高温常在，女性的难言之隐怎么办

郭嫦娥 李凡 韩毅音

不知道各位女性朋友有没有过类似的困扰：烦热难耐的某个早上醒来，突然觉得很想上厕所，但坐下后又一直淋漓不尽；可能小便的时候还会有点疼，严重的，排尿过程中甚至带血。这还不算完，毕竟大多数人还是要上班的—坐在自己的工位上，无法安心工作，总忍不住想上厕所，可小便时却并没有期待中的“哗哗啦啦”，而是“滴滴答答”……

怎么样，上面的描述是不是很形象？谁让我自己就遇到过这种困扰呢！那是许多年前的一个早上，当时起床时间有点儿晚、感觉可能会迟到，就没上厕所；匆忙赶到单位之后，一忙起来便没顾得上喝水—谁知到了中午，下腹部突然莫名疼痛起来，频繁想上厕所，中间甚至还出现了尿血的情况……因为是头一次出现这种事，可把我吓得不轻。

紧张、害怕之余，我寻思自己该不会是得了什么妇科炎症吧？不多想了，当下便帮自己预约了医院妇科的门诊；但白带检查和B超检查都没有问题。“不可能啊”，医生从我手中接过了B超结果单，看了看，建议我再做个尿常规检查。不查不要紧，检查之后发现尿中的白细胞比正常上限高了20倍，根据这一情况判断，我属于严重的急性泌尿系统感染。

对于这种女性朋友常见的难言之隐，之前遇到过的朋友可能会觉得只是妇科炎症，忍一忍就好了；如果之前没遇到过，就可能会很慌，甚而精神紧张到崩溃。别慌！今天，我就用亲身经历和药师经验告诉您：这个难言之隐不算什么，只要用对药，同时做好预防，就能轻松告别这个夏日常见困扰。

一、泌尿系统感染的危害

泌尿系统感染简称尿感，是指各种微生物侵犯尿路黏膜或组织引起的尿路感染性疾病，可以分为急性尿路感染和慢性尿路感染。主要临床表现为尿频、尿急、尿痛，在中医上又叫“淋证”，严重者可能发展成“血淋”。

泌尿系统感染是临床常见的感染性疾病，居社区感染的第二位，也是医院感染的重要组成之一。对于女性，因为她们的身体组织结构显著不同于男性，更利于各种微生物侵犯尿路黏膜或组织，所以泌尿系统感染的发生率也更高，这不仅会给女性带来生理上的痛苦，对心理也会产生严重的影响。

二、合理用药，坦然面对泌尿系统感染

泌尿系统感染的主要致病原因是病原微生物感染—理论上来说，任何病原微生物入侵尿路都可能引起感染，但主要致病菌还是大肠埃希菌—虽然不断有广谱及新型抗菌药物应用和问世，病原菌的分布和耐药性都在改变，但这一点并没有显著变化。

针对泌尿系统感染，目前以抗感染治疗为主，临床一线用药为左氧氟沙星、氨苄西林、头孢唑林等抗菌药物。至于我当时的情况则稍有不同，医生为了让我快速缓解症状，推荐的是磷霉素氨丁三醇散。磷霉素氨丁三醇散是一种新型一线泌尿系统感染治疗用药，在尿液中可呈高浓度分布，抗菌范围较广，目前应用十分广泛。对于这种药物，根据患者体重（kg）不同，剂量也有所不同：≥50 kg的成人及青少年，单剂量治疗，每疗程3 g/瓶；＜50 kg的成人和青少年，单剂量治疗，每疗程2 g/瓶。需要注意的是，该药应在空腹的情况下服用，最好在晚上排空膀胱后服用。另外，该药是装在一个透明瓶中的白色粉末状固体，服用时需要先用温水或冷水溶化，注意一定不能用热水。

同时，医生还为我推荐了中成药银花泌炎灵片。该药主治泌尿系统感染，由金银花、半枝莲、扁蓄、瞿麦、石韦、川木通、车前子、淡竹叶、桑寄生、灯心草等组成，具有清热解毒、利尿通淋的作用。现代药理研究表明，该药可以用于治疗急性肾盂肾炎、急慢性膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染疾病。服用方法是：口服，一次8片（0.25 g/片），一日4次，两周为1个疗程，可以連续服用3个疗程。需要注意的是，孕妇禁用，因为其中含有孕妇禁用的饮片川木通。

最后，鉴于我的感染程度较严重，已经进展到了小便带血的情况，所以泌尿科的中医大夫还给我开了单方饮片—血余炭，帮助我快速止血，减少尿血。血余炭是用人的头发（的确是头发，你没看错）经过煅制之后形成的炭化物，是临床常用的中药，味苦、涩，具有止血化瘀、生肌、利尿等功效，长久以来都用作止血药，可以治疗吐血、咯血、衄血、尿血及崩漏下血和外伤出血诸证。现代研究表明，中药炒炭后产生止血作用的机制很复杂，部分饮片在炒炭后会增强或者产生止血作用，如常见的艾炭、荆芥炭、大黄炭、小蓟炭、炮姜炭等。服用血余炭前，可以先将血余炭碾成碎末，用温水混合后形成混悬液，直接吞服。

所以，为了尽快止血，我先口服了血余炭混悬液，大概不到一个小时内又服用了磷霉素氨丁三醇散和银花泌炎灵片，很快，我的尿血症状就消失了；服药后两个小时，我的尿频现象也有所改善；睡前，我又增服了一次血余炭和银花泌炎灵片巩固效果；次日晨起，我的尿痛、尿血、尿频等情况都得到了全面的改善。

三、注意预防，轻松告别泌尿系统感染

对于泌尿系统感染，除了合理用药、及时治疗，日常注意预防也很重要。举个例子，我老公的姥姥70多岁了，之前有段时间特别喜欢吃冰糖雪梨，于是自己购买了大量冰糖和梨进行炖煮；连续食用3天后，她感觉外阴和肛门位置有火辣辣的刺痛感，便趁着一次串门的机会跟我们说了。

简单了解后，我分析姥姥是因为在短时间内摄入大量糖分而导致的泌尿系统感染。短期进食大量糖分之后，由于糖分只能通过尿液排泄，就会使尿道的负担加重；此时，如果不对尿道进行及时、彻底地清洁，就会使尿道积累大量糖分，引起尿道感染，甚至会导致周围组织的炎症反应。

因此，女性朋友要注意经常清洁私密部位，保证泌尿系统洁净。此外，还要注意日常饮食，不宜贪食甜品，不宜贪食辛辣，日常生活中不急不躁—做好预防，这种难言之隐就会离我们越来越远。

药师提醒

注意远离“大石墩子”！之前在网络上曾疯传一条新闻，大意说：坐在夏天被暴晒后的大石墩子上可以缓解痛经—这里奉劝大家千万不要效仿，因为大石墩子非但治不好你的痛经，反而可能引起急性泌尿系统感染。