孩子突然不上学，家长可以这样办

郭召良

孩子不上学，家长很着急

进门坐下来，阿茹就告诉咨询师，她来咨询的原因是儿子拒绝上学。她说，儿子今年中考考入本市重点中学，新学期上一个月后回家过国庆节，国庆假期结束返校的时候，儿子说不想上学，不愿意去学校了。

阿茹或是晓之以理动之以情，或是威胁利诱，无论什么招数，儿子依然不为所动，最终她只好以儿子生病为由给孩子请了假。几天后儿子依然不去学校，她只好再次请假。转眼间，儿子已经有一个多月待在家里没有去学校了。

阿茹说：“在家这段时间里，儿子把自己关在房间里，不跟我们说话，也不出去找同学玩。连吃饭都不愿意出来和我们一起吃，我总是把饭菜端到他房间里，不然的话，他连饭都不记得吃。整天就是一个人在房间里玩电脑，也不知道玩些啥！”听着阿茹的讲述，看到她的表情，咨询师体会到这位母亲的挫折、沮丧和心急如焚的心情。

孩子不上学并非小问题

近几年来，许多家长都遭遇阿茹同样的问题：孩子待在家里，不再继续上学。不上学的孩子各个年龄段都有，主要群体是初中和高中生。孩子一旦不再继续上学，就会严重影响孩子的未来。

孩子不上学，特别是持续长时间不上学，是比较严重的心理问题。这是因为，孩子不上学和成人不能上班一样，是严重的社会功能损害。孩子不上学通常还伴随其他问题，如人际关系退缩不与其他人往来，沉迷网络和游戏，饮食、睡眠不规律等问题。

孩子为啥突然不上学呢？

孩子不上学有两个方面原因，孩子自身方面原因有：第一，学业失败，学习失败导致厌学，进而不上学。第二，在校人际关系问题，在学校被孤立、被排挤，甚至被霸凌，孩子很难在学校待下去。第三，不上学获益更多，这种情况通常见于小学低年级学生，对于他们而言，上学要写作业、上课不能乱说乱动、老师还要批评，不如在家待着舒服，家里有妈妈陪着，有零食，能去外面玩。

家长方面原因有：第一，家长对孩子学习期望太高，致使孩子无法达到而感到挫败；第二，亲子关系紧张，孩子知道家长在乎学习，于是用不上学来威胁或报复；第三，家长对于孩子过于顺从，不敢管孩子，不敢要求孩子，一旦孩子表示不上學，家长就无可奈何。

问题解决从家长做起

家长参与咨询会谈是解决孩子不上学问题的重要途径，特别是在孩子不愿意咨询的情况下。如果你希望了解从孩子角度怎样咨询辅导，可以阅读笔者在《认知行为疗法咨询方案：7大心理问题》一书中的相关介绍。

考虑到阿茹的儿子不愿意接受心理咨询，咨询师为阿茹咨询，帮助她，并通过她解决儿子不上学的问题。

咨询师：孩子的问题可以通过家长的改变而实现，这是因为家长的言行是孩子行为的前因或后果。比如，你给他准备了早餐，他直接来吃饭就可以了。如果你没有准备的话，他可以就不吃了或者点外卖，在这里你准备早餐就是他来吃饭的前因。又如，当孩子对你表示讨厌某个老师，你告诉他说怎么能讨厌老师呢，你否定了孩子的感受，在这里你的行为是孩子言行的后果，这样说的后果就是孩子不愿意讲心里话了。

阿茹：你的意思是说家长的言行和孩子的言行是相互影响的？

咨询师：是的，家长改变自己的言行就可以影响孩子。我们接下来的工作是让孩子能够和你沟通讲心里话。

阿茹：是呀，我儿子不跟我说话，他想什么我也不知道，我特别着急，也担心他整天上网会不会变坏。

咨询师：因为不掌握情况，我们会感到不安。接下来，我们传授你一些沟通的技巧，帮助你重建与孩子的沟通管道。

阿茹：太好了。

咨询师：掌握这项技能需要一些时间。具体来说，这个技巧有两个要点：倾听和接纳。过去你可能习惯了告诉孩子做这样做那样，很少听孩子讲述，现在你要学习听孩子的想法和感受。并且听的时候接纳孩子的发言，不要因为孩子讲的想法或情绪过于负面，而否定孩子或纠正它。

阿茹：你说得对，孩子说一些消极负面的东西，我会忍不住去纠正。看来这样做是不对的。

咨询师：你现在练习，就与儿子相关的问题，比如把学校相关问题告诉他，询问他怎么想和有什么感受，当孩子说话以后你只需要说“知道了”就可以，不要评论，也不要建议。先做到倾听和接纳。

阿茹：好的。

（在接下来的4～5次会谈中围绕倾听和接纳咨询师提供更多指导，阿茹最终完全掌握这个技能，带来的结果是阿茹与儿子能够说上话，关系也得到改善。）

咨询师：你和儿子之间的关系有了改善，接下来我们来重建亲子关系。过去你对儿子过于顺从，总是顺着孩子的想法，现在你要敢于要求孩子和管孩子。

阿茹：我该怎么做呢？

咨询师：你可以从要求孩子承担家务作为开始。比如，洗碗、倒垃圾、取快递、照顾他要求购买的宠物等。

阿茹：我可以让他取快递。

咨询师：提要求时要注意说话语气，不用征求意见的语气，如“儿子，帮妈妈把快递取回来好吗？”，比较好的句式是这样的“儿子，你现在下楼去把快递取回来，妈妈走不开，谢谢！”

阿茹：听起来第二句话显得比较有底气。

（在接下来10次会谈里，咨询师与求助者围绕敢管敢要求，让孩子做家务进行会谈。在前期聆听和接纳技巧基础上，亲子关系变得更加巩固，儿子和妈妈的心走得更近。）

在亲子沟通和亲子关系得到改善后，孩子能够敞开心扉，阿茹了解到儿子不上学主要原因是上高中后无法处理与同学的关系。接下来，咨询师建议阿茹邀请儿子一起参与会谈。在阿茹和儿子共同参与会谈的时间里，咨询师帮助儿子首先处理好与家人的关系，掌握处理关系的技能。在10次的会谈后，阿茹儿子对处理关系有了信心，最终他决定重新回到学校上学了。