如何真正看见拖延的孩子？

赵丹

摘 要：说起幼儿的拖延行为，很多父母都挺头疼。但是幼儿的拖延行为一定是不好的吗？该行为的背后可能反映了一些常被父母忽视的地方。本文从心理学的视角对幼儿拖延行为背后可能的7种原因进行了分析，并提出切实可行的方案，帮助父母走近孩子，真正看见孩子。

关键词：拖延行为;自我效能感;家庭教养方式

一、问题提出

一直以来，拖延被人们视为一种消极的、不健康的行为。不少父母会为孩子的拖延行为感到头疼。经常会有妈妈发来这样的疑问，我的孩子做什么事情都很拖延，到底该怎么办才好呢？妈妈们要正确看待拖延现象，理清孩子拖延背后的心理原因，这样才能更好地帮助孩子改掉拖延的坏习惯。

二、幼儿拖延行为的原因

本文从一线教师的视角，总结出以下几点可能的原因，僅供家长们参考。

第一：孩子的依赖心理。在家庭里，如果父母对孩子比较溺爱，很多事情都会帮助孩子去做，久而久之，孩子自身没有机会得到锻炼，能力不但不会提高，拖延行为也会越来越严重。例如，他会存在这样的心理：只要我迟迟不收拾，爸爸妈妈最终肯定会帮我收拾玩具的。

第二：孩子的畏难心理。根据《3-6岁儿童学习与发展指南》，每个年龄段的孩子都会有不同阶段的发展目标，幼儿的发展是一个持续、渐进的过程，表现出一定的阶段性特征。同时，同一年龄阶段的每个幼儿的发展顺序也是不同的，有些发展的较快，有些可能比较缓慢。有些家长不顾幼儿的自身发展规律，揠苗助长，让幼儿感到压力，虽然幼儿可能尚不能通过语言来表达出来，但孩子的拖延行为已经暗示我们：家长需要合理评估自己对幼儿的期望，反思对幼儿提出的要求是否超过了幼儿的最近发展区，让幼儿产生了畏难心理，这十分不利于对于幼儿好奇心、创造力等美好品质的培养。

第三：孩子的抵触心理。有些家长会发现，在孩子感兴趣的事情上，孩子可以很快的完成。但面对他不感兴趣的事情，纵使你如何催促，仍是比较拖延，磨磨蹭蹭，需要很久才能完成。这个时候，身为家长我们要敏锐的意识到，孩子拖延行为的背后是抵触心理在作祟。是上这门兴趣课的老师他不喜欢？还是他根本不喜欢这个兴趣班？亦或是频繁的上课让孩子感到疲惫？只有父母真正的看到了孩子，了解了孩子心存抵触的原因，才能够对症下药，帮助孩子解决问题。再比如，幼儿园吃饭时间，总有一些孩子能够很快就将饭菜吃完，然后愉快的去玩。还有一些孩子，每次都是吃饭最慢、剩饭最多的那个。

第四：孩子缺乏时间观念。孩子做事磨蹭很大程度上是因为他还没有时间观念。家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富，它买不着、借不到、留不住、回不来。你要磨磨蹭蹭，它就会悄悄溜掉，只有珍惜它、抓紧它、才会延长它。

第五：孩子通过拖延行为来寻求关注。 自二胎、三胎政策放开以来，很多家庭有了第二个宝宝甚至第三个宝宝，家长的精力有限，不能像以前一样将所有的精力都放在一个孩子身上。很多心思敏感的大宝为了和二宝竞争母爱，会故意拖延着事情不去完成，只有这样才能够获得妈妈的注意。家有二宝三宝的妈妈要留意一下，如果大宝每次的拖延行为都出现在妈妈关注二宝的时候，那就要多多反省一下是否平时忽略到了大宝，让孩子缺乏安全感。

第六：幼儿对失败的恐惧。有研究表明，对失败的恐惧是预测拖延的重要因素。幼儿对失败的恐惧是一种焦虑反应，由于担心自己的表现不能达到标准或满足老师和家长的期望，对评价的内容产生担心、焦虑的情绪，因此采用拖延的方式推迟或逃避执行那些有失败风险的任务。现在的家长都会给孩子报一些课外兴趣班，学一些特长。在孩子取得一些成绩时，感到十分的骄傲。但有些家长对孩子的期望值过高。例如：有个孩子弹钢琴弹得很好，每次有比赛或上台表演的机会时，家长都表现出极大的热情，积极的为孩子报名。然而，当孩子没有取得比较理想的成绩时，那种无言的沉默让孩子恐惧、倍感压力。弹钢琴对孩子来说不再是一件单纯的、愉快的爱好，而是一件需要承担没有理想成绩会让父母失望这样一件可怕的事情。孩子有了心理负担，对弹钢琴的兴趣大不如从前，出现拖延行为也就一点都不奇怪了。

第七：家长的言传身教。俗话说，父母是孩子的第一任老师。幼儿阶段，孩子最大的特点就是模仿。父母的一言一行很多时候对孩子起到了无声的影响。试想一下，一对遇事拖延的父母如何养出一个不拖延的孩子呢？

三、如何应对幼儿的拖延行为

（一）幼儿方面

1.提升幼儿的自我效能感。有研究表明，幼儿的自我效能感与拖延行为存在显著的负相关，孩子只有感觉好才能够做得好。教师和家长可以在幼儿完成一项任务时，对幼儿进行及时的表扬，增加他们成功的体验，增强幼儿的自我效能感和控制感，让幼儿认识到是可以凭借自己的力量去完成任务的。在具体的任务上，可以遵循小步子原则，将总目标分解成一个个小的、可达到的步骤。在完成的途中，也可以修改必要的目标，对幼儿的进步给予及时的奖励，遇到困难时引导幼儿及时寻求帮助，能够有效的缓解幼儿的畏难情绪，降低拖延行为。例如：一名5岁的幼儿看见别人滑板玩的非常好，很有兴趣也想去学。但是自己去滑的时候经常摔跤，逐渐丧失了信心，学习的兴趣也逐渐降低，再让幼儿去练习时不愿意去训练。家长这时候要敏锐的意识到孩子拖延背后可能是滑板的难度过大，孩子产生了畏难情绪。要及时的开解孩子情绪，为滑板制定小步子计划，例如第一步先练习双脚的站位，首先能够在滑板上站稳，待站稳以后再进行第二步单脚的滑行，将步骤进行分解，这样对孩子来说难度不会太大，让幼儿有信心控制滑板，减少摔跤现象的发生，心理上也会增强对事件（下转第页）（上接第页）的可控感，更加积极的去学习滑板。

2.培养幼儿的时间观念。时间对孩子来说是一个非常抽象的概念，看不见也摸不着。因此，时间观念的培养也是一个潜移默化的过程。在3-6岁，孩子上幼儿园以后，可以逐步教孩子认识和关注时间。可以利用与父母共同制作“图形时间表”“一天的时间轴”等方式，让孩子对一天的时间有非常直观的感受：什么时间起床？什么时间吃水果？什么时间阅读和运动。让孩子懂得每天可以利用的时间是有限的。稍大一点的孩子，可以通过沙漏、表盘了解时间的长度。与孩子一起制定“作息时间表”，规定一些合理的时间要求。比如：一顿饭可以吃多长时间;每周看电视一小时等，让孩子在健康规律的生活节奏中感受时间。

（二）家长方面

1.改变教养方式，做民主型父母

有研究表明，父母的教养方式对幼儿的心理健康有着积极的促进作用。家长要学习相关教育理念，争做民主型父母，给予孩子尊重、平等的爱。在幼儿的日常生活中，能够视幼儿能力，对孩子提出合理的要求;在幼儿的成长过程中，表现出足够的关注。切勿将自己的思想和意志强加在幼儿身上，对幼儿提出过高、不合理的期望，让幼儿产生抵触和逆反心理。家长尊重孩子、以身作则，幼儿也会受到感染，拖延行为会有显著改善。

2.家长要合理看待成败，培养幼儿的平常心

身为家长要合理的看待成功与失败，拥有一颗平常心。让幼儿认识到失败也是人生路上一道不可或缺的风景，培养幼儿的抗挫力。这样才能够卸下孩子的思想负担，降低孩子对于失败的恐惧，享受活动过程的美好。

3.家长要学会放手，有意识地培养幼儿的自理能力

身为家长，我们应当学会适当的放手，不要事事包办，让孩子自己的事情自己做，并应该温和而坚定的遵守，只有家长有原则、有底线，孩子才能有机会去锻炼自身能力，能力强了也就有信心很快完成，有效降低幼儿的拖延行为。

教师和家长要具有高度的敏锐性，能够快速意识到孩子拖延行为背后的心理需求，真正看见孩子，看到孩子情绪情感的需要。当心理需要满足了，很多拖延行为也就迎刃而解了。

参考文献：

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