谈小学低年段教学中校本武术操的创编

王玉芬

武术作为中华民族传统体育运动，具有浓厚的民族特色。武术，是以踢打摔拿击刺等攻防技术动作为主要内容，笔者作为武术专业退役运动员，又是一名体育教师，应更好的发挥自身专业特点，继承和发扬中华民族传统文化。根据本校低年段学生学情，创编出更适合本校低年段学生学习的武术操组合动作，本套自编武术操是以广播操为基本表现形形式。通过从学生学情分析、动作创编、音乐几个方面为抓手，创编了一套武术操，本套操同时也作为学校大课间的展示内容，从而更好的让武术文化更好的与学校文化理念相结合。

中华武术是中华民族传统文化的瑰宝。它蕴涵着丰厚的民族文化底蕴和特色，是我国历史悠久、人民喜闻乐见的民族体育项目，具有深厚的群众体育基础。小学武术课要遵循《体育与健康课程标准》的课程内容的专项运动技能中的中华传统体育类运动项目特点要求，激发学生学习武术的兴趣，通过武术动作组合习练有助于学生形成对中华优秀传统体育的文化认同，厚德载物的尚武精神深刻骨髓。

1 技术支持的学情分析

学情分析是课堂教学的起点，一般包括对学生的学习经验、知识储备、学习能力、学习风格以及学习条件的分析。信息技术可以扩大学情分析范围、丰富学情分析形式、提升学情分析效率。它是教学目标设定的基础，决定了教学内容的选择、教学重难点的确定和教学策略的实施。

1.1 学生心理特点

低年段学生年龄特点小，相较高年级注意力集中时间不长，大约10-15分钟，活泼好动，兴趣難持久，依赖性强、自我约束能力差。模仿能力强，好奇心强，比较容易兴奋，但是不持久。

1.2 学生技术特点

低年段技术技能特点分析出大部分学生的武术基础为零，为更好的了解学生的运动知识基础，设计了问卷星对学生进行武术学习的情况调查，收集信息并进行有效分析。通过数据分析学生对武术项目停留在影视电影或能不能打架的认知上。技术动作理解的并不是很多，比如：武术中的基本手型有哪些？基本步型有哪些？这些最基本的武术知识学生仅停留在表象认知。

通过技术支持呈现的数据能让笔者更好的了解低年段学生对武术项目的了解、喜爱程度、动作要求以及学生想要达到的目标。这样的分析结果能更好的为创编服务，能更好的创编出更符合学生身心特点的武术操组合动作，从而使学生更加喜爱武术这个项目。

2 自编武术操创编原则

2.1 健身性原则

《体育与健康课程标准》提出义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点。体育课程与其他学科最大的不同点就是通过适宜的身体练习，提高体能和运动技能水平，促进学生健康水平，创编中保留武术运动特色的基础上，强调健身性原则，进而达到强身健体的效果。

2.2 系统性原则

自编武术操的组合动作要符合系统性原则，动作包括武术的三种基本手型：拳、掌、勾，武术的步型选择要更适合小学生简单易操作的考虑，比如：弓步、马步、高虚步，步型的删选是参考五步拳当中的五种步型动作。考虑动作的难易程度和小学生身体力量等因素还达不到高水平动作，最终确定的手型和步型动作都有相应的攻防应用方法。这样系统的编排结构，有助于提高学生的练习兴趣，又充分体现了武术攻防特色。

2.3 安全性原则

对于低年段的学生来讲，安全始终是放在第一位的，尤其室外教学，学生很容易处于易兴奋的状态，故在编排的时候考虑动作学习的安全性。武术初学者先以武德的礼仪进行渗透，每次学习都是以“抱拳礼”开始，以“抱拳礼”结束，使低年段学生从小受到“学拳先明礼，尚武先崇德”的武术文化熏陶。

3 自编武术操音乐选择

3.1 选择音乐

相较于动作编排你，音乐的选择也尤为重要。选择合适的音乐学生的兴奋点也会不一样，首先进行了音乐搜寻阶段：刀剑如梦、霸王别姬、醉拳、武林风、少林雄风、嘿嘿哈哈武术操、天地英雄、中华武术魂、中国功夫、三字经、千字文以及武术的伴奏音乐，经过试听、选择、尝试编排的环节，最终学生小组投票最终确定《中国功夫》这个音乐，考量如下：1是从节奏上有快慢的处理；2从歌词的完整性更好编排动作；3动作编排可以快慢结合；4音乐中间有两次间奏可以编排变换队形；5音乐可分为六小段，第一小段和第六小段都是慢节奏，第二小段和第三小段是快速动作，第四小段和第五小段也是快节奏动作，歌词虽然跟前面的快节奏不同，但是音乐节奏相同，这样的音乐节奏可以编排类似的组合动作。

3.2 动作整齐划一

音乐节奏鲜明，利于学生学习武术操动作，考虑到操类的动作要求一般都是整齐划一，音乐的选择和节奏的控制可以更好的让学生掌握，学习操之前会考虑让学生对音乐的节奏有感觉，很多学生对中国功夫这首歌曲并不是很陌生，播放后有一部分学生还能自己哼唱出来，这样的话学生在学习动作节奏就会事半功倍。

4 自编武术操动作内容

4.1 动作简单易推广

鉴于学校学生主要是没有武术基础的初学者，太过复杂的动作会让学生产生退却心理。尤其对于没有武术功底的学生，需要编排一些容易上手，好操作、好讲解的动作。因此创编时要考虑诸多因素，易学、使用，动作数量不能多，适合低年段学生身心发展特点，遵循新课标要求，增加“学、练、赛、评”的环节，让学生更快的融入学习氛围中。长拳动作基本功包含了手、眼、身、法、步，除了手型、步型还增加了立位体前屈的柔韧动作。

4.2 动作名称简单记

武术组合动作创编根据学生身心特点和音乐节奏特点，尝试编排适宜低年段学生的武术组合动作，以下是武术操动作名称：

5 结束语

如图1所示校本武术操大课间比赛

在小学武术教学中，武术操是一种延伸，无论是大课间还是武术课，都可以先以武术操的形式逐渐渗透武术内容，武术操的习练对学生身体锻炼起着强身健体的效果。通过以不同形式教学开展武术操组合内容可以提高学生的参与度、兴趣的培养，同时养成学生坚持锻炼的好习惯。教师在教学讲解中可以采用直观教学法、图示法、录像法、完整与分解教学法、攻防教学法、练习教学法、比赛教学法多种形式的学习让学生更好的对动作进行了解，提高教学的趣味性，还可以以不同的评价方式让学生学会动作扣分点、加分动作点，营造良好的教学氛围。

笔者先从学校选用了一年级（6）班和二年级（10）班两个班试教，教学过程学生表现积极，兴趣浓厚（如图1所示校本武术操大课间比赛）。至此低年段全面推开低年段校本武术自编操的学习，并进行了低年段武术操的比赛，学生积极参与，教师反应好评，学习之余增加了武术文化、武德、礼仪等知识。综上所述，武术操不仅对儿童身心有明显提高， 更重要的是对武术健身作用和文化教育价值具有不可低估的作用。

（作者单位：南京市翠屏山小学）