别让冷漠“吞噬”孩子

□张增明

作为父母的我们，要知道情绪感知力的重要性，运用科学的方式方法加以培养，不要让冷漠搅乱了家庭的和谐，“吞噬”孩子以后的美好人生。

有一位父亲在闲谈时向我吐槽：“人们都说孩子的成长是越大越孤单，其实为人父母也是这样，孩子越大我们越孤单，尤其是上了初中后，孩子面对我们似乎不再有情绪，也不再有话题，对我们的情绪也开始‘冷处理’，真是越大越‘冷血’。”这位父亲的“实话实说”，道出了很多家长的心声。

情绪感知力是情绪智慧的核心力量之一，在孩子的成长过程中发挥着重要作用。近年来，随着社会竞争压力的增加，越来越多望子成龙、望女成凤的父母将关注点放在孩子的学习成绩上，对孩子情绪和心理方面的问题不够敏感、不够重视，导致孩子原本敞开的心门渐渐紧闭，给自己披上了冷漠的“外衣”。俗话说：“知子莫如父，知女莫若母。”作为父母的我们，要知道情绪感知力的重要性，运用科学的方式方法加以培养，不要让冷漠搅乱了家庭的和谐，“吞噬”孩子以后的美好人生。

学会在倾听中了解孩子的情绪

总有家长感到疑惑：为什么小时候那个喜欢黏人、叽叽喳喳的孩子长大之后变得内向、麻木、不善表达了呢？其实，每一个不愿意表达自我的孩子背后，一定有不会倾听的父母。

情绪感知力的缺失，往往是由长期忽视与压抑所造成的，家长无法给予孩子情绪正确回馈，也不会用合理的方式向孩子表达情绪，久而久之，孩子就无法正确地表达自己的情绪，感知他人的情绪。于是，特殊的家庭环境与错误的教育方法关闭了孩子的情绪之门，让孩子既不会通过语言表达情绪，又不会在表达中发泄情绪，只能披上冷漠的“外衣”，孤独地长大。孩子就像一面镜子，家长给予什么，便会呈现什么。

14 岁的小小正上初二，小时候活泼开朗的她却逐渐变得内向。面对父母小小无话可说，父母和她沟通，她也只会用简短的“嗯”“啊”“哦”来回应。小小的妈妈说：“孩子一句话都不想跟我们说，我们的喜怒哀乐对她而言并不重要。”然而，没有孩子会在一夜之间变得“麻木不仁”，如今的变化一定有一个积少成多、从量变到质变的过程。

小小的妈妈希望孩子养成坚强独立的性格，因此从小到大，给了小小很多“历练”的机会。小小蹒跚学步，摔倒时趴在地上哇哇大哭，妈妈说：“哭什么哭，哪有那么疼，至于吗？”上学后，小小在学校和同学闹矛盾受了委屈，回到家想跟妈妈倾诉，妈妈却说：“这么点儿小事有什么可委屈的？自己的事情自己处理。”每一次，小小的情绪都被妈妈用不屑的态度敷衍过去，久而久之，小小再也不愿意主动跟妈妈表达自己的情绪了。

当妈妈切菜切到手疼得大叫时，小小只是冷漠地说：“抽屉里有创可贴。”当爸爸诉说工作的辛苦时，小小只是“哦”了一声。小小的行为与言语，让爸爸妈妈很是心寒，他们不知道那个曾经天真烂漫、热情开朗的孩子为什么变得如此“冷漠”。

然而，这种冷漠的背后只是不会表达，不知道如何关心、为何要关心他人。小小的故事在无数家庭中上演，总有家长抱着“要重视学习”“不要溺爱孩子”以及“锻炼孩子能力”等“初心”，却忽视了对孩子情感的倾听与回馈，从而让孩子失去了表达的欲望，也不知道该用怎样的态度来回馈家长以及他人的情感。“冷漠”是他们的保护色，也是他们已经结痂的伤痕。

作为父母的我们，只有学会“察言观色”，才能了解孩子的情绪状况，才能运用正确的方式方法面对孩子的情绪问题。孩子就像是家长的一面镜子，我们向他投以关心与爱护、理解与包容，孩子便能够学会共情。所以，缺少情绪感知力的孩子并不是天生就冷漠，而是在长期的漠视与忽略下被“冷漠”的枷锁深深禁锢。

学会倾听孩子，学会感知他们语言中的情绪，只有以阳光照耀孩子，他们才能够茁壮成长，昂首挺胸地走在阳光下。

学做孩子的“情绪榜样”

你是否见过这样的场景：母亲在家中打扫卫生，诉说着自己的辛苦，而孩子和父亲却在一边无心地“嗯嗯啊啊”。这一幕在很多家庭可以说司空见惯，这也是孩子情绪感知能力低的具体表现。家长是孩子的第一任老师，也是孩子最信任的人，孩子会将家长看作自己的“榜样”，对家长的言行进行模仿。当发现孩子对我们的情绪“冷处理”甚至“不回应”时，我们是不是需要反思：自己是否在平时的生活中对其他家庭成员过于冷漠？孩子的冷漠往往不是天性使然，而是出于对家庭成员的一种模仿。

想要让孩子能够跟家长共情、学会倾听，家长自己需要先做到这一点。情绪感知能力低的孩子往往家庭氛围不好，家人之间情感冷淡。由于竞争压力、生活压力大，越来越多的家长将时间与精力放在工作以及对孩子学业的关注上，而忽视了在家庭生活中应该提供情绪价值。

例如：当妈妈抱怨工作累时，爸爸在一旁一声不吭地玩手机，甚至对妈妈的情绪表达表现出不屑一顾。这样的行为会刻在孩子的脑海里，让孩子“有样学样”，当父母或者身边的人出现情绪问题时，孩子会认为“别人的情绪跟我没有关系”，从而既不能理解对方，又不能给予对方安慰。

冷漠的家庭氛围会给孩子带来经年累月的“心理阴影”。冷漠的父母会培养出冷漠的孩子，等到他们为人父母时，这种冷漠依然会在家庭中弥漫扩散，他们会作为冷漠的父母培养出同样冷漠的下一代。可以说，缺乏情绪感知力仿佛是一个“死循环”，会成为孩子幸福人生中的一道暗阖，有朝一日即使孩子想要关心父母，也不知道该从何做起。

正确的做法是，家长需要在家中表现出对其他家庭成员的关心与爱护，当家人产生情绪问题时，要及时倾听、正确抚慰，让孩子知道家人的情绪是重要的，他人的情绪不容忽视，从而在生活中学会理解、体恤他人，提高自身的共情能力，正确地表达自己的情感。

情绪感知力是每一个孩子成长中都绕不开的话题，我们不能让孩子自己去领悟与反思，而应让孩子意识到自我表达与关心他人的重要性，以积极阳光而又温暖细致的眼光正确看待身边的人事物。

情绪感知力是孩子成长路上的“必修课”，也是家长需要重视的培养内容。不要让冷漠“吞噬”孩子的美好人生，作为家长，需要在生活中了解孩子的情感，让孩子能够感受到自己的情感是被重视、被包容以及被理解的，从而愿意敞开心扉、畅所欲言，自己能做到尊重自己的情感。另外，我们还要做孩子的情感榜样，让孩子通过家长的行为、语言了解情绪感知力的具体表现，学会用一颗如阳光一般温暖的心去面对生活、处理身边的人际关系。