高职院校跆拳道教学有效性的提升措施

潘 璐

(辽宁医药职业学院 辽宁沈阳 110101)

跆拳道不仅是一种运动，其中还蕴涵着体育精神。在跆拳道教学中，始终有着坚韧不拔的精神，这对提升学生的身体素质和精神力量十分有帮助。因此，在教学过程中，教师要充分认识跆拳道运动，发挥跆拳道的作用，对教学中存在的问题进行改进，提升跆拳道教学的有效性。

一、高职跆拳道教学存在的不足

（一）高职跆拳道教学缺少创新教学理念

高职学生平时接触跆拳道运动较少，对其内容不了解；部分教师没有正确认识到跆拳道运动的价值和文化内涵，没有认识到跆拳道对学生身心发展的重要作用；学校对跆拳道运动项目的经费投入有限，在体育教学中也很少进行跆拳道的教学。此外，即使有一些学校引入了跆拳道教学，但没有充分认识到跆拳道项目背后的文化作用，导致在教学中不能充分发挥跆拳道运动的文化作用，只是停留在动作技巧的教学方面。

（二）缺少对跆拳道理论和文化内涵的教学

目前，很多教师在教学中更多地注重动作技巧传授，只是传授给学生简单的关于跆拳道的理论知识和动作技巧，未重视跆拳道运动的文化内涵和精神价值，对跆拳道运动缺少深入的挖掘，使学生不能深刻理解跆拳道运动，只能被动接受相关知识，缺少主动探索的欲望，不能掌握这项运动的精髓，出现认知偏差。

（三）师资较为匮乏

在很多高职院校的教学当中，由于跆拳道这项运动进入学校的时间不长，大部分教学由体育教师进行。但这些教师很多都没有接受过专业的跆拳道训练。在教学过程中，只能是简单地传授一些动作技巧，对更专业的理论知识和文化内涵指导起来相对困难，无法满足学生的学习需求，教学质量自然不高。跆拳道教学需要一定的场地，由于学校对跆拳道教学缺乏足够的重视，对跆拳道教学的投入不多，导致跆拳道教学器材和场地设施不够完善。部分高职院校用水泥地或操场进行练习，缺少专业的场地和相关护具，这很容易导致学生受害，会使学生更加不喜爱跆拳道运动。

二、高职院校跆拳道教学有效性的提升策略

（一）积极转变教学理念

在高职院校的跆拳道教学中，学校和教师要从学生的需求出发，认真研讨跆拳道运动的特点，对跆拳道运动形成一个整体、准确的认识，逐步形成自己的教学观念和教学方法。在教学过程中，教师要结合学生的实际情况，跆拳道运动的特点，运用科学合理的教学方式，挖掘和利用跆拳道运动的文化内涵和精神价值，更新教学理念，积极引导学生进行深入学习，全面提升学生的身体素质[1]。因此，教师要全面了解学生，根据学生的身心特点，从学生的角度出发，运用先进的教学理念进行教学。利用跆拳道运动提升学生的抗挫折能力，增强学生的身体素质，提高学生各方面的综合能力，真正发挥跆拳道运动的精神价值和文化价值。

（二）加强对学生理论知识和文化内涵的培养

在高职院校的教学中，教师不仅要传授学生跆拳道的基础动作，还要传授给学生相关的理论知识。学生通过学习可以了解跆拳道的历史，知道跆拳道的起源、文化变迁，同时能结合其他体育知识认识到跆拳道动作中蕴含的健身原理，使学生对跆拳道形成更加全面的认知。学生在对跆拳道的理论知识有了一定的了解之后，必然会使学生产生学习兴趣，这对学生学习跆拳道十分有帮助。此外，在对学生进行理论知识和运动技能教学的同时，还要利用跆拳道的精神价值和文化内涵丰富学生的精神世界，让跆拳道精神一代一代地传承下去。学生在跆拳道理论知识的学习和运动技巧的练习过程中，能学会尊重对手、尊重规则，可提升学生的抗挫折能力。

（三）不断提升教师的专业素养和资金投入

在高职院校教学中，教师是非常重要的因素。因此，提升教师的跆拳道专业素养十分重要，学校在开设跆拳道课程时，要从长远发展的角度出发，注重引进专业教师，对现有教师进行培养。可以从专业人士中聘请教师，也可以在俱乐部中邀请专业人士作为兼职教师[2]。还要结合教学目标，对现有体育教师进行定期培训，组织体育教师参加各种跆拳道的活动和比赛，丰富教师的实战经验，从而不断提升教师的专业素养。只有教师具备了更高的专业素养，才能更好地带动学生学习，提升跆拳道教学质量。此外，学校还要积极加大对跆拳道运动的资金投入，为学生提供专业的防护用具，建设跆拳道专业场地。只有在硬件和软件两个方面都进行提升，才能真正提升教学质量。

（四）运用小组合作学习进行跆拳道教学

跆拳道运动教学，主要是通过实践和演练的方式进行，一般情况下，教师要对将要学习的内容进行演练，让学生有一个初步的了解，对动作的难易程度、协调方式和身体的稳定性等方面有一个大概的认识。然后教师再对学生进行动作分解教学，让每个学生都能精准把控跆拳道的每一个动作。最后才是学生自主练习，教师进行指导。但在很多教学过程中，教师都忽视了学生合作交流有的作用。跆拳道这种操作性较强的体育运动，需要学生之间的沟通和合作。如果学生只是独自机械地重复动作，而不与他人交流，难免会感觉到枯燥无味，也不会认识到自己的问题。因此，在教学过程中，教师可以将学生合理分组，在教师演练之后，小组成员合作练习、彼此监督。可由小组成员中的一人监督其他成员练习，指出其中的问题，如果遇到争执不下的问题，可以寻求教师的帮助。这样的分工并不是一成不变的，可以根据情况进行调整。学生在小组学习中进行两个角色的转换，能够认识到自己的问题，增强自己的实战经验。在学生练习之后，教师还可以让学生在小组内部进行讨论评价，成员之间对彼此的动作熟练程度和技巧掌握程度进行评价，这不仅能增进学生间的情感交流，还能让学生之间取长补短，提升教学效果。

（五）在校内开展跆拳道社团

在高职院校中，社团是学生活动的重要组织，可以培养学生的凝聚力、学习兴趣，以及对学校的归属感等。在提倡素质教育的今天，学生的学习不仅局限在课堂，还可以延伸到课后活动中[3]。高职跆拳道教育工作者可以组建相关的跆拳道社团，让学生自由选择参加，对学生的专业不作限制，让更多学生加入社团活动。在社团活动中增进学生间的交流，从而让更多学生热爱跆拳道运动。

三、结束语

跆拳道运动在高职院校教学中是十分重要的一项组成部分，学生通过跆拳道学习，可以增强身体素质，培养抗挫折能力，提升精神世界。因此，在教学中，教师要不断学习，努力探索和改进教学方式，调动学生的积极性，从而提升跆拳道教学质量，促进学生全面发展。