优化户外活动提高幼儿体能

摘 要：随着教育改革的深入推进，幼儿教育的教学活动越来越多从室内拓展到户外，这为幼儿参加户外活动提供了更多可能。通过参加户外活动，不仅可以锻炼幼儿的身体机能，还可以培养他们的综合素养，对于他们的全面发展有着重要影响。但在实际教学中，户外活动在开展过程中还存在不少问题，这些问题严重影响了户外活动的开展效果，抑制了幼儿的健康成长。因此，有必要对幼儿园户外活动有效开展策略进行详细分析。

关键词：幼儿园；户外活动；综合素质；开展策略

【中图分类号】G613 【文献标识码】A 【文章编号】2097-2539（2024）10-0092-03

近年来，国家采取了多项措施来推动幼教事业的发展，同时在素质教育理念推动下，幼儿教育的教学模式、育人方法、发展理念也发生了深刻的变化。整个幼儿教育体系日益完善，最为突出的一点就是将户外教学理念融入其中，并将开展户外活动纳入到日常幼儿教学中，成为当前幼儿教育中一种全新的教学模式。《幼儿园工作规程》明确提出“保育与教育结合”的原则，要求幼师在开展好日常教育工作之外，还应该组织一些户外运动，有针对性地提升孩子们的身体素质，从而促进幼儿身心全面发展。

一、幼儿园户外活动的开展现状

（一）活动材料投放不足

在组织开展幼儿户外活动时，经常需要借助一些户外活动材料，如纸张、橡皮泥、水彩笔、足球、篮球、锥桶、呼拉圈、彩虹伞、跳绳等，这些材料是开展好幼儿户外活动的重要基础。但在目前的幼儿户外活动开展过程中，一些幼儿园存在活动材料投放不足或材料单调等问题，限制了幼儿户外活动的开展，导致活动类型比较单一，局限于几种较为常见的项目中。长此以往很容易让幼儿对户外活动失去新鲜感，难以满足孩子们的好奇心理，阻碍他们的全面发展。

（二）忽视幼儿个体差异性

由于每个幼儿的个人能力以及成长环境各不相同，这就导致不同幼儿之间存在着巨大的差异性[1]。在很多情况下，幼师在组织开展户外活动时，对幼儿之间的个体差异性缺乏足够重视，对所有幼儿采用统一的活动要求，没能根据具体情况具体分析，采取差异化的活动措施，这就导致活动难以满足所有幼儿的发现需求，无法激发他们参加户外活动的积极性，从而影响幼儿户外活动的开展效果。

（三）幼师观察指导不到位

在幼儿户外活动中，要尊重孩子们的主体性，但幼师的主导作用也不可或缺。与幼儿自主性体现不充分相对应的是，部分幼师在幼儿户外活动中观察指导不到位，很多情况下就是带领孩子们到户外[2]，然后让他们自由活动。在活动过程中，幼师没有对孩子们进行必要的观察指导，这就很容易导致一些意外和安全事故。户外活动的顺利开展得不到充分保障，也不能让幼儿有长足的进步和发展，难以达到预期的活动效果。

二、幼儿园户外活动的开展价值

（一）推动幼儿想象力发展

我们的大脑分为左脑和右脑，左脑主要负责语言、文字、分析等方面的功能，右脑负责艺术、形象、创造力、灵感等方面的功能。相较于左脑而言，右脑更加倾向于感性方面的功能。特别是在人的创造力、想象力等方面的发展方面，这些功能的发展大部分都依托于人类的右脑[3]。研究表明，当幼儿多参加户外活动时，不仅锻炼了身体机能，还能更多地感受自然之美，他们的右脑会得到更多的开发和锻炼，这对于孩子们想象力和创造力的发展大有裨益。

（二）帮助幼儿更好适应社会

在幼儿户外活动中，很多项目都是集体活动，单人活动相对较少。在集体活动中，经常需要幼儿相互配合才能完成。在完成活动任务时，幼儿需要和其他人交流、合作。在这一过程中，他们的沟通能力、合作能力、集体意识、荣誉感以及规则意识都会得到全面的锻炼。这些能力和素养是幼儿成长、发展、适应社会的基本素养。提升社会适应能力，能够为他们走出校门、走向社会奠定基础。

（三）有助于幼儿养成良好心态

幼儿在参加户外活动过程中，不仅能够锻炼自己的体能，还能帮助他们养成良好的心态。由于孩子们天性喜欢各种游戏活动，所以当他们在参加户外活动时，心情会非常愉悦，在活动中会感受到无穷的乐趣，这样有利于他们养成积极乐观的心态[4]。同时，在参加户外活动时，孩子们也会遇到各种问题，在面对困难、解决问题过程中，他们的思维能力和心理承受能力都会得到极大的锻炼，有利于培养他们面对困难、挫折时保持积极的态度，帮助他们养成敢于挑战自我的良好素养。

三、幼儿园户外活动有效开展策略

（一）准备阶段的策略

1.优化活动内容

幼儿阶段是孩子们身心发展的关键阶段，在这一时期，科学合理的教育教学能让孩子在身心方面都获得极大的提升。但与此同时，每个孩子也存在着明显的个体差异，因此，在组织开展幼儿户外活动时，幼师应该结合孩子的具体情况，进行科学的安排[5]。

传统的幼儿户外活动主要是跑、跳、投掷以及平衡类的活动，内容相对单一，孩子们很难有机会选择自己喜爱的活动内容，这就大大降低了户外活动的有效性，幼儿难以得到提升。为了更好地满足幼儿多样化发展需求，幼师在组织户外活动时应该打破以往“一刀切”的活动模式，不断丰富优化活动内容，少设置一些统一的活动规范和内容，多设置一些能够促进个体发展的内容，多开展一些特色的户外互动项目。这样才能更好地激发孩子们参与热情，让他们有机会选择自己喜爱的活动项目和内容，从而更好促进他们的个性化发展。

例如，为了激发幼儿参与户外活动的热情，幼师在组织开展活动之前，可以对活动内容进行丰富和优化，尽可能将游戏类、球类、益智类、艺术类、语言类等多种活动项目融入到活动内容中，让不同的幼儿在活动中可以选择自己所喜爱的活动项目和内容，这样有利于他们个性化发展。

2.细化活动目标

活动目标是孩子们在参加活动过程中需要完成的任务以及需要达到的发展目标，是面向全体幼儿的，同时也是判断户外活动开展效果的重要依据。为了提高户外活动的效果，幼师在制定活动目标时应该根据幼儿的实际情况，针对不同班级孩子的实际发展水平制定差异化的活动目标，这样制定的目标才能更好地引领幼儿的成长发展。

例如，在带领幼儿开展户外活动锻炼他们的跑跳能力时，幼师可以设计一个“勇过鳄鱼湖”的户外游戏活动，让幼儿跳过一片特定的区域——“鳄鱼湖”。在布置场地时，特别是在设置鳄鱼湖时，考虑到孩子们跑跳能力的差异，幼师可以将活动目标进行细化，并将原本直线的湖面改成三角形的湖面，这样方便不同能力的幼儿可以自行选择湖面的宽度，让幼儿根据自身的能力设定活动目标。当孩子活动一段时间并积累了一定的跑跳经验后，再引导他们选择更宽的湖面，让他们不断挑战自我，不断地刷新自己设定的目标。这样，通过细化活动目标，让每个幼儿都可以根据自身的情况设定不同的要求，进而获得最大的发展。

（二）实施阶段的策略

1.创新活动形式

在开展幼儿户外活动时，在丰富、优化活动内容的基础上，还应该通过创新活动形式来调动孩子们的参与热情，要结合儿童的实际情况设计不同的活动形式。不同阶段的幼儿喜欢不同的活动项目，如小班的幼儿喜欢趣味性较强、过程简单的户外活动；而大班幼儿更加倾向于具有一定竞争性的户外活动。因此，在组织开展户外活动时，应该根据幼儿的具体情况，创新活动形式。

例如，笔者在组织幼儿开展户外活动时，会根据孩子们的身心发展特点，借助情景引导的方式开展活动，通过情景引导的方式来提升活动的趣味性，增强活动的效果。为了让孩子们对同一种户外活动保持浓厚兴趣，笔者会结合同一内容设计出不同的活动形式[6]。如，在带领孩子们玩“我是小司机”这项户外活动时，在第一次玩时，先让孩子们手握“方向盘”（呼啦圈）在空闲地带自由练习开车。当他们熟练掌握“方向盘”后，再引导他们开车上路，带领他们到预先设置好的马路场地。在这一过程中也将红绿灯游戏渗透进去，教育他们要遵守交通规则。在第二次玩时，可以创新活动形式，即引导小司机上提前设置好的“高速公路”，开车速度要快一些，并在这一过程中引导他们途经收费站、加油站等游戏情景，通过这种方式来创新活动形式，激发参与兴趣。

2.丰富活动方法

幼儿在身体机能、心智发展、应激反应等方面存在着巨大差异，因此，在组织开展户外活动时应该因材施教，采取差异化的活动方法。多元智力理论认为，每个幼儿的能力都是多元化的，同时每个幼儿也有自身的优势和劣势，难以以量化的方式进行分类、排序。教育的目的就是帮助幼儿发现并强化自己的优势，最终以强项带动弱项共同发展，促进幼儿的全面发展。

在户外活动过程中，运用多元智力理论对幼儿事实差异化的引导至关重要，如果在活动开展过程中运用统一的活动方法，那么将不利于幼儿的个性化发展，活动效果将大打折扣。因此，最为核心的一点就是要认识到幼儿间的差异性，并根据这个差异采取差异化的活动方法，这样才能够确保户外活动效果的最优化，使每个幼儿都可以得到相应的提升。

（三）活动评价阶段的策略

客观有效的活动评价是户外活动顺利开展的重要组成部分，是活动结束后总结活动经验，完善活动过程的有效手段，对于未来更好地开展幼儿户外活动有着至关重要的影响。因此，在开展户外活动时，应该高度重视活动后的总结评价工作。在评价时，应该将重心放在幼儿身上，他们才是被评价的主体，重点对幼儿在户外活动中的实际表现以及达到的水平进行科学评价，具体来讲互动评价策略主要包括以下几点。

1.评价要多元化

在评价户外活动时，由于每个幼儿的实际情况各不相同，有些幼儿可能在活动后某种能力相较于其他幼儿仍旧很弱，但相较于自己却进步非常明显；而有些幼儿可能在参加活动之后某项能力比其他幼儿强很多，但相较于自己进步并不十分明显。面对这种情况进行评价时，如果按照以往那种单一的、以结果为标准的评价方式，那么孩子们很难得到客观公正的评价。因此，在评价幼儿时，应该采用多样化的评价方式，以过程化的视角去评价他们，这样评价会更加客观有效。

比如，在参加某项户外活动时，可能有些幼儿在跑步这方面擅长，有些在跳高这方面擅长，还有些在打球等方面擅长，可以说每个学生都有各自的优劣项目。如果在户外活动中采用单一的评价模式，不能对幼儿的多种能力素养进行全面客观评价，那么他们的个人特长或者优势可能就会被忽视，这就导致部分幼儿难以得到客观的评价，这对于他们的发展成长是极为不利的，活动评价也难以发挥其应有的导向推动作用。

2.评价要具体详实

在评价幼儿户外活动时，幼儿最主要的评价方式就是通过语言进行评价。在运用语言评价时，一个重要的点就是评价用语要具体详实。如果评价不够具体详实，幼儿就很难知道幼师具体评价的点在哪，他们也很难对自己有一个全面客观的认识。事实上，在很多户外活动开展过程中，当有些幼儿在活动中表现出色时，幼师经常会用“不错”“很好”这样的评价用语进行评价。虽然这也是一种评价，但价缺乏针对性，不够具体详实，难以对幼儿发挥有针对性的指导作用。

因此，在进行互动评价时，应尽可能做到具体详实，这样活动评价才能发挥其应有价值。例如，当幼儿在活动中态度积极时，就应该明确表扬他们的态度，并鼓励他们保持下去；当孩子们在球类活动中球技出色时，就应该对他们球技进行明确表扬，而不是笼统地进行评价。

四、结语

依前所述，户外活动是幼儿教育的重要组成部分，对于幼儿的成长发展至关重要，因此，在幼儿教育阶段，幼师要高度重视户外活动的开展工作。在具体开展过程中，为了提高户外活动的效能，幼师应该在充分了解幼儿具体情况的基础上，采用科学有效的开展策略，给孩子们更多的自主权，让他们更积极地参与到活动中。这样，才能发挥户外活动应有的育人价值，让幼儿在户外活动中得到充分的提升，从而为幼儿以后更好地成长、发展奠定基础。

（责任编辑：陈娟）

参考文献

[1] 陈珂.幼儿户外运动组织与优化指导的实践[J].全国优秀作文选（教师教育），2023，（05）：87-88.

[2] 范梅梅.在户外混龄运动中促进幼儿社会性发展的策略研究[J].教师，2023，（26）：75-77.

[3] 缪淑淑.低成本有质量理念下幼儿园户外运动环境的创设策略研究[J].考试周刊，2023，（22）：155-158.

[4] 梁淼淼.幼儿园户外运动区域的构建实践研究[J].山西教育（教学），2023，（03）：93-94.

[5] 林雯.《户外运动区游戏幼儿行为的观察与分析量表》的制订与使用[J].幼儿教育研究，2023，（02）：37-41.

[6] 王静华.关于激发幼儿户外运动自主性的探讨[J].华夏教师，2023，（05）：21-23.