沙盘游戏疗法在家庭教育指导中的运用

沙盘游戏疗法（sandplay therapy），也叫作箱庭疗法。沙盘游戏疗法的核心在于运用沙盘作为沟通媒介，融合了儿童心理学、认知发展理论以及精神分析学等多学科的知识，借助各种沙具模型，让参与者在自由、安全的环境中，通过各种摆放和组合来表达内心的情感和想法。

沙盘游戏疗法的设计理念基于儿童心理学和认知发展理论，它认为孩子天生具有通过游戏来探索和表达自我的能力。在一个没有压力、没有限制的环境中，孩子们可以自由地选择玩具与摆放场景，从而反映出他们的内心世界。通过这种方式，沙盘游戏疗法不仅能够帮助孩子释放压力、缓解情绪，还能够促进他们的自我认知和人际交往能力的提升。

随着心理学在我国的普及和发展，沙盘游戏疗法也逐渐被引入并应用于家庭教育指导中。它以其易于操作、易于理解、趣味性强等独特的优势，受到大家的欢迎。通过沙盘游戏疗法，指导师可以更深入地了解来访者的心理状态，发现他们可能存在的问题，从而提供更有针对性的帮助和支持。因此，沙盘游戏疗法在家庭教育指导中的应用，不仅丰富了辅导的手段和方法，还为来访者提供了一个安全、自由的心灵表达空间。它如同一把金钥匙，打开了来访者心灵的大门，帮助他们更好地认识自己、理解他人，从而促进家庭关系向更好的方向发展。

一、那双仇恨的眼——拉近距离，建立关系

来访者小A，一个五年级的男孩，他的眼神里总藏着一种让人捉摸不透的冷漠和仇恨。在学校的日子里，他总是独来独往，像是一个身披盔甲的战士，随时准备与周围的一切战斗。每当与同学发生冲突，他总是毫不留情地反击，甚至连教师都阻挡不了他伸向同学的“铁拳”。班主任与家长沟通之后，家长带他来到了咨询室。

小A踏入咨询室的第一刻，空气中就弥漫着一种难以言喻的紧张与戒备。他紧锁的眉头、紧握的拳头，还有那微微颤抖的身体，无不透露出他内心的挣扎与不安。

我试图用温和的话语打破僵局，但小A却像一块坚硬的石头，对我的问候置若罔闻。面对这样的“软钉子”，我意识到传统的对话方式可能无法奏效，于是决定转变策略，引导他进入沙盘室，一个可以让他自由表达内心世界的地方。

沙盘室里的沙具琳琅满目，仿佛一个微缩的世界，等待着小A去探索与创造。看到满架子的沙具，小A的眼神中闪过一丝好奇与兴奋。得到我肯定的示意后，他毫不犹豫地抓起毒蛇、坦克、士兵和刀剑，迅速地摆放在沙盘上，仿佛在进行一场无声的战争。他的动作充满了力量与决绝，每个沙具的摆放都似乎在诉说着他的故事与情感。

“看，这就是我的世界，充满了战争的世界！”小A咬牙切齿地说，声音里充满了愤怒。

我静静地坐在一旁，观察并记录着小A的一举一动。我没有打断他，只是用温和的眼神注视着他，仿佛在告诉他：“在这里，你可以尽情地表达你的情感。”

小A摆放完毕后，我轻轻地开口：“小A，你能告诉我这些玩具对你来说意味着什么吗？”小A愣了一下，然后缓缓开口：“这就是我的世界。我讨厌这个世界。”

我轻轻点头，提问：“你能说说，这些沙具代表着你现实生活中的谁吗？他们都在干什么呢？”

小A：“这些蛇是我遇到的危险，他们总是要攻击我。这些士兵是我请来保护我的，可是现在他们战斗失败了，所以我要让他们躲在edff061afe34afa9311a518bbdea4cfd坦克里。”

我进一步引导他思考：“你知道这些蛇是谁派来的吗？它们为什么要攻击你呢？”

小A的眼神中闪过一丝愤怒：“还不是我那些同学派来的吗？这些人都是大嘴巴，说出来的话比毒蛇还要毒！”

我轻轻点头，表示理解：“原来，是同学们的语言让你觉得很生气、很受不了，是吗？”

小A点了点头，眼眶微红，仿佛找到了倾诉的出口：“就是这样。”

……

沙盘游戏拉近了我和小A的距离，使我们建立了良好的咨访关系。在接下来的对话中，我耐心地引导小A反思自己与同学之间的冲突，并尝试从不同的角度去理解彼此的行为与言语。我告诉他，语言的力量是巨大的，既可以伤人也可以治愈人，关键在于我们如何使用它。随着时间的推移，小A在沙盘游戏中开始尝试摆放一些代表友谊和合作的玩具。起初，他显得有些别扭和不自在，但在我不断地鼓励和支持下，他越来越投入，仿佛真的在用自己的双手创造一个更加美好的世界。我还建议小A在现实生活中尝试与同学进行更多的交流和沟通，学会倾听和表达自己的感受。我告诉他，真正的勇士不是用拳头解决问题的人，而是能够用智慧和爱心去化解冲突的人。

经过一系列的心理咨询和沙盘游戏治疗，小A的眼神逐渐变得柔和起来，那份深藏已久的仇恨与冷漠也慢慢消散。他开始尝试以更开放和包容的心态去面对周围的人和事，与同学们的关系也得到了显著的改善。

二、那张缄默的口——替代言语，表达内心

在学校的日常画卷中，小B常常是一抹淡然的背影，独自坐在教室的角落，仿佛与世隔绝。她的成绩虽非顶尖，但很努力；她的性格内敛至极，言语稀少得如同冬日里的阳光，偶尔露出，却迅速隐没。这样的她，不仅让同学们感到陌生，还让教师心生忧虑。于是在教师的推荐下，忧心忡忡的小B妈妈带着她来到了咨询室。

为了更深入地走进小B的内心世界，我决定采用沙盘游戏疗法，作为打开小B心扉的钥匙。初次踏入沙盘游戏室，小B显得有些拘谨，在我的授意下，她缓缓走向玩具架，目光在琳琅满目的沙具间游移，反复思考后，最终定格在一个小姑娘雕像和一个雪白的贝壳上。她小心翼翼地将小姑娘放置在沙盘的中下方，让她孤独地站立；又让贝壳静静地躺在她的脚下，整个场景透露出一种难以言喻的封闭与孤寂。

我静静地坐在一旁，观察着小B的每一个细微动作。她拿着沙具的手一次又一次地举起、放下、举起、放下，眼神中透露出一种深深的迷茫与不安。我深知，这不只是摆放玩具那么简单，而是她内心世界的无声诉说。

十几分钟过去了，小B仍旧只放了这么两个沙具。她停下手，静悄悄地看着我，一言不发，仿佛在说：“老师，我放好了。”

“小B，你能告诉我，这个小姑娘是谁吗？”我温和地开启了对话。她沉默不语，只是伸出一个手指，轻轻指向自己的肚子。那一刻，我仿佛听到了她内心的声音：“这就是我。”

我继续引导：“你在做什么事呢？”

她再次伸出一个手指指了指那个贝壳，却依旧没有言语。

我问：“现在她的心情怎么样呢？开不开心？”

她看了我一眼，慢慢地摇头，然后又低下了头。

我感受到了她内心的挣扎与渴望，于是进一步提示：“那你觉得怎么样她才会开心一点呢？现在你可以在沙具架上再找一些你喜欢的沙具，把整个沙盘摆成让她开心的样子。”

小B开始尝试寻找沙具。她挑选了一个穿绿衣服的小姑娘，小心翼翼地放在代表她自己的小姑娘身边，让她们紧紧相依。这一举动，仿佛是她在为自己寻找依靠。接着，她又选了一丛小花，然后是第二丛、第三丛、第四丛……她把它们逐一摆放在沙盘上，沙盘的场景逐渐变得生动起来。然后，她逐渐开辟新的战场，抓了很多贝壳和宝石，把它们放到了沙盘的中部，又把两个小姑娘往上移到了贝壳的旁边。沙盘的场景逐渐变得开放和多元，不再局限于之前那个封闭的空间。

最后，她又把另外三个小姑娘也放到了沙盘上。她目光灼灼地看着我，仿佛在说：“老师，我想，如果有朋友的话，我就不会那么孤单了。”

我把这次辅导的结果同小B妈妈进行了深入沟通，并提出了几点建议：一是经常带小B走进大自然，参加户外活动，让她感受大自然的美好与同伴的温暖；二是请家长与班主任密切交流，为小B安排阳光伙伴，让她在学习和游戏中得到更多的关心与陪伴。

经过一段时间的辅导，小B的性格有了明显的改变。她开始变得自信、开朗，脸上的笑容也逐渐多了起来。在课堂上，她不再是那个沉默寡言的学生，而是积极举手发言，参与讨论。在班级活动中，她也开始主动融入集体，与同学们一起欢笑、一起成长。教师和同学们都为她的变化感到欣慰。

沙盘游戏疗法能够提升孩子的语言表达能力和人际交往能力。对于像小B这样性格内向、不善言辞的孩子来说，沙盘游戏疗法更是一种有效的沟通方式，通过具体的游戏和沙具，他们能够更直观地表达自己的情感和想法，打开心扉，走出沉默的困境。

三、没有硝烟的战争——促进觉醒，自我疗愈

在一个阴沉的午后，天空似乎也在低语，预示着一场心灵的风暴即将在小C的家庭中悄然展开。小C本该是一个无忧无虑享受童年时光的孩子，却因近期成绩的急剧下滑，让整个家庭笼罩在一片阴霾之中。父母的焦虑与不安，如同沉重的石块，压得全家人都喘不过气来。为了寻找那一丝和解的曙光，他们决定踏入咨询室，寄希望于专业的引导能带领他们走出这片迷雾。

咨询室内，柔和的灯光洒在摆满各式沙具的架子上，营造出一种宁静而神秘的氛围。我建议他们每个人轮流选择一个沙具，用以代表自己，并尝试在沙盘上重现日常家庭相处的场景。

父亲在沙盘上选择了一个手持公文包的男人雕像。他小心翼翼地将雕像置于沙盘的一角，仿佛那就是他在家庭中的缩影——忙碌、严谨，却也略显疏离。而母亲则选择了一个正在打扫卫生的妇女雕像，她的姿态中透露出对家庭的深深眷恋与不懈付出。小C选了一个捂着耳朵的小孩沙具，他静静地站在一旁，仿佛在无声地诉说着自己的无助与恐惧。

随着沙具的逐一摆放，一幅令人尴尬而又心酸的画面逐渐成形。父亲用沙具为自己筑起了一道道栅栏，然后又在自己与妻子、孩子之间划了一道小河，仿佛要把自己与家人相互隔绝。这不只是物理上的距离，更是心灵上的隔阂。母亲见状，愤怒之情溢于言表，她气呼呼地抹平了那条象征隔阂的小河，试图拉近与丈夫的距离，但眼神中的不满与失望却难以掩饰。小C则把那个捂着耳朵的小孩深深地埋进土里，然后站在一旁，双手紧握，眼神中充满了恐惧和无助。他看着父母之间剑拔弩张，却无力阻止，只能默默地承受着这一切。

我轻声提议他们模拟一场争吵，希望能够通过情境再现，让他们直面内心的矛盾与冲突。果然，战争一触即发，父亲的怒火如火山般喷涌而出：“你总是这样，什么事情都不和我商量，完全不顾及我的感受！”母亲也毫不示弱地反驳：“你又有多少时候真正关心过我和孩子？你眼里只有你的工作，除了工作你还知道什么！”

一言既出，小C的父母仿佛真的进入了情境，争吵声越来越大，沙盘上的沙土被他们的情绪带动得四处飞溅，象征着这个家庭内部不可调和的矛盾与冲突。小C站在一旁，泪水在眼眶里打转。然而，他的眼泪在父母的争吵中显得如此微不足道。

我制止了他们的争吵，让他们冷静下来，仔细观察沙盘上的场景。我问他们：“你们真的希望这个家变成这样吗？你们希望小C在这样的环境中长大吗？究竟怎样的环境才对小C的成长最为有利？在小C成绩下滑这个事情中，你们究竟扮演了怎样的角色？”

看着沉默下来的小C父母，我趁机引导他们用更加理性、平和的方式去沟通，并建议他们在沙盘中重新构建一个理想中的、和谐温馨的家庭生活场景，代表彼此的理解和包容。经过一番努力，沙盘上终于呈现出另外一幅画面：父母的沙具并肩而立，微笑着望向对方；小C的沙具也不再孤单，他站在父母中间，脸上洋溢着幸福的笑容，那是对未来的无限憧憬与希望。

这场沙盘游戏疗法，不只是一次简单的家庭互动，更是一次心灵的觉醒与自我疗愈之旅。它让家庭成员有机会释放内心的压力与情绪，更深刻地认识到自己在家庭中的角色与责任。在这个过程中，他们学会了更加理性地面对问题，更加包容地理解对方，从而重建起一个充满爱与理解的温馨港湾。

小C的父母在这次咨询后，有了显著的变化。他们开始更加关注彼此的感受，学会了倾听与沟通，也更加注重小C的心理健康与成长需求。小C也在父母的改变中感受到了家的温暖与力量，他的成绩逐渐回升，更重要的是，他的笑容再次回到了脸上，那是对生活的热爱与对未来的期待。

这场没有硝烟的战争，最终以爱与理解作为最强大的武器，赢得了胜利。它让我们明白，无论面对多大的困难与挑战，只要家庭成员之间能够携手并进，就没有克服不了的难关。而沙盘游戏疗法作为一把开启心灵之门的钥匙，为无数家庭带来了希望与光明。

四、结论与展望

沙盘游戏疗法不仅为传统的家庭教育指导模式注入了新的活力，还为解决家庭教育中的沟通障碍、情感疏离等问题提供了有效的途径。通过三个不同案例的展示，我们深刻体会到沙盘游戏疗法在拉近亲子关系、促进情感表达、增强自我认知等方面的独特优势。

首先，沙盘游戏疗法以其非言语性的特点，打破了传统言语沟通的局限，为那些难以用语言表达内心情感的孩子提供了另一种沟通方式。通过摆放和组合沙具，孩子们能够自由地表达内心的想法和感受，这种直观的表达方式更容易被理解和接受，从而促进了家庭成员之间的理解和沟通。

其次，沙盘游戏疗法在帮助家庭成员释放压力、缓解情绪方面发挥了重要作用。在沙盘游戏中，家庭成员可以自由地表达自己的情感和想法，无需担心被评判或指责。这种安全、自由的环境让他们能够更加真实地面对自己的内心，释放内心的压力和负面情绪，从而达到自我疗愈的效果。

展望未来，沙盘游戏疗法在家庭教育指导中的应用前景广阔。随着心理学在我国的普及和发展，越来越多的家长和教育工作者开始认识到沙盘游戏疗法的价值，并尝试将其应用于实际工作中。同时，随着沙盘游戏疗法理论的不断完善和实践经验的积累，其应用范围和效果也将得到进一步提升。

我们期待沙盘游戏疗法能够得到更多的推广和应用，为孩子们的成长创造更加和谐、健康的家庭环境。同时，我们也希望更多的教育工作者和心理咨询师能够掌握这一疗法，为家庭教育指导提供更加专业、有效的支持。通过共同努力，我们相信沙盘游戏疗法将在家庭教育指导中发挥更加重要的作用，为孩子们的健康成长贡献更多的力量。

（作者单位：浙江省金华市青春小学）

编辑：赵文静