文/韩英灵 赵鑫君
投掷是《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》[以下简称《课程标准(2022年版)》]在核心素养目标导向下设置的水平一基本运动技能中的操控类运动项目,是水平一学生必须具备的动作技能和生活技能。在日常生活中与投掷相关的持、拿、抛、推、扔、投等动作时常被学生在生活和学习中运用。为使学生认识和体验科学、规范、安全的投掷方法,向解放军、运动员那样认知、掌握单手侧向投远、投准的动作要点,养成互帮互学的合作学习能力,并通过自己的感知、模仿和练习将所学到的投掷知识技能应用到日常锻炼和生活之中,是本课教学设计和实施的指导思想。
原地单手侧向投掷沙包在水平一教学中同样存在着投掷步、背弓超越器械、上下肢协调发力的技术要点,根据《课程标准(2022年版)》提出的“基本运动技能为学练专项运动技能奠定良好基础”的要求,本课例以指向行为与表现性学习目标达成评价来逆向确定学生学习的活动情境,在学练环节着重安排了“模仿练习、趣味投掷、模拟赛场、体能串联”等符合水平一学生认知特点和学习能力的多样化的“学、练、赛”方式,培养了学生在真实运动情境中运用所学知识、技能思考问题和解决问题的意识以及在学习中自主学习、探究展示、合作创新的能力,有效构建了发展学生核心素养的“学、练、赛、评”一体化的教学新范式,体现了新课标对课堂教学的新理念、新要求。
新课标明晰了课程理念下根据“学生身心发展规律、运动技能形成规律和课程育人”整体设计教学内容的要求,本课学习内容作为水平一独有的基本运动技能中的操控性技能,如果让教师在有限的课堂里面对太多的教学内容,极容易回到肢解知识、技能,让学生按自己所想和要求机械重复练习的老路。因此本课基于对教材的研读,根据新课标“针对学习目标和学生特点合理选编教学内容”的要求,确定了指向学习目标达成的教学内容的优先次序,把学生放在课堂中央,创设动作模仿、专项游戏、模拟赛场、“炸碉堡比拼”等真实学练情境,以问题启发学生思考,促进学生的积极参与、高阶思维和深度学习。
二年级学生以具体形象的感知、模仿为主要学习方式,为避免枯燥、机械的知识讲解和重复、程式的动作练习,在本课设计时多采用配合神态、肢体语言的叠词、设问、集体口令、动作口诀等与学生进行互动交流和沟通,以达到同心、同理的情感共鸣;把学生能直观感知的动作情境、歌曲等适时、巧妙地运用到对主教材的认知和学练之中,让学生积极参与、主动学习。
1.运动能力:通过对“侧身引臂”“蹬地转身”“花开花落背弓游戏”“双膝跪地单手侧向投掷沙包”“炸碉堡比拼”等活动,引导学生认识并掌握动作要领,思考并做出侧身转体、单手向前快速挥臂投掷沙包动作,并将此能力迁移运用到生活中的投远、投准活动之中。
2.健康行为:在“学、练、赛、评”各环节中,通过学生体验、理解和应用的学习活动设计,帮助学生掌握正确的投掷动作,以沙包为主线发展投掷能力和体能,提升投掷在生活中的应用能力,在学练中渗透安全、规范的投掷行为。
3.体育品德:在学练情境的烘托中,使学生形成“强军爱国”、积极进取、不怕困难的思想和遵守规则的安全学练意识,在小组合作、同伴互帮互学的映射下养成尊重同伴、欣赏同伴,学会合作及向他人沟通、学习、交往的能力。
本课设计遵循“学习目标、教学与评价”之间一致性的原则,教学活动设计与学习目标所要求的学生学习行为表现相一致。例如,在“炸碉堡比拼”即自选号码桶投中得分的教学活动设计中,教师鼓励学生充分利用前面已学的各种投掷技能进行投中练习,使学生通过对已有知识、技能的主动联结、感受体验、探索求证,确定自己要投掷的号码桶和要采用的投掷方法和技巧,在对知识进行联结和迁移应用的过程中,获得了对投掷技能的新认知、体验、理解和应用,并为教师评价学生行为与表现性学习目标的达成提供了评估证据,即学习目标的达成被学生在各种学习中的行为与表现,如“能用学到的侧身引臂、蹬地转身、快速挥臂动作方法向同伴展示原地单手侧向投掷沙包动作”等取代和证明。
什么样的教学活动才能有助于学习目标的达成?需要运用和理解哪些知识来完成学习任务?带着这样的教学思考,本课以学生参与、认知、思维、体验的学习活动为载体,创设兴趣化、生活化的学习情境,采用趣味游戏、关键动作模拟、核心技能串联、实战演练、达级比赛等方式,激发学生自主、合作、展示、创新学习的兴趣和积极性,使其在创设的学习活动中积极学练和改进动作,逐渐掌握、理解从侧身过渡到蹬地转体、快速挥臂、抖腕投掷的方法,为助跑投掷的学习和在生活中的运用打好基础。提供自主、合作、探究、展示的学习空间,让学生在观赏他人和学练展示比赛活动中发现问题、解决问题,提升规则意识和投掷能力,培养合作进取的团队精神和好学乐思的学习品质。
师生对学习目标达成度和学生学习的监控、指导发生在教学过程之中,聚焦学习目标达成度设计评价学生学习的内容和标准,关注的是学生学习的行为与表现(做什么和怎么做)和学习结果(做到什么程度),因此,将不同层次的学习目标转化为评价量表,用于测量不同学生学习的结果,学生依据结果调整学习方式并制定更高层次的学习目标。
本课例教学框架流程如图1所示。
图1 教学框架流程图
教学准备:1.课前依据二(1)班学生人数,为每个学生准备一个沙包,每个小组准备四个贴有数字号码的投掷桶;2.课前确定平坦安全的教学场地。
★ 课堂实录 ★
师:同学们,今天让我们一起来学练特种奇兵在战场上的侧向投掷动作。瞧,老师还给你们布置了模拟战场。我们的学习目标就是像特种奇兵那样用又狠又准的动作,争做百发百中的神投手。告诉老师有没有信心?
生:有!(师亲和、感召的语言,使学生注意力迅速回归课堂)
师:我们的口号是:嗨!嗨!我是神投手,请你眼睛看着我!请你跟我这样做!
生:嗨!嗨!我是神投手,我的眼睛看老师!我跟老师这样做!
主要学习内容1:行进间的专项热身活动
1.上臂屈肘垫步直线跑,接左手叉腰右手直臂向左并步跑
师:孩子们,请你眼睛看老师,注意观察老师是怎样用右手拿着“手雷(沙包)”屈肘直线跑的哦,要仔细观察老师右臂的动作。
(问题导思激趣,告知学生主要观察点;组织学生绕投掷桶围成的场地跑进,提示学生边思边练,感受动作。)
2.两臂平举向左后交叉步跑,接右臂引包向前交叉步跑
师:你在电视、电影或运动会上看到过这样的投掷助跑动作吗?
生:看到过(踊跃回答)。
(教师引出两臂平举向左后交叉步跑和右臂引包向前交叉步跑的动作并示范)
师:请大家观察展板上“掷铁饼者”雕塑图像,请你跟我这样做,将沙包引至身体重心最远端,来体会即将投出的那一刹那间“引而不发”的最具运动美感的投掷动作!
(观摩经典艺术雕塑,联想生活所见动作,降低对动作的陌生感,遵循由易到难、循序渐进的原则进行专项动作的递进练习,渗透投掷文化,适时的用设问引导学生进行探究学习。)
主要学习内容2:背弓游戏“花开花落”(体验背弓动作和投掷方向)
师:孩子们,在热身活动中大家边学边思、边思边练,已建立了对直臂将沙包引至身体重心最远端的侧向投掷动作的初步认知和体验,老师为你们在练习中展示出的优美动作和学习表现点赞!下面,让咱们一起用动作游戏和动作口诀快速的学会单手侧向投掷沙包的技能吧。
生:好!(学生积极互动并跃跃欲试)
师:游戏时请大家思考“花开花落”的动作做法,怎样才能把这个动作做得最美、最动感呢?
(问题导思,组织学生在规定场地内练习。)
师:讲解分小组进行“花开花落”背弓游戏的动作方法。
1.以小组为单位,“花开”由排头开始做左手搭扶前面同学左肩,右手直臂经头上触后面同学右肩,至排尾结束;“花落”由排尾开始,左手扶前面同学左肩,右手由后直臂经头上向前触前面同学右肩。两手交换或双手进行游戏。游戏时间2~3分钟。
2.提示学生在游戏中认知和理解直臂背弓程度与投掷的关系
(教师巡回指导,与学生一起游戏,及时进行个别指导和练习提示)
师:老师发现第一分队的奇兵在游戏中的表现和动作非同一般,咱们请他们小组集体给大家展示一下,注意观察他们在“花开、花落”时所喊的口令和所做的动作美在哪里?
(教师组织第一小组进行展示,展示完毕后给学生1分钟小组讨论、分享的时间)
师:各小组选出代表说说你们的观后感哦。
生:他们边喊口令边做动作,很有气势。
生:他们相互提示、相互帮助,动作整齐有秩序。
师:第三、第四小组观察的很仔细,给他们的点评鼓掌。
师:请大家拿出超越第一小组的自信,再进行一分钟的游戏晋级练习。
(教师跟踪观察,及时点评)
主要学习内容3:双膝跪地单手正面、单手侧身向前投掷沙包(基于学练问题解决的教学活动设计)
师:在刚才的专项游戏中,老师发现每位奇兵都能够做到互帮互助、勤思乐学,并快速掌握背弓动作与正确投掷方向的要点,老师为你们大家点赞。在下面的练习中请大家思考:怎样巧用腰腹力量使沙包飞得更快、更远呢?(以关键问题启思导学)
教师布置教学活动场地,安排4组活动空间,每组每个同学手持沙包在标识线后站成一条线,如图2
图2 “投炸学司令部”组织示意
示范讲解双膝跪地单手正面、侧身向前投掷沙包的动作方法与规则。
1.每组9人呈横排站在标识线后(提示学生把手中的沙包想象为“炸弹”),分别用双膝跪地单手正面向前、单手侧身向前的投掷动作将手中的“炸弹”投向前方敌军司令部。
2.每人每轮分别有5次正面向前投掷、5次侧身向前投掷“炸弹”的机会。比谁的“炸弹”投中敌军司令部的次数最多。
(做3轮,每轮5次正面、5次侧身投掷的机会。体验腰部在转体和投掷中的作用。本练习是在花开花落背弓游戏基础上的升级。)
师:奇兵们投掷“炸弹”的姿势真酷!请大家开动脑筋,比较在正面、侧身两种方法中哪种方法击中司令部的次数更多呢?
生:侧面更多
师:有请这队奇兵为大家展示一下他们投掷的动作,分享精准投掷的“秘籍”。
(带领学生展示分享投掷中的策略。用分享的方法,再进行1分钟的练习体验,教师可适当增加挑战的距离。)
师:收集整理分享中的好的方法,提示“直臂后引、拧腰转体、快速挥臂”投掷的连贯动作。
主要学习内容4:“炸碉堡比拼”——原地单手侧向投掷沙包比远、比准
教学准备:布置4个小组的安全的活动场地,每组准备标有数字1~4的标识桶各一个。
(学习活动前,教师先让学生尝试一下自己能达到的远度,了解自己投掷的能力,选择有把握投中的标识桶,本前置活动每组用1~3号标识桶进行。)
师:老师给大家带来了一个更具有挑战性的光荣任务—炸掉朝鲜长津湖地域美军的碉堡,各位奇兵们有没有信心完成?
生:有!(学生呈现摩拳擦掌状)
教师说明炸碉堡比拼任务方法:
(1)将奇兵们分为4个小组(每小组9人,每人持一个沙包,站在距离一号标识桶5m的投掷线外),每组摆远近不同的3个标识桶,与投掷线最近的为号桶,其次为号桶,依次类推。
(2)每组学生手持沙包站在与号桶距离5m的投掷线后,自选远近不同的投掷桶,投中桶的标号即为本次投掷得分;统一投包,统一收回,10次为一轮,记每个学生一轮中的总得分,分数高者为胜。
图3 炸碉堡比拼组织示意
(几轮投掷结束后,老师带领学生分享。)
师:请各小组代表说一说你选择投掷的是几号标识桶?你是如何投掷的?如果再比拼一次,你会选择几号标识桶进行投掷?为什么呢?
师:请同学们跟老师一起总结原地单手侧向投掷沙包的动作要点。
师:说说看,要点是什么呢?
生:齐呼口号:侧身直引臂、蹬地顺转体、直臂头上挥、额前快投出。
师:下面就带着制胜法宝再次尝试吧!
生:好!(各小组迅速行动)
(进行3个轮次的比拼,在每轮中提示学生选择更远的投掷桶进行尝试。小组讨论制胜的策略并向同伴分享。)
(在学练中,引导学生与同伴间进行竞争比拼,并将自己制胜的方法向同伴分享,争取更好的投掷成绩。同时完成表1学习记录卡。)
表1 学习记录卡
师:恭喜四个小组的奇兵们完成任务,最终第一小组的奇兵们获得了今日的比拼冠军!
主要教学内容5:专项体能练习“奇兵结网搬运”
1.练习内容:
(1)原地双脚夹沙包仰卧举腿
(2)原地腹部夹沙包仰卧起坐
(3)原地腹部夹沙包卷腹
(4)体能游戏:奇兵结网搬运
2.教学准备:
在平坦的场地上画两个半径分别为4m、8m的同心圆(图4)。
图4 体能练习组织示意图
师:又到了每节课愉快的体能加油站环节啦,今天带给大家的是一种别样的体验,快与老师一起强健体魄,运动起来吧!
师:请4个小组同学手拉手围坐在半径为4m的内圆弧线上,统一口令先后做原地双脚夹沙包仰卧举腿。
(男生15次/每轮,女生10次/每轮,共三个轮次,每轮间隙10秒。)
师:请4个小组同学手拉手围坐在半径为4m的内圆弧线上,统一口令进行原地腹部夹沙包仰卧起坐。
(男生15次/每轮,女生10次/每轮,共三个轮次,每轮间隙10秒。)
师:请4个小组同学手拉手围坐在半径为4m的内圆弧线上,统一口令进行原地腹部夹沙包卷腹。
(男生12次/每轮,女生8次/每轮,共三个轮次,每轮间隙10秒。)
师:下面进行小组结网搬运沙包。各小组结网方式自创,将沙包放置于腹部,模仿蜘蛛爬行的方式由内圆弧线爬行至外圆弧线,双手触线后调转方向爬行至双手触内圆弧线结束。途中沙包不得滑落,允许从滑落处捡起沙包放于腹部后继续爬行。
(搬运三个轮次。教师关注基础弱的小组,及时鼓励;检验小组间的合作默契程度,提示注意安全。)
(教师参与练习,巡视观察,随时点评动作质量。)
(教师与学生一同进行放松舞蹈《你笑起来真好看》。)
师:众位奇兵们,经过大家的共同努力,我们一起攻破了单手侧向投掷沙包的难题,提升了自身的投掷技能,为专项投掷技能的学习打下了基础,增强了同伴之间的合作能力,希望各位奇兵们能够继续努力,争取更优成绩。
(布置课后练习任务,用所学动作要点改进动作质量,提高投掷能力)
师:将今日所学向同伴或家人进行分享和展示,组织同伴和家人一起练习,并与同伴或父母共同完成评价量表。
(在互评中,引导学生对投掷技能的掌握、体能的发展、学练规则安全、合作展示学习等行为表现进行关注,并将自己制胜的方法向同伴、家人分享,最后完成表2评价对照量表)
表2 单手侧向投掷沙包评价对照量表
师:安排收换器材,宣布下课,向学生再见。
生:向老师鞠躬再见,整理场地,送还器材。
作业布置:课后向同伴分享自己投远、投准的方法,并和他们一起练习投掷动作,练习时与课堂相比看自己进步了多少,在应用中巩固和提升投掷能力。