小学体育教学渗透心理健康教育的探讨

冯晓庆

摘要：我国小学体育教学，已经得到了社会各界人士和家长的重视。因为合理的进行体育教育不仅可以强健学生的体魄还可以帮助学生树立正确的人生观和价值观。因此本文从小学体育教学的现状;小学体育教学渗透心理健康教育的策略展开对小学体育渗透心理健康教育的探讨。

关键词：小学体育;心理健康教育;渗透教学法

中图分类号：G4 文献标识码：A

引言

体育教学可以促进学生的健康发展，尤其是对于学生的心理健康有很大的促进作用，所以体育教学需要引起我们的重视，在体育教学过程中，体育活动可以丰富学生的学习生活，还可以让学生感受到学习的乐趣，帮助学生形成正确的人生观和价值观。虽然小学生的学习压力不是很大，但是大部分学生的心智还不够成熟，很容易就被诱导做出错误的事情。所以教师就要以身作则时刻注意自己的形象，为学生做一个积极生活的榜样.

1小学体育教学的现状

在现有的教学模式下，家长和教师都更加注重学生的学习成绩，却忽视了体育教学的重要性，这也导致很多学生在学习过程中因为面临过大的压力导致学习效率下降。我国的教育改革正在不断革新全方面推进，国家也越来越重视学生的身心健康和身体素质。但是在小学体育教学中却存在着很多的问题，首先，教师根本就不知道教学的重点是什么，导致教师在上体育课时只是给了学生一个自我放松的时间，根本不了解学生的生活，更不会去教学生更多的基础知识。其次，教师和学生没有有效的互动，在体育教学的过程中，只是简单的集合或者带学生简单的活动身体，剩下的时间就让学生自由活动，这样的教学方式除了给予学生放松的时间是毫无意义的。真正有意义的体育课程应该是通过体育教学不仅可以锻炼学生的身体，还可以增强学生的自信心，尤其是面对生活的困难学生可以积极的去面对。所以如果想更好的在小学体育课堂中融入心理健康教育，教师就必须改变现有的教学方式和教学方法，并不断的去实践改进。同时真正的提升教学质量和教学效果还需要教师和学生共同努力，才能取得更好的教学效果。

2小学体育教学渗透心理健康教育的策略

2.1提升体育教师的整体素质

小学阶段的学生心理还不是很成熟，但是小学生很善于模仿和学习。所以说如果体育教师用低沉和烦躁的态度去进行体育教学，浑身都是负能量，那么小学生就会在潜移默化的过程中被影响心理健康。也就是说为了小学生的心理健康，体育教师必须以身作则，不断的修养身心，提升自身的素质，用充满正能量的精神和方式多样的教学去帮助学生强身健体并完善学生心理健康的教育。用自己的热情去激发学生对体育教学的兴趣，并利用体育项目不断帮助学生树立正确的价值观和人生观。

比如说体育课去教学生踢足球的过程中，就可以让学生进行小组互助，然后体育教师就可以一边指导一边加入到学生的小组当中，不仅要做学生的教练还要做学生的哥哥姐姐。如果小学生在踢足球的过程中，遇到了困难要及时的去帮助解决，更不要去训斥小学生，要用积极饱满的态度去安慰小学生，帮助学生培养团队合作的意识并且保持学生的心理健康。

2.2提升体育教学的课堂氛围。

虽然说小学生体育教师之间有很大的年龄差距，但是作为教师一定要想办法融入到学生的圈子之中，既要做学生的领路人又要做学生的朋友。体育教师要为学生营造一个积极健康的课堂氛围，这可以激发小学生对于体育锻炼的兴趣，并且对于促进小学生的心理健康发展都具有重要的作用。在体育教学过程中，体育教师可以多跟学生交流互动来增进与学生之间的关系，可以和学生们围成一圈去做游戏，也可以和学生一起踢足球，和进行篮球的教授与切磋等，这些都可以增进与学生之间的感情提升课堂的教学效率。尤其在上课的过程中吗，体育教师完成教学任务就让学生自由练习，自己去做一个旁观者，体育教师要在学生练习和活動中加入到学生中去，和学生一起练习，并指导他们练习的动作和技巧。

2.3增加心理健康的教育内容

在小学体育教学过程中，渗透心理健康教育也需要一定的方法和技巧，首先，体育教师在教学过程中不能以偏概全，要对不同性格的学生因材施教，并在学生进行体育锻炼的过程中不断的在渗透心理健康教育。例如，在面对哪些害羞和内向的学生，教师就要为他们选择一些温和一点的运动，比如说乒乓球或者踢毽子等运动，并在他们进行体育活动的过程中不断的开导和鼓励，帮助学生去打开心扉。在面对哪些过于活泼的学生时要及时的进行劝诫，帮助他们树立正确的价值观，让他们明白不仅要释放自己的光彩还有注意团队精神关注和帮助其他同学，才能成绩一个更加完美的团队。

2.4改变体育教学的方式方法

小学是为学生打好基础的阶段，这一阶段的教学工作对于学生的未来学习以及发展起着积极作用。所以，在教学过程中，教师要更加注意如何去激发学生的学习兴趣，并采用多种多样的教学方式，改善学生的学习体验，提升教学效果。对于小学阶段的学生，对一切都充满了好奇，更喜欢去探索未知的世界。所以，在进行体育教学过程中，教师可以根据小学生的心理特点去运用多样的教学方式和方法。比如，在组织学生进行跳高活动时，以往都是学生按照顺序逐个跳跃，这种模式很难激发学生的跳跃兴趣。这时教师就可以加入很多其他的训练项目，比如，跳跃跳箱盖、穿越橡皮筋等活动，利用这些新奇又有趣的体育活动，可以激发学生对于跳跃运动的兴趣，特别是这种教学方式可以活跃课堂的气氛，提升训练的效果。教师和学生积极的进行体育活动，可以调动学生学习的积极性有利于发挥学生的主观能动性，所以，体育教师要更加注重在上课时与学生进行互动，创造出轻松愉快的课堂氛围，让学生更喜欢体育活动并充分发挥出学生的自身能力。

结语

合理的利用体育教学不仅可以强健学生的体魄还可以培养学生的心理健康，这也要求体育教师要寻找更多的教学方式和方法去帮助学生解决心理问题并通过体育活动强健学生的体魄，在小学阶段的体育教育中渗透心理健康教育还存在很多的问题，但是学校和教师正在不断努力，通过营造积极的课堂氛围并且和学生进行交流互动来帮助学生完善学生的心理，帮助学生全面发展。

参考文献

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