运用现代教育技术促进学生心理健康教育的方法初探

摘要：心理健康教育对人的全面发展起着重要的作用，现代教育技术中的多媒体具有生动、感染力强、易于激发学生兴趣等优点，在中职学校开展心理健康教育时，可以改变学生对事物的認知，从而增强学生对事物的认知能力，增强学生的心理健康意识。本文将分析目前学生心理健康教育存在的问题以及现代教育技术在心理健康教育中应用的优势，并以此为基础提出运用现代教育技术促进学生心理健康教育的方法。

关键词：现代教育技术；学生心理健康；教育方法

随着素质教育在全国的广泛推行和普及，学校的心理健康工作也正在如火如荼地进行，各大学校都在积极地开展心理健康教育，比如开设心理辅导课、建立心理档案、建立心理咨询室等多种形式，以提高学生的心理健康水平。虽然这些方法有一些效果，但并不能完全达到学校的精神健康教育目标，即培养学生“乐观向上”的心理素质，从而使其个性得到全面的发展。目前，多数学校对中职学生的心理健康教育仍有一些问题，其原因有：第一，心理健康知识内容单一，学生接受能力较弱，学习积极性较低；其次，教学内容缺乏针对性，与现实生活脱节，造成了学生对课程的不感兴趣，从而加重了学生的心理负担。因此，急需一种新型的精神健康教育方法来帮助改善所面临的问题。

一、目前学生心理健康教育存在的问题

（一）学校对开展心理健康教育的重要性认识不足

学校对中职学生进行心理健康教育的重要性的认识不够充分，造成了学校的发展很不均衡。一些学校只是将心理辅导中心看作是为一些有心理问题的学生提供事后服务的部门，将其视为与普通保健知识的学习相类似的工作；个别学校并不知道该单位隶属于哪个部门，有的相互推诿、怕麻烦，有的只是强调没有这个条件，到目前为止，尚未设立专门的心理辅导机构。但由于认识滞后，在组织管理、活动经费、人员编制和办公设施等方面的投入都不够大，“三无”“三不”现象在许多学校依然存在，“三无”即没有咨询机构、没有专职咨询人员、没有专项经费；“三不”指的是咨询人员的身份不清、机构名称不清、责任权限不明。究其根本原因，主要是由于领导的思想认识滞后，或存在着错误的认识。

（二）学校的心理健康教育课程开设情况不够理想

大部分学校在开设心理健康教育方面存在着一定的不足。学校心理健康工作注重预防和提高学生的心理素质，以班级为主要途径进行心理辅导。但是，目前各中职学校的心理健康教育课程设置还不尽如人意，一是一些学校的教务处以课程紧张为由，未将其正式纳入教学管理系统；另一方面，也有几所中职的教学体系杂乱无章，有的独立授课，有的没有协调性，有的只讲个别的心理调控，缺少系统性和科学性。

（三）心理辅导人员的专业素质有待提高

目前，我国心理咨询师缺乏专业人才，心理咨询师的工作质量还需要进一步提升。当前，我国学校心理健康工作大多由团队干部、政治教师或班主任担任，他们大多未受过专业的心理健康教育训练，在工作中不能自觉地使用心理科学知识。与我国传统的思想政治工作相比，中职学生的心理健康教育有着自己的特点。如果对待这项工作只有激情，而缺乏一种科学精神，这就无法满足工作的需要，对学生心理健康教育就会产生很大的影响。

（四）缺乏完善的理论体系

理论体系很复杂，没有自己的特点。当前，我国学校的心理健康教育读本、教材、教师的工具书不断涌现，显示了人们对中职学生的心理健康教育工作十分重视，但是在某些基础理念和理论上却存在着不一致的问题。西方心理学的发展较早，其理论也较为成熟，这一点值得我们借鉴。学校的精神健康教育是一项影响人、启迪人、帮助人的工作，我们在运用外国的一些理论或使用一些研究手段时，必须把这些方法的适用性考虑进去。

（五）过于重视学校在心理辅导中的地位

在心理咨询过程中，家长与社会的合作常常被忽略。目前，我国的教育普遍存在着“关起门”、重视程度低等问题。尽管有些地方学生的心理健康教育工作已经有了一定的成效，但多数仍停留在几节课，搞几个所谓的精神健康活动，或是邀请几位专家、教授来做几场讲座，表面上看起来很热闹，其实并没有达到心理健康教育的目的。没有家庭的支持和社会的配合，精神健康的教育只是学校单方面的活动，所以不可能达到教育的效果。

（六）心理辅导的工作条件较差

在学校，心理辅导的工作环境总体上是比较落后的。与普通的教学、行政办公等工作场所相比，心理辅导对工作环境有特殊的需求，但目前各学校的心理辅导工作条件普遍较差，如办公室空间不够，或与学生处、总务处共用一部手机，没有固定的工作时间，办公桌椅也就成了摆设，这与心理辅导工作的基本要求不符。

二、现代教育技术在心理健康教育中应用的优势

现代教育技术的多样性、互动性和多媒体特性，决定了它在心理健康教育中的重要作用。通过现代教育技术，把传统的精神健康知识变成了一种生动、形象的教学手段，极大地增强了学生的学习兴趣，并在一个轻松、愉悦的氛围中进行心灵的交流和沟通。

（一）现代教育技术的共享性和交互性符合心理辅导的特点

信息技术在教育实践中的广泛运用，最关键的是它的共享性和交互作用。科学技术的互动可划分为人人交互与人机交互，尤其是人人交互。通过互联网技术，可以为师生搭建一个广阔的交流平台，促进师生的情感互动，充分展示师生的性格特征。在网上进行沟通，使学生体会到与专家、教师同等的地位，作为一名求助者，学生可以与专家、老师、同学、家长进行交流，可以得到更多的帮助，同时也可以把自己的想法和行动传达给别人，让别人受益。

（二）现代教育技术的虚拟隐蔽性让学生更有安全感

由于青少年的“自闭性”，很多学生不愿意与同学、家长交流，经常将自己的想法藏在心中，尤其是在遇到心理问题时，更容易产生焦虑、自卑等情绪，但又不愿意被人发现。在这个时候，他们总是想要得到别人的理解和帮助，但是他们不敢在心理咨询中心和老师进行面对面的沟通。所以，心理咨询要求学生能够坦诚地与同学和老师交流，而现代教育技术的虚拟隐蔽性更好满足这一条件。

（三）匿名性和无约束性缩短了教师和学生之间的距离

网上咨询的匿名、自由，让学生不用再为自己的心理问题而担忧，也不用担心被同学们误会。利用互联网，让学生以虚拟的方式出现在顾问的面前，导师们可以不认识他们，他们只需要了解他们的疑惑和需求，就能提供一些有价值的建议，帮助他们解决问题。这样的角色隐藏可以减轻学生的心理压力，让他们敞开心胸，敢于向教师求助，而教师也可以把注意力集中在聆听上。教师与学生之间的心理距离缩小，有助于促进学生的心理健康咨询与教育。

（四）网络辅导更具自主性和自助性

同学们可以用匿名的方式来求教，也可以向别人表明自己的真实身份，他们可以向别人提问，也可以向别人表达自己的想法和喜悦。网上辅导可以使中职学生在帮助他人的同时，也促进自身对心理健康教育重要内容的学习。在此基础上，在线咨询更加注重学生的主体性，强调学生的主体性，并鼓励学生自主学习，使其在自我教育与相互学习中得到不断的提升。学生可以从别人的帮助中感觉到温暖，也可以在帮助别人的时候感到幸福。

三、运用现代教育技术促进学生心理健康教育的方法

（一）运用多媒体影片帮助学生磨炼意志，培养自信心

“电影疗法”由英国精神病学家弗德尔开创，现已在国内中职学校陆续推广，多媒体影片通过画面、镜头、音乐、色调等，诠释影片中的人物心理问题，并对其进行潜移默化的心理疏导。这种形式与轻松愉悦的情景相结合，能“润物细无声”，它的作用是其他精神健康疗法所不能比拟的。《阿甘正传》中的主角阿甘幼年腿瘸，被同龄人嘲笑，但他凭着坚韧的意志，从一次次的失败中站了起来，最后，他的速度超越了自己的极限，创造了自己的奇迹。阿甘凭借他那令人难以置信的速度，成了越南战场上唯一的幸存者。事实上，阿甘在人生的各个阶段都是脚踏实地，为了一个特定的目标而努力，他有着坚定的信仰，有着明确的目标，哪怕是先天的缺陷，他也能以一种平静的心态去面对，并最终战胜了对手。“电影疗法”在校园心理健康教育中的运用，让学生在看的过程中，感受到了故事的发展，就像阿甘一样，获得了强大的信仰和决心，并以此来激励他们战胜苦难，让他们重新树立起自信。“电影疗法”是一种新的课堂教学方法，它不仅要对影片的选择进行严格的审查，还要对教师运用多媒体技术进行培训，从而指导学生正确认识自我，评价自我，通过观看影片来体会不同的生活经验，从而达到心理健康教育的目的。

（二）建立校园心理健康教育网站，增强学生心理健康意识

建立独立、美观、实用的心理健康教育网站，加强对学生心理健康的宣传，促进学生心理健康的普及。一方面，通过自我认识、自我评价、学习动机、学习能力、亲子关系、师生关系、生活和社会适应性等方面的知识，鼓励学生根据自己的需求，选择不同的学习内容。同时，在网站上开设心理健康教育栏目，如心理测量、心理咨询、心理论坛等，鼓励同学们把自己的困惑展示给大家，并在网上进行交流和讨论，老师也会对他们进行网上的解答，从而使他们的服务更加快捷、个性化。通过网络学习、互动交流，使他们从消极的接受转变为主动的获得，从而提高了自我认识、自我评价和自我监控的能力，从而更有效地解决个人的心理问题。

（三）运用Flash动画培养学生的责任心

Flash动画具有体积小、互动性强、兼容性好、可无限缩放、不变形的特点，教师利用生动、有趣的 Flash动画，把枯燥的精神健康知识通过图文结合、声像结合的形式呈现出来，形成生动活泼的课堂氛围，从而极大地增强了学生的学习意识，使他们对精神健康的认识更加深入。比如，老师介绍了《东北人都是活雷锋》中的 Flash动画，让同学们边看边想：①究竟是谁造成了这场意外？②这个开车的人是什么人？③东北人为何称雷锋？④您对“向雷锋同志学习”有何看法？这种 Flash动画既有创意，又有形象，能让学生在看动画的过程中思考，激发他们的学习热情，积极参与，培养他们的良好心理氛围，增强他们的知识，让他们了解到“责任感是一种习惯、一种素质，也是一种好的人必须具备的素质。

（四）利用UC提供课外辅导，解决学生厌学心理

远程教育作为一种新型的多媒体网络教学模式出现在广大师生的眼前，它是一种新的教学方法。UC聊天软件是新浪发布的一款功能比较强大的聊天软件，它将文字、声音、视频等多种形式结合在一起，它可以通过语音、视频等多种形式进行聊天，用户可以自由选择进入不同的聊天室，与网民们进行交流。它在远程教育中的运用，能使学生的学习方法达到最优，并能为学生提供专业知识的指导。根据调查，多数中职学生由于学习能力差，思维始终处于消极的状态，从而导致了对学习的厌恶。我们可以通过 UC的沟通平台，对学生进行课后的补习，鼓励他们进行反复的学习，从而达到减少厌学的目的。具体的实施步骤是：①各学科老师向校内网上注册用户。②利用流媒体技术，把教学内容转化为视频教材。③利用课余时间，有选择地登录学科老师的 UC教室，选科目、选内容，并将所缺的知识再进行二次学习。不管是在家中，还是在任何可以上网的地方，只要登录 UC，都可以通过 UC的音频和视频来聆听老师的授课，同时也可以在网上进行交流，培养学生的协作精神，让他们从厌学变成了乐学，从而改变了学生的不良学习心理，提升了他们的学习兴趣。

（五）积极开展网上心理咨询

网上咨询的方法有：第一，通过 email进行咨询。学校可以把心理咨询室教师的电子邮件等信息公布出来，学生们可以通过电子邮件直接联系顾问。这种方法要求辅导员能够及时、高效地回应学生的求助信息。第二，在校园论坛上设立心理咨询栏目。可以请一些有一定名气的心理医生来协助他们处理这些问题。学生可以通过匿名方式提出问题，也可以进行讨论和沟通，这样的效果明显，能帮助学生疏解自己的心理问题。第三，在线交流。QQ、微信等网络聊天已经成为现代社会不可缺少的一种沟通手段，可以通过文字、表情、图片、语音、视频等多种形式来表达自己的想法和情绪。求助者可以自行选择合适的方法与导师沟通，并获得帮助。

四、结束语

实践表明，运用现代教育技术进行心理健康教育，是时代发展和教育发展的需要。运用现代教育技术，使学生在理解和感受精神健康的同时，也获得了更深层次的情感体验。在教育教学中，利用现代教育技术，可以在短期内有效地促进学生掌握正确的心理健康知识，促进学生养成良好的行为习惯。现代教育技术虽然有其独到的作用，但是在实践中必须根据学生的心理特性来进行选择。此外，教师应不断提升自身的现代教育技术和心理健康知识，并注重现代教育技术的有机结合和综合运用，以促进学生个性的全面发展。

作者单位：於巧红 江苏省南通中等专业学校

参  考  文  献

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於巧红（1986.12-），女，汉族，江苏南通，大学本科，讲师，研究方向：电子商务。