高校“阳光体育”活动课程教学模式探索与建构

郑永鑫

（四川工商学院体育学院，四川 成都 611745）

1 “阳光体育”活动课程概述

2006年12月20日由教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生“阳光体育”运动的通知。提出开展“阳光体育”运动，要与体育课教学相结合，以深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学、教育、引导学生积极参加“阳光体育”运动。

活动课程起源于19世纪末20世纪初欧美的“新教育运动”和“进步教育运动”，相对于系统的学科知识而言，强调学科课程和活动课程的结合，学科课程内容的选择注重分类聚合，以满足不同兴趣、不同层次学生发展的需要。而活动课程侧重于学生的直接经验的课程。活动课程的主要特点在于脱离开书本而亲身体验的现实，以获得直接经验。

“阳光体育”活动课程的设置是把学科课程教学模式中内在逻辑体系组织起来与主题性活动相结合，由教师根据学生应该解决的问题的方式所构成，再根据课程中硬件设施和软件设施的实际情况而建构内容，以更好地培养学生的创新探索精神。“阳光体育”活动课程的设置以发展学生合作交流、参与实践与体验、发现和解决问题的能力、最终培养学生终身体育理念，从而进一步推动课程改革的深入开展。

2 高校“阳光体育”活动课程特点

2.1 亲身体验感知活动中的意义

“阳光体育”活动课程在教学目标的设定、教学过程中的各种活动设计、教学环节的精心制定等，其教学目的主要使学生主动参与体验，用身体体验去感知活动中的意义。“阳光体育”活动课程比传统的课程多了运动带来的快乐，教师在教学中考虑学生已有的运动经验与教育理论相联系，通过理论与实际结合起来设计出的各种活动，使学生在参与中感知运动带来的快乐，同时也能感知身体的疲劳、临界点、疼痛等感受，对身体的不适，了解身体承受能力，能根据身体的状况来调节运动的负荷，这就是所谓的运动所带来的“痛并快乐着”。

学生全程的参与体验，从活动中强身健体，从活动中巩固其技能的掌握，从身体的体验中感知运动的深刻意义，而运动后的酣畅快感以及自我的一种满足感，通过思考形成运动中的个人感悟。教师了解学生的身体素质，从活动中发掘学生的运动潜力，学生主动参与获得直接经验和间接经验，从亲身体验中感知运动对身体所带来的改变，激发学生锻炼的动机，形成体育锻炼的思维方式。

2.2 注重学生身体健康发展与社会需要相结合

以人为本是教育发展的总体趋势，“阳光体育”课程注重学生的身体健康发展，其目的是希望培养出来的学生有较好的身体素质，从而提升学生的体育素养。只有把学生的身体健康发展与社会需要相结合才能更好培养社会主义接班人。当学生进入社会后，即使是长期伏案工作的白领、设计师、程序员等人群，其实在某种程度上是隐形的体力劳动，所谓隐形的体力运动是指长时间持久性保持一个姿势“微体力劳动”。

无论学生未来工作主要以体力的工作为主还是脑力的工作为主，“阳光体育”课程教学中注重对学生身体素质中耐力，力量为主要的发展，耐力发展学生的精神韧劲，力量的发展使学生在进入社会中，将机体负面健康改变降为最低值。“阳光体育”课程特色环节是活动，各种活动设计中有规则意识、团队合作、个人判断、潜藏着人生哲理等；通过各种活动与社会所需人才的各项素质有机的融合在一起。

2.3 注重学生终身体育意识与能力的培养

培养学生终身体育意识通过知识目标、能力目标的达成，最后在情感目标中升华，情感目标中的终身体育意识也是体育教育的终极目标。人体的发展是有规律的，并非是一尘不变，学生在校所练所学内容也许不一定适合自己某个年龄阶段，因此，在教学中要考虑到学生未来的发展，注重学生对基础理论与实践案例结合，使学生能自主的参与训练，所学技能成为生活中的部分，并形成终身体育意识。

在“阳光体育”课程所学内容中，课中与课后相互结合，相互补充；课中教学内容和达成目标与学生课后、未来生活紧密相结合，两者之间具有内在的统一性。教师有针对性的指导学生掌握其“阳光体育”课程的基本理论和技术，从而使学生理解练习的意义和目的，并能长期坚持，以促进学生终身体育锻炼意识和体育锻炼能力的培养。

2.4 课程内容多样性和非阶梯性

“阳光体育”课程的内容与其他学科相比，没有单一的、固定的、统一的模式。课程内容的多样性，源于对学生目标的达成，而体育运动项目都有其本身的运动功效，比如球类运动促进学生团结合作能力的提升；田径运动注重学生体质能力的增强；操类舞蹈类其功效对学生美体的改善有所提升。因此，课程内容的多样性融入整个“阳光体育”课程中，以全面的促进了学生的发展。

非阶梯性所指，每项运动让学生掌握其核心技能，其目的让学能参与运动的基本技术，比如：篮球的运球、传球和投篮是核心技术；乒乓球的发球、推球和攻球是核心技术等等。一个项目分成几个学时为一个板块；各单项内容之间大部分是平行关系，不是逻辑关系，没有严格的顺序，这与其他学科的严格性，不可倒置的教学顺序形成鲜明的对比，在整个课程中形成多样性的项目，和每个项目核心技术的学习再到另一个项目的学习，成非阶梯型，而是独立的项目。

2.5 “阳光体育”课程与职业教育相结合

时代的发展，使一个单位中在柔性的精益管理模式下，劳动发生了改变，管理层级减少，原来由中层管理人员承担的部分工作职责下放到工作团队或小组，生产一线的技术工人承担了更大的责任，同时也具有了更大的创造性解决问题的空间，这样技术工人不仅要有岗位适应能力，而且要有创造解决任务能力。“阳光体育”课程是一门理实一体的课程，提高学生的实践能力，在教学内容中更加贴近学生未来职业的发展，不同学院的人才方案是有所区别，培养未来职业定位也不一样，在教学活动以中介的形式融入的学生未来就业岗位中，通过了解学生未来就业的工作环境来掌握体育的核心体育素养。同时使学生的身体健康发展于社会需求的人才紧密联系在一起。

3 高校“阳光体育”活动课程教学模式构建与实施

课程教学模式建构是理论与实践的中介，其理论转化为实践，从实践中提取理论，高校“阳光体育”活动课程的教学模式的建构，以开发和培育主体内在的、自发的体育价值为目标，旨在培养具有丰富个性的主体。通过活动教育的理论核心 “活动”、“认识”、“建构”；以形成激发兴趣、基本技术学习、形成能力、发起活动、体验活动形成五阶梯教学模式。

3.1 激发兴趣

激发兴趣是教学模式中的重要环节，兴趣可以提高学生的学习动力，是学生体验参与感的认知，在教学过程中激发兴趣“以学生为本”满足学生的好奇心，引起学生的注意力。“阳光体育”课程属于活动课程，因此在教学过程中鼓励学生参与和激发兴趣可以是教学部分中的多个环节，从不同环节中融入多个活动。将所学技术融入活动环节中，以激发学生锻炼的积极性，特别是游戏的融入，把枯燥重复的练习技术，编排成具有意境的环境，从游戏的制定规则，传递体育精神、潜移默化的融入学生的思想中，让学生体验所学技能的意义，同时在掌握技能的同时，也能领略体育带来的快乐。在教学中教师将所学生参与的活动进行讲解和示范，创造有意境的教学环境，用生动形象的语言把体育技术与活动相融合，增强学生参与活动的主动性，提高课堂教学的效果，使学生在体验中学习，进而激发学生参与活动的兴趣。

3.2 基本技术学习

在体育运动项目中，每个项目都有多个技术构成，而每个技术由多个环节组成，“阳光体育”活动课程技术，要求学生掌握完整技术。比如：跳远由助跑、起跳、腾空、落地四个部分环节组成，学生掌握其四个完整的技术动作，再进入综合性的活动环节；综合性的活动环节可设计一个活动项目组成，也可设计多个活动项目组成，同时教师在设计活动项目中应了解学生已有经验的技术，将其融入到综合性的活动环节中，在基本技能的学习中，学生以模仿、领悟去体验活动项目，才能使学生有效获取锻炼过程中知识、能力、最终获得其情感态度的升华。在教法方面主要选择讲解法、示范法、练习法、视频法、任务驱动法等。从教学中发起各种活动，其目的在活动中加强和巩固其学生技能，在技能探索体验其活动的内在实质，学生能主动的参与，并相互的探讨与合作。

3.3 形成能力

“阳光体育”课程中使学生掌握其动作技术的能力，是指学生已经具备活动的基本能力，能独立的参与其活动中的一种能力，在体育活动中所具备的能力包括：掌握技术动作的基本能力、游戏规则的理解能力、相互合作的团队意识能力、突破自己和挑战自我的勇敢能力等等。同时这也是适应社会和生活的具备能力，在活动中去感悟去感知从而形成内化能力。

在课程实施以“实践教学”为主，贯彻“主动学习”、“合作学习”的基本原则。运用任务驱动法，改变学生的学习状态，培养学生的探究意识，做到“以任务为主线、教师为主导、学生为主体”。在确定了教学方法后，根据学生对体育运动项目的兴趣和较好的学习动机等特点，观察学生已经掌握了其技术，并形成能力，引导学生采用自主学习、体验探究、总结反思等方法学习。

3.4 发起活动

发起活动以活动课程为主，借鉴学科课程科学框架，相互统一，以达到教学的全面性，采用三个环节教学部分，以基本技能掌握为主，发起各种活动，让学生在活动中加强和巩固其技能，从而也可在技能探索和发现活动的过程，体验其活动的内在实质，让学生能主动的参与，并相互的合作与探讨，在课程实施时以“实践教学”为主，贯彻“主动学习”、“合作学习”的基本原则。

当学生掌握其技术、形成能力的基础上，教师发起各种活动让学生参与，教师讲解示范活动项目的整个流程，学生掌握活动的整个流程，为保障教学的形式的多样性，教师精心选择与本次课所掌握内容的相关活动，在整个教学流程中教师可起多个活动，活动的多少主要根据活动的时间和整个教学的时间决定，没有硬性的数量限制。活动内容与完成任务或游戏紧密地结合在一起。

3.5 体验活动

“阳光体育”课程主要倡导做到“以任务为主线、教师为主导、学生为主体”的教学方法。学生亲身体验介入实践活动，通过认知体验和感悟在实践过程中获得新的知识、技能和态度的方法。在活动中使内容内化，在教育情景中使学生内心反省、内在反应、或内在感受。“阳光体育”课程是技术知识和理论知识相结合，通过体验学习，以感悟、顿悟、反思获得技能知识。在身体力行的实践感受、体验和学习知识，理解知识，从而激发自身的求知欲和奋发向上的情操，在做中学习，在学中做，学生完成教师设计的项目活动或任务来进行学习，养成独立自主获取知识的能力和素质，以便在生活、工作、社会、中自我塑造、自我发展和自我完善。

4 结果与建议

4.1 构建五阶梯式教学模式

“阳光体育”活动课程在整个教学环节中，从技术的掌握、活动的参与、知识理论和实践相结合的学习、学生参与过程的每个环节、学生的自我的体验、成为学习活动中的主人，通过五个阶梯式教学模式使学生达成目标，充分体现 “教、学、做、训”四位一体的教学理念，从而实现育人的过程。

4.2 “阳光体育”活动课程以活动课程为主，学科课程教学模式为辅

在设计上相互统一，以达到教学的全面性。其主导价值在于使学生在体育活动中获得关于体育的真情实感，提高学生的实践能力和创造能力。实现其“阳光体育”活动课程特色，从而使新的理念融入其实践活动中。

4.3 “阳光体育”活动课程的制定是理论联系实践的理实一体的课程

也就是说理论的学习与实践的学习通过统一教学内容活动建立起直接的联系。在教学过程中学生不再是知识的被动者，而是将成为知识的主动构建者，完成活动的过程就是知识建构的过程，以体验式的学习方式去建构所学知识，并融入的自己的思想中，形成对体育“吾”的感知。

4.4 以活动为导向，开展特色项目，以实现特色课程的建立

“阳光体育”是国家响应的活动，活动充分实施课堂中。在教学任务设计上，课后与课中的结合，课中所学技能学习与技能运用相结合、课中的活动与课外活动相结合、所学内容与达成的目标与学生未来职业发展相结合，通过结合以活动为导，融入和开展特色项目，以实现特色课程的建立。

4.5 “阳光体育”活动课程要在实践中探索

体育活动为导向的编制的“阳光体育”课程，使课程内容和顺序更加接近学生生活、工作的世界，在理论设计上很完善，需要进入实践中，找到其切入点，在实践中不断的完善和思考。但在实际的教学中仍然面临着各种困难，对于这些问题，通过交叉学科的融入，进一步完善学习领域课程的教学。