基于生涯发展理论的大学生职业规划教育探索

摘要：当前，高校毕业生就业形势严峻，如何提高大学生就业率、帮助大学毕业生顺利就业成为高校亟须探索和实践的重要问题。开展大学生职业规划教育，帮助大学生制订职业规划，确定职业目标，培养大学生正确的择业和就业观念，至关重要。文章对大学生职业规划教育的意义和作用、大学生职业规划的影响因素进行探讨，并基于生涯发展理论展开大学生职业规划现状调查，最终提出基于生涯发展理论的大学生职业规划教育策略，以有效开展大学生职业规划教育，进一步提升大学生就业质量。

关键词：大学生；职业规划教育；生涯发展理论；就业质量；提升

中图分类号：G641文献标志码：A文章编号：1008-3561（2024）20-0009-04

随着经济的快速发展，社会对人才的需求不断变化。如何提高大学生就业率、帮助大学毕业生顺利就业成为高校亟须探索和实践的重要问题。如今，越来越多的高校开始重视并积极开展大学生职业规划教育，帮助大学生制订职业规划，确定职业目标，培养大学生正确的择业和就业观念，提高大学生的就业质量。对如何开展大学生职业规划教育，提高大学生的职业规划意识和能力展开深度研究，具有重要的理论和现实意义。

一、大学生职业规划教育的意义和作用

1.培养大学生正确的择业观和就业观

高校通过开展大学生职业规划教育，能够让大学生充分了解社会发展和行业发展的趋势，了解自己所学专业在社会中所处的地位及未来发展前景等，对自己的未来就业方向有一个清晰明确的认识，从而更好地认识社会、了解社会、适应社会。同时，还能让大学生更充分地认识自己，全面了解自己的个性特点、能力特长、兴趣爱好及其他素质结构等[1]，进而合理定位，理性择业，根据自身的特点和优势来选择适合自己的职业，树立正确的择业观和就业观。

2.提高大学生的综合素质和就业竞争能力

高校通过开展大学生职业规划教育，能够帮助大学生准确定位自身优势和劣势，使大学生认识到自身在专业技能、自我管理、人际交往等方面的优势和不足，明确自身在求职过程中应该重点关注哪些方面，必须拥有怎样的知识、技能和综合素质，应该如何安排好自己的学习内容和学习时间，从哪些方面不断充实自己、提升自己，从而提高自身的综合素质和就业竞争能力[2]。

二、大学生职业规划的影响因素

在当前严峻的就业形势下，为了毕业后能够顺利就业，大学生应该为自己制订有效的职业规划，确定自己的职业目标和发展方向，并围绕目标和方向在大学期间安排好学习和生活，不断增加自己的知识储备，提高自己的职业技能，提升自己的综合素质。然而，一些高校大学生的职业规划效果并不是很好，这主要受以下两方面因素影响。

1.高校因素

相关调查显示，当前部分高校所开展的大学生职业规划教育仍处于初级阶段，教育结构松散，教育内容浅显，实际效果和作用并不理想。首先，部分高校所开展的大学生职业规划教育的形式比较单一，主要是开设职业生涯规划相关的选修课，并没有把它作为一门重要课程来对待，这就不能保证所有大学生都能掌握职业规划相关知识和能力[3]。其次，部分高校对职业规划教育的重视程度还不够，没有设置专门的部门进行大学生职业规划教育，而是由辅导员或其他任课教师负责这项工作。但实际上，很多辅导员和任课教师并不具备专业的职业生涯规划知识和技能。再次，部分高校在开展职业生涯规划教育方面的师资力量不够充足。虽然部分高校聘请了专业的咨询机构为大学生提供职业规划咨询服务，但还存在职业规划师资力量不足、服务水平较低等问题。最后，部分高校对大学生职业规划教育缺乏足够的资金投入，使得职业规划教育的开展缺乏实效性。

2.大学生自身因素

影响大学生职业规划效果的另一个重要因素是大学生自身，这主要体现在以下几个方面。其一，大学生自我认知不清，对自己的认识不足。部分学生在大学期间没有真正思考过自己的性格、兴趣、爱好等，以致在职业规划过程中出现认识上的偏差，影响自身职业规划的效果。其二，大学生自我定位不明确，缺乏奋斗目标。部分大学生没有树立明确的职业目标，对自己在职业生涯中所处的位置、应从事的工作、应具备的能力等缺乏明确的定位，以致缺乏奋斗的目标和方向，没有清晰的职业规划。其三，大学生心理素质差，抗挫折能力弱，缺乏竞争意识。部分大学生心理素质差，抗挫折能力弱，对当前的职业规划及未来的就业存在畏难心理，容易陷入迷茫、无助的情绪，缺乏进取心，无法为自己做好职业规划[4]。其四，大学生适应能力不强，不能很快地转变自身角色。部分大学生适应能力不强，不能很好地适应社会环境和企业环境中的各种变化，在职业生涯规划中缺乏全局观念和长远眼光。

三、基于生涯发展理论的大学生职业规划现状调查

有研究人员基于生涯发展理论，对当前大学生职业规划活动及效果展开调研，调研情况如下。

1.大学生对职业规划认知不深刻，职业规划意识薄弱

调查结果显示，部分大学生对职业规划的认识不足，存在认识不全面、不深入的问题，他们没有认识到职业规划的紧迫性和重要性。调查显示，在“我知道什么是职业规划”这一问题上，有部分大学生表示“知道一些”，部分大学生表示“完全不知道”，还有一些大学生表示“听说过，但不太了解”，这表明部分大学生并不知道什么是职业规划，也没有制订职业规划。职业规划知识和技能的缺失会对他们的职业规划及人生发展产生一定的影响，容易使他们在择业就业过程中产生迷茫、困惑和消极的心理。

2.大学生对自身专业认识有限，缺乏信息收集和利用能力

调查结果表明，部分大学生利用多种媒体收集有关知识和信息的能力还不够，不能很好地利用各类媒体进行信息收集。在“我了解自己所学的专业及其所处行业的发展趋势，能够自己制定学习目标”这一问题上，只有少数大学生表示“是”，这说明很多大学生对自己所学专业及其发展前景的认识是有限的，这导致他们的职业规划不够细致，不够有针对性。同时，这还说明部分大学生没有很好地利用各类媒体和资源来了解与自身专业相关的信息，也就无法将自己的专业发展纳入职业规划之中，更难以提升自己的综合素质。

3.大学生缺乏长远的职业规划，职业规划执行力较弱

调查结果表明，部分大学生对自己的大学生涯没有清晰的认识，也没有制订长远的职业规划。在“为自己的大学学习生涯做一个长远计划”这一问题中，有些大学生表示“自己可以制订一个阶段的计划，但难以制订长远的计划”，这说明一些大学生在大学学习生涯中不能制订适合自己的长远计划[5]，以致无法针对性地提升自己。另外，在职业规划的执行力上，一些大学生表现得较弱。调查显示，一些大学生虽然能够给自己树立一个目标、制订一个计划，但在具体落实的过程中，容易半途而废，这说明其执行力不够强。

四、基于生涯发展理论的大学生职业规划教育策略

1.基于生涯发展理论，开展大学生职业规划教育

（1）加强自我认知，制订符合自身情况的职业规划。“自我概念”是个人对自身存在的体验，是对自身的一种主观认识，它是一个人职业发展的中心。萨柏（Donald E.Super）的职业生涯发展阶段理论是一种纵向职业指导理论，重在对个人的职业倾向和职业选择过程本身进行研究。职业生涯发展理论“拱门模式”指出，拱门的“生理基石”支撑着个体心理特质的发展，如需要、价值、兴趣、智力等，这些因素会综合体现出一个人的人格。而大学生要加强自我认知，就要弄清楚自己的“生理基石”，弄清自己的特点，明确自己的发展方向[6]，进而制订出符合自身实际的职业规划。高校开展大学生职业规划教育，首先要引导大学生形成“自我概念”，这样才能使大学生对自己有充分的认知，进而根据对自己的认知和判断进行职业规划。大学生一旦对自己有充分的认知，就会对自己的优缺点形成全面、清晰的认识，就会结合自己的兴趣、性格和能力等制订有效的职业规划。

（2）提升全面分析能力，充分利用各类资源制订职业规划。职业发展需要具备协作精神，一个人在职业成长和发展中需要不断与其他个体及社会环境相融合，在不断提升自身能力的同时，也要使自己的成长与社会的需要相适应，从而达到与时俱进的目标。因此，一个好的职业规划，既要对自己有清晰的认识，又要对周边的环境进行全面深入的认知，并结合当前态势及未来发展趋势，有效利用其中的各类资源，促进自身的职业发展。因此，大学生为自己制订职业规划时，要对自身及社会环境进行综合分析，对职业规划内容进行全面、多角度的思考，不要把自己限制在一个领域里，要追求自己的全面发展。

2.高校发挥主导作用，全面指导大学生职业规划

（1）构建职业规划课程体系，丰富课程内容。高校应充分发挥主导作用，重视职业规划课程体系的建立，这样才能全面指导大学生职业规划。首先，高校应科学设置职业规划课程，让大学生认识到职业规划的重要性，对职业规划产生清晰的认识，了解和学习职业规划知识，引导大学生做好职业规划。其次，调查显示，大学生的职业规划意识和能力具有比较明显的年龄差别，大三大四的学生往往比大一大二的学生的职业规划意识和能力更强。但要使自己的职业规划质量更高，大学生应该从大一入学后就开始进行职业规划。因此，在大学的各个阶段，高校都应该安排相应的职业规划教育课时，让大学生从大一起就开始接受职业规划教育，引导他们更好地学习和生活，帮助他们早日确定自己的职业发展目标[7]。最后，高校应该不断充实职业规划课程的内容。目前的职业规划课程内容局限于职业规划的知识和技能，强调职业规划为将来择业就业服务，忽视对大学生个人素质的培养和价值取向的引导。从职业发展的角度看，大学阶段既是学生为将来的择业就业打下坚实基础，又是建立“自我概念”、提高综合素质、形成正确“三观”的重要阶段。因此，大学生职业规划教育不能仅限于职业规划知识和技能，还应以大学生的兴趣、能力和发展需要为导向，融入能够促进大学生全面发展的课程内容，使他们在大学阶段获得全面而系统的教育，促进大学生的全面发展，提升大学生的综合素质。

（2）组建专业教师指导队伍，为大学生职业规划提供师资保障。专业教师指导队伍对全面指导大学生职业规划具有重要作用。教师只有具备较高的职业规划教育素养，才能促进大学生职业规划教育的顺利开展。因此，高校应组建一支专业化程度高、综合素养高的专业教师指导队伍。首先，高校应设立职业规划指导部门，对职业规划指导进行统筹规划，为职业规划指导工作的系统性开展提供组织保障。其次，高校应努力调动教务管理人员、任课教师等积极加入职业规划教师队伍，构建上下结合、专兼职结合的专业教师指导队伍。这样，能够使职业规划指导工作的分工更加明确、责任更加具体，从而增强职业规划指导工作的专业性、实效性。最后，高校应重视教师指导队伍的培训工作，促进教师的理论学习，为教师提供实践操作的机会，进而提高师资队伍的能力水平。

3.家庭及社会为大学生职业规划提供帮助

（1）父母需密切关注学生成长，理性提供职业发展帮助。在生活中，家长的观点往往能够对大学生的职业发展产生重要影响。一些大学生从高中校园进入大学后，因为一切都需要自己独立面对，有时难以摆脱对家长习惯性的依赖心理，更别说自己独立进行职业规划了。因此，首先，家长要关注子女的大学学习、生活和心理状况，引导他们养成良好的学习和生活习惯，让他们认识到进行学业规划和职业规划的重要意义，还应根据自身的经历和经验，结合社会发展情况为子女在学习和职业发展方面提供一些建议[8]。其次，家长应该给予子女自由成长的空间，允许他们根据自己的认识和兴趣来确定自己的发展方向，使他们在大学中的学习和生活更有针对性，让他们能够将自己的兴趣爱好、特长与学业和职业发展结合起来，在大学更好地成长和发展。最后，家长应该对大学生的学业和职业发展规划进行跟踪，并激励、推动他们把自己的发展规划积极落实到实际学习与生活中。与此同时，当大学生在学习和成长中遇到困境时，家长应该能够及时地提供一些协助和指导，让他们更有动力地投入到学习和生活中，学习更多知识和技能，不断提升自己的综合素质。

（2）政府构建本土化职业规划教育标准，推动职业规划教育体系建立。在我国，职业规划教育才刚刚开始，还没有深入的理论研究，没有形成自己的话语系统，没有进行功能定位和学科定位，没有一整套制度设计[9]。为更有效地开展大学生职业规划教育，提高职业规划教育的实效性，我国的职业规划教育需要在理论上形成自己的学科，在实践上形成自己的体系，指导大学生的职业发展，帮助其实现自我价值。在国家层面上，政府应当指导相关群体建立具有地方特色的职业发展规范，在此基础上，再结合我国现有的案例研究，制定适合我国国情的职业发展规范，并由国家颁布法律法规，确保职业发展与规范相适应。同时，国家应该主动为大学生提供职业发展的途径。在当前“互联网+”社会环境下，国家应积极为大学生构建职业发展的在线教学平台，更好地促进大学生职业发展。

五、结语

综上所述，职业生涯发展理论为研究大学生职业规划教育提供了新的视角。高校要基于职业生涯发展理论探索大学生职业规划教育，探索开展大学生职业规划教育的有效措施。高校基于职业生涯发展理论开展大学生职业规划教育，有利于培养大学生正确的择业观和就业观，提高大学生的综合素质和就业竞争能力。针对大学生对职业规划认知不深刻、职业规划意识薄弱，对自身专业认识有限、缺乏信息收集和利用能力，缺乏长远的职业规划、职业规划执行力较弱等问题，高校应基于生涯发展理论，开展大学生职业规划教育，充分发挥自身主导作用，全面指导大学生职业规划，同时家庭及社会也要积极为大学生职业规划提供帮助。

参考文献：

[1]王佳卉.职业生涯规划在大学生就业指导工作中的应用研究[J].产业创新研究，2023（21）：173-175.

[2]姜波.职业生涯规划在大学生就业指导工作中的应用探析[J].就业与保障，2023（04）：106-108.

[3]陈泽楷.OBE理念下辅导员引领大学生职业生涯规划实践研究[J].就业与保障，2023（08）：58-60.

[4]王嘉男，陈燃.高校大学生职业生涯规划课程教学创新研究———以哈尔滨工程大学为例[J].创新创业理论研究与实践，2023，6（14）：40-42.

[5]孙凌涛，陈艳，王俊，郭朝中.“三全育人”理念下的大学生职业规划与就业指导[J].人才资源开发，2023（12）：26-28.

[6]黄梅珍.大学生学业规划教育存在的问题及其对策探究[J].百色学院学报，2021，34（06）：129-133.

[7]徐建勋，罗慧.新时代高等学校大学生学业规划现状和提升策略[J].中国轻工教育，2020（06）：39-43.

[8]邹云青，王磊.就业竞争力视角下地方高校大学生成长规划探析[J].安徽工业大学学报：社会科学版，2023，40（03）：102-104.

[9]蔡冰冰.地方高校大学生职业生涯规划教育提升路径探索[J].咸阳师范学院学报，2023，38（05）：117-120.

Exploration of Career Planning Education for College Students Based on Career Development Theory

Zhao Yingjie， Yao Dan

（Shanxi Engineering Vocational College， Taiyuan 030001， China）

Abstract： Currently， the employment situation for college graduates is severe. How to improve the employment rate of college students and help them find employment smoothly has become an important issue that universities urgently need to explore and practice. It is crucial to carry out career planning education for college students， help them formulate career plans， determine career goals， and cultivate correct career and employment concepts. The article explores the significance and role of career planning education for college students， the influencing factors of career planning for college students， and conducts a survey of the current situation of career planning for college students based on career development theory. Finally， a career planning education strategy for college students based on career development theory is proposed to effectively carry out career planning education for college students and further improve the quality of employment for college students.

Key words： collegestudents；vocationalplanning education；career developmenttheory；employmentquality； promote