创新初中体育教学方式之浅谈初中篮球多样化教学

庞朝燕 广西玉林市玉州区第九初级中学

篮球是目前初中体育课上学生最喜欢的运动之一，在以往的日常教学中笔者经常参与到学生的训练和比赛中，在课上组织比赛过程中笔者尽量做到每个学生都能有机会参与有机会打比赛。在课堂中发现按照教学大纲运球、传接球、投篮几个单元的篮球训练已经结束，在篮球教学当中笔者收集和创造了很多篮球游戏，学生也非常喜欢这样的课堂。但在笔者分组比赛的时候班级还是有多半同学不愿意参加到比赛中，在场下与学生交流过程中了解到，很多初学篮球的学生虽然学习了这些课上的篮球技能，但在参与比赛的时候却不会运用或者运用过于呆板。为了提高初中篮球课的教学效果，有必要对初中体育课篮球的教学方式进行创新，具体探讨如下。

一、初中体育教学存在的问题

以篮球为例，探讨初中体育教学中存在的问题如下。

（一）教学方面

“双减”政策的目的在于减轻义务教育阶段学生的课后培训负担及家庭作业负担，这一背景下体育教师需要转变体育教育现状，充分提高学生参与体育课堂的积极性，促使学生认识到体育锻炼对成长的重要作用。

初中体育教师的教学理念没有及时更新，“双减”政策下，篮球教育需要更加重视培养学生对运动的兴趣、提高学生的综合素质、但当前很多教师及学校仍然在应试教育的理念指导下开展教学工作，学校根据学生的学习成绩来考核教师的教学成效，教师在考核压力下高度重视提高学生的成绩，这造成体育教师开展篮球教学时，所有的教学游戏、教学方法的目标都是提高学生的技能成绩，忽视了开设篮球项目是为了教会学生这项运动从而让学生在篮球场获得成就感，形成对篮球的热爱。初中体育教师在开展篮球教学时侧重于让学生掌握篮球基本动作，开展教学时主要是采用教师动作演示的方法，这种教学方法存在机械化、单一化的缺陷，课堂上学生单纯模仿、重复学生的动作，非常容易感到枯燥，开展篮球游戏时学生积极参与也只是因为对篮球感兴趣，能玩得开心。

（二）学生方面

初中生多对篮球具有较高的兴趣及参与的热情，但是初中体育课教学存在压抑学生主动性的情况。初中篮球教学时，教师将时间主要应用于示范及讲解动作，篮球教学时，学生仅跟着教师的规定动作、步骤开展练习，初中生天性活泼好动，枯燥的教学容易造成学生丧失对篮球课的兴趣。

篮球兴趣是学生在实践、比赛过程中得到的一种体验，学生掌握基础篮球动作及技能后不会使用，篮球运动时在运球投篮的过程中面对对手容易出现不知所措的情况，活动及比赛时面对防守队员容易出现失误而造成队友嫌弃，这容易打击学生的积极性，学生容易对篮球活动及比赛产生抵触心理，很多学生由于这些因素的影响在组织比赛时不愿意参与其中，或由于被同学排斥而不能找到队友。

二、初中篮球多样化教学

（一）多样化的练习方式

1.传接球练习

篮球课进行传球及接球练习时，可按照以下方式进行练习：（1）原地接球后做投篮传球和突破的假动作；（2）两人一组，距离半场进行长传，要求传球具有较高的准度；（3）二人一组，传球时一人原地传球，接球者在快速跑动中接球，不限制传球的方式，只要接球者能按照要求在快速跑动的过程中成功接球即可；（4）三人一组进行边线传球训练，三人分别负责防守、发球以及接球，鼓励训练时采用击地传球、高抛传球、单手传球及双手传球等；（5）四人一组，其中二人负责进攻，另外二人负责防守，中场开球，进攻方通过传球与接球的配合，要求将球成功运出底线；（6）八人一组进行半场比赛，比赛时对进攻方的球员运球次数进行限制，要求不超过3 次。

2.多样化的运球练习

运球时，可通过以下方式进行运球练习：（1）向前跑动的同时，单手运球，急停急起；（2）原地双手交替运球的过程中，单手迅速拍两下球后转另一只手；（3）面对墙壁，左右手体前V 字运球，运球的同时，没有运球的手触碰墙壁；（4）标志物一条直线间隔3m，同学在单手运球路过标志物时拿起标志物用标志物头触地再放回原位置；（5）运球跑动时，双脚进行跨步急停练习；（6）双手同时运两个球，双手同节奏运两个球，双手不同节奏运两个球。

3.多样化的投篮练习方式

练习投篮时，可采取以下方式进行：（1）背对篮筐合球转身出手投篮；（2）原地单手炸球后做前后小跳，接球投篮，从不同角度感受投篮的感觉；（3）将高标志物放置于半场罚球线距离任意位置，将球运到标志物前触摸标志物后，允许学生进行一次运球以调整投篮位置，之后以最快的速度进行投篮；（4）投篮闯关：半场篮筐从正下方到两分线分别画五条线，从最近的线开始投篮，投进则到最远的线继续，投不进换人重新开始，看看哪个同学可以一次性投进所有。

4.篮板球练习

篮板球练习时可采取以下方式进行训练：（1）二人一组，将球放在地上，进攻方移动后想办法拿到球，防守方面对球，进行对抗以防止进攻方拿到球；（2）三人一组，分别作为进攻方、防守方、投篮，从半场篮筐正下方画直径1.5m 的圆，防守方面对进攻方，想办法防止进攻方进入圈，禁止进攻方、防守方推人，篮球投出去后，防守方转身抢篮板球。

（二）游戏化的篮球教学

以篮球推球游戏为例，探讨游戏化的篮球教学实施策略如下。

1.做好准备工作

教师首先要充分认识篮球推球游戏，对该篮球游戏对训练学生的技能的效果、对学生素质的要求进行系统分析。为了深刻理解篮球推球游戏的内涵，教师事先在网上寻找与之相关的讲课视频，学习运用篮球推球游戏的方法方式，在图书馆查找相关资料，对该篮球游戏的应用模式进行深刻钻研，这样才能为后续实际应用奠定基础。

当教师通过钻研了解了篮球推球游戏之后，需要结合训练需求、学生的身体素质来制定合适的目标。例如针对缺乏参与篮球运动的学生，应更多地强调通过篮球游戏来促使学生形成对参与篮球运动的兴趣，带领他们了解篮球运动的价值，从而促使这些学生能够增强对篮球运动的兴趣进而积极参与到篮球运动中；针对团队意识薄弱的同学，教师应当更多地强调培养这些学生的团队合作意识，多以团队、竞争形式开展活动，通过团队合作来增强学生的团队意识；针对身体素质差、基础动作掌握不好、身体协调性差的学生，则应更多地重视对学生手臂力量的训练、手指手腕灵活性的锻炼、身体协调性的训练及基础动作的训练，进而让学生通过篮球游戏来弥补自己 的不足。

2.创设游戏活动情境

创设游戏活动情境时，教师应重视学生的主体地位，从学生的角度来对训练需求进行分析，与学生的实际情况相结合来创设合适的游戏活动情境，这样才能切实提高学生参与篮球游戏的热情，进而将篮球推球游戏的价值充分发挥出来。

学生刚接触篮球时，学生在面对篮球时会出现不同的反应，例如男生希望能尽快通过篮球训练来训练自己的投篮技能、尽快掌握篮球技巧；女生则多由于生理因素、体能因素的影响，对高强度的篮球训练感到畏惧。教师要把握学生的特点，结合其不同需求来设计相应游戏形式。例如针对男生可以选择对抗性较强的游戏形式，可以对全班男生分组，将学生分为五六个人一组的小组，分组完成后设计半路截杀游戏等具有较强对抗性的篮球推球游戏，例如某组进行篮球推球接龙时，规则允许其他小组成员进行半路截杀，当成功截杀时则判定其他小组成员获胜；对女生则可以适当降低运动的对抗性，对女生分组后，小组进行迎面运球、互相拍打运球从而帮助其掌握技巧。

篮球推球接龙游戏的过程中，教师对学生在游戏中的表现进行观察，分析其在动作上存在的不足，完成游戏后为学生展示动作并仔细讲解每个动作的要点，进而确保学生能够正确掌握动作要点，以免以后再出现不规范的问题。

3.分队竞赛模式的应用

针对一些学生团队合作意识薄弱的问题，教师可采用分队竞赛的模式进行游戏，通过开展竞赛游戏来让学生认识到团队合作的重要作用，也帮助其在游戏过程中掌握与同伴配合的技巧，进而提高其篮球推球水平。以双手胸前推球为例，这一动作属于基本推球方法，传球、接球时学生需要对胳膊的力度、推球的方向进行合适的控制，以便于准确地将篮球推给下位同学。游戏时，为了增强学生团队合作的意识，教师根据学生的身体素质分组，组中应纳入不同技巧水平的学生以帮助学生在训练时取长补短，从而提高其互帮互助的合作意识。完成分组后，教师确定分队竞赛的时间，规定在最短时间内将篮球从第一位传到最后一位同学的队伍获胜，以此培养学生的运动技巧及配合技巧。

（三）分层教学的应用

以原地和行进间运球技术的讲解及学习为例，探讨初中篮球教学时分层教学的应用如下。根据学生对篮球运动的兴趣及篮球技术掌握情况对其进行分层，将其分为A、B、C 三个层次：其中A 层次的学生对篮球有兴趣，具备一定篮球基础；B层次对篮球有兴趣，但没有篮球基础；C 层次则同时缺乏对篮球的兴趣和基础。教学过程中，教师根据学生的进步及退步情况对其层次进行调整，从而帮助学生寻找到适合自己的分层，更好地从篮球中获得乐趣。学习时允许生生合作、组间合作、组内合作、师生合作等以实现共同进步。

1.教学目标

就认知目标上，让学生形成对篮球原地和行进间运球动作的初步认识，在练习中掌握动作要领。

就情感目标上，要求培养学生吃苦耐劳、合作意识及对篮球的兴趣，培养其发现问题、解决问题的能力。

就技能目标上，根据不同学生的实际情况确定不同的目标。对A 层次的学生，要求能基本掌握原地和行进间运球动作的动作技术要领，能初步运用技术；对B 层次的学生，要求可以基本掌握原地运球的动作技术要领，初步掌握行进间运球的动作技术要领；对C 层次的学生，要求通过教学让其认识到运球在篮球运动中的重要性，初步掌握原地和行进间运球的练习。

2.教学重难点

教学重点包括原地运球时的身体姿势、手腕及手臂的动作、运球时要做到目视前方；行进间运球时要注意变相幅度、身体中心、启动速度、动作连贯性等。教学难点在于上下肢配合发力、运球时手控制球的能力及对球的感觉。

3.分层教学的应用

教学时，原地变向运球时，A 组学生为两人一组进行背后、胯下、原地前变向运球等，以教师的哨音为依据每次训练一分钟，规定变向次数及失误次数，当出现不符合要求的情况时应适当惩罚。运球时，两人四目相对，将中心降低并大力运球，尽可能大幅度变向。要求A 层次学生能熟练掌握背后、胯下、体前三种原地变向运球的动作要领。对B 组学生，学生沿着球场端线站一排，以教师的哨音为依据每次哨音进行一次变向运球，之后进行一分钟计时，统计其完成次数。运球时动作从简单到困难逐渐过渡，要求在熟练掌握胯下、体前变向运球的基础上了解背后运球动作并大胆尝试。对C 组学生，学生沿着球场端线站一排，以教师的哨音为依据每次哨音进行一次变向运球，要求其能比较熟练地掌握体前运球的动作要点，基本掌握胯下运球动作要点，形成对背后运球动作要领的认识。

4.篮球比赛采用分组分层教学

在打比赛的时候可以将基础好的学生分一组，基础差的学生分为一组，同时放宽篮球规则，对于两次运球和走步现象开始选择不吹，等基础差的学生逐渐熟练以后再循序渐进地把规则严格起来，课上对于基础差的学生多给予鼓励。

教师要多参与到同学的比赛中去，特别是基础比较差同学的分组，体育老师的参与有助于提高学生上课积极性。他们这个年纪模仿能力很强，体育老师的参与有助于学生看到正确的场上示范动作。

三、结语

篮球运动的健身、益智、教育、宣传、社交功能越来越被各级教育部门和各类学校领导认同，作为体育老师更加希望学生是因为真正喜欢篮球而去打篮球，不是为了应付考试而去学篮球。篮球是初中教材中为数不多的集体运动项目，考验的是队友之间配合默契的程度。在初中阶段孩子自尊心比较强、情感非常敏感，这导致很多孩子对篮球望而却步，害怕在篮球场上出丑拖队友后腿。

作为体育老师我们应该做的就是结合实战训练，丰富、多样化教学大纲知识点，完全按照教学大纲照本宣科产生的结果就是课上教的知识和实际比赛中应用的知识脱节。让篮

球课内容多样化、丰富化，教会孩子们如何在篮球场上生存下去，在篮球比赛场上面临比赛的复杂性和困难做好充分准备，知己知彼、以己之长、攻彼之短，实现自我价值。