幼儿体育活动在“一日生活”中的融入

赵艳

摘 要：近年来，随着我国社会经济的不断发展和进步，人们的生活水平不断地提升，越来越多的家庭开始注重幼儿教学。为了不让孩子幼儿从小输在起跑线上，很多家长在幼儿学习之余给其报了课外培训班，既有文化课，还有兴趣特长班，再加上幼儿园现在课程的改革，将识字、珠心算等作为幼儿学习的主要课程，这种错误的教育观念使得幼儿的学习压力过大，没有太多的精力投入体育活动中，使其逐渐地偏向“小学化”，不仅违背了幼儿教育理念，更不利于幼儿身心健康发展。就目前而言，我国已经明确提出：幼儿教育要将以体育游戏为基础，并将其融入一日生活中，充分地利用寓教于乐的观念进行幼儿教育，提升幼儿的智力，赋予其成长的快乐。鉴于此，本文就如何在幼儿一日生活中融入体育活动进行讨论、分析。

关键词：幼儿;体育活动;“一日生活”;融入路径

【中图分类号】G612            【文献标识码】A             【文章编号】1005-8877（2022）10-0101-03

The Integration of Children's Sports Activities in "Daily Life"

ZHAO Yan （Xiyuehe Kindergarten， Xuzhou City， Jiangsu Province，China）

【Abstract】In recent years， with the continuous development and progress of my country's social economy， people's living standards have been continuously improved， and more and more families have begun to pay attention to early childhood teaching. In order not to let their children lose at the starting line since childhood， many parents enroll their children in extracurricular training classes after their studies， including cultural classes and interest and specialty classes. Coupled with the current curriculum reform in kindergartens， literacy， pearls Mental arithmetic is the main course of children's learning. This wrong educational concept makes children's learning pressure too great， and they don't have too much energy to put into physical activities， making them gradually "primary school"， which not only violates the concept of early childhood education， It is not conducive to the physical and mental development of children. At present， our country has clearly put forward that early childhood education should be based on sports games and integrate them into daily life， making full use of the concept of entertaining and entertaining in early childhood education， improving children's intelligence and empowering them to grow. of happiness. In view of this， this article discusses and analyzes how to integrate physical activities into children's daily life.

【Keywords】 Young children; Physical activity; "One-day life"; Integration path

幼兒一日生活就是幼儿园每一天开展的教育活动，既包含了日常生活，又包含了学习及其他活动。幼儿阶段是培养幼儿行为养成的重要时期，教师应该认识到体育活动是幼儿本能需要，符合贪玩的心理，更是锻炼幼儿身体素质的客观需求，能使幼儿的身体发育和运动需求平衡发展。从心理学角度来讲，体育活动能帮助幼儿有效探索客观环境、认知世界，积累生活经验，为其心理发展奠定良好的基础，为此，各幼儿园应该认识到体育活动的重要性，积极地倡导幼儿教师在幼儿的一日生活中融入体育活动，潜移默化地帮助幼儿的身心健康发展。

1.在游戏中渗透体育活动，创新活动模式

体育教学，顾名思义包含了很多竞技类的活动，虽然不是幼儿升学时的必需课，但现今也已被纳入了考核，在后期的体育课中活动强度还是很强的。对于幼儿来说在游戏中做基础的动作练习如跳、投掷、跑等时，如果教师在课前不能引导幼儿做好热身和拉伸，会导致幼儿易在游戏活动中出现运动损伤、扭伤或挫伤的情况。适合幼儿的热身可以帮助其疏通血液、促进关节舒展，但从以往的游戏中来看，教师通常都会直接组织幼儿开展活动，不仅没有让幼儿在活动前做热身，也未让其根据自身的能力去自主选择游戏，久而久之幼儿会丧失活动兴趣，在活动环节闲散。为此，教师应该改变以往的教学方式，创新课前的教学热身活动，全面调动幼儿进行运动，并在游戏中不做统一的规定，丰富游戏的类型;开设一些幼儿力所能及的体育活动如滑滑梯、走平衡木等，还可以增加折纸、捏泥的小游戏，让幼儿自主选择游戏及活动的内容，自主创造游戏的玩法，可以很好地培育其创新思维，增强自信。

2.在空余时间渗透体育活动，培养幼儿的自主性

观察幼儿园一日生活安排，不难发现每天除了一些常规的体育活动之外，就餐前后、教学活动之外、午休前后，幼儿在校园内的时间还有空余，教师应该充分地利用这些空闲时间，渗透体育活动。

在安排体育活动时，必须充分考虑幼儿体育活动的特点以及幼儿身心成长发展的客观规律，再结合实际，在幼儿的空余时间里合理渗透体育活动，使幼儿的自主性能够得到良好的培养和显著提升。

首先，在教学活动前后安排体育活动时，要充分考虑体育活动对幼儿教学活动造成的影响。此时，如果活动量过大，很可能会造成幼儿大脑过于兴奋或身体过于疲劳，从而无法有效投入到教学之中，导致幼儿教学活动质量较差，达不到理想效果。所以，此时就需要安排一些较为简单的肢体动作，作为幼儿在教学活动前后的主要体育活动，既能够达到让幼儿参与体育锻炼的目的，同时也不会对教学活动造成不良影响。一般情况下，在安排简单的肢体动作时往往以模仿动作或几节体操为主，具体内容可以选择负荷较低的游戏活动，例如跳绳、舞蹈等。在教学活动前后安排体育活动，其主要目的就是锻炼幼儿的身姿，同时使幼儿的活动性质得到变化，促进活动性质的多样化发展，从而达到帮助幼儿缓解疲劳、振作精神的目的。此外，通过变换活动性质，还能有效帮助幼儿预防脊柱畸形，调节幼儿的情绪，促进幼儿身心的健康发展。

其次，在就餐后安排体育活动。此时要注意，幼儿刚刚就餐，饱腹感较强，因此不宜进行较为剧烈的活动。教师可以组织幼儿在室外进行散步，或进行一些较为安静但是对动作的精细程度要求较高的活动，如折纸、串珠、算盘游戏等，一方面通过让幼儿进行简单练习，提高幼儿动作的精细度，增强幼儿对肢体的控制力;另一方面，也能够让幼儿在就餐后得到较好的休息，促进肠胃消化，保证幼儿的身体建设。

最后，可以通过区域游戏将体育活动渗透到幼儿的日常生活之中，还能够有效培养幼儿的自主性，促进幼儿的全面发展。在幼儿教育工作中，区域活动本就是幼儿教育的重要一节，通过区域活动，能够让幼儿充分释放天性，有效促进幼儿综合素质的全面发展。例如，在区域游戏活动中，可以充分锻炼幼儿的肢体动作;促进幼儿开动思维，促进幼儿脑部发育;让幼儿在区域游戏中学会团队合作，培养良好的团队合作意识以及创新精神等。将体育活动与区域活动进行有机结合，既能够充分丰富区域活动的内容和形式的多样性，同时还能够有效地將体育活动渗透到幼儿的生活之中，让体育活动成为幼儿生活中的一部分。

3.在教学活动中融入体育活动，促进全面发展

（1）在音乐教学中渗透体育活动

幼儿学习主要以娱乐性为主，特别是音乐教学活动比较丰富，唱歌、打击乐器、乐曲欣赏等都含有很强的律动，还可以适当地加入舞蹈。因此，在进行音乐教学时，教师可以依据不同的音乐伴奏来设置相应的主题活动，让幼儿自主根据音乐跳舞，利用舞蹈动作形成体育活动，将体育活动有效融入音乐教学之中，从而促进幼儿体育素质和音乐素质的共同发展。例如，教师可以选择适合的音乐，让幼儿在音乐的伴奏下，根据音乐的韵律随意摆动肢体，做出各种动作。在这一过程中，既能够增加幼儿对音乐的感悟，同时也能够让幼儿深入探索身体的秘密，了解身体的各种功能和不同的姿态，为幼儿更好地学习音乐和进行体育锻炼奠定良好的基础。

（2）在语言教学中融入体育活动

幼儿阶段，幼儿的模仿能力较强，很容易被生动的故事或有趣的事物吸引。根据幼儿的这一特点，教师可以将体育活动贯穿于语言教学中，让幼儿通过模仿各种生动形象的事物，有效进行体育活动。通过在语文教学中有效融入体育活动，不仅能够有效地去除理论知识教学的枯燥，还能使语言教学的内容更加丰富，教学形式更加生动形式，从而有效吸引幼儿的注意力，增强幼儿对语言文化教学的积极性，提高教学质量。

例如，在进行《小青蛙》一课的教学时，教师可以考虑让幼儿一边模仿青蛙的叫声，一边用双脚站立来模仿青蛙跳的动作。通过这种方式，既能够增强幼儿的语文能力，同时也能够促进幼儿积极主动地参与体育活动，锻炼体魄，更能够让体育活动充分融入幼儿的日常生活中，成为其日常生活中不可缺少的重要组成部分。除此之外，在进行儿歌《小鱼儿》的教学时，教师也可以考虑应用融入体育活动的方式开展教学活动。教师可以组织幼儿在空地上，一边唱着儿歌一边进行四散跑，伴随歌曲的学习开展体育活动，既能够将体育活动很好地融入幼儿的日常生活之中，还可以有效强化幼儿对歌词的记忆，提高儿歌教学效果。

（3）在数学教学中渗透体育活动

在现代教育思想理念的指导下，通过详细分析，不难发展体育与数学存在着密切的联系。从性质上来说，体育活动往往具有直观的形象和具体的动作内容，而数学大多是抽象的，是概念化的，两者完全对立。但透过对立的表象，将两者进行有机结合，就会发现两者能够形成良好的互补效果，能够让幼儿的身心与认知获得良好的发展，有效促进两者的协调和统一，这对幼儿的身心健康具有极为重要的影响。通过将体育活动与数学教学进行有机结合，在数学教学中有效渗透体育活动，不仅能够有效促使幼儿体育活动融入其一日生活之中，成为幼儿日常生活的重要组成部分，还能够有效帮助幼儿养成终身体育的良好习惯，提高幼儿的身体素质，使幼儿获得健康的体魄。例如，在开展数学教学，教导幼儿掌握10以内的数字时，教师就可以将体育活动融入数学课堂之中。教师可以准备若干个小球和一个篮筐，让幼儿在指定地点进行投篮。每个人最多可以投10个球，然后数一数每个小朋友幼儿投中了几个球。以体育活动作为数学素材，将数学知识转变为具体形象，让幼儿更直观地体验数学知识，在体育活动中应用数学知识，从而让幼儿更深刻地感受到数学的实践价值，并在应用数学知识的过程中充分理解数学知识的含义，进而牢固地掌握这些数学知识，使幼儿的体育素质和数学素质都能切实得到培养和提高。

4.在早操中融入体育活动

在幼儿园教学活动中，早操是幼儿园组织幼儿进行体育锻炼、引导幼儿积极参与体育活动的一种有效形式，也是幼儿园落实体育教学的一种重要方式，更是幼儿在幼儿园中进行学习和生活的一种重要方式。基于早操兼具体育活动与一日生活的特点，要将幼儿体育活动有效融入一日生活之中，就必须对“早操”这一活动进行充分利用，通过对早操的实施方式进行有效优化，从而有效提高早操的体育活动特征和生活化特征，激发幼儿参与体育活动的积极性，让幼儿能够在早操环节积极地进行体育锻炼，同时也能够让体育活动以早操的方式而成为幼儿一日生活的重要组成部分，甚至成为幼儿的一种生活方式和生活习惯，为促使幼儿养成终身体育的良好习惯奠定坚实的基础。要有效实现这一目标，可以在原有的早操方式的基础上增加操前热身运动环节，使幼儿体育活动能够有效融入早操之中。注意在利用幼儿体育活动实施早操前的热身运动时，教师要注意幼儿的年龄差异，根据大、中、小三个幼儿班级为单位，分别设计符合大、中、小班幼儿的体育活动或动作。同时，还可以将音乐、舞蹈等元素融入体育活动或动作之中，有效增强体育活动或动作的趣味性。除此之外，通过融入音乐、舞蹈等元素，還能够对体育活动或动作内容进行有效丰富，从而针对幼儿的肢体协调性实施专项锻炼，这对提高幼儿身体素质、促进幼儿肢体协调发展具有极为重要的促进作用。而且，带有音乐元素的体育活动或动作，还能够有效培养幼儿的音乐节奏感，这对提高幼儿的音乐素养也具有积极的作用。

例如，教师可以利用废旧的卡纸、吸管、双面胶、彩纸等材料，制作出精美的小扇子作为舞蹈道具，将扇子舞蹈的元素融入体育活动或动作之间，设计握、推、展等多种动作，让幼儿伴随着优美的音乐声翩翩起舞。将这种体育活动方式作为早操前的热身活动，既能够有效丰富体育活动的内容及形式，同时也能够有效激发幼儿的好奇心和学习兴趣，充分调动幼儿参与体育活动的积极性，从而将体育活动有效融入早操之中，使体育活动成为幼儿一日生活的重要组成部分。

5.结语

综上所述，在幼儿园阶段融入体育活动对幼儿以后的发展具有现实意义，能够帮助其树立正确的社会观念，培养正确的价值观，加强对社会的认识，并帮助其构建较好的认知体系。为此，为切实帮助幼儿适应以后的社会性发展并形成积极的人生观，教师应该充分地抓好幼儿一日生活中的体育活动，做好相关的活动研读和课堂实践，丰富课堂教学内容，采用多种灵活的教育手段来调动幼儿的兴趣，将幼儿教育回归本质，使得幼儿在体育活动中受益。

参考文献

[1]高青.幼儿园体育活动在一日生活中的渗透[J].时代教育，2013（02）.

[2]蔡秀环.挖掘本土资源，丰富幼儿户外体育活动——浅析本土童谣在幼儿户外体育活动中的应用[J].新课程（综合版），2018（06）.