老人为何常流泪

2022-01-27 06:09范士忠
养生月刊 2022年2期
关键词:小点结膜眼睑

范士忠

在医院的眼科门诊,会有不少老年人因常流泪而前来就诊。年纪大了,为什么会常流泪呢?这种现象是衰老的表现还是疾病的征兆?眼科专家提示:这多半是功能衰退引起,不属于病症。

眼泪由人体专门分泌泪液的器官——泪腺产生。眼睑(俗称眼皮)靠近内眼角边缘处有两个小孔,眼泪就是这两个小孔流入泪道,最后排到鼻腔里。生理知识告诉我们,在正常状态下,泪水的流出是一个主动的“泵”的过程,随人不断眨眼,眼睑肌肉收缩、舒张,泪水被不断“泵”入泪道。若泪腺发生病变或眼受到刺激导致泪水分泌增加,或者泪道因疾病阻塞、泪小点位置异常和“泵”功能减退,都会导致眼睛“积水”现象。泪水每日只有0.5~0.6 毫升,睡觉时则不产生眼泪,一天16 小时中0.5 毫升左右的泪水,不会使人感到流泪,因为它们一部分经过眼球前时蒸发掉了,剩余的泪道到鼻腔挥发了。

老年人常会感到眼里水汪汪的,这种现象称为溢泪。据临床统计,约有26%~43%老年人患有不同程度的溢泪。90%的老年人流泪并不是由于泪道阻塞,而是由于老年人的皮肤、肌肉等组织松弛、弹性减退,眨眼的力量削弱,加上老人下眼皮松、眼皮边缘离开了眼球,以致泪小点的位置轻度向外,使泪小点不能紧贴眼球表面,失去毛细管的虹吸作用。虽然泪水的分泌正常,但不能进入泪管,而堆积在眼的结膜囊内,甚至外溢至面部,这就是老年人常见的功能性溢泪现象。

当然,除了功能性溢泪,还有病理性溢泪。因沙眼、结膜炎、睑缘炎等眼病,使泪道发炎,或因异物、息肉、感染化脓、粘连、结石等造成泪道狭窄或发生流泪者均属病理性溢泪。若确有器质性病变,应及时就诊。如已有泪小点外翻及下睑缘外翻,需要由眼科医生进行手术治疗,矫正外翻,使泪小点及睑缘位置恢复,能紧贴眼球表面,这样泪水能顺利地进入泪管,就不会感觉溢泪了。

需减轻或消除老年人溢泪,目前虽无特殊治疗方法,但有几点建议可供大家参考:①正确认识流泪问题。既然流泪并不那么可怕,就无须惶恐不安。②学会正确擦拭眼泪。擦拭眼泪时,要自下向上擦,这样能减轻下眼皮松弛及泪小点向外的症状。③避免刺激因素。饮食宜清淡,少吃辛辣食物,避免接触刺激性物品,寒冷和风沙的日子尽量减少户外活动或做好眼部防护工作。④避免滥用眼药水。对眼睑松弛、结膜松弛,激素类眼药水不仅会导致眼部干涩不适,还会导致青光眼和白内障的发生。⑤结膜轻度松弛的老年人可采用局部按摩和湿毛巾热敷,以减轻症状。⑥揩眼泪动作要符合生理要求,手帕应由颧骨朝向内上方轻轻按吸泪水,切忌上下左右来回乱擦。那样会造成内眼角周围皮肤皲裂,还会使眼睑更加松弛、外翻,加重流泪症状,形成恶性循环。

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