小学生心理健康问题的干预手段及方法研究

刘文锋

（定西市安定区东关小学 甘肃 定西 743000）

小学阶段的学生身心发展还不够成熟，缺乏实际生活经验，很容易受到外界社会不良信息的影响，也会存在心理健康方面的问题，影响到学生的后续学习和成长。为此，在小学教育中，要能够基于学生发展的现状，开展心理健康教育，以此为学生的身心健康发展奠定一定的基础，对学生在心理方面存在的问题及时的纠正、指导，以此更好地促进学生的健康成长。

1.小学生心理健康问题存在的原因

当前小学阶段的学生由于受到各种因素的影响，会存在各种各样的心理问题，如自卑、焦虑、叛逆等，这些问题都存在，往往是由多方面的因素所造成的，具体来说。主要有以下几方面的原因。

1.1 学生自身原因

当前小学生的学习压力也很大，容易产生焦虑方面的情绪，很多学生都是逼自己进行知识的学习，这些问题的存在，也会影响到学生的身体健康成长，并不利于学生对知识的学习。小学阶段的学生认识水平和经验都相对不足，很容易受到外界因素的影响。另外，一些家长由于工作比较忙，会容易导致孩子产生孤僻的性格，不愿意与外界接触，只愿意生活在自己的内心世界之中，会产生不同的心理问题。当前很多家庭中只有一个孩子，也会受到过分的溺爱。父母过于迁就孩子，导致孩子的独立能力相对比较差，抗挫折和困难的能力也比较弱，这些现象的存在，也会让幼儿形成不同的心理问题，如自私、不愿意分享的问题。

1.2 家庭方面的原因

良好的家庭教育能够更好地造就优秀的人，但是如果家长的教育过于放松，也会让孩子形成过于散漫的性格，不认真地对待学习，当这些不良的习惯养成之后，也就很难改正，过分的自由，并不会让与孩子积极主动地参与到学习当中，也无法交到真正的朋友。但是有的家长也过于注重对孩子的管控，将自己的意愿强加给孩子，也会导致孩子存在不同的心理问题，会让孩子产生软弱、自闭或者自卑的心理，也有可能让孩子产生叛逆，不利于孩子的健康成长。

1.3 学校方面的原因

学生大部分的时间都是在学校度过，在学校当中，与身边的人相处，也会受到其他同学和老师的影响，良好的班级文化氛围有利于体系里健康成长。但是，如果过于压抑的氛围，也会导致其存在心理问题，在当前应试教育理念下，教师也往往仅仅关注学生的学习与成绩，并很少关注到学生的兴趣爱好，学生在学习中相对被动，单一内心的消极情绪无法得到排解，学生也会容易导致产生心理问题。

2.小学生心理健康问题干预手段、方法

2.1 构建完善心理课程，做好心理教育

为了更好的做好学生的心理健康教育工作，要注重构建相对完善的心理课程，制定明确的课程计划，针对小学生存在的心理问题进行有针对性的指导，及时的解决学生心理层面所存在的问题。首先，要注重构建相对完善的课程体系，包括心理学的相关知识内容，学生可能会存在的心理问题。通过现代化教学手段的方式，以图文并茂的形式展示知识内容，让学生获得更多的心理健康教育。其次，要注重开展多样化的心理教学活动，可以借助校园文化氛围或者是传统节日为学生塑造心理健康学习的氛围，鼓励学生排解自己内心的不满。还要注重构建心理咨询师，然后学生基于自己的需求到心理咨询室进行咨询，也可以采用网络的方式，采用线上的方式进行咨询，以此更好地满足不同学生在心理层面的需求。还要针对学生可能存在的心理问题进行归纳和整理，开展心理讲座，从而更好地做好心理教育。要注重构建相对完善的心理干预体系，通过为学生制定健康月报的方式，对学生的心理健康问题进行动态的管理，教师要长期关注学生的心理状态，并制定有针对性的措施，从而更好地促进学生的心理健康发展。

2.2 提升教师素质，发挥引导作用

以往小学心理健康教育中，大多是由兼职教师来兼职，这些教师并没有专业化的学习相关的心理健康教育知识内容，仅仅是按照教材机械的复述，对于心理健康教育的开展并不重视，也没有意识到心理健康教育对于学生学习和成长所具有的重要性。为此，在小学心理健康教育重要着重转变陈旧的教育教学理念，聘请专业化的心理健康教师，明确自身的职责，发挥心理健康教育的作用，丰富心理健康教育开展的内容，及时的排解学生在学习当中所存在的困扰，以此更好地促进学生的心理健康发展。同时，要保障心理健康教育课程的课时数，基于心理健康课程提供相关的教材和教具，吸引学生的注意力。也要有针对性地做好教师的考核工作，让教师意识到自身的职责，更好地落实心理健康教育课程。加大对心理课程的重视程度。心理健康教育中教师自身也要转变教育教学观念，将心理课程融入到教育教学活动之中，开展多样化的实践活动，提升学生的抗挫折能力，从而更好地优化心理课程的教育教学效果。

2.3 以社团为载体，开展心理教育

为了更好地做好学生的心理健康教育工作，要注重为学生构建一定的氛围，加大对心理健康教育的宣传，可以让学生成立进行健康教育的社团，为学生提供一定的平台和机会，从而更好的优化心理健康教育的开展效率。成立的心理社团可以通过广播或者是宣传栏的方式向全校学生宣传有关心理健康的知识，也可以让学生自己设计宣传稿，引导学生在潜移默化当中受到心理健康教育，强化学生的求知欲望。同时，也可以引导学生创作心理健康手抄报，培养学生的想象力和创造力，制作个性化的心理健康手抄报，将心理健康教育知识的内容以直观形象的图画进行展示，激发学生参与到心理健康教育的积极主动性。意识到自身心理健康所存在的问题，也可以开展多样化的心理健康教育活动，如可以让学生到养老院做公益活动，为老人打扫卫生或者是表演节目，做自己力所能及的事情。另外，也可以在校园网站构建心理健康教育专栏，开通师生互动的空间，从而形成具有特色化的心理健康教育平台，更好地落实心理健康教育的开展。

2.4 开展多样化训练活动，促进身心健康成长

小学心理健康教育中为了更好的落实心理健康教育课程，要注重采用多元化的训练活动，如可以引导学生观看电影。在电影当中，会涉及到有关心理健康的相关知识内容，让学生观看之后写出相关的读后感，引导学生加深对于心理健康教育知识的认知，也能够提升学生的表现力。另外，也可以让学生基于视频当中的内容进行角色扮演和模仿，体会主人公的心理变化，从而更好地优化心理健康教育的开展效果。要及时的关注学生可能存在的心理问题，并做好记录，对学生的心理状况能融入了如指掌，这样才能够使得心理健康教育的开展更加科学和有针对性。如在教育教学中可以开展“一周一主题”的心理活动，为学生创设心灵的家园，每个学生都能够有释放自己不良情绪。另外，也可以选择专门的心理委员对学生做好心理辅导，以此更好的落实心理健康教育工作的开展。在学生心理健康教育中，要能够做到早发现，早干预，这样才能够更好地促进学生的身心健康成长。另外，还可以开展有关心理健康教育的主题班，会引导学生识别各种各样的心理障碍，为学生提供表现自我的机会和平台，从而更好地提升心理健康教育开展的有效性。

2.5 构建家校合力，强化沟通交流

小学心理健康教育中，为了更好的落实，要注重发挥家庭教育的作用，这就需要学校要能够做好与家庭之间的沟通，以此更好的落实心理健康教育。在家庭生活中，父母要做好孩子的榜样，以此培养学生具备积极乐观的心理品质。可以通过开家长会的形式，及时的探讨孩子可能存在的心理问题。教师向家长反映学生在学校中的表现，家长也向老师反映在家中的表现，通过相互分享，以此更好的引导孩子健康快乐的成长。另一方面，也要注重提升家长的心理健康教育意识，可以为家长分发心理健康教育手册，提升其理念水平，并有意识地对学生进行心理健康教育。此外，教师也要经常都做好家访活动，及时的了解学生可能存在的心理问题，以此引导学生做好自我了解，自我调控。通过家校合作的开展，能够形成教育合力，为心理健康教育的开展保驾护航，提升心理健康教育的重视程度，以此更好的促进学生的身心健康发展。

结语

总之，小学教育中要能够认识到心理健康教育开展的必要性，针对学生存在的问题，有针对性的分析解决，及时的关注学生可能存在的心理问题，采取相应的措施为学生创设和谐融洽的氛围。为学生寻找可以排泄的出口，从而更好地促进学生的身心健康成长。要注重构建相对完善的课程体系，通过现代化教学手段的方式，以图文并茂的形式展示知识内容，让学生获得更多的心理健康教育。转变陈旧的教育教学理念，聘请专业化的心理健康教师，明确自身的职责，发挥心理健康教育的作用.小学心理健康教育中还有不断地探索相关的措施，以此更好地促进学生综合素质的提升。