综合素质评价实施后初中生心理健康现状及优化策略探析

于丽群

摘  要：综合素质的培育对初中生的身心健康和全面发展有着至关重要的意义。国家对课程改革和素质教育愈加重视，嘉峪关市各高中也着重提高了综合素质评价机制在录取阶段的地位，意在引导初中学校重视学生综合素质的培养。然而新的评价机制往往也会带来新的问题，部分初中生在综合素质评价实施后出现了一部分的心理问题，这是需要教师去留意并研究的主题。因此文章将以综合素质评价机制的实施为背景，研究说明初中生的心理健康现状，从而进一步提出解决策略，帮助初中生健康成长。

关键词：初中生；综合素质评价；心理健康

嘉峪关市在高中阶段招生考试中不再以初中学业水平考试成绩为单一依据，加入了综合素质评价体系为参考，来辅助各个高中选拔全面型人才。这对中学生而言是有利的。单一的考试成绩无法涵盖一个初中生的整体情况，多元的录取体系才更能够彰显教育的公平公正。在综合评价体系实施的过程中，由于初中生处于青春期，心智还未成熟，因此也容易出现一定的心理健康问题，所以也导致部分中学生在成长过程中遇到一定的困难。教师应该承担起育人的责任，帮助学生去直面心理问题，帮助学生健康成长。

一、嘉峪关市高中阶段招生考试体系概述

嘉峪关市为确保高中阶段招生的科学性和合理性，致力于打造基于初中学业水平考试成绩，注重综合素质的高中招生体系。按照《嘉峪关市高中阶段招生考试改革实施方案》，从2021年开始，该市就高中阶段的招生系统进行了改革，创造性地将综合素质评价和理化生实验操作考试加入了高中阶段招生考试体系中。为了推进招生系统的改革，在改革工作开始时，该市就制订了工作目标和工作计划，计划于2024年截止，形成以初中学业水平考试成绩为依据、综合素质评价为参考的高中阶段录取机制。

嘉峪关市的高中阶段招生考试综合服务平台包括市级招录平台、综合素质评价系统和理化生实验考试市级管理平台。其中的综合素质评价系统主要是依据学生个人的思想品德、学习成绩、身心健康、艺术涵养以及社会实践能力进行综合评价，这五个评价维度符合《嘉峪关市初中生综合素质评价实施办法》规定的相关指标和评价方式，同时也考虑到初中学校能够获取的日常评价指标的客观环境的影响，能够通过其日常的行为规范比较全面地反映出一个初中生的个性特长和发展状况。综合素质评价系统包括学生自我评价、小组成员互评、班级评价、班主任评价、学校核准结果、报送评价信息六个环节。对初中生综合素质发展中的代表性评价信息进行及时记录和储存，将其日常表现以及阶段性评价内容进行整理，生成《嘉峪关市初中生综合素质学期评价表》在学校网站公示、上报。

总体而言，综合评价系统的出台有助于保证高中阶段录取工作的科学性和合理性，对高中学校判断一个初中生的综合素质具有重要的参考价值，反之对初中生个人发展而言，综合评价系统有利于对其形成一定的约束，进而帮助其成为德、智、体、美、劳全面发展的人才。文章就以此为背景探讨初中生的心理健康问题，以期提升学生心理健康水平，助力于学生的综合良好发展。

二、初中生心理健康问题的表现

（一）学业压力下的心理焦虑

目前，初中生的心理健康状态最重要的影响因素来源于学业，多数学生反映其都出现过对学业不同程度的焦虑和忧愁的情绪。初中教育阶段是一个承上启下的阶段，它既不像小学阶段那样轻松散漫，也不像高中阶段那样单调沉重。但是随着初中生年级的升高，其面对的学业压力会愈来愈重，在这时学生的心理状态就会与其学业情况直接挂钩。另外，面对中考的压力，初中生难免会出现不同程度的忧愁和焦虑情绪，这种情绪轻则影响学习状态，重则危及生命，因此需要初中教师不断加强重视。

（二）人际交往中的心理压力

初中生周围的人际环境对初中生的心理健康有着十分显著的影响。初中生正处于生长发育的关键时期，生理和心理都面临巨大的变化和成长。因此初中生的心理会发生巨大的转变，平时乖巧听话的学生可能会突然变得暴躁易怒，同时初中生的社交环境比较单一，这导致其缺乏应对不同交际情况的社交经验。在家和父母发生冲突时产生叛逆心理、同学之间一言不合就动手打架、不专注于学业等状况屡见不鲜，这都会对初中生的心理健康产生巨大的影响。

（三）青春期的典型问题

初中生正值青春期，因此多数青春期的典型问题成为妨碍其心理健康的重要因素。一部分学生在遇到突发情况时会情绪失控，采取消极的态度来应对。由于缺乏一定的自我认知，因此易做出极端行为。同时，青春期正值对异性产生好感的时期，一小部分学生踏上了早恋之路，结果因为各种原因导致兩人分开，心理承受程度小的学生很容易产生抑郁情绪。另外，由于与父母之间存在代沟，面对父母的关心和询问，初中生很容易产生不耐烦的情绪，甚至不与父母沟通交流。在学校里，一部分学生甚至会与教师发生冲突。这些虽然都是青春期比较常见的问题，但如果置之不理就会发展为大问题，甚至会铸成大错。

三、初中生出现心理健康问题的原因

（一）初中生处于特殊的生长发育阶段

初中生目前正处于自身成长发育的关键时期，生理上的迅速发育会逐渐使其心理上产生一定的变化，这些变化的出现久而久之就会成为心理问题。初中生在青春期阶段的显著变化之一就是独立意识的增强。理想状态下，初中生非常想要证明自己已经长大，然而回归现实，他们却还是需要依靠父母和教师的帮助，这就促使其产生了比较大的心理落差，心理健康也就随之受到影响。同时，由于其对自己的独立性非常笃定，在一些问题的处理上会十分依靠自己的直觉，完全不会理睬教师和家长的建议。

（二）学校对心理健康工作缺乏重视

随着初中生年级的不断增长，也预示着其将会面对更重的学业压力，中考的重要性不言而喻。相较于学生的心理健康状况，很多初中学校更加重视其学习成绩。学生出现心理问题时，学校并未关注其心理变化，疏于解决其心理问题，最终影响学生的学习状态，导致其成绩的退步。学业压力只增不减又会进一步影响到学生的心理健康状态。一部分班主任在对学生的心理健康问题进行处理时，往往会采用不正确的处理方式，忽视其真实的心理需求，反而使其心理问题变得更加严重。

（三）初中生个人家庭环境的影响

初中生最为主要的生活场景除了学校就是家庭，良好的家庭环境有助于学生的良好发展，帮助其形成较为强大的内心。但是如果初中生的原生家庭不和谐，对其个人的成长发展有着极大的不良影响。在家庭关系中，子女常会因为父母的关系不和而向不好的方向成长，逐渐转变为厌学的状态，具体表现为不专注于课堂学习、作业完成程度和质量下降、情绪起伏大等等。部分学生甚至会因为父母的婚姻问题而做出极端行为。

四、初中生心理健康问题的优化策略

（一）增强初中生的心理健康意識

很多初中生由于各种压力不能有效纾解，而选择不成熟的方式来面对自己的心理健康状态。因此增强学生的心理健康意识是解决和避免初中生出现心理问题的重要措施之一。首先，学生应该对自我进行正确的认识，对自我各方面的客观评价，有助于学生拥有良好的心理素质。其次，每个初中生都是独立的个体，其对自身心理状况的关注程度因人而异。很多初中生自身处于严重的抑郁或是焦虑状态而不自知，为此教师和父母应该细心关注其变化。最后，教师应该对学生进行柔性管理，带领学生观看心理健康的相关科普视频，帮助学生树立正确的心理健康意识，重视自身的心理健康。

（二）完善学校的心理健康教育引导体制

1. 培养专门的心理健康教育教师团队

传统的教育模式更加重视学习成绩的提升，因此对教师也有比较严格的教学要求，学校应该减少教师无意义的教学活动，加快心理教育师资力量的培养。一个品行优良且教学水平高超的心理教师，对初中生而言是十分有益的引路人。学校应当循序渐进地进行心理教师队伍的培养。首先，依据教师的个人教学水平、工作积极程度和工作状态将其分为不同的小组进行心理教育方面的培训，对其中表现优秀的教师匹配心理健康教育岗位，同时给予额外的工资，提高心理教师福利待遇。其次，初中学校要向教师强调心理健康的重要性，督促其关心自己班级学生的心理健康。

2. 建设专业的心理辅导平台

为了解决初中生普遍会产生的心理问题，学校要为学生开设心理健康辅导班，帮助学生缓解来自生活和学习的压力。同时，每个初中生都是独立的个体，相应的在生理发育、心理发育等方面存在一定的差异，因此也有着不同的心理问题。学校应该设立专门的心理教育办公室，让部分学生可以去和教师倾诉自己的心理问题。对学生的个人寻访记录和聊天内容保密，通过心理教育办公室的连接，教师可以及时了解自己班级部分具有较严重心理问题的学生的心理现状，密切关注其行为，避免其做出极端行为。还有一部分学生出于自身的原因，不愿意同心理教师进行面对面的沟通，这种情况下可以采用心理辅导系统的方式对其进行帮助和引导。通过调查问卷等方式来对其心理状态进行精准判断，进而帮助其解决心理健康问题。

3. 开展丰富多彩的课外活动

课外活动的开设不仅能够填补学生初中生活中的闲暇时光，还能为学生提供一定的情感体验经历。所以教师在日常教学的过程中，要从学生个人的兴趣密集点出发，利用多种渠道来构建多种多样的课外活动。学生可以通过这些课外活动树立起自信，获得良好的情绪，发现自身的独特价值。教师也要参与课外活动，只有这样才能够在活动过程中加强与学生的交流，引导学生以积极乐观的心态来面对学习和生活。

4. 重视家庭环境对学生的心理健康的影响

教师还需要重视与家长交流的有效性，引导家长了解和重视家庭环境对学生成长发育的影响。在家庭生活里，积极向上的家风、和谐的家人关系，都能够促使学生面对困难时拥有轻松愉快的良好心态。面对自己孩子的心理问题时，家长要及时给予孩子帮助和鼓励，为其提供心理支撑。

初中生的心理健康状况与其原生家庭息息相关，无论是了解学生个人的基本情况，还是解决学生个人的心理问题，都离不开学生家长的支持。所以教师应当注重与家长的及时沟通。另外，教师也应该定期举办家长会和心理辅导课程，重点向家长宣传心理健康的重要性，引起家长的重视，让学生尽量可以在和谐的家庭氛围以及良好的生活环境中成长。在家庭关系方面，父母之间的矛盾冲突不应牵连到子女，例如父母在孩子面前相互辱骂，甚至大打出手，这对孩子身心健康的成长有着巨大的破坏性；父母虐待殴打孩子，很容易导致孩子心理畸形，患上严重的心理问题。当然，这种情况是比较少见的，但仍需要家校的共同努力。

初中阶段学生的心理健康教育发展刻不容缓。各种教学实践案例显示心理教育已经得到了一定的发展，但就整体而言，关于初中生的心理健康教育的教学研究仍未能尽善尽美，还存在诸多的问题需要解决。初中生在舒适的心理状态下成长和学习，更有助于其获得良好的学习成绩，成长为全面发展的人才。因此当初中生出现心理问题时，教师应当耐心教诲，提供帮助。而且心理健康问题的解决任重而道远，它并不属于一方的责任，而是需要学生、学校和家长三方的共同努力，只有这样，学生才能在面对巨大的学业压力，与同学产生小摩擦或是遇到自己认为难以解决的问题时，及时主动地寻求帮助，最终得以健康快乐地成长。

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（责任编辑：汪旦旦）