“我为你好”，未必真的好

曹冉

“黑妞，上节课的笔记让我看看……”

“李东旭，这都第几次了，我跟你说过，不能给同学起恶意的外号，会伤害同学自尊心的，你怎么就不听呢！”这个气愤的声音来自班里的心理委员林琳，一个热情而又正直的女孩。

“行了吧，人家黑妞都没说什么，就你事多，我们开玩笑呢。”

“开玩笑，这叫开玩笑，你看不出牛依然已经不高兴了吗？”林琳更气愤了。

“黑妞，你不高兴了？不会吧，从小学开始都这么叫了五六年了，再说，别人都这么叫，怎么到我这就不行了！”

“不行，你要给牛依然道歉！”两人的争吵引来同学们围观。

“你们别说了，我不需要道歉！”一直沉默的“当事人”终于发声了，羞愧地跑出教室。林琳追出去安慰她：“你放心，我一定会帮你的，让李东旭给你道歉！”

“我不需要你的帮助，不要再提这个事了，让我一个人静一会儿可以吗！”

“为什么？！”林琳的热心帮助被拒绝，委屈与疑惑充斥内心。她来到心理办公室，“老师，我做错了什么？为什么我的帮助不会让她开心，反而让她更难过呢？”

对这个尽心尽责、善于反思的心理委员，我欣赏而敬佩。“你为什么要帮助她呢？”我反问。

“班里很多同学都叫她黑妞，可能是因为她长得黑，又姓牛，外号是她小学同学带过来的，在这也叫了一年多了。之前同学叫的时候她也回答，感觉没什么，可是最近我发现，同学们这么叫她的时候，她不回应，而且低着头，特别不开心，我在想她是不是不喜欢被这样叫……”

“你观察得很仔细啊，觉察同学的情绪与心境，做得很好，你有问过她的想法吗？”

“没有，不过将心比心，这么难听、直指痛处的外号，谁会喜欢！”

“是啊，这个‘难听的外号被叫了这么多年，她都不觉得难听，为什么現在不能接受了呢？你的帮助本是好意，她为什么不愿接受呢？”

“一直以来，我都觉得给别人起外号是不对的……其实，我也有过被起外号的经历，特别不开心，后来我和他们大吵了一架，他们就不这么叫我了。所以，遇到这个事情，我只想着不能让同学们这样叫她。只是我忘了，牛依然不是我，她的立场、处境、心情和当年的我不一样，我应该了解她的变化与感受。”

看着领悟后有些自责的心理委员，我认识到，她的努力需要被看到。“林琳，这个心理委员你当之无愧！其实，你的角度也是对的，以嘲讽为前提的外号，确实会伤害同学、破坏关系，我们可以想一想怎么才能让同学们认识到这个问题，进而避免。牛依然这边，如果能做到因‘人制宜、双管齐下会更好。”

通过交流，林琳对“外号事件”的后续工作有了初步的设想。

1.单独和牛依然交流，了解、倾听她对这个外号的感受和想法。

2.组织班里开展一场辩论赛，讨论“能不能起外号”这个问题。

不久之后，林琳再次来到心理办公室，向我汇报她的工作“成果”。

“老师，我这次帮到点儿上了。”她满脸自豪、满心成就地说，“我了解到，牛依然之前挺喜欢这个外号，那是她小学老师起的，当时是在表扬她热心为班级做贡献，大家就这么叫开了。这段时间，她觉得自己长得黑，别人会不喜欢自己，所以特别忌讳别人跟她提‘黑字，那天我们争执引来很多同学，她觉得大家都在看她笑话，感到很难受……

后来，我和她聊了聊关于容貌的问题，找了找长得黑有哪些好处，我俩居然说了七八条。我觉得，到了我们这个年纪，女孩子都会在意自己的容貌，只是，如果我们不能改变外貌，就要试着去接受。其实，无论是外在的还是内在的，我们都有自己独有的美，看到自己的美，抬头挺胸地生活。比如我，虽然我眼睛小，但是很聚光，而且这双眼睛善于洞察一切……”

听着林琳的讲述，我感慨道：“真正的伤痛，不是别人疑惑的眼光，而是心中对自己的不接纳。当接纳自己时，那些无法改变的缺点就会变成独一无二的特点。”在帮助牛依然的过程中，林琳对自己的外貌也有了新的认识，助人助己，这就是心理委员最大的荣耀吧。

“准备好组织辩论赛了吗？”乘胜追击，我问道。

“嗯，就明天的心理课吧！”林琳坚定的眼神中流淌着自信。

通过辩论，同学们得出结论：外号应该是以友好、善意和对方接受为前提。在给别人起外号时，要考虑对方的感受，不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。坚决不起侮辱、嘲讽类的外号。同时，如果同学不接受起外号，则不能起，也不可以传播。

林琳在《心理委员活动记录》中总结道：一个善意的外号，是夸奖，是对优点的赞美;一个恶意的外号是贬损，是对人格的侮辱;外号是一把双刃剑，我们要用它增进友谊，而不是破坏感情。那场辩论赛让所有同学都成为赢家。大家认识到，尊重同学就是尊重自己，善待同学就是善待自己。愿我们班更温暖，更团结！对了，老师，我要分享一个小花絮。那天，“黑～嘿～牛依然……”这是李东旭说的。“黑就黑吧，黑黑更健康。”这是牛依然说的。现在她还叫“黑妞”，因为她说，她接受这个外号！

反思：

正如故事中的林琳一样，很多心理委员在进行朋辈辅导的过程中，容易带入自己的经历、情感与判断，而忽略了被帮助的同学本身。起初，林琳对叫外号的同学的愤怒，也是对早年自己类似经历的控诉，以及对幼时自己的本能保护。这种方法对当年的自己是有效的，但却不一定也适用于现在的同学。

在被同学“拒绝帮助”后林琳有了反思，也让作为心理老师的我有了反思。什么样的帮助才是最切合的。一定不是“我为你好”！无论是家庭教育、学校教育，还是心理辅导，都需要以了解、尊重为前提。了解对方的心声和感受，尊重对方的能力和抉择。看似相似的情景，却有着不一样的心境和原因。我们只有走近对方，才能做到提供贴切的帮助。

在心理委员培训中，心理老师需要指导他们在朋辈辅导时“放下自己的假设”，在“放空”自己的前提下走近了解需要帮助的同学。“放空”既是为了投入地倾听，也是对同学的信任，相信他们在阐述中，可以捋清自己的思路，产生自己的思考，探寻适宜的方法，应对和解决问题。

编辑/苗嘉琳