别让抑郁症危害青少年健康

我们应该看到的是，学习压力和家庭环境是导致孩子抑郁问题的重要原因。让儿童青少年走出抑郁的心理困境，还需对症下药、多措并举。

首先，社会方面要从源头入手，完善顶层设计，构建区域儿童青少年精神心理问题筛查和诊治网，建立社区、医院、学校等协调联动信息共享机制，加大儿童青少年抑郁防控力度。同时，要整合治疗资源，倡导专业心理咨询师下沉式服务，将抑郁症筛查纳入学生健康体检，建立学生心理健康档案，促进心理问题和精神疾病早发现、早干预。另外，要加大教育和宣传力度，扭转社会认知，降低疾病污名化，为抑郁儿童青少年功能康复提供多方位有力支持。

其次，要加强家长心理健康知识培训，提高家长对孩子心理健康问题的关注度和识别能力。同时，家长要重视孩子抑郁问题，尊重孩子心理需求，化解他们成长中的烦恼，帮助孩子树立自信心，构建积极的亲子关系，提高孩子的情绪免疫力。一旦发现不适，及时寻求医生帮助。

最后，学校教育也要补上挫折教育和心理疏导教育这两个短板，提升美育教育水平，适当给孩子减压，给孩子卸下沉重的学业压力，加强对他们的心理疏导，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制。只有多方对被抑郁症阴影笼罩的儿童青少年及时有力“拉上一把”，才能引导帮助他们迈过“成长难关”，健康成长。

（作者单位：湖南省益阳市赫山区教育局）