浅谈幼儿初入园适应能力的培养

文 杨建树

对初入园的幼儿来说，第一次与家人分开，进入一个陌生的环境，往往会感到恐惧，情感上感到失落，会出现哭闹不止、拒绝与亲人分离、情绪紧张、独自枯坐、态度冷淡、不愿参加集体活动等情绪反应。这对幼儿的成长十分不利。这在生理学上，称之为“分离焦虑”。心理学研究表明，幼儿期是幼儿心理发展的关键期，对幼儿日后建立良好的人际关系起着重要的作用。本文从家长、教师、家园共育三方面，就培养幼儿初入园适应能力进行阐述，提出相关应对策略。

一、家长“多准备”，消除幼儿的焦虑

由于环境的变化，幼儿初入园时难以适应集体生活，产生分离焦虑等种种不适应的状况。为了帮助幼儿更好地适应幼儿园生活，家长要做好长线准备和前期准备工作。

（一）做好长线准备

一是陪伴幼儿。家长无论多忙，都要尽量陪伴幼儿。在家长陪伴下成长的幼儿，入园后往往能够很快地适应幼儿园新环境。此外，有的幼儿体质较差，入园后容易生病。因此，家长应有意识地锻炼幼儿的身体素质。特别是在温度适宜、阳光充足的日子里，要多带幼儿去做户外运动，增强幼儿体质，为幼儿入园做好体质上的准备。

二是培养能力。家长要注重培养幼儿养成良好的生活习惯，提高生活自理能力。例如，家长要让幼儿学会握勺子吃饭、用杯子喝水、穿鞋脱袜、按时午睡等，自己照顾自己。家长要为幼儿适时地创造与同龄人交往的机会，提高幼儿的交往能力。同伴之间的交往是平等的、双向的，在交往过程中可以学会分享和合作、移情和共情。家长平时也可以多邀请亲朋好友来家里做客、聚会，让幼儿在交往中逐渐懂得基本的社交礼仪。

（二）做好前期准备

一是实地参观幼儿园。家长可以带幼儿去即将入园的幼儿园实地参观，让幼儿提前熟悉幼儿园环境，激发幼儿对幼儿园生活的向往。例如，幼儿尝试体验幼儿园美丽的活动空间，熟悉教师，和小伙伴们一起游戏，等等。这样能够提高幼儿入园适应能力，帮助他们尽快融入幼儿园生活。

二是模拟幼儿园环境。家长可以提前一两个月，在家里模拟幼儿园环境，为幼儿准备一些入园必备物品。例如，家长按照幼儿园环境装扮家庭环境，布置一些与幼儿园环境相近的装饰，购买一些教具和玩具等；按照幼儿园作息时间安排幼儿生活起居等。

二、教师“备足课”，缓解幼儿内心焦虑

幼儿在入园之初，常常会出现多种不适应的状况，存在不同程度的焦虑情绪。如何让初入园的幼儿消除心理焦虑，尽快适应幼儿园的生活，是教师需要关注的课题。

（一）做好入园前家访，开展预备期教育

在入园前期，幼儿园可以安排教师走访幼儿家庭，向家长了解幼儿的生活喜好、行为习惯和个性特点，努力与幼儿建立信任关系。家访中，教师可以通过友好的语言和肢体接触，使幼儿产生亲近感和信任感。例如，教师给幼儿一个拥抱，摸摸幼儿的头、握握幼儿的手，送一些小礼物等。教师还要与家长加强交流，详细了解家庭情况、教育观念和教养态度。

教师要用爱心消除幼儿心中的不安，帮助幼儿缓解心理焦虑，尽快建立信任关系。教师可以蹲下身子与幼儿交谈，抱一抱、亲一亲，使他们感受爱。面对一些不停哭闹的幼儿，教师要给予足够的耐心和更多关爱，不能操之过急，更不能简单粗暴，以免造成幼儿的心理障碍，影响幼儿的心智发展和身心健康。

（二）注重幼儿游戏，组织集体活动

幼儿园游戏活动是提高幼儿的适应能力，促进幼儿交往的有效途径。幼儿成长离不开交往，交往可以帮助幼儿结识新朋友，适应新环境，提高社会认知能力。教师可以通过游戏培养幼儿的交往能力，让他们在游戏中与同伴拥抱、拉手。教师要鼓励幼儿通过游戏与同伴交往和交流，在游戏过程中感受彼此的友情，试着说一些礼貌用语，增进幼儿之间的感情。幼儿觉得游戏是快乐的、有趣的、新奇的，能够对幼儿园产生良好的印象。

教师要引导幼儿积极参与幼儿园集体活动。教师可以鼓励中、大班幼儿照顾小班幼儿，让小班幼儿体会关爱，感受集体的温暖，从而较快适应新的环境，越来越喜欢幼儿园、喜欢与幼儿园的小伙伴们在一起。小班幼儿还可以与中、大班幼儿一起做游戏、表演节目、互赠礼物等。例如，在“我是小小售货员”集体活动中，幼儿相互配合，扮演不同角色，体会与小伙伴合作的快乐，结识更多新朋友。

三、家园共推进，提高幼儿入园适应能力

幼儿园和家庭要密切配合，形成合力，全面提高幼儿的入园适应能力。

（一）养成良好习惯

幼儿园和家庭可以从日常生活和入园习惯的培养入手，家长、教师密切配合，帮助幼儿形成规则意识，养成良好的生活、行为习惯。例如，家长按时送幼儿入园；入园后，教师引导幼儿懂规矩、守规则。家长和教师可以通过共同布置任务，让幼儿认识任务的含义，培养幼儿接受任务的责任感和努力完成任务的使命感。例如，教师在家长的配合下，让幼儿从家里带来小动物并按时完成喂食任务，家长和教师及时给予表扬和奖励。

（二）培养多种能力

教师布置幼儿在家完成力所能及的家务劳动，如扫地、拣菜等，由家长配合监督完成；同时，家长按照幼儿园的目标要求，与教师密切配合，培养幼儿的生活自理能力。此外，家长要多带幼儿走出家门，广泛结交新朋友，让幼儿成为一个乐于和善于交往的人。同时，要从细节入手，让幼儿在交往中懂得谦虚、谦让、礼貌、友好，营造友善的氛围。

幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。家长和教师都应该主动从幼儿的生活、学习细节入手。例如，在幼儿园收拾玩具、学习用品，在家分碗筷、倒垃圾等等，让幼儿学会准确表达自己的想法和意见，学会运用幼儿园学到的规则，妥善解决自己与同伴之间的冲突。特别是在自由活动中，尝试让幼儿自己解决问题，有意识地提高幼儿解决问题的能力。

幼儿作为独立的个体，从蹒跚学步到走出家门，从牙牙学语到口齿伶俐，在与社会环境相互融合的过程中，人生的每一步都至关重要。入园适应能力是幼儿走出家门后所需的重要能力，是人生旅程的第一步。走好这一步对幼儿今后的成长有着极其重要的意义。?