海外留学：资金使用如何“节流”？

学费、住宿费、餐饮费，以及留学准备前的语言考试、材料准备等费用是整个留学过程中不可忽视的硬性支出，除了这些“看得见”的费用之外，还有哪些“隐形”消费？在海外就读的留学生通过哪些方式减轻自己的经济压力？以下四位留学生给出了各自的答案。

Yar

英国留学生

独自在外闯荡，个人经济问题是学生步入社会的侧面反映。课本上的内容永远会比真实的生活滞后，如何把脑中的知识化为生活的工具，切切实实地满足自己的基本需求是人生中的重要一课。

现如今，虽然仍有不少人认为留学生都有着殷实的家境，但事实并非如此，绝大多数留学生来自工薪家庭，他们在家长的帮助下获得了前往国外进修的宝贵机会。我目前正在英国攻读艺术类本科，2023年的学费是25000英镑（约22万元人民币），尽管家人总是让我不要担心经济问题，好好读书就行，但在巨额的学费和生活费面前，想帮助父母分担经济压力实属人之常情。在伦敦，租房是一笔不小的开支，最便宜的房租约200英镑一周，一年大约需要10400英镑（约9.6万元人民币）。除此之外，留学生还要支出餐饮和其他生活费用。英国的物价相对偏高，一瓶矿泉水的价格是1-4英镑，餐馆里的普通餐食大约需要8英镑，即便是学校食堂，也要6英镑左右。

来英国后我发现，在国内消费没有任何心理负担的同学们，齐刷刷地化身为“求生大师”；从来没在家里做过饭的同学，看着网络教程视频，竟也能自己做出“高端菜品”；习惯了让阿姨帮忙打扫卫生的同学，变得可以自力更生把家里收拾得干干净净；曾经花钱大手大脚的同学，则养成了每天核对购物小票和记账的习惯；还有同学会去森林里自己采摘蘑菇和野菜，撇开那些经济因素，这倒也不失为一种乐趣。留学生们不知不觉养成了节约花钱的良好习惯，而对于衣物等物资，通常f44jIlBZZ8bVw3dSW5sqCOkPzGbd7J6F6vpWBr/AG34=人们会选择去便宜的商店（比如Lidl、Asda、Primark）里买，二手商店也是不错的选择。

既然有办法节流，那自然也要想办法开源。打工是不少留学生的首选，通常中国留学生会选择在超市和餐厅做零工。一般来说，这些岗位给的都是最低时薪，约11英镑（税前），不过对于在英国生活的留学生而言，这绝对是一笔不小的收入，而且，餐厅的老板通常会准备员工餐，这能省下一笔不小的餐饮支出。不过要注意的是，英国政府对于留学生打工有时长的限制，一周最多20个小时，如果超过限制或被发现逃税漏税的话，后果还是很严重的。

刘佳晖

日本留学生

现如今的留学不再像20世纪90年代那样，是只属于一小部分人群和家庭的话题，大部分的家庭都有负担留学费用的经济能力，并具备进行合理留学规划的能力。留学所需的费用可以从时间角度分为留学前和留学中两个部分，顺着这个逻辑也能大致算出留学各个时期的费用支出。

在留学前期的准备过程中，我认为有两大项支出，第一项是留学咨询费，第二项是语言学习支出费用。日本的学校一般认可日本语能力考试（JLPT），日本大学和大学院对于留学生语言要求是理工科不低于N2，文科类专业不低于N1，该考试等级划分为N1-N5，考试时间为每年的7月和12月，由于我本身是日语专业出身，大学期间就在准备语言考试，所以并没有支出过多的语言学习费用。我当年参加考试的费用是350元人民币/人，2019年12月后，N1、N2级考试费用调整为550元人民币/人，N3、N4、N5级调整为450元人民币/人。虽然相较于英语的托福和雅思要便宜不少，但这部分的支出仍不可忽略。至于留学咨询费，我并没有通过留学机构来申请学校，而是经大学老师介绍，自己准备资料、联系导师。所以在留学前，我支出了约2000-3000元人民币的费用。当然如果选择通过留学机构来申请学校的话，费用则会相对高一些。

当一切准备就绪，拿到入学资格后，便进入了留学准备的中期。这个时期的费用主要分为学费和生活费两部分。日本的学校分为国立、公立、私立和短期专科类院校，每个学校的学费是固定支出，对应专业有不同的学费标准。比如我就读的私立大学大学院，一学年的学费是98万日元，以当时的汇率来算差不多是6万元人民币。由于入学第一年我拿到了60万日元的奖学金，所以两年学费加起来约9万元人民币。除学费外，留学期间的另一项支出就是生活费，通常来说，日本的大学和大学院是不提供宿舍的，学生需要自己租房子或申请留学生公寓。我申请的国际留学生公寓每月房租是55000日元，包含水电费和网费，且不需要支付礼金、押金和中介费用。如果通过房屋中介租房子，除了正常的租金，还需要支付房东一个月的礼金和一个月的押金，以及中介的服务费用。除去以上费用，我还有一些旅游产生的额外费用支出，每年约30万日元。

打工虽然可以减轻留学期间的经济压力，但前提是要了解留学所在国家的打工政策，有一些特定的场所和工作留学生是不可以做的，这条红线一定不能逾越。就日本而言，留学生可以在招工网站找到适合的工作，也可以通过前辈介绍，学校有时也会提供一些打工的机会。我在留学期间每月的打工收入约11万日元，寒暑假每月约21万日元，打工的薪资基本能满足我的日常开销。

还有一些日常省钱的方法可以分享给大家，日本超市每天晚上7：30以后的食品会打折出售，这能节省不少饮食开销。药妆店每周会有10倍积分，这些积分可以抵扣现金，当然，在买东西时可以问一问自己是否真的需要，切勿冲动购买。

留学过程中的费用很多时候并不是一个固定的数值，它灵活多变，每个人都有自己的消费习惯，只要支出不会给自身带来太大的负担，让生活不堪重负，那么它就是合理的。

王东岳

澳大利亚留学生

几年前，我在阿德莱德读教育学硕士，两年共花费了67000澳元（约32万元人民币）的学费，每个月的固定生活开支主要为租房、饮食和公共出行。刚到澳大利亚的前两个月，我住在寄宿家庭，每周的费用是220澳元，包含早餐、晚餐。之后我搬到了一间水、电、网费全包的单间卧室，有公共厨房与浴室，每周的房租是150澳元。在这之后直到毕业，我都住在威廉王子街的布鲁加拉青旅，每周的房租是129澳元。青旅的住客大多是世界各国来澳洲打工或旅游的短租背包客，每间屋子有八个床位，大部分租客很有礼貌，选择住在这里的最大好处就是灵活方便，可以随时搬走。

留学的两年总体上来说我过得比较节俭，平时我会选择自己做饭，也会在超市挑选性价比高的食物，比如4澳元一袋的四斤装土豆、1澳元一升的盒装牛奶、1澳元的面包等等。但偶尔也会有一些隐性消费，比如在餐馆吃饭、喝酒。在澳洲举目无亲，加上学业压力大，疲累或孤单时我会出门闲逛，遇见各国风味的精美餐馆，常常忍不住想进去吃一顿，路过酒吧也常想坐下喝一杯。有一段时间，我经常在酒吧点一杯啤酒，坐在角落里写一整个下午的论文。有时也和朋友聚餐，去吃自助烤肉，或是去唐人街吃川菜。但吃喝若过于频繁的话，支出就会明显增加，我会有意识地控制自己的花销，勉励自己过规律、节制的生活。

算起来，我在留学时的生活开支每个月大概是1600澳元，不算多但也绝不算少。光靠节省不是办法，打工才能解决生活成本问题。我曾在Glenelg Beach的一家印度餐馆打工，一小时12澳元，一周干三天，钱少而辛苦，晚上躺下来全身肌肉紧绷，许久才能放松下来，干了两个月后我没有再继续。后来我去了唐人街的一家新疆餐馆当服务员，相对而言轻松了一些。放暑假时，我投奔了在悉尼住寄宿家庭时认识的一位朋友，同时找到了一份在果冻厂打工的工作，先是在传送带上包装果冻粉盒，后来开始干较重的活儿，包括把三十公斤的原料袋搬上楼，再将原料袋与果冻粉箱子装车、卸货，两个多月赚到的钱基本覆盖了我下学期的生活费。住在青旅期间，我还长时间做那里的清洁工，工作任务包括查房、登记退房、整理被褥、清洁房间等，每周五次，每次两小时，以工作抵房租。这样的打工经历在丰富留学经历的同时，也缓解了我的经济压力。

李洋

泰国留学生

提及留学，多数人第一印象也许是“高消费”，事实上，如果合理规划，花销是完全可控的。我在泰国读博士期间的花销80%来自学费（三年约16万元人民币），20%来自衣食住行（三年约4万元人民币），即一共20万元人民币左右。

我在留学过程中，因为提早规划的原因，所以基本上没有产生意料之外的花销。但据我了解，多数同学可能会遇到包括医疗保险费用（每个国家的医疗和保险制度不一样）、书籍和课程材料费用、评审答辩费用（有的学校会临时收取）等意外花销。

我认为，为了合理地控制留学的费用花销，应当首先学会看“势”。平时我会经常关注中泰国际事件，比如从今年3月起，中泰永久互免对方公民签证，通过这类事件来预判机票价格、购物电子券、支付平台在泰国的优惠政策等，从小处省钱。其次就是看“汇”。我会在各大银行App上设置“到汇提醒”，并定期关注相关银行的现汇卖出价，即汇率走向，这有助于我在汇率走低时HhE8NrBbgjnbVD6cOurNJQ==及时“囤积”泰铢，在大处省钱。

不少留学生会在留学期间勤工俭学，需要注意的是，留学的第一要务是“学”。如果所持签证允许，可以在学习之余适当了解并进行半工半读，这能让留学生更好地了解当地的文化民俗，同时赚取一定的生活费用。我有时会在周末兼职做中文培训，主要负责泰国人的短期汉语兴趣班，当然这是我提前咨询过承办方，在确认合法合规后才开展的，留学生切记一定要把“安全”牢记在心，不能因小失大。

无论在国内还是海外，不少人由于没养成良好的消费习惯而容易陷入消费陷阱。个人认为可以借鉴“冰山模型”，从三个方向来规避这个问题。第一，要看懂“冰山之上”的内容。不管是英文、泰文还是其他的文字，首先要确保自己能准确理解字面上的内容，不要因理解不准确而产生错误的花销。第二，要看懂“冰山之下”的内容。中国有句古话：“买的没有卖的精”，留学生要懂得识别消费套路，比如连环消费、隐性消费和留学所在国基本的消费保障等，避免产生不必要的花销。第三，要看自己需不需要“冰山”。国外的产品琳琅满目，带有文化或地域属性的产品值得购买，但如果没有需求创造需求来消费时，还需要多问问自己“我是否真的需要？”