新传奇 2016年43期2016-02-04
- 在月河，我把守候泡成一壶浓茶（外一章）
我把守候泡成一壶浓茶（外一章）封期任 贵州秋水，洗尽月亮的铅华，让洁净的月光，驱散黑色的夜雾。而它又于黎明前流尽，把昨晚的苍白延至黄昏。让某些爽快的日子，在你最穷的领地，困难成岁月。留下孤独的夜莺，在月河边，独饮一杯苦涩的茶。任由玻璃杯粗砺的边角，割破干涸的嘴唇。一切归于岁月的荒芜。我很在乎这种荒芜，这样的荒芜，正适合我把自己全部打开，接纳你的忧喜，苦甜。在这个荒芜的季节里，我才能率性地播撒思念的种子。才能用月河清凉的水浇灌思念的种子，疯长出叶芽，荫绿你心
星星·散文诗 2015年24期2015-10-27
- 经期的4个不当之举让女人更痛
饮浓茶：经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。过性生活：经期应禁止性生活。因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果有性生活，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。穿紧身裤：如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血
人生与伴侣·共同关注 2012年7期2012-07-09
- 孕妇喝点淡茶好
；如果过多地饮用浓茶，有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，比如茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿；绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。但是，孕妇最好不要喝浓茶，也不能过量喝茶。喝太多茶，特别是浓茶，其中所含的鞣酸，会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收。另外，咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠，所以睡前
恋爱婚姻家庭·养生版 2011年8期2011-05-14
- 醉酒喝浓茶伤肾
后饮茶，特别是饮浓茶对肾脏不利。殊不知，酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解最终成为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，浓茶中含有较多的茶碱，它会使尚未分解的酒精产物过早地进入肾脏，而损害肾脏，虽然与肾脏的代偿能力相比，这种损伤不容易立即被发现，但是通过日积月累的损伤后，后果不佳。鉴于此，有“酒后饮茶”习惯者，最好改之。常饮酒者，饮酒后可以多吃些新鲜水果，既能润燥化食，又能醒酒。
老同志之友 2009年8期2009-05-07