小学生心理健康问题和解决对策研究

贾英颖

摘要：面对日益加快的生活节奏和逐渐增大的学业压力，想让学生能够更好地适应校园环境，提高学习成绩的前提是学生可以拥有良好的心理。我国小学心理健康教育起步较晚，虽然经过不断的探索和实践，取得了一些成绩，但并没有达到预期的教育效果。因此，当前小学教育的主要任务是分析小学心理健康教育存在的问题，寻求解决的办法。

关键词：小学生;心理健康;教育活动

在当前的小学教育教学过程中，其教学目标不应该局限于知识传授。尤其是小学阶段学生正是身心飞速发展阶段，教师除了要关注学生知识获得外，还应该重视学生的心理健康。随着社会发展，更多的教育工作者重视在校园中开展心理健康教育，这是发展改革的潮流，也需要小学校园逐渐完善构建心理咨询室，投入更多的精力做好对小学生的心理辅导。但如何在小学开展有效的心理健康教育，首先是需要相关教育工作者明确教育的目标，然后积极分析研究心理健康教育存在的问题，最后针对这些问题，以更为多元的方式，创新心理健康教育开展方式。本文从具体的实践出发，对相关的心理健康教育工作的开展方法进行详尽的探讨。

一、当前小学生存在的心理健康问题分析

小学阶段的学生，由于年龄小的问题，其心理状态受他人影响严重，容易出现各种心理健康问题，其中主要集中在以下方面：一是依赖心理。很多独生子女家庭中，父母溺爱孩子，会使得孩子更加依赖父母;二是自卑心理。有些家长过于强势，掌控性的行为会造成部分学生表达能力差，发展成内向自卑的心理，不愿意在别人面前表现自己，自卑感强，缺乏自信;三是逆反心理。如果父母在家教育时没有采取适当的教育方法，或者父母离异，都会在一定程度上造成学生的心理问题，容易产生强烈的逆反心理。在多种因素的影响下，学生容易产生强烈的疲劳感，逐渐丧失学习兴趣，经常逃学或旷课。

二、针对小学生心理健康问题的有效解决策略

（一）创造良好教育环境，矫正学生异常心理

作为教师应注意到良好的环境塑造，对促进学生心理健康发展的重要作用。在教学实践和日常生活中，教师要不断提高自己的综合教学能力，保持积极、平和、开朗的心态，开展多样教育，以环境影响学生的心理状态，让学生可以积极表达自己。例如教师可以多组织一些文体活动，让学生在活动中释放过激情绪，帮助部分学生克服自卑和焦虑。同时教师应认真观察学生的活动表现，对于学生的进步，要及时鼓励和赞扬。通过营造自信积极的氛围，让学生可以看到自己的成绩。同时在这一集体活动中，教师还需要引导学生树立热爱学校班级的集体荣誉感，以团结友爱的精神发展出和谐的师生关系。通过组织学生积极参与到多样的集体活动中，来让学生充分感受集体温暖，让学生可以在互动过程中加强自身的人际交往能力，提高自身心理素质，消除部分学生的虚荣、自负、傲慢等情绪，树立远大志向，获得心理素质的健康和全面发展。

（二）整合心理教学资源，开展心理咨询服务

在心理健康教育工作开展过程中，除了环境塑造外，教师还需要重视开展有针对性的心理咨询服务。当前的部分学校已经完善设置了心理咨询室，教师在开展工作时，要充分利用好可利用的资源。鼓励学生在出现心绪起伏时，到心理咨询室和老师聊聊天，由教师给予有针对性的心理辅导。在这一过程中，教师应明确认识到，对于不同学生提出的问题，不能一概而论。每个学生的心理状态不同，形成心理问题的原因也各不相同，是具有其特殊性的。因此教师的咨询服务类型也应因人而异。同时，除了心理咨询室使用外，教师还可以将咨询服务拓展到线上，如利用班級群或是校网等，与学生构建联系，让学生与教师有更多的沟通渠道，提高心理教育的有效性。比如，当小学生因为成绩不好而情绪低落的时候，教师要及时帮助学生找到自己的闪光点，建立自信变得勇敢。积极利用学校设立的专业心理咨询室，为因单亲家庭等成长环境影响而产生心理健康问题的学生提供专业的心理咨询，使其心理状态恢复正常，拥有积极乐观的心态。

（三）强化家校沟通合作，形成强大教育合力

教育是学校和教师的首要责任，但心理健康与文化知识无关，而是与学生的日常生活有关，很多学生的心理问题主要是家庭而不是学校造成的。因此，在心理健康教育期间，家庭应该更加积极的参与，与教师形成有机的合作关系，共同支持小学生的心理健康教育。同时，由于每个学生的家庭情况不同，在心理健康教育中，教师除了一般的指导和训练外，还要根据小学生的实际家庭情况和心理发展情况，给予针对性的指导，帮助指导家长履行家庭教育职责，为学生提供更有效的心理指导。现在的小学生家长有的是因为文化程度不高，有的是没有关注到孩子的心理健康教育这一层面，很多家长不知道如何科学地教育孩子。因此，教师要通过家长会、座谈会等形式帮助家长。在平时指导学生进行学习时要对其反复的情绪和多变的行为有心理准备，不能因此忽视孩子或是过度批评，而是从孩子的心理需求出发，给予关爱和指导。另外，对于“问题家庭”的学生，教师要特别注意关心和沟通，让他们克服家庭负面影响带来的心理问题。

三、结语

总而言之，随着社会的快速发展，对人才的需求更加注重全面综合性发展，不仅需要健康的身体，更需要有良好的心理素质和健康的心智。对于此，小学教师应学习探究，提高自身的教学能力，坚持以学生为本，创新开展心理健康教育的方式，促进学生身心健康、和谐、全面发展。

参考文献：

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[2]籍红霞.小学心理健康辅导活动课教学方法研究[J].新课程，2021（44）：67.