体校历史教师职业倦怠产生原因及应对策略探析——以湛江市体育学校为例

广东省湛江市体育学校（524094）李海青 张慧珠

职业倦怠是指对工作提不起兴趣，充满了厌倦情绪，工作效率明显降低，身体疲惫的状态。笔者依据《湛江市体育学校历史教师调查量表》（见附表）对学校的历史教师进行了调查和访谈。结果显示，学校的历史教师产生了不同程度的职业倦怠，表现为低成就感，经常有工作受挫感；常有“孺子不可教也”的感慨；烦躁、易怒；人际关系紧张；等等。经过访谈与分析，笔者发现湛江市体育学校的历史教师产生职业倦怠的原因具有鲜明的特点。

湛江市体育学校历史教师调查量表

一、湛江市体育学校历史教师产生职业倦怠的原因

在实事求是地调查湛江市体育学校历史教学实践的基础上，经过科学分析量表结果发现，学校历史教师产生职业倦怠的原因既有外因（学校因素、社会因素和服务对象因素），又有内因（教师个人因素）。

（一）学校因素

以体育比赛成绩为主的教育教学理念是湛江市体育学校历史教师产生职业倦怠的客观原因。湛江市体育学校的性质决定了体育教学是学校关注的重点。在学校中，教练比教师更有话语权。学生在训练比赛模式之下，更关注教练的指令，对教师的态度淡漠，有些学生甚至不服从教师的管理。在这种情况下，湛江市体育学校的历史教师认为自己的付出没有得到学生的理解，且学生对自己的态度淡漠，以致他们自身的职业成就感大大降低，身心交瘁，产生职业倦怠。

（二）社会因素

历史学科作为学校教育教学领域中培养学生人文素养的重要学科，却不被湛江市体育学校学生所重视，关键原因在于广东省运动员赛前文化考试只考语数英三科，对历史等学科不作考查。学生学习历史的态度对湛江市体育学校历史教师的心理造成相当大的负面影响。同时，学校历史教师在职称评审过程中遇到了不少问题，这给他们增添了不小的心理负担。新课程改革提倡教师应积极参与相关的培训，但学校历史教师反映他们很少获得参与培训的机会，专业成长基本停滞。总之，在新课程改革背景下，学校历史教师所面临的尴尬处境使他们产生了很重的心理负担，进而产生职业倦怠。

（三）服务对象因素

有的学生个性较强、有的学生心理素质较差、有的学生问题行为很多……学生普遍具有差异性，教育难度大。湛江市体育学校中不乏文体俱佳的学生，但也存在学习态度不好的学生，一股脑钻研比赛的学生，缺乏父母关注的学生等。这些学生在学习文化知识时，总是会出现各种问题。有些学生认为自己来体校训练的目的是参加体育比赛取得成绩为校争光，因此一旦要上文化课，他们便会找各种理由请假甚至直接旷课。还有些学生不重视文化课学习的原因是家长的错误认知，这些学生的家长认为既然参加了体育训练就不用再认真学习文化知识了，个别学生家长甚至默认学生放弃文化知识学习。服务对象的特殊性所引发的相关问题使湛江市体育学校历史教师倍受打击，以致产生职业倦怠。

（四）个人因素

湛江市体育学校的历史教师从教时间长，心中都有自己的教育理想，但是在现实工作中却久久不能实现，以致产生了低自信状态。在工作中不能与学校领导和同事通畅交流，时常感觉到紧张。有时还会产生无能、无力感，以致工作效率大大降低。总之，学校历史教师在面对工作中的挫折和失败时，不能积极寻求科学合理的解决方案，而是被消极心理影响，产生职业倦怠。

二、应对体校历史教师职业倦怠的策略

湛江市体育学校历史教师的职业倦怠对学校的历史教学、学生的历史学习和教师本人的专业发展都产生了相当大的负面影响，因此缓解学校历史教师的职业倦怠意义重大、势在必行。笔者认为预防和缓解体校历史教师职业倦怠的对策主要涉及教师个人层面、社会层面和学校管理层面。

（一）个人教学素养和思想道德方面加以修炼

笔者认为，在湛江市体育学校历史教师的职业倦怠成因中，教师本人因素首当其冲。面对问题，教师必须积极求解。当发现自己有职业倦怠的表现时，要勇于面对，反思自己的压力来源，主动寻求专业人士的帮助。在面对历史教学问题时，教师个人要采用积极的应对手段，而不是逃避。在日常教学工作中，教师本人应该自觉加强学习，不忘教育初心，牢记育人使命，把师德师风建设与日常教学工作有机结合，争做热爱教育事业的优秀教师。

教师应通过各种渠道提升自己的历史教学能力。新课程改革背景下的历史教学要求教师不断提升自身的专业素养和教学水平。优秀的历史教师应该掌握丰富的教育学知识、心理学知识和学科专业知识；应该积极参与教育系统的新课程理论培训，参与教育系统的课题研究、公开课比赛和论文评比活动等；应该有效利用网络资源来提升教学理论水平和专业素养。例如，“中学历史教学园地”是专业的中学历史教学网站，有助于提升历史教师的专业素养。再例如，“中国大学MOOC”网站中有很多知名大学历史学科专家的讲座，这对历史教师掌握新课程理论、了解学术前沿益处颇多。同时，专业教学软件对提升历史教学效率作用显著，历史教师应加以学习和掌握，以更好地开展教学。历史教师应具备较高的教学素养，以构建高效课堂，助推学生快速进步，进而产生积极心态，克服职业倦怠。此外，教师不能认为自己在教学工作中付出了那么多，只有学生考取高分，才是对自己最大的回报，应把教学看作给学生分享知识的过程，不应把教学当作负担。

在日常工作中，历史教师应该主动与同事交心，学会与同事合作，通过合作使教学工作产生一加一大于二的效果。一旦在教学中取得成就，就可以相当大地提升教师个人的自信心，从而避免职业倦怠的产生。

在日常生活中，历史教师应该积极利用体校中的各类运动器械进行锻炼，并配以合理的饮食来确保身体的健康，以分散注意力，放松紧张的情绪。这是体校历史教师克服职业倦怠的科学方法。

（二）社会评价方面加以引导

历史学科教学对于学生人文素养的培养至关重要。历史学科教学不仅传授历史知识，还承担着推动立德树人目标实现的责任。比如，历史教师可以通过教学党史，让学生知道新中国是在无数先烈付出了生命和鲜血的基础上才建立起来的，我们今天的幸福生活来之不易，引导学生忆苦思甜，发奋图强，自觉为中华民族的伟大复兴而读书。相关各方应该让学生和家长了解历史教师工作的重要性和必要性，感恩历史教师的辛苦付出，尊重历史教师的创造性劳动。

（三）教育行政主管部门和学校方面给予支持

历史教师的专业成长是保证历史教学效果的重要条件，也是缓解教师职业倦怠的有效举措。教育行政主管部门应该合理分配教育资源，为体校历史教师提供专业成长的机会，比如鼓励其参加相关教学培训、指引其加入历史名师工作室并参与省、市级教研课题研究工作等。

学校领导和同事的支持与理解能有效预防历史教师产生职业倦怠。学校应充分重视科任教师的心理健康情况对学科教学工作的影响，尽可能以人为本地合理安排工作，尽可能发现教师的闪光点并给予肯定。学校领导应该统筹相关业务部门职责。例如，湛江市体育学校可增进教练与教师在工作中的联系。如在做学生思想工作时力争教练与教师协同配合，达成统一战线。学校领导、教练、教师可在工作中形成合力，团结一致，以营造和谐的工作氛围，缓解教师的职业倦怠，提升教师的工作效率。

湛江市体育学校历史教师教学能力的发挥受限于职业倦怠。处于体校特殊环境中的历史教师应从多方面积极寻找科学合理的方法应对职业倦怠，以更好地开展教育教学工作。

附：

续表