飞盘运动融入大学生思政教育的价值意蕴和实施路径

邓玉刚

摘要：当代大学生身心健康的“脆皮”现象成为社会关注的热点，通过新兴飞盘运动让大学生走出寝室、走下网络、走向操场，在提升大学生身心健康的同时也增强了其团队协作意识和抗挫折能力。将飞盘运动中“规则”、“公平公正”和“盘不落地、永不放弃”等飞盘精神融入大学生思政教育，能够有效地丰富思政育人内涵，创新育人载体，提升育人成效。通过飞盘课程、飞盘团辅、飞盘社会实践、飞盘比赛四大维度全方位、全过程开展以盘育人，不断提升飞盘思政育人的深度、广度、温度和亮度。

关键字：飞盘运动；飞盘精神；大学生；思政育人

The Value and Implementation Path of Integrating Frisbee Sports into Ideological and Political Education of College Students

—Taking Ningbo College of Health Science as an Example

Abstract： The phenomenon of “brittle” physical and mental health of contemporary college students has become a hot spot of public concern. Through the emerging Frisbee sport， college students can get out of the dormitory， go off the network and go to the playground， which improves their physical and mental health and at the same time strengthens their sense of teamwork and resistance to frustration. The spirit of Frisbee， such as “rules”， “fairness and justice” and “never give up” in Frisbee sports， is integrated into students ideological and political education， which can effectively enrich the connotation of political education， innovate the carrier of education and enhance the effectiveness of education. Through the four dimensions of Frisbee courses， Frisbee group support activities， Frisbee social practice and Frisbee competitions， the whole process of Frisbee education is carried out in an all-round way， and the depth， breadth， temperature and brightness of Frisbee ideological and political education are continuously improved.

Keywords： Frisbee sport; Frisbee spirit; College students; Ideological and political education

网络游戏变“社恐”，熬夜外卖成“脆皮”。当代大学生的业余生活被网络和游戏充斥，这严重影响了大学生的身心健康，同时，手机和网络对于高校学生的社交能力的培养也产生了消极作用[1]。让学生走下网络，走出寝室，走向操场，积极参加体育锻炼，养成终身运动的习惯，走入真实的人际交往，培养团队合作精神，是高校思想政治工作的重要内容，是落实立德树人使命，培养德智体美劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的重要保障。

极限飞盘是以一项以飞盘来开展的7人制团体运动，采用自我判罚，且禁止身体接触，用飞盘精神来指导队员开展比赛和规范赛场上的行为。极限飞盘具有安全、好玩、易上手、男女共同参与等特点，受到不少大学生的喜爱，目前已有超过200所高校在开展飞盘运动。本文将对飞盘运动融于高校大学生思政教育的价值意蕴和实施路径进行探讨，希望通过飞盘载体，提升思政育人成效，为高校思政工作提供一定的参考和借鉴。

1飞盘运动起源和背景

飞盘运动起源于1960年代的美国，现流行于世界各地。极限飞盘于1980年代传入中国，当时只是昙花一现。2000年左右，飞盘运动在北上广深等大城市有一定的发展，但也仅仅是小众运动。2001年，世界运动会将极限飞盘列为正式比赛项目。2019年，国家体育总局社会体育指导中心下设全国飞盘运动推广委员会，飞盘的体育组织开始逐渐形成，飞盘各类竞赛逐步推进[2]。2020年飞盘出圈，再次走入大众视野，这次与以往不同。2021年11月，《全国飞盘运动竞赛规则（试行）》、《全国飞盘运动裁判法》发布。2022年4月，教育部印发《义务教育体育与健康课程标准（2022 版）》，将极限飞盘正式列入义务教育阶段课程。这个曾经小众的运动项目被大众逐渐熟知，同时也变成官方认可的教育资源。

政府和高校在积极地推动极限飞盘运动的发展。2022年，国家体育总局举办了中国飞盘联赛，接着在2023年又举办了首届中国大学生飞盘联赛，有来自全国12所高校249名运动员和教练员参加。2023年浙江省首届辅导员飞盘大赛成功举行，历时1个多月，共有全省110所1300多名高校辅导员参与其中，极大的宣传和推动了飞盘在浙江省高校的发展。飞盘运动作为高校辅导员的一项育人新技能，以飞盘为载体，将飞盘运动中的“公平公正”、“盘不落地、永不放弃”等飞盘精神，融于高校大学生思政教育，有效地丰富了育人内涵，创新了育人载体，提升了育人成效。

2飞盘运动融入大学生思政教育的价值意蕴    立德树人是大学生思政教育的根本任务。飞盘运动旨在通过外在强健学生体魄，内在锤炼其坚强品格，增强学生的体质素养和道德品质。飞盘运动是一项集趣味性和竞技性于一体的团体运动，飞盘精神是每一个玩家的根本遵循，在提升学生心肺功能、爆发力和耐力的同时，也潜移默化地激发学生爱国主义精神和集体荣誉感，培养学生的规则意识和团队意识，提升学生自我管理能力，进而促进大学生全面发展，培育时代新人。

2.1 飞盘运动能够激发大学生爱国主义精神

1985年世界飞盘联合会（WFDF）成立，截止目前已经有110多个成员，每四年举行一次世界飞盘锦标赛和世界俱乐部飞盘锦标赛，每两年举办一次世界青年飞盘锦标赛和飞盘全能赛。中国飞盘事业起步较晚，2020年以前在国内还只属于小众运动，没有职业玩家。在欧美和日本等国家，有着成熟的飞盘培训体系和职业飞盘联赛，目前国内飞盘竞技水平与世界顶尖水平队伍，还有着较大差距。

2019年，在上海举办了国际飞盘联合会旗下最高级别的赛事——WFDF2019亚洲大洋洲飞盘锦标赛，有来自澳大利亚、中国、日本等11个国家和地区的运动员参赛，中国飞盘国家队历时7个月选拔和集训也初登赛场，奋力拼搏，挺进飞盘亚锦赛四强，刷新记录。如今，飞盘运动在中国遍地开花，越来越多的学生加入到飞盘队伍中。2025年，第十二届世界运动会将在成都举行，飞盘作为世运会比赛项目之一，相信中国的运动健儿们能够为国出征，在赛场上奋勇拼搏，展现中国飞盘精神。不断激励学生刻苦锻炼身体，精炼飞盘技术，到更高的国际赛事，为国争光。让同学们意识到，锻炼身体，提升飞盘技能不仅仅是为了自己，也是为体育强国建设贡献自己的一份力量。

2.2飞盘运动能够培养学生规则公平意识

飞盘精神需要所有的运动员来遵循和维护。飞盘精神第一项就是熟悉飞盘规则，只有熟悉规则，才能在比赛中合理利用规则来约束自己和自我裁决。飞盘比赛不同于其他比赛，没有裁判员，只有观察员，但是观察员不会主动进行示意，只有在越位和时限上会进行主动示意。飞盘运动禁止身体接触，不允许走步、挡拆、多人防守等，当运动员争抢飞盘时，应尽可能避免身体接触，如出现争议或犯规时，就需要双方当事人友好交流，如实陈述自己的观点，做到公平公正，如需观察员视角，这个时候观察员会介入，陈述自己观察到的情况或进行规则解释，但最终还是要由双方运动员进行协商，进行回盘处理、攻防转换或重新验盘开始。

飞盘规则让比赛更加公平公正，流畅和有序。学生不仅要学习基本正反手投掷技术、横排和竖排战术外，也要熟知飞盘竞赛规则和手势，将其应用于自己的日常训练和比赛。通过不断学习，学生将形成规则和公平公正意识，在平时的工作、学习和生活中，也会遵守相关规则和管理规定，公平做事，诚信做人。

2.3飞盘运动能够培养大学生的奋勇拼搏和永不言弃精神

极限飞盘运动的比赛场地长100米，宽37米。一场比赛通常在60-90分钟，具备高强度和高耐力等特点，除了需要扎实的传接盘技术外，还需要较强的体能和意志品质才能赢得比赛。在每一次的进攻中，进攻方摆脱防守切入接盘，不断传导向得分区推进，进而获得比分。期间会有很多的失误和抢断导致的攻防转换，非常消耗体能，尤其是关键比分，双方都竭尽全力，1分打了10多分钟的情况也会出现，双方运动员体能都会到达极限，最后考验的就是每个队员的坚强意志和永不言弃的精神，做到盘不落地，永不放弃。

通过让学生观看高水平的飞盘比赛，让大家感受运动员们为了一分，只要有一丝反败为胜的机会就绝不轻言放弃，在比赛场上全力以赴，奋勇拼搏。学生在日常飞盘训练和比赛中，也会增强自己的意志力，每盘必争，盘不落地，永不放弃。能够长期坚持极限飞盘运动对大学生的坚持不懈，永不言败的精神会有着明显的锻炼和提升[3]。

2.4 飞盘运动能够培养大学生的团队合作精神

飞盘运动是团体运动，必须靠至少两个人及以上才能完成得分。一个人飞盘技术再好，如果没有团队的配合也无法赢得比赛。竖排战术在比赛中最常见也最好掌握[4]。竖排战术中，有控盘手（handler）和切盘手（cutter）两大角色，队员要明确自己的位置和职责，切盘手在距离控盘手10米左右的垂直位置排成一列，每个切盘手之间相距3-5米，每个队员都要听从控盘手的指挥，全速冲刺摆脱防守去切入接盘，如果控盘手未传出，要迅速清开，给后面的队员创造接盘空间和机会。同时跑位时需要切盘手之间，切盘手和控盘手之间交流沟通，清楚彼此的跑位和传盘路线，不阻挡队友的跑动路线，这样才能流畅地将飞盘往前推进。

飞盘场上，相互沟通，彼此信任，得分时击掌庆贺；飞盘场下，齐声呐喊，为队友加油助威，失分时击掌鼓励。飞盘运动中，队员们为了同一个目标努力，增强了其集体荣誉感和团队合作精神。有比赛就会有输赢，让同学们做到胜不骄、败不馁，失误和丢分了也不埋怨队友，而是大声说出“Nice Try”鼓励队友，彼此加油打气，通力合作，全力以赴，展现良好的团队精神和团队意识。

2.5 飞盘运动能够培养大学生的自我管理能力

飞盘运动属竞技体育，只有做到知己知彼，在比赛中选择合适的战术，合理分配人员和体能，才能赢得比赛。每一次比赛，学生能够认识到自己的不足，是技能规则方面、体能方面还是情绪管理方面。技能体能不足，就根据学生的特点和不足制定训练计划，在赛后刻苦训练，才能不断提升自己的体能和飞盘技术。

比赛中当发生争议和犯规的时候，队员们有时会情绪比较激动，尤其是在比赛比较焦灼的时候，引导鼓励学生在每次比赛中，当发生争议的时候首先要深呼吸几下，让自己冷静下来，然后再本着公平公正的原则，友好地与对方进行沟通，在这个过程中锻炼自己的情绪管理和语言表达能力。在一场场的飞盘比赛中，在一次次争议处理中，不断提升自己飞盘精神和自我管理能力。

3 飞盘运动融入大学生思政教育的实施路径

飞盘运动具有“规则意识”、“公平公正”和“盘不落地、永不放弃”等天然丰富的思政育人元素，将飞盘运动融入大学生思政教育具有很强的可行性，接下来将从飞盘课程、飞盘团辅、飞盘社会实践和飞盘比赛四个维度来进行阐述飞盘融入大学生思政教育的实施路径，以此提升飞盘育人成效，实现立德树人的目标。

3.1 以飞盘课堂为阵地，开设飞盘运动课程，提升飞盘育人深度

通过开设《飞盘知识与技能》课程，将课程设置为理论课程、体能训练和技战术专项训练，让学生在课堂中既可以享受到飞盘带来的快乐，提升自己身体素质，也能强化学生规则公平意识，锻炼其团队合作意识和自我管理能力，全方位提升大学生的身体素质和精神品质。

教师在上课时由于学生运动水平和技能熟练程度的不同，在教学方式和教学内容的选择上很难做到大家都满意，对教师的教学水平和飞盘技术有很大挑战[5]。通过引进宁波市飞盘协会的教练资源，对学校辅导员和体育教师进行飞盘技能培训，考取飞盘社会指导员和裁判员证书，提升教师的飞盘技术水平。内培外引相结合，增强飞盘课程的师资力量，让辅导员开设飞盘相关课程，在课程中进行思政育人，与学生一起训练提升，教学相长，不断提升飞盘育人的深度。

3.2 以飞盘社团为抓手，开展飞盘团辅活动，提升飞盘育人广度

成立学生专业飞盘社团和教工飞盘协会，两者相互促进，共同发展。学生飞盘社团制定相应的规章制度，进行社团化运营，每周三和周日下午定期开展飞盘训练和比赛等相关活动，提升大学生的自己管理、自我服务、自我提升能力。

此外，在新生开学时，联合院校体育部和心理部等部门，开展“飞盘迎新，交个‘盘友”、“盘上精彩，缘聚你我”等飞盘团辅活动，设计飞盘团队大作战、飞盘保龄球等游戏，利用飞盘的趣味性和社交属性，让大家在轻松愉快的氛围下融入到新的团体和校园环境中，主动表达自我，真诚倾听他人，建立深厚友谊。让学生勇于走出自己的内心小世界，去了解和关心身边的朋友，锻炼自己的人际交往能力。在比赛中遇到困难与挑战时，鼓励和信任学生，让他们直面挑战，迎难而上，不断提升学生的心理素养和抗挫折能力，让学生健康快乐成长。

3.3 以社会实践为基地，开展飞盘四进活动，提升飞盘育人温度

以社会实践为基地，利用寒暑假和周末等时期，组建飞盘公益推广团队，前往公园、社区、中小学等场所，开展飞盘推广志愿服务活动。宁波卫生职业技术学院“与你‘童行 ‘益起飞”社会实践小分队由国家二级飞盘裁判员、社会指导员老师指导，选修过飞盘课程并通过考核的10位同学组成。通过“进校园、进社区、进公园、进家乡”等方式，结合小学生的特点，开展了彩绘飞盘、躲避飞盘等项目，活动受到甬派、潮新闻等媒体报道。团队被评为2023年宁波市大中学生暑期社会实践表现突出团队。联合学校党建共同体，前往社区定期开展亲子飞盘公益推广活动，增进社区家庭的亲子关系，同时营造全民健身运动的氛围。在体育局和教育局等支持下，进驻街道所在的中小学开展兴趣课堂项目，开设飞盘特色兴趣班，每周固定时间上课。让大学生在社会实践活动中，加深对飞盘的认知，提升自己的飞盘技能，给更多的人带去飞盘的快乐。

3.4 以飞盘比赛为媒介，推广飞盘运动，提升飞盘育人亮度

比赛是激发学生对极限飞盘运动产生兴趣的重要手段，也是推广和发展的重要措施[6]。依托市飞盘协会，联合高校飞盘社团和社会飞盘俱乐部，定期开展兄弟院校和俱乐部之间的友谊赛，承办和参与校内外高级别飞盘赛事，在新媒体平台和网站上大力宣传飞盘运动，不断提升飞盘的知名度，让更多的学生了解飞盘并参与其中。2023年5月，学校承办了浙江省首届高校辅导员飞盘大赛第五赛区（甬舟赛区）的比赛，全校师生齐心协力，圆满完成大赛承办工作。比赛过后，越来越来的师生参与到飞盘运动中。2023年9月，师生一同参加宁波市高校飞盘邀请赛，本次比赛共有宁波市8所高校共计200多名运动员参与，在比赛中荣获第四名。以飞盘比赛为媒介，不断推广飞盘运动，让学生在参加比赛的过程中，不断精进自己的飞盘技术，与飞盘一同成长，走入更高的飞盘舞台。

4 结语

将飞盘运动融入大学生思政教育具有很强的实践意义，用飞盘运动改善当代“脆皮大学生”的现状，让他们告别“脆皮”，迎接“硬核”人生。通过飞盘课程、飞盘团辅、飞盘社会实践、飞盘比赛等维度全方位、全过程开展以盘育人，深入挖掘飞盘运动中的思政育人元素，培养大学生团队合作精神，提升大学生身心健康素养，让大学生享受飞盘带来的健康、快乐、合作和成长，提升飞盘思政育人的深度、广度、温度和亮度。

参考文献

[1]张二伟.极限飞盘运动在高校教学中开展的探究[J].当代体育科技，2019，9（30）：114-115.

[2]张斌.极限飞盘运动本土化的现实困境与发展路径[J].当代体育科技，2021，11（28）：239-241.

[3]赵培刚，彭彬，何江海. 极限飞盘运动与高校课程思政融合探究[C]第九届中国体能训练科学大会论文集.广东：中国班迪协会，澳门体能协会，广东省体能协会，2023：334-336.

[4]夏良珍.极限飞盘竖排战术分析[J].体育科技文献通报，2021，29（01）：7+13.

[5]许森.极限飞盘运动对大学生身体素质影响的实验研究[D].南京体育学院，2023.

[6]何海玲.海南省高校开展极限飞盘运动可行性研究[D].海南师范大学，2023.