新课标视域下高中体育与健康课堂教学策略分析

摘 要：在新课程标准全面推行的背景下，高中体育与健康课堂教学被赋予了新的使命与要求。本文立足于新课标对培养学生核心素养、转变教学方式、整合课程内容等新要求，从教学观念、教学方法、教学内容及教学评价这四个方面探讨了提升高中体育与健康教学效能的策略。通过系统性的分析与实践，旨在探索出一套切实可行且高效的教学方法体系，深化体育与健康教育教学的育人功能，通过教学创新，使学生在体育活动中获得综合性的成长体验。

关键词：新课标；高中体育与健康；体育教学改革；核心素养；学生发展

在当今教育改革的背景下，高中体育与健康教育面临着转型的迫切需求。新课程标准明确提出培养学生创新思维和自主学习能力的重要性，强调体育教学在促进学生身心健康和综合素质发展中的核心作用[1]。高中阶段是学生身体发育和心理成长的关键时期，通过有效的体育与健康教育，不仅能够提高学生的运动能力，还能增强其团队合作精神、自我管理能力及心理韧性。开展新课标视域下的教学策略研究，旨在探索更科学、有效的教学方法，以满足学生在运动技能和健康知识上的多样化需求。本研究将探讨如何在新课标的框架下，通过优化教学观念、整合课程资源、拓宽教学渠道、完善教学评价实现学生的全面发展与终身健康目标的具体方法。

一、制定核心素养培养目标，全面贯穿教学全程

在新课标背景下，体育与健康课程不仅仅是对学生身体技能的培养，更是旨在实现核心素养的全面提升。且当代社会对人的全面发展需求，强调通过运动促进学生的身体、心理、社会适应能力的协调发展[2]。因此，教师应从教学设计、课堂实施到评估反馈，始终围绕学生的身心健康、运动技能发展以及体育品德养成等方面进行有机整合，逐步引导学生在不同阶段获得各方面的

提升。

教师必须精准解读新课标，科学设定核心素养的培养目标，这一目标不仅要明确，而且必须细化为可操作的具体内容。例如，运动能力的培养需要明确学生应掌握的技能、技术的应用场景，以及体能素质的提升要求；而健康行为的目标则应涵盖学生对健康知识的掌握、日常生活中良好习惯的养成；体育品德的培养则要着重于规则意识、合作精神和责任感的内化。这些目标的设定必须切实可行，并能够贯穿到教学的每一个环节中，确保核心素养的落实不流于形式。

在实际教学过程中，教师需要将核心素养目标有机地融入每个教学环节中，并具体化为教学任务。例如，在教授篮球时，不仅要教授技术动作，还要通过团队比赛等形式让学生体验合作与竞争中的规则意识与责任感；在体能训练时，教师则应结合健康教育知识，帮助学生理解锻炼对身体健康的深远影响，从而激发他们的自主锻炼意识。通过这种方法在教学过程中自然且深入地渗透核心素养的培养，避免简单的技能训练或知识灌输。与此同时，教师应采用多样化的教学方法，全面推动学生核心素养的形成。

为了确保核心素养的培养目标能够动态调整与改进，教师还需建立持续性评价与反馈机制。通过过程性评价、阶段性反馈和终期评估，全程跟踪学生核心素养的发展状况，及时了解学生在运动技能、健康行为以及体育品德方面的进步与不足。

核心素养的培养不仅限于课堂内的教学活动，还需要结合课外实践和家庭支持，拓展培养途径。教师可以通过组织课外体育活动、社区健康讲座、体育竞赛等实践活动，进一步锻炼学生的运动能力，并在真实的社会情境中培养他们的健康意识与责任感。同时，教师可以与家长合作，通过家校沟通普及健康教育理念，让学生在家庭环境中也能保持良好的生活习惯。通过这种校内外相结合的方式，使核心素养的培养得以全方位实施，增强其在学生生活中的实践效果。

基于这一举措，各个教学环节将不再是孤立的，而是为了适应现代教育对“健康第一”理念的要求，使体育教育不再仅局限于身体锻炼，而成为学生整体素养提升的核心渠道。

二、创新多元教学方法，点燃学生学习热情

（一）巧用情境教学法，增添课堂趣味

新课标视域下，创新教学方法的本质是基于当前教育对课堂互动性和学生参与度的更高要求，回应当代学生个性化、多样化的学习需求[3]。现代学生倾向于通过场景体验来获得知识，而不是单纯的理论学习。情境教学法依托心理学中的“情境认知”理论，认为学习只有在与实际情境相关联时，才会变得更有意义。因此，教师可以基于此方法，将学生的学习过程与真实生活情境相连接，满足他们在运动中对具体实践的认知需求。

教师可以将运动技能的学习与实际生活中的竞赛需求相结合创设情境。例如，在讲授团队运动的战术时，设计“模拟奥运会选拔赛”场景，让学生组成不同的队伍，扮演教练、运动员等角色，规划并实施比赛策略。通过这种竞争性、任务导向的情境设置，增强学生的参与感和现实应用意识，并在高度情境化的任务中培养战术思维和决策能力。

情境教学应注重任务复杂性的层次性设计，提升学生的运动与认知水平。例如，在教授耐力训练时，教师可以设计“探险任务”，让学生模拟在复杂地形中进行户外徒步，任务要求他们在不同的身体状态下制订适应性调整计划。学生需要在任务中评估体能、时间、地形等多重因素，逐步掌握应对耐力消耗的方法。这种任务不仅要求学生在运动中保持生理的专注力，也需要结合他们的逻辑思维和问题解决能力，进一步促进身体和认知的同步提升。

教师还可以结合科技手段，将虚拟情境与实际课堂相融合。例如，利用心率监测设备和数据分析软件，设计“个性化训练情境”，让学生根据自己的体能数据（如心率、耗氧量等）进行实时调整。学生通过实时监测自己的身体反应，学会如何更科学地制订训练计划。这样的技术手段不仅可以增强课堂的科技感，还可以让学生通过数据反馈直观地了解运动效果与健康水平之间的关联，从而培养学生的健康管理意识。

（二）推行合作学习法，培养协作精神

合作学习法契合新课标中提到的“全面发展”和“合作能力”的核心素养培养方向，旨在通过小组协作、任务分配等活动，模拟社会中的分工与合作场景，让学生在互动中学习如何与他人协调工作，解决问题。

教师应根据课程目标与学生的实际情况，将班级划分为多个小组，每组成员要具备多样化的技能和特质。通过组内异质性成员的组合，在分组中实现不同个体的优势互补。比如在团队竞技类项目中，可以将运动技能较强、组织能力较好的学生与在体力方面较弱但具有较强战术思维的学生分配到同一小组。通过这种多元化组合，驱动学生在团队中感受到不同角色的价值，体会到协作的重要性。

教师应在每个小组中设立组长、记录员、器材管理员、安全监督员等不同角色。组长负责组织小组讨论、协调成员行动、向教师汇报小组进展；记录员负责记录小组活动过程中的重要信息和数据；器材管理员负责管理和维护小组使用的体育器材；安全监督员负责提醒小组成员注意运动安全，预防意外事故发生。实行角色轮换制度，让每个学生都有机会担任不同的角色，体验不同的责任和挑战，培养学生的多方面能力。

在此基础上，教师即可设计具有挑战性的合作任务。例如，在篮球教学中，设置小组传球接力任务，要求小组成员依次完成特定距离的传球，记录完成时间。每个成员都要准确传球，同时积极跑位接应队友的传球，这既考验个人的传球技能，又需要团队成员之间的默契配合。又如，设计体育项目策划任务，以组织一场校园趣味运动会为例，各小组负责设计一个趣味运动项目，包括项目规则制定、场地布置、所需器材准备等。小组成员需要分工合作，有人负责调研学生兴趣确定项目类型，有人负责绘制场地示意图，有人负责列出所需器材清单并筹备器材等。

合作学习法的推行应与学生的体育核心素养培养相结合。教师在设计合作任务时，除了注重运动技能的提升，还应引导学生在合作中思考团队成员间的相互支持、共同目标的重要性。比如，在设计长跑接力赛的过程中，教师可以引导学生思考如何在体力有限的情况下合理分配体能，如何与队友保持密切沟通，如何在比赛中做出快速决策。以此帮助学生在体育与健康课程中深刻理解合作在运动和日常生活中的重要性。

三、优化教学内容，满足学生多样需求

（一）整合课程资源，拓宽教学渠道

现代社会体育资源丰富，教学中，进行课程资源整合是基于“场域延展”的教育理念，目的在于打破传统课堂教学的局限性，将学生的学习场景从封闭的教室延展到社会大环境中，通过多元的资源供给让学生在不同环境中获得更加丰富的运动体验。这种方式不仅适应课程改革对资源多样化的需求，也能够进一步打通学生体育学习的壁垒。

具体做法之一是跨学科整合与合作。教师可以与其他学科教师协作，共同设计跨学科活动。例如，在教授“跳远”这一项目时，体育教师可以与物理教师合作，通过分析运动的物理原理（如重力、速度、角度等），帮助学生更深入地理解跳远的技巧和方法。在实践教学中，体育教师可以引导学生在真实的跳远场地进行尝试，物理教师则可以实时计算和分析学生的表现，通过这种方式，让学生在体验中掌握理论知识，促进学科间的有效连接，提升他们的综合能力。

教师还可以主动联系当地的体育组织、健身房或专业运动员，邀请他们来校举办讲座或开展示范课程。例如，举办一场“健康生活方式”专题讲座，邀请营养师和运动教练向学生讲解如何结合运动和饮食来保持健康。在这种互动中，帮助学生获得专业的知识指导，并通过与专业人士的交流，了解行业动态，激发他们对运动的热情和兴趣。此外，教师还可以组织学生参与社区的体育活动，如马拉松、团体健身课程等，让学生在真实的社会环境中体会体育活动的乐趣与价值，提升他们的社会参与感。

教师还可以设计项目化学习的活动，让学生围绕某一主题进行深度探究。例如，围绕“心肺健康”这一主题，教师可以让学生分组研究心肺功能的基本知识，并通过实际测试（如耐力跑）来了解自己的心肺状况。在这一过程中，学生不仅能学习到相关的生理知识，还能通过数据分析和小组讨论提高他们的逻辑思维和团队协作能力，也能够激发他们对体育与健康知识的兴趣和热情。

（二）打造特色课程，突出教学特色

在新课标视域下，打造特色课程应围绕差异化设计展开，教师首先需要在教学内容和形式上体现出深度与独特性。这要求教师根据学校的资源优势、学生的兴趣需求以及体育与健康核心素养的培养目标，设定清晰的课程方向。例如，学校可以根据自身的地域文化特点或体育设施条件，选择特定的体育项目或健康主题，进行深入挖掘和系统化教学。课程设计的核心在于挖掘这些独特内容的教育价值，使其不仅在技能层面提升学生的表现，还能在心理、认知和情感层面带来积极影响。

为了确保特色课程的深入实施，教师应制订长期的教学规划，使课程内容具有连续性和层次性。课程的设计不应仅仅追求表面的新颖，而是要以核心素养培养为导向，系统化地涵盖知识、技能、思维方式和情感态度的培养。例如，教师可以逐步构建一个由浅入深的教学体系，从基础运动技能到专项训练，再到高级策略的学习，每个阶段的内容都应有明确的培养目标，并与学生的发展需求紧密结合。通过这种系统化的安排，保障特色课程的持久效果，并让学生在不断深入的学习过程中感受到课程的独特价值。

打造特色课程还需要教师在教学过程中注重方法的多样性和灵活性。教师可以运用丰富的教学手段，例如引入跨学科知识，将体育与健康内容与其他学科如历史、地理、社会等进行有机结合，拓展学生的认知维度，增强课程的整体性和综合性。提升学生对体育与健康课程兴趣的同时，帮助他们形成更为全面的认知能力和跨领域的思维方式。特色课程的打造还应与学校的整体教育特色相契合，形成学校品牌效应。这意味着教师不仅要在课程内容和教学方法上不断创新，还要通过与其他教师和教学团队的合作，形成一个具有长期影响力的教学模式。

特色课程体系的构建，不仅能够使学生感受到课程的新鲜感，还能为学校的体育与健康教学创造亮点和品牌效应，进一步增强学生的参与感和归属感。

四、构建综合性教学评价体系，促进学生持续发展

新课标强调，体育与健康教学不再仅仅是对学生的运动能力进行单一维度的测评，而是要求评价体系覆盖到学生的身心发展、行为习惯、合作意识与自主学习等多方面，以此更好地反映学生体育与健康核心素养的整体水平[4]。评价体系的构建必须与学生发展核心素养、学科核心素养和体育与健康学科核心素养相结合，才能真正发挥其指导作用。三者之间的递进关系如图1所示。

图1.学生发展核心素养、学科核心素养、体育与健康学科核心素养递进关系示意图

由图1可知，学生的体育与健康核心素养不仅是学科核心素养的延伸，更与学生全面发展核心素养相契合。通过这种递进式的关联，教学评价能够涵盖从具体的运动技能到更广泛的文化素养、社会责任等多个维度，确保评价结果真实反映学生的整体素养水平，从而推动学生在体育与健康学习中的可持续发展。

具体到实践层面，可以从以下几个方面展开。其一，制定差异化评价标准，尊重个体差异。在体育与健康教学中，学生的身体素质、运动能力、兴趣爱好和认知水平差异显著。教师在设计评价标准时，应根据学生的不同基础和成长目标，设定差异化的评价维度。例如，针对运动能力较强的学生，评价更多聚焦在技术动作的标准化和表现力上；而对基础较弱的学生，评价则侧重进步幅度与态度转变。通过差异化标准的设定，确保每一位学生在原有基础上得到真实的成长与进步，而不是简单地与他人比较。这不仅能够避免学生因比较而产生的挫败感，还能激励他们自我突破，追求个性化的发展目标。

其二，采用多元评价主体，实施立体化评价。单一由教师主导的评价容易造成评价的片面性与单一性。因此，在评价体系中引入多元评价主体，包括教师自评、学生互评、个人反思和家长反馈等方式，以此使评价更加立体、全面。通过教师自评关注学生课堂表现、参与度和技能掌握情况；通过团队合作中的表现评价同伴的合作意识与沟通能力进行学生互评；基于个人反思促进学生自我认知和自我提升；通过家长的反馈为教师提供课外活动中学生表现的更多信息，进一步完善学生的整体素质评估。这种多维主体的参与不仅可以提高评价的客观性与公正性，还能为学生提供多角度的反馈，促进他们在团队合作、社会责任感等方面的持续发展。

其三，注重过程性评价，动态跟踪学生成长。传统的终结性评价往往只关注学生在期末考试或特定时段的表现，而忽视了学生在整个学习过程中逐步积累的进步与成长。在新课标的指导下，教师应更加注重过程性评价，即通过阶段性的评价手段，动态跟踪学生的学习与成长轨迹。例如，设定阶段性目标，并定期进行进度评估，记录学生在技能、态度、合作、创新等方面的进展。教师通过对这些过程性数据的积累，为每个学生制订个性化的成长计划，帮助他们发现薄弱环节，并为后续学习提供清晰的改进路径[5]。

其四，采用多样化的评价手段，确保评价的全面性与公正性。评价手段的单一性会导致学生的能力表现受到局限，因此，高中体育与健康教师应采用多样化的评价工具，如课堂观察、表现性评价、实物成果展示、过程记录和学生自我报告等。通过课堂观察帮助教师了解学生在真实运动情境中的表现，立足表现性评价，通过具体的运动项目比赛或展示，评估学生在压力和实战中的表现。通过记录学生的学习日记、实践报告等方式，更加全面、细致地捕捉到学生在健康认知、体能提升、团队合作等多方面的成长变化。通过多样化的手段，教师不仅可以评估学生的综合素养，还能确保评价的公平公正，减少单一评分体系带来的偏差。

在此基础上，结合学科核心素养，拓展评价的深度，提升评价的系统性。构建综合性教学评价体系的最终目标在于促进学生的全面素养发展，而这一目标与体育与健康学科核心素养密切相关。教师应当在评价设计中融入核心素养的维度，包括运动能力、健康行为与体育品德等方面的评估。例如，通过对学生运动表现的评价，同时检视其在合作、责任、规则意识等方面的表现，进而促进学生在身心健康、行为规范与社会责任感上的综合提升，真正落实新课标对于学生体育与健康核心素养的要求。

结束语

总之，探究新课标视域下高中体育与健康课堂教学策略，绝不仅仅是对传统教学模式的突破，更是为了激发学生对体育与健康的热爱，铸就学生全面发展的坚实基石。实际教学中，高中体育教师应立足新课标的深刻内涵与全新要求，牢牢把握体育与健康教学的核心价值与本质目标。坚持通过制定核心素养培养目标，全面贯穿教学全程；不断探索多元教学方法，让课堂充满活力与创造力；精心优化教学内容，满足学生多样化的成长需求；科学完善教学评价体系，准确衡量学生的进步与发展等方法，推动高中体育与健康教学迈向新的高度，从而实现培养具有强健体魄、良好健康行为和高尚体育品德的新时代人才的宏伟目标。

参考文献

[1]左鑫睿.新课标下高中体育与健康教学中学生核心素养的培养[J].亚太教育，2023（23）：59-61.

[2]许道玉.“引导体验式”教学模式在高中体育与健康课中的应用[J].科学咨询（教育科研），2023（9）：215-217.

[3]季浏.体育与健康新课标推进过程中的疑惑、问题和回应[J].首都体育学院学报，2023，35（4）：359-370.

[4]寿涛.对高中体育与健康课程教学的思考[J].田径，2023（5）：70-72.

[5]潘陈.“引导体验式”教学模式在高中体育与健康课中的应用[J].新课程导学，2013（33）：90.