融合体能创新的初中篮球传接球教学探讨

丁智

初中阶段，篮球是体育教学中重要的学习内容。在开展篮球教学的过程中教师要结合学生的实际特点，通过科学的训练方法，融合体能创新理念培养学生的篮球兴趣来帮助其养成体育锻炼的良好习惯。本文从体能创新课程内容出发，对于体能创新课程中初中生篮球传接球教学存在的问题展开分析，并提出融合体能创新开展篮球传接球教学的策略，旨在更好地提升学生的篮球技能水平，进而促进学生身体素质的健康发展。

籃球运动能够强壮人的体格，促进骨骼发育，使骨质变得硬朗，为今后的学习打下坚实的基础。总体来看，篮球运动不但能带给孩子强壮的体魄，同时能明显增进孩子的智力，消除高强度学习后大脑产生的疲劳感，还能让孩子变得开朗与乐观，形成坚强的性格，这也是培养情商的最佳途径。在初中篮球教学中，需要从学生的体能创新的角度，结合篮球技术教学的具体要求，全面发展学生的体能素质与篮球传接球技术水平。

1 体能创新课程的含义

体能创新课程是指通过革新教学方法，围绕学生开发的一类以提高学生综合素质为最终目的新型课程。课程的特点包括三个方面，首先是教学方法，体能创新课程的教学大都通过寓教于乐的方式展开，通过在教学过程中引入学生感兴趣的各类游戏来提高学生对于课程的兴趣，进而在游戏过程中完成教学任务;其次是课程的编排，体能创新课程要求结合学生的特点，开展从易到难、从静态到动态的教学，科学的课程编排可以有效提高学生对于课程的接受度，而且通过对课程的科学规划可以保障每个学生在参与课程的过程中都可以学有所得;最后是体能创新课程注重对学生综合素质的提高，初中生在生理与心理方面都处于成长的阶段，通过体能创新课程不仅可以有效锻炼其肌肉促进身体发育，更重要的是通过体能创新的教学模式有助于提高学生的思维能力的提高。教师教学要善于创新课程，让学生参与到课堂教学中来，提高课堂教学的效率。按照新课程标准的要求，教学活动不是简单的知识传授，更应该注重学生的思维能力的培养，善于激发和引导学生学会主动学习，通过课堂互动，提高学生的核心素养，让学生具备正确的价值观念，学会相应的知识，提高自己的关键能力。以融合体能创新的初中生篮球传接球教学为例，通过游戏的模式可以吸引学生参与到篮球训练当中，通过传接球训练可以有效锻炼学生的手脑协调能力，而且对于篮球战术的讲解可以有效锻炼学生的思维能力。篮球运动作为在世界范围内广受好评的集体运动，其运动过程本身就带有强烈的社交属性，引导初中生参与到篮球运动当中，不仅可以锻炼其身体，促进生长，还可以帮助其养成阳光积极的性格，但当前部分学校的创新课程开展还存在一些不能忽视的问题。

2 体能创新课程中初中生篮球传接球教学存在的问题

体能创新课程中有不少的教学误区，主要表现在教师的认知方面，尤其是对创新课程认知不足;其次体能创新内容不能与教学内容相结合;再者，在教学中教师与学生之间的缺乏有效的互动。这些问题在体能创新课程与传接球教学时多多少少存在，我们在教学中应引起高度关注。

2.1 教师对创新课程认识不足

教师对于创新课程的认知直接决定了教学效果，部分教师错误地认为体能创新课程就是在教学过程中加入各类小游戏、小素质，忽视了体能创新课程与教学内容的结合，还有部分教师认为体能创新课程对于体育课程教学缺乏相关性，体育课不适用于体能创新课程的应用。很多教育人都曾陷入过这样的误区，创新并不是为了教育改革，而是别的目的。比如，有段时间智慧校园、科技进校园非常热门，但火热过后一些学校可能只剩下闲置的机房和电脑，甚至更高大上的教具。体能创新课程应围绕提高学生的体能素质和思维能力两方面来开展，以初中篮球传接球为例，借助体能创新方式可采用相关的篮球游戏或体能素质练习融入传接球教学中去，这不仅可以帮助学生在游戏中掌握传接球的技巧，而且在这个过程中学生的身体机能可以得到有效锻炼，学生在掌握一些篮球技巧后会更加愿意参与到篮球运动中，通过适当的运动可以有效改善学生的心理状况。教师要清楚地认识到创新课程对于开展身体体能素质教育活动，提高学生的体能素质的积极意义。

2.2 体能创新内容不能与教学内容有效结合

当前创新课程存在的问题主要表现在两个方面，首先是对学生的误导。比如不少学校都存在的情况，让课堂有互动性、课程有趣味性，让学生动起来，结果却是趣味性有了，知识味没了，学生记住了大笑的瞬间，但忘了这堂课的知识本质和学习的目的是什么;其次是对教师进行消耗，用流行的说法，它会让教师陷入创新的“内卷”。教师本该是创新的第一线执行者，由于陷入误区，他们可能会在问题表面进行低水平模仿和复制，比如一遍遍修改课件，不断寻找课堂互动小游戏等，以致占据课堂相当多的时间和知识呈现的比例。究其原因还是体能创新内容未能与教学内容有效结合。在设计课程的时候，教师要善于将教学的要点（发展的素质方向）与各类游戏相结合，通过引导学生参与到教学游戏中，在游戏的过程中掌握课程内的知识点。如在体育课堂上开展篮球传接球教学时，可以让两组不同的学生分别在立柱障碍两侧跑动传球，以传球的成功率来进行比赛，用游戏的方式模拟篮球运动过程中的实际传球情况，通过激发学生的好胜心来引导学生参与到课堂教学中，在游戏的过程中既可以帮助学生掌握传接球的技巧，也可以充分锻炼学生的团队协作能力，做到了将教学内容与创新课程的有机结合。

2.3 教师在施教过程缺乏与学生的有效互动

“课堂互动”是指特定环境下的社会性互动，即在课堂上师生之间以及学生之间为达成教学目标、完成教学任务而进行的信息、知识交流和思想沟通等交际活动。体育作为义务教育阶段的基础课程，在教学过程中也需要师生之间的有效互动，只有提高师生长之间的互动才能帮助学生更加科学地掌握体育运动中的发力姿势，提高其对于体育运动的掌握，避免在运动过程中可能造成的损伤。在部分教师授课的过程中，教师就是单纯的教学输出，没有对学生的接受情况进行有效的检测，导致教学效果不理想。以初中体育课堂中的篮球教学为例，部分教师只是讲述一下传接球的技巧，就要求学生自行分组练习，对于学生练习的情况也缺乏检测，没有办法保障教学效果。越来越多的教学实践证明，在教学过程中教师与学生之间加强沟通，能够有效地帮助教师及时了解到学生的教学反馈，有助于教师结合学生的接受情况调整教学策略，保障教学效果;教学过程中师生之间的对话，既可以启发学生提高学生对于相关知识的认知，也可以启发教师帮助教师提高教学水平，通过师生之间的“高质量对话”，可以有效提高双方的思考力，拓宽思维格局。

3 融合体能创新开展篮球传接球教学策略

融合体能创新开展篮球传接球教学，是学科内身体运动能力加技术学习的创新，也是初中篮球课程中在发展体能的基础上加强学生篮球传接球技术学习的尝试。在教学中需要采用高效的教学策略，对课堂教学进行有效把握，使体能素质提升的基础上进一步发展学生的篮球传接球技术水平。

3.1 发挥体育骨干的作用

在開展初中篮球教学的过程中，教师的教学水平对于教学效果有直接影响。好的教师能够通过培养学生的课堂纪律和学习习惯引导学生积极参与体育课程。首先，有些初中生缺乏纪律意识，教师要善于引导学生体会到篮球运动的魅力，以此来吸引学生积极参与到篮球教学工作中。其次，教师要高效地组织学生的练习，在教学中必须寻找到班上的体育骨干，发挥好这些骨干的作用，这样在教学时就可以大大提升学生的课堂学习效率。

例如，在传接球的课堂上，我们需要在体能活动的基础上进行篮球传接球的技术技能学习，这就需要发挥体育骨干的作用。在以小组为单位的活动过程中，充分发挥小组合作学习的作用，在体育骨干（小组长）的带领下，在4*20米的往返跑+传接球的准确性练习过程中，寻找和发现队友的体能或技术不足，在队友的肯定与帮助下，完善自身的技术与能力，提升整组的能力水平。在整个过程中，教师要充分发挥主导性，寻找并发现体育骨干，努力培养其小组的领导能力，并在教学中能协助老师进行高效课堂学习，带动周边学生学习的积极性与主动性，使得整个教学小组的学习气氛提升起来、运动氛围浓厚起来。教师可在关键时候，给学生建设性的提议，让他们经过组内交流、探讨后，形成一致的观点，这对于学生的学习、能力提升有很大的帮助。

3.2 掌握科学的传接球训练方法

经过多次篮球课的训练可以发现，学生们的传接球基本功不扎实，因此教师必须让学生知道如何科学地训练传接球技术。首先，应让学生正确地发力与卸力，合理运用自身力量。例如采用双脚蹬地的方式让身体重心产生变化来更好地发力。传接球过程中，让学生注意传接球的位置与方向。当球员在传球时，如何发力;在接球时如何卸力缓冲保护球，教师应专门用一节课的时间来训练学生如何进行传球发力与接球卸力。其次，在学生掌握正确的发力与卸力方式后，便可教学生注意传接球的位置，在传接球时最舒服的位置便是在与胸部齐平处传接球，在传球时把接球者的胸口高度作为最佳传球点，这样接球者在接到球后便可直接投入进攻当中，有效节省时间。在训练过程中，胸前传接球的动作要求是快，应强调传球的路线要平，尽量不要出现明显的高、低弧度。在刚开始练时学生肯定会频频出现掉球，出现拿不住球的情况，或接球时的姿势与位置不正确。当把发力与卸力的技巧运用于传接球时，学生会逐渐掌握传接球的正确高度与力度。最后，开展击地传球专门练习。击地传球训练是传接球练习中不可缺少的部分。击地传球隐秘性强，这样能够有效避免球被对方球员抢断。随着训练时间的增多，教练可以在传统击地传球训练完全掌握后提升难度，教学生进行不看人传球与跑动过程中接地传球。

3.3 利用游戏模式来开展篮球教学

根据需求理论，学生参与的积极性就是要让学生喜爱他所参与的活动和运动。以游戏为例，如果给初中的孩子玩老鹰抓小鸡那大部分学生肯定是没有积极性的，他们会用太幼稚了或者太无聊了来回答你。所以我们要在一些大家熟知的体育游戏的基础上创新、改进，从而加大游戏的难度来吸引学生的眼球，所以体育课的内容设计就需要根据年龄特点来安排。以篮球教学为例，所有教材上都是偏向于具体的篮球技术动作学习。如果体育课按技术教学流程去上，可能会出现学生喜欢体育运动但不喜欢体育课的现象，毕竟学生渴望游戏、渴望比赛，并不喜欢枯燥的专项技术练习。这时，老师要做的应该是先让学生体验篮球运动的“比赛”乐趣，使其从内心获得提升技能的需求，然后再根据其实际展开专项技术教学。这样，学生收获技能后再次比赛会体验到篮球运动更多的魅力，同时对于技能的需求就会上升，教师则根据上升的需求安排教学内容。比如，在篮球教学的传球教学中，让学生们按照老师设置的比赛要求（传接球后上篮才得分），进行比赛，让学生自己在比赛中感受到熟练掌握传接球技能的作用后，再安排两人的胸前传球练习，等学生熟练掌握此技术后，再进行击地的传球、低手传球、单手上肩传球等更加有趣味性的传球动作，通过循序渐进的方式来吸引学生保持此对于篮球教学的乐趣。

3.4 借鉴体能素质练习，融合传接球技术运用

体能创新融合篮球教学中重要的组织形式，是通过提升学生的体能素质练习来融合篮球技战术的教学与训练。体育课一般情况发展学生的体能素质（包括速度、耐力、力量、柔韧、灵敏），主要通过田径教学中的素质练习方式展开。如开展速度素质训练，我们可以多练30-50米的短跑;开展力量素质练习，我们可以针对需要发展的肌肉群进行专项训练，譬如在练习腿部力量时，我们可以练习2-3级蛙跳或者10-20米的跨步跳练习。在篮球教学中，以传接球技术运用为例，为了发展学生的灵敏素质，我们可以创新练习方式，在单个的传接球练习中，融入灵敏性的训练，譬如，要求无球队员往返跑后接球训练、摆脱防守队员后的要球、传球训练等。教师可根据教学目标的需要，有创新的改变练习的方式，融入体能素质训练的手段，让学生在多个组合练习中充分发展自己的能力水平，提升学生的篮球技战术技能。

4 结束语

当前，双减政策在教育领域大力实施的背景下，对于学生的体能素质要求越来越高，篮球作为一项运动量大，需要激烈对抗的比赛项目在初中当中得到大力普及与推广，其中传接球的训练非常重要，是篮球基本功之一。本文以体能创新为着眼点，把体能创新与初中传接球训练有机结合，首先阐述在初中推广篮球的重要意义，其次指出当前初中篮球教学的问题所在，包括教育体系对篮球教育重视度不足、教师水平有待提高、缺乏科学的训练体系等方面，进而提出融合体能创新开展篮球传接球教学的策略，即提高教师的教学水平、掌握科学的传接球训练方法、利用游戏模式来开展篮球教学。

（作者单位：江苏省海安市海陵中学）