张春艳 李淑娟 赵泓蔚
(内蒙古农业大学 内蒙古 呼和浩特 010010)
众所周知,健康的体质是每个人幸福生活与学习的基础,也是得到全面发展取得人生成就的重要保障。当代大学生的体质健康不仅对个人、家庭有着重要意义,还对整个民族的发展、国家的人才储备有着深远影响。因此针对大学生体质状况的研究对社会进步和发展是非常重要的。
2014年教育部就学生体测问题出台新规,新的《国家学生体质健康标准》(以下简称新《标准》),取消了握力、台阶试验项目,增加了50m、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)项目。规定毕业时体测成绩不足50分不予颁发毕业证,且学生体测成绩达到或超过良好时,才能够参与评奖评优。新《标准》一出,便引来大学生及社会大众普遍关注。与毕业证书和评奖评优相关联的新《标准》让大学生不得不重视自己的身体素质。
以内蒙古农业大学呼和浩特校区2013-2017每年参加体质测试的学生的有效采集数据为研究对象,其中把每一年的有效体测数据作为一个整体进行分析。2013年总计13786人,其中男生7134人、女生6652人;2014年总计21069人,其中男生10913人、女生10156人;2015年总计21628人,其中男生11119人、女生10509人;2016年总计22174人,其中男生11502人、女生10672人;2017年总计22554人,其中男生11570人、女生10984人。数据来源:内蒙古农业大学体测中心。
(1)文献资料法。
通过查阅内蒙古农业大学图书馆馆藏图书及电子图书资源,充分了解和掌握国内外专家学者对于高校大学生体质健康方面的研究,并且借助中国知网等一些论文数据库查询网站,查阅收集了处理体测数据的相关方法及最新的研究动态,以便顺利地完成接下来的分析工作。
(2)数理统计法。
在统计学的基础上,对收集到的体测成绩按照研究内容及目的进行处理分析。运用SPSS23.0、Excel2010、MATLAB R2014a等相关统计软件进行数据的方差分析、多重比较、相关性分析、灰色关联度及灰色预测分析等。
(1)基本体测项目的方差分析与多重比较分析。
以历年各测试项目成绩为研究对象,进行方差分析与多重比较分析。以期从时间维度上,纵向了解学生2013-2017年的体质变化,进一步分析参加体测学生的优势与劣势。基本体测项目中BMI指数、肺活量、立定跳远、1000m/800m是2014年前后都有的体测项目,因此具有年份纵向比较的价值。
由方差分析的结果可以看出,BMI指数、肺活量、立定跳远、1000/800m项目的P值均小于0.05,表明随着年份的变化,大学生的体测成绩有显著性差异。其中多重比较分析表明,在BMI指数项目中,男女生2013、2017年体测均值均与其他年份显著不同;在肺活量项目中,男女生2013、2015、2017年体测均值均与其他年份显著不同;在立定跳远项目中,男女生2014年体测均值均与其他年份明显不同;在1000m/800m项目中,男生2013、2014年体测均值、女生2015、2016、2017年体测均值均与其他年份差异明显。
男女生在2013-2017年的BMI指数均呈逐年递增趋势。近几年来大学生的体重指数逐渐升高,且逐渐偏离正常趋于超重状态。可见男女生体型均向偏胖方向发展,其中男生相对女生而言,体质指数基数大,上升速度稍快,可见男生更不注重身材管理。在2013-2017年男女生肺活量成绩波动不大,均达合格水平。且男生肺活量维持在3800ml左右(68-76分),女生肺活量在2600ml左右(68-74分),男生肺活量机能略好于女生,且男女生肺活量成绩在2017年均有显著提升。在2013-2017年间,男生立定跳远成绩无明显波动,女生立定跳远成绩有增长趋势。参考评分标准,男生平均成绩大致为66-68分,女生平均成绩大致为70-74分。可见,女生在弹跳力方面明显优于男生。在2013-2017年间,男生1000m用时呈递增趋势,且男生平均成绩在68-70分。女生800m用时是减少趋势,女生平均成绩是74分。说明女生在耐力跑方面一直有所进步,且女生耐力优于男生。坐体前屈、50m、引体/仰卧三个体测项目均是新《标准》规定的2014年后的必测项目,因此可以比较这三项在2014-2017年的体测成绩。也可以看出,在坐体前屈、50m、引体/仰卧及总分这四项中,男女生在2014-2017年的体测成绩均具有显著差异(P值均小于0.05)。多重比较结果表明,在坐体前屈、50m、引体/仰卧项目中,男女生2014年体测均值均与其他年份明显不同;在体测总分中,男女生2017年体测均值均与其他年份差异明显。男女生坐体前屈成绩变化基本一致,都是在2014年后有所下降,在2017年又有所上升。男生平均得分在74-76分,女生平均得分在76-78分,女生成绩较好。这与体型结构有关,女生身体较柔软,结论符合常理。男女生五十用时均有减少趋势。男生平均得分为76-78分,女生平均得分是70-72分,显然男生速度爆发力方面优于女生。在2014-2017年,女生仰卧起坐成绩是明显递增状态(66-68分)。男生引体向上成绩也有进步趋势,不过引体向上项目平均成绩还是较低(20分),没有达到合格水平,说明引体向上项目对于大学男生来说有相当大的难度。男女生总得分均呈递增趋势。说明新《标准》后,大学生意识到了体测的重要性,开始从综合层面加强体育锻炼。并且还可以看出女生平均成绩优于男生,女生在这四年里分数增长率高于男生,这也与女生细心认真、注重饮食与身材管理的生活习惯有关。
综上,通过用方差分析研究基本体测项目成绩,可以看出男女生历年体测成绩均有明显差异。在BMI、50m和总分中,男女生近几年成绩稳步上升。另外女生在立定跳远、800m、仰卧起坐项目中,近四年成绩均有增长趋势,男生在立定跳远、1000m和引体向上项目上近几年表现不佳。在男女生体测成绩的对比中是发现:在肺活量和50m项目中,男生平均成绩优于女生,在立定跳远、坐体前屈、1000m/800m、引体/仰卧项目中,女生平均成绩明显优于男生。说明男生优势是身体机能和速度指标,女生的优势是弹跳力、柔韧性、耐力和腰腹力量。
(2)汉族与蒙古族学生体测数据的差异。
作为少数民族地区,为了查看汉族与蒙古族大学生的体质差异,进一步分析蒙汉学生各项体测指标之间的关系。运用方差分析对内蒙古农业大学2017年大二汉族和蒙古族学生的体测数据进行研究。
汉族男生与蒙古族男生在BMI指数、肺活量、坐体前屈、立定跳远项目上均无显著性差异(P值>0.05)。说明近几年来随着社会的不断进步发展,多民族共同繁荣,蒙古族与汉族的身体发育状况和身体机能充实度相当。汉族男生与蒙古族男生有显著差异的体测项目有:引体向上、50m、1000m(P值<0.05)。其中在引体向上项目中汉族与蒙古族男生差异明显,汉族男生平均一分钟引体向上能做5.9个,而蒙古族男生则能完成7.4个。这说明蒙古族男生在力量素质指标上显著优于汉族男生。在50m短跑和1000m长跑的项目中,蒙古族男生在速度指标和耐力指标上均强于汉族男生。汉族女生与蒙古族女生在肺活量、坐体前屈、50m、800m项目上均无显著性差异(P值>0.05)。说明随着民族的融合与发展,汉族女生与蒙古族女生在身体机能、柔韧性、耐力和速度方面已无明显差异。汉族女生和蒙古族女生有显著性差异的体测项目为:BMI指数、立定跳远、仰卧起坐(P值<0.05)。其中,在BMI指数项目中,汉族女生的均值低于蒙古族女生。说明在身体质量方面,蒙古族女生的身体发育状况较好,蒙古族女生在身体形态方面优于汉族女生,蒙古族女生更加强壮。在立定跳远、仰卧起坐项目中,汉族女生成绩均明显优于蒙古族女生,说明汉族女生在弹跳力、腰腹力量指标方面更优秀。
综上,通过分析内蒙古农业大学2017年大二汉族与蒙古族学生的体测成绩,发现在BMI指数方面,蒙古族学生普遍优于汉族学生。蒙古族学生的身体发育更加完好,身体形态更加丰满,更加强壮,这也与蒙古族自古以来的生活与饮食习惯有关。马背上的民族身体更加强壮,这也符合大众的认知。在肺活量和立定跳远项目中,汉族学生普遍优于蒙古族学生,说明在身体机能和弹跳力方面,汉族学生更占优势。在引体向上、50m、1000m项目中,蒙古族男生明显优于汉族男生,说明蒙古族男生的力量指标、速度指标、耐力指标上更强。在BMI指数指标中,蒙古族女生优于汉族女生,说明蒙古族女生的身体发育程度更好。在立定跳远和仰卧起坐项目中,汉族女生优于蒙古族女生,说明在弹跳力指标、腰腹力量指标方面,汉族女生更有优势。
为了考察男女生的体测总分与体测各个项目得分的相关关系,以及各个项目之间的相关关系,以2017年参加体质测试的大二学生为例,对体测项目数据作相关分析。进而找出对总分的显著影响因素和各个项目之间的关联程度,为大学生的体测问题提出合理性建议。
(1)男生体测总分与各项得分相关性分析。
总分与各项得分均有显著的相关性。与总分相关性最高的是1000m,其次是引体向上、50m,皮尔逊相关系数分别为 0.730、0.715、0.698。这三项与总分是显著的正相关关系,表明这三项得分越高的同学,总分越高。分析各项得分的相关系数可知,相关性最高的是立定跳远与50m,相关系数达0.551。立定跳远与50m都需要学生的速度与爆发力,说明了结果的合理性。
(2)女生体测总分与各项得分相关性分析。
总分与各项得分均显著相关。与总分相关性最高的项目是800m,其次是50m和立定跳远,皮尔逊相关系数分别为0.644、0.603、0.584。这三项与总分是显著的正相关关系,表明这三项得分越高的同学,总分越高。在国家标准的体测项目得分占比中,50m,800m均占总分的20%,说明数据分析的合理性。在各项得分的相关性中可以看出,相关性最高的是立定跳远与50m,相关系数达0.475,这与男生各项得分的相关性分析一致。
通过对内蒙古农业大学学生2013-2017年121211份有效体测数据进行处理与分析,得到如下结论:
(1)分析2013-2017年数据可以发现,在身体形态(BMI)方面,男女生的体测成绩均是逐年增长趋势;在身体机能(肺活量)方面,男生优于女生;在身体素质(坐体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、50m、800m/1000m)方面,男生的优势是速度,女生的优势是弹跳力、柔韧性和腰腹力量;
(2)分析2017年大二蒙古族与汉族学生体测数据可以发现,蒙古族学生与汉族学生在身体素质上存在显著性差异。蒙古族男生的在耐力、速度、力量指标上优于汉族男生,汉族女生在爆发力、腰腹力量指标上优于蒙古族女生。且在总体上,蒙古族学生比汉族学生更加强壮,汉族学生的身体机能和爆发力更优秀。这与曹瑜、胡日查、乌云格日勒[等人关于内蒙古地区大学生体质的研究结果一致;
(3)在男生体测总分的构成中,1000m、50m项目与总分密切相关。在女生体测总分的构成中,50m、立定跳远项目与总分密切相关。这也与灰色关联度分析的结论一致;
(4)通过灰色预测程序预测出的之后两年的男女生成绩均是逐年递增的。说明男女生体测成绩在新《标准》之后逐年上升,大学生已经意识到体测与体质的重要性,开始加强锻炼。
(1)个人。
在生活节奏不断加快的今天,希望大学生仍然可以保持每天运动的好习惯。不吃或少吃膨化、油炸等垃圾食品,尽量少熬夜,不熬夜,饮食作息规律,控制体重与体型,减少肥胖率。同时大一大二的同学要好好利用体育课时间,严格要求自己认真锻炼身体。大三大四同学也要在课下加强体育运动,关注自己的体质水平。鉴于肺活量项目总体得分较低,建议大学生应该加强心肺功能的锻炼,比如多参加一些游泳运动。引体向上平均得分20多分,所以男生还应加强引体向上的训练,锻炼手臂力量。女生也应该加强仰卧起坐的训练,锻炼腰腹力量,均值67分左右的成绩还有很大的提升空间。
(2)学校。
学校应该切实贯彻执行相关文件,积极认真落实新《标准》,同时有序有效地组织每年的大学生体质测试活动,使得测试过程公开公正公平。也应该正视并重视体育课,督促师生认真开展一二年级的体育课程,保质保量地完成课程要求。扩大体育课程的选择空间与选择时间,丰富学校的体育课程。还应健全学校的运动场所与运动设施,保障学生的安全。与此同时也应该注重培养学生的体育与健康素养,多组织一些体育活动,使学生积极参与进去,体验到运动的乐趣。让学生不仅关注到健康的重要性,还能自发地爱上运动。
(3)相关部门。
相关部门应该加大对大学生健康教育的投入,保证大学生的资源供给。同时还应该强化对高校体育政策文件执行效果的评估,到基层了解大学生体质测试的真实情况,制定切实有效的测试方法。比如深入了解大学男生引体向上项目得分率低下的原因,同时组织相关专业人员分析引体向上项目测试的可行性。与学校、学生建立零距离沟通关系,使得一些真实有效的大学生体质问题能够及时得到反馈。