花式篮球在小学校园推广与普及研究

■唐山市丰南区第一实验小学 翟国胜

2011 年的一次调查表明，学生肥胖率在过去5 年迅速增加，25%的城市男生是“胖墩”；眼睛近视的比例，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。针对这一状况，国家通过出台《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》等政策文件，举办“阳光体育活动”“校园足球”“冰雪运动进校园”等体育活动来应对。2016年8 月，教育部印发《关于校园篮球推进试点工作的通知》，决定将11 个省（市）确定为校园篮球推进试点地区，大力推进青少年校园篮球运动。在此背景下，丰南区第一实验小学将花式篮球融入篮球教学中，并适当替代篮球课程的部分内容，以提高学生的篮球运动技能。

建设现代化校园体育文化环境

花式篮球是传统篮球运动的一种夸张的延伸，它除了具有篮球运动的竞争性、趣味性、健身性等一般特点外，还允许发挥个人创意，讲求形式自由、风格多元且富有创意的动作技巧，因而深受青少年的喜爱。同时，花式篮球对场地、队员的身高和体型没有任何要求，且没有正规篮球项目激烈的对抗性，适合在中小学推广和普及。我们在花式篮球前面加上“校园”二字，意在使其走进校园、走进学生的心里，成为广大学生易学、易练的体育健身项目。为了让学生真正认识并且喜欢花式篮球，我们在校园体育文化建设方面更加注重一些细节上的完善。一是营造良好的体育物质文化氛围。优化校园体育物质文化环境，数量多和种类多是前提，只有“多”才能进行“优”。优化在很大程度上是一个如何选择的问题，如果连最基本的体育设施都不齐全，优化只能是纸上谈兵。2017 年，我校设立了体育专项资金，累计投入30 余万元，充分满足了学校开展篮球活动的需要。二是引导师生树立科学的“大体育观”。在新形势下，作为师生的一种生活方式，体育实现它的服务性首先就是要回归师生的生活。为此，我校在完善体育硬件的同时，还积极引导师生形成科学的“大体育观”。例如，运用板报、图展、广播等载体，使师生真正认识到：体育运动尤其是多种形式的球类运动，已逐渐成为人们生活不可或缺的重要组成部分，它不仅能促进人们的身心健康发展，还带动了经济社会的发展和个人价值的提升。三是多措并举，激发学生对花式篮球的兴趣。首先，经常举办花式篮球知识讲座。我校专门邀请校外体育专家、运动员配合体育教学任务举办讲座，介绍国内外花式篮球明星赛事、花式篮球发展形势等，拓宽学生的视野。其次，组织学生观摩校园花式篮球比赛，具体包括录像、电视实况转播等形式。再次，组织花式篮球知识竞赛。体育教研组充分利用所掌握的体育知识，组织班级、年级甚至全校的花式篮球知识竞赛活动，以提高学生参与花式篮球的积极性。

探索校园花式篮球教学高效实施策略

适宜的校园花式篮球教学体系，势必会有助于激发学生的运动兴趣，促进学生掌握运动技能。根据学生的实际情况，我校对花式篮球的教学内容、教学模式、教学评价等方面进行了全方位的探索。

分解花式篮球动作，丰富教学内容。校园花式篮球以双球技术动作练习为核心，其基本原理为通过左手右手同时做不同动作，锻炼学生的弱侧手控球能力。在校园花式篮球课程教学中，除了学习篮球技术与战术外，我校还增加了运双球、高低运球、体前换位运双球、多人运双球圆形换位、上抛球、击地球、双臂十字上下摆接球、双球平衡换位、球上转球等32 个技术动作。上述每一个技术动作又分为单球技术动作和双球技术动作两部分。每一种类的技术又分为若干单个技术动作，单个技术动作之间既有区别又有联系，它们相互促进、共同提高。例如，在单球技术动作中，有一个技术动作叫做掌削球，它就是模仿菜刀削面的动作创编而来，在此动作基础上发展为单臂大风车、双臂大回环、球跳绳、花式跳绳等多个技术动作，各个动作之间有着紧密的联系，前后呼应，学生温故而知新。

以学生为中心，探索高效教学模式。在校园花式篮球课程教学中，主动性教学模式的指导思想主要包含以下三个方面：一是培养学生的参与能力，只有使学生参与到篮球教学活动中来，才能有机会使学生的主动性得到进一步发展；二是培养学生的合作精神，要使学生认识到团队合作的重要性，创设理解、尊重、宽容、信任、合作、民主的课堂氛围，促进良好教学效果的实现；三是培养学生的创新意识，要想发展就必须进行创新，教师应根据教学实际和学生的具体情况，促进学生的创新意识和创造能力的提高。在具体的操作层面，分为如下7 个流程：设计可供学生选择的教学内容，低难度，有教学基础；自由组成多个教学小组，由组内学生选择一部分教学内容，让某一个学生承担教学任务；课外收集有关资料备课，选择合适的教学方法、教学手段；以小组为单位，由轮流的小老师进行上课，小组其他成员合作配合；教师巡回指导；小老师小结，小组其他学生提出意见，为下一位小老师提供基础；全班集中，由教师进行总结。

健全星级评价制度，激发学生参与活动的积极性。为了帮助学生克服因审美疲劳而带来的惰性，我们参照学生喜欢的游戏通关设置，将校园花式篮球的技术动作按照难易程度分为十个组别。学生通过训练参加考核，完成一组技术动作，就获得一颗星，荣获星级标兵称号。从“一星级”标兵到“十星级”标兵，考核的内容和标准依次递进，分别是：手掌削球和反手换握球，连续完成动作四个八拍；腰绕环、两腿间绕“8”字、球跳绳，分别完成四个八拍；运双球和高低运球，连续规范运球四个八拍；双球上抛，连续规范抛球四个八拍；击地球，连续规范用球击地四个八拍；双球平衡托举与平衡换位，托举30 秒、换位5 次以上；单手抛双球，绕腰、腿上抛球，连续完成10 次以上；转单球和长短棍转球，持续30 秒以上；抛三球，完成12 次以上；转双球，持续转球10 秒以上。在十星级考级评价标准中，前五颗星的内容属于“大众平台”，学生经过努力都能够完成；后五颗星的难度逐渐增加，达到“八星级”标兵称号的学生，将有资格协助教师考核“一星级”至“五星级”标兵。