“神兽”不听话，家长用“心”教

付希

每个孩子都是父母眼中的天使，可一放假回到家，与家长朝夕相伴，天使就变成“神兽”了。有的家长说，孩子在家半天就憋得要长毛，烦躁不安，一点也不听话;有的家长说，孩子在家不写作业，打游戏、看电视等娱乐项目全部自动解禁;还有的家长说，现在每天三件事：吃饭、睡觉、揍娃。孩子们在外面活泼可爱，到了家里却变成了不听指挥的“小神兽”，这到底是怎么了？今天，让我们一起从“心”出发，去了解一下“神兽”们在想些什么，家长又应该做些什么。

一、亲子冲突频发的原因

1.小学生的身心发展特点

“小神兽”在家表现不佳，很大程度上源于孩子的身心发展特点。小学生的观察力往往缺乏目的性、精细化和顺序性，很多情况下，以个人的兴趣喜好和感受为主，往往只知道“是什么”，而很难去思考“为什么”。在记忆力上，还处于机械记忆向有意记忆的过渡阶段，不及时去巩固，很快就会忘记。同时，小学生注意力的稳定性差，注意持续的时间和范围也非常有限，很难长时间坚持一项活动。所以，很多家长总责备自己孩子：写作业马虎，丢三落四，看错题目;写字不是多一笔就是少一笔;背书经常背完就忘;在书桌前坐不住，也听不进去家长说的话。其实，这些行为并非孩子在与家长“作对”，而是特定年龄段身心发展的特点所形成的。

2.家长的不当沟通模式

很多家长不理解孩子的身心发展特点，一直用错误的沟通方式，让自己和孩子之间树立了一面无形的“屏障”。萨提亚沟通模式中的三种不良沟通模式，家长们常会中招。一是指责型沟通，家长们常会指责孩子：“你看你的作业又写错了！”“你就不能收拾收拾桌子吗？”这样的沟通，往往使得家庭问题在相互埋怨中不了了之，成为了一个未完成事件。二是讨好型沟通，家长常会对孩子说：“不喜欢吃这个菜就少吃点。”“跳绳不会就不学了。”这样的沟通，表面上家长和孩子都很和气，但会让孩子养成依赖、软弱又任性的性格特点。三是打岔型沟通，孩子和父母说：“妈妈，今天的足球赛，我们队取得了第一名的好成绩。”妈妈会说：“哎呦，你这身汗，全身都是脏的，快去洗洗，换件衣服。”这样的沟通，家长并没有真正关心到孩子表达的内容和情感，也没有及时反馈，形成了“自说自话”的局面，也是一种无效的沟通。

3.家庭氛围的营造

家庭氛围就像一面镜子，是孩子行为表现的大背景。和纪律严明、井然有序的校园环境相比，家庭环境则显得更加自由随意。活泼好动，易受外界刺激影响的孩子们，在家中接受的信息和干扰，远多于学校。偏偏很多父母喜欢沉迷于电子产品，甚至会外放声音影响孩子。有的家长还会一边辅导孩子，一边抱怨责备，不仅没有起到监督作用，还会打搅孩子的思考。殊不知，在这样不良的家庭氛围中，孩子更难静下心来听从家长的要求，亲子冲突发生的频率也会不断增加。

二、亲子沟通的常用技巧

放假居家的宝贵时光，正是加强亲子沟通的好时机。家长到底应该怎样和孩子沟通呢？

1.创设良好的家庭氛围，做亲子沟通的好榜样

很多家长在单位光鲜亮丽、果断利索，到了家里却松懈下来，不修边幅，懒惰拖沓，给孩子形成了不良的“示范”。最好的方法是，在家里也继续保持生活的仪式感，进行平常会做的“换衣服，化妆”等活动;保持合理的作息，早睡早起;父母双方不急不躁，好好说话，做孩子情绪稳定的好榜样;能陪孩子一起阅读、写字、做亲子运动。家长的榜样力量会营造良好的家庭氛围，孩子耳濡目染，也会自动习得。

2.改变亲子沟通的方式，让孩子更加乐于接受

好的亲子沟通方式，会促进良性亲子关系的形成。首先，我们要学会保持幽默，用直观形象的话语和孩子沟通。比如，家长感到非常生气，可以对孩子说：“我刚才叫你去写作业，你没有去，我的生气就像一个苹果那么大。现在叫你去写作业，你还不去，我的生气已经有气球这么大，很快就要爆炸了。”这样，对于小学生，特别是低年级的孩子，很快就能感知到家长的情绪，也更容易行动。其次，父母可以学会适当示弱，让孩子体会自信。很多家长在职场都是雷厉风行，在家不妨和孩子撒个娇，示弱一下，比如和孩子说：“你制作的机器人看起来好厉害，可以给爸爸演示一下吗？”“妈妈今天太累了，你能帮妈妈扫地吗？”这样去说话，孩子发现自己能给父母提供帮助，体会到信任，也更愿意去行动。第三，父母还可以学会多和孩子协商，发布具体、明确又可执行的指令。比如，很多家长会对孩子说“你快去收拾房间！”这样的话语，太过宽泛，孩子往往不知道从何入手，如果换成“我觉得你房间书桌上的绘本很乱，摆放在桌上，不方便你写作业，你去把绘本收拾到书架上，怎么样？”这样的语气和指令，孩子既能很好地接受，也更方便执行。最后，最重要的是，家长和孩子沟通时，要学会“少说话，多倾听”，不带评判地倾听孩子。小学生有很强的想象力和表达力，坐下来安静地听，相信孩子会给你很多的惊喜。

3.积極参与孩子的成长，共度美好居家时光

放假居家时，家长们要充分利用好这段时间，共同陪伴孩子做一些有仪式感的家庭活动。比如：设立“家庭故事会”，每个人分享自己的小故事，互相交流心得;实行“家庭大扫除”，每个成员分工明确，齐心协力，一起打造温馨整洁的家庭环境;开展“家庭美食节”，孩子和父母一起烹饪美食，还可以用相机、纸笔记录下美好的瞬间，分享给老师同学们。这些有意义的活动，在无形中增加了亲子间的良性沟通，让居家时光变得更加美好。

4.当亲子冲突来临时，采用一致性沟通模式

亲子冲突在所难免，当冲突发生时，家长要放下指责型、讨好型、打岔型的沟通方式，学会爱和接纳，采用一致性沟通模式来缓解亲子冲突。

萨提亚理论认为，在一致性沟通模式中，自我、他人和情境都应得到关注和尊重。如何同孩子进行一致性沟通呢？家长们可以采用以下的句式去表达：“当发生……事，我感觉……，我希望……，我相信……。”例如，当孩子不认真完成作业时，可以对孩子说：“当你乱写作业时，我感觉非常生气，我希望你认真重写一遍作业，我相信你一定会写得更好！”这样的沟通，真实地表达出自己的观点、感受和期待，同时也关注到了对方，还兼顾到当下的情境，更易于接受，从而缓解亲子冲突。

孩子的成长只有一次，错过可能就无法弥补，陪伴是最长情的告白。家长要珍惜当下，从“心”出发，用“心”教育，让孩子们在良好的沟通和爱的呵护下茁壮成长！

特约编审/武金红