高校篮球教学中体育游戏的作用及实施策略

张龙 李显

摘 要：随着我国体育事业的突飞猛进，篮球运动在我国的普及率逐年上升，高校篮球训练也将得到更多的关注。高校教师在进行篮球训练时，不但要对学生的篮球知识和技能进行培养，还需要注意对学生体育精神和体育素养的培养。体育游戏是常见的团队体育活动，可以让学生的素质得到提高。文章以体育游戏对篮球训练产生的影响为基础，深入探究体育游戏在篮球运动训练中的应用价值、游戏选择及具体实施，希望能让现代篮球训练的工作开展更为高效。

关键词：体育游戏；篮球运动；训练；教学

传统的篮球训练方式已经不能符合当下高校篮球教学的需要，教学方式的创新势在必行。在进行篮球训练时，增加一些体育游戏是非常有利的，这可以提高学生对篮球训练的积极性，让训练的趣味性更强，可以帮助学生更快掌握篮球技能，促进学生综合素质的提高。

1 体育游戏在篮球运动训练中的重要作用

1.1 增加篮球教学的趣味性

体育游戏作为从游戏中延伸出来的一种现代体育授课方法，可以将体育和智育融为一体。体育游戏不但有目标、有规则、有组织，而且有竞争性、娱乐性、目的性、普及性等特点。在篮球训练的过程之中增添一些游戏活动，可以激发学生学习篮球运动的兴趣，使学生转变学习态度，更加主动地去接受篮球相关知识。这样不仅能够在更加轻松愉悦的环境中提升学生的篮球技能，而且能够让师生之间获得更好的交流，增强师生之间的情感。

1.2 开发学生的创新能力

人们只有不断创新，才能够推动社会的发展，学校在教育改革的过程中也应当把创新融入其中，把重点放在培养学生的创新精神和实践能力上。与传统的训练方式相比，游戏活动可以更大程度地开发学生的思维能力，促进学生积极主动地在游戏中通过技术与战术获得胜利。因此，可以通过游戏活动激发学生内在潜力，增加学生的体育运动知识，培养学生的创新能力。

1.3 提高学生对篮球基本技能的掌握

学生对基本技能的掌握，需要在实践中进行。体育游戏和篮球训练两者的结合能够更好地提高学生学习的积极性。所以，在进行篮球运动训练时，教师可以根据一定的目标以及学生的实际情况创造学习情境，帮助学生更好地进行篮球实践，提高其积极性，推动学生在更加浓厚的教学环境中去学习篮球，促使学生更好地掌握篮球的基本技能，保障后续的教学目标能够更快达成。

2 体育游戏的选择

在进行篮球训练时加入体育游戏要有目的性。教师在设计游戏时，要将学生的技能水平和身心情况考虑在内。在针对低年级学生开展训练时，要采用娱乐和趣味性的双重结合，训练学生的灵敏反应能力，使学生能够更好地运用技巧性的知识。在高年级的训练中要适当地激发学生之间的竞争意识，对学生开展力量和耐力训练。

2.1 傳统民间体育游戏

体育游戏是集娱乐、体能发展、心理素质、思维能力开发于一体的游戏类型。传统的民间体育游戏内容丰富、形式多样，在满足体育游戏需求的基础上，还具有一定的民俗文化内涵。随着体育课程内容多元化的发展和校本特色课程的开发，很多高校开设了具有民俗文化特色的体育课程，并且获取得了学生的广泛好评。因此，篮球课程中的游戏选择可以充分考虑传统的民间体育游戏，结合体育课程的项目内容与特征，选择适合的民间体育游戏来丰富课程内容，既是对篮球课程内容质量的提高，又是对民俗文化的传播与传承。

传统民间体育游戏的类型丰富、形式多样，从游戏的核心竞争力及体育课程的应用需求方面来说，可以分为力量对抗型游戏、技巧考核游戏及智力游戏三类。如拔河这种力量对抗型游戏可以以团体的形式完成，而篮球也是以团体对抗的形式开展比赛的。教师可以将拔河游戏融入篮球训练的过程中，增加课程的趣味性，这样也可以在课程中锻炼学生的心肺能力与战术意识。在篮球课程教学中加入技巧型游戏，如投壶游戏，可以提高学生的投篮技术。

2.2 自主设计游戏

在体育课程的游戏选择中，除了现有的民间体育游戏有众多可提供参考使用的较为完整的游戏设计以外，目前许多游戏的设计是以体能锻炼为主。而对于大学生来说，在游戏中加入一定的规则与智力因素，可以大大提高游戏的趣味性和挑战性。因此，在体育课的篮球教学中很多游戏的应用都需要教师根据学生的智力、体力发展阶段特征对既有的游戏进行调整，从游戏规则、游戏难度、游戏组织等角度进行二次设计。在游戏中，应明确游戏对学生的体能、智力、心理训练等的目标。例如，以学生的团结协作意识为训练目的，可以采取合作类游戏，融入篮球基础动作，如运球接力、十分钟投篮、篮球接球等，都是在现有游戏的基础上，结合篮球基础技术而设计的符合学生需求的游戏。

在体育游戏的设计中，教师可以融入情境创设的教学方式。在篮球课程中，学生的竞赛经验不同，学习目的与积极性也不同。为了更好地调动不同运动基础学生的游戏热情，教师可以根据学生课程的实际情况，创设一定的竞赛情境，将学生分组并演绎竞赛情境下各自队伍的战略与决策，再展开游戏对决，这样可以极大地促进学生对篮球战术的积极思考。门槛更低的篮球体育游戏，包容了更多的学生参与篮球竞赛的体验感，提高了学生对篮球项目与课程的热情。

3 体育游戏在篮球运动训练中的实施策略

3.1 体育游戏准备策略

在进行体育游戏之前，要确保做好准备工作。具体来说，就是在进行游戏之前，教师把具体规则仔细讲给学生，划分小组，确定好游戏场地，准备好具体器材，方便游戏活动的顺利开展。体育游戏既可以在教学的核心阶段应用，也可以在教学的准备阶段应用，使得准备的过程更具趣味性，同时调动学生的游戏状态，使其顺利进入难度更大的游戏。

例如，可以通过拔河的方式，分配两组力量相当的组员，在分配过程中学生可以自主选择队友，此时已充分激发了学生对游戏的热情，让学生以更好的状态进入下一阶段的游戏中。除了这些，教师也可以指引学生自行制作游戏时要用到的工具，不但可以提升学生的动手能力，还能培养学生的想象力，增强实用性和趣味性，达成训练的目的。

3.2 篮球热身中的体育游戏运用

为了使学生在最短的时间内进入游戏状态，教师要集合学生开展热身活动。在热身期间，教师要按照训练要求，合理地挑选体育游戏，力图达到最好的效果。因此热身的部分尤为关键，教师应该根据游戏目的制定出具有针对性的热身活动。针对一般的活动展开的热身环节主要有慢跑和定位操，尽管这种热身方法可以使学生的运动神经得到充分舒展，但若学生在很长时间内都用这种热身方法，心里肯定会产生反感，更严重者会排斥这种热身的方式，让热身活动难以开展。因此，篮球训练进行热身活动时应该关注这一问题，按照需要训练，可以开展传球之类的活动，确定出对应的奖励和惩罚方法，将学生划分成几个小队，使篮球训练的趣味性得到提升，而且这会使学生进行篮球训练的时间更长，使学生篮球技术得到增强。

3.3 篮球技能训练中的体育游戏运用

进行篮球训练的最终目标是提升學生的篮球技能，因此，在对学生进行篮球技能教学时，要使用科学的游戏方式，让以往无趣的篮球训练变得有趣，提高学生训练时的积极性。以训练传接球作为例子，教师可以运用绕圈跑传球和传球触人等方式开展游戏，指引学生通过运动实践正确把握传接球的技巧和方法。在对学生进行投球教学时，可以结合换球上篮接力和上篮积分赛的游戏方式展开，让整个训练的趣味性更高，吸引学生的注意力，进而让学生的接球、传球、投篮等各项篮球技能得到充分锻炼。

3.4 训练结束后的体育游戏运用

进行完篮球课程后，学生往往会因为运动强度太大、消耗体力较多而感到疲劳，在这个时候，教师就要协助学生把这种疲惫感消除。因此在进行完篮球课程后，教师可以利用游戏，协助学生消除疲劳，指引学生正确放松，让身体的机能在最短时间内恢复到最佳状态。从整体视角观察，可以把体育游戏加入这一环节，但要注意选取的游戏不再对学生的体能进行消耗，同时要选择氛围更为轻松的方式。例如，可以使用“大象走路”“抓耳朵”等游戏，这些游戏操作简便的，不会过多地消耗体能，还可以让学生减轻疲劳感，在最短的时间内帮助学生恢复体能。对此，教师要正确地认识、使用体育游戏。

4 结语

体育游戏加入高校篮球课程的教学中，不仅可以让整体的课堂氛围更为活跃，也可以使学生对篮球运动的兴趣更高。同时，积极的教学环境与热情的学习氛围给了教师更多的正向教学反馈，也促进了教师进一步去完善课堂设计与游戏的实施，使得课堂教学在良好的氛围中不断得到完善。但是，如果体育游戏选择不当或者应用过度，就会让部分学生产生游戏压力或反感情绪。因此，除了研究中建议使用的方案之外，体育教师还可以鼓励学生自行设计游戏，并且把游戏真正融入篮球训练课程中，这样才能充分发挥体育游戏的促进作用。

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