关于提高初中游泳教学有效性的探析

顾金书

摘要：随着素质教育的推进与新课程改革的发展，“德智体美劳”全面发展的理念越来越深入人心，同时也受到了社会的广泛关注。初中体育中的游泳教学，是增强学生身体素质的重要课目，也是落实素质教育的有效举措。本文针对初中游泳教学中出现的问题，提出了相应的解决策略，为游泳教学效率与质量的提升贡献智慧，希望对广大任课教师教学效果的提升有所帮助，进而为社会培养高素质的游泳人才。

关键词：初中游泳;有效性;训练体系;管理制度;基础设施

游泳作为初中体育课堂教学的重要组成部分，对学生身体素质的提高具有促进作用，同时也使学生学会一种运动方式，增强学生的环境适应能力。初中时期是学生学习科学文化知识的黄金时期，同样也是增强身体素质、练习游泳的关键阶段，因此初中的体育课程不仅僅是为了完成既定的教学规划，还需要为学生“文明其精神、野蛮其体魄”而服务。有鉴于此，教师应当在教学过程中对学生游泳教学予以重视，在训练体系的优化、管理制度的完善、基础设施的健全方面持续发力，促进学生游泳水平的切实提升。

一、优化训练体系，提高学生的练习效率

初中学生的年龄相对较小，处于儿童与青春期的过渡阶段，身体素养具有很强的可塑性，也为游泳训练的顺利开展，创造了极为有利的条件。传统的游泳教学缺乏整体化的训练体系，存在教师什么时候教学什么时候训练的情况，主观性较大，这对学生游泳水平的提升不利。因此，教师应当制定科学的游泳训练体系，处理好游泳训练时间和空间的关系。除此之外，教师还需要以提高学生的游泳练习效率为出发点，以促进学生拥有能力充分提升为落脚点，通过训练体系的优化，来实现游泳教学有效性的提升。

游泳既是一个体育运动，也是一项基本的生存技能，是学生在面临水威胁的时候，有力的求生技巧。本着“优化训练体系，提高学生的练习效率”的教学理念，我规划了游泳教学三步走的战略，包括“做好身体与心理的准备”“岸上活动与熟悉水性”“学练蛙泳”，在此基础上又设置了学生、伙伴、教师三位一体的评价体系，为学生游泳练习效率的提升奠定了基础。例如在“岸上准备活动与熟悉水性”环节，为了防止学生抽筋、肌肉损伤等，我引导学生进行了肩背拉伸与腰腹拉伸，还有腕部活动与腿部拉伸，为学生有效训练的开展，创造了有利条件。

二、完善管理制度，营造良好的练习气氛

常言道：“体育运动其实是一个‘三分看训练，七分看管理’的过程。”这句话恰恰说明了科学的管理制度的重要性。以往的初中游泳教学管理机制，类似于“分权型”的模式，这样非常容易受到各种因素的干扰，影响游泳教学工作的有序开展。有鉴于此，教师应当树立与时俱进的思想，完善教学管理制度，从游泳人才选拔、游泳课程安排、递进式教学方向入手，以管理制度的完善促进教学有效性的提升。在此基础上，为学生营造良好的游泳练习氛围，使学生在积极向上的氛围中，发挥主观能动性，在教师的引导之下充分提升游泳技术。

在分析了传统游泳教学管理模式存在的缺陷之后，我对此进行了进一步的完善。包括在体育课程中的游泳教学时间，引导学生在学校游泳场馆集结，将此作为硬性的指标，为学生创造了参与的条件。在此基础上，我在学生中选拔了游泳技术较好的学生作为体育委员，在体育委员的协助下，引导学生进行游泳训练，同时为学生的游泳安全上了双保险。实践证明，在学生积极参与、水中畅游的情况下，营造了一种良好的联系气氛。学生在“学练蛙泳”的环节中，取得了良好的效果。

三、健全基础设施，提高游泳教学有效性

游泳教学的有效开展，有赖于基础设施建设的完善。完备的基础设施建设为游泳教学提供客观的物质条件，学生能够在现代化的游泳场地、设备的加持下，快速掌握游泳要领，充分发挥自身所长，实现游泳效率与游泳质量的双向提升。因此，教师应当在初中体育游泳课程教学中，为学生争取健全的基础设施，并且善于利用信息技术的优势，通过播放视频、展示图片、观看比赛的方式，引导学生树立游泳的信心，使学生从根本上热爱游泳、参与游泳训练。

随着学校基础设施建设的不断完善，游泳训练的场所与设备问题得到了妥善的解决。除此之外，信息技术下多媒体教学模式的引入，也为构建可视化的教学环境提供了技术支撑。本着“结合现代科技，提高游泳教学有效性”的教学理念，我利用多媒体设备为学生播放了奥运会中运动员游泳的视频，使学生领略运动员水中畅游的魅力，进一步激发了学生对游泳的兴趣，同时也消弭了学生对游泳的恐惧心理。教学实践证明，在基础设施不断完善的前提下，初中体育游泳教学的进行，会有更为多样化的选择，也更有利于学生游泳水平的切实提升。

总而言之，在初中体育游泳课程教学中，教师起着关键的作用。教师是联系课程 与学生的纽带，也是培养学生游泳兴趣、调动学生参与积极性的重要驱动力量。因此，教师要具备高度的责任意识，优化对学生的训练体系、完善管理制度、健全基础设施，为学生游泳水平的提升奠定理论、制度、设施基础。

参考文献：

[1]陈志强.初中室内游泳技能教学价值与教学方法的研究[J].当代体育科技，2019，9（11）

[2]李朝阳，仇亚宾，冯增俊，张新萍.初中毕业生升学体育考试游泳标准的优化[J].体育学刊，2017，24（06）