初中班主任工作中对学生心理疏导的探究与实践

蔡 飞

(山东省滨州市惠民县实验中学 山东滨州 251700)

学生在初中这一时期的学习中，班主任承担着很重要的角色，初中时期班主任的工作重点是促进学生身心健康发展，对于学生出现的身心问题，教师要给予科学、全面的帮助，更好地促使学生全面发展。初中班主任要增强与学生之间的沟通交流，更要深入、全面地了解学生的情况，及时有效地发现学生出现的问题，给予合理的疏导，实现学生的健康发展。

一、初中生面临的心理健康问题

由于初中生正值青春期，也正处在叛逆阶段，心理问题成了这一阶段学生面临的重要问题，中学生面临着不同程度的心理问题，而心理问题与学生的品格有着密切的关系，这就需要教师的科学引导，及时为学生指明正确的方向。随着社会的不断进步与发展，中学生的心理健康教育得到了广泛关注，这就要求教师重视中学生心理健康教育问题，尤其是班主任，更应肩负起这一责任，促进学生身心健康发展。基于中国的国情，大多初中生都是独生子女，家庭成长环境比较优渥，学生都在过渡溺爱中成长，导致学生的心理过分脆弱，遇到一些心理问题时，很容易形成一些心理障碍，这会严重限制学生的身心发展[1]。学生经常遇到的心理障碍表现为：

（一）学习心理障碍

受应试教育的影响，初中生面临繁重的课业，学习压力非常大，从而容易产生厌烦、疲惫的心理。

（二）人际关系问题

虽然初中生对人际关系有一定的认知，但很不完善。在与人的交往与交流中，往往会出现不自信、不合群等问题，严重缺乏这方面的锻炼，不能把人际关系处理得当；初中生对是非的把握也不明确，经常会出现交友不慎的现象，这不仅会影响自己的学习，甚至还会产生更严重的影响。

（三）异性交往问题

初中生正处于青春期与叛逆期，早恋现象也屡见不鲜，但中学生出于自尊的缘故，不能将对异性的向往表现出来，就容易压抑在心中，甚至出现不健康的心理想法和行为。

（四）亲子关系问题

初中生正值叛逆期，难免会经常与父母发生争吵，意见常常不能统一，对家长提出的观点不屑一顾，也不听取家长的意见，这就导致与父母的关系比较僵硬，这会严重阻碍学生心理健康发展。

二、初中班主任工作中对学生心理疏导作出的一系列探究

（一）为学生创造一个平等、和谐、愉悦的学习环境

班主任是班级活动的引导者与组织者，要积极发挥自身的作用。因此，班主任要加强与学生的沟通和交流，要深刻了解学生的内心活动，对学生充满爱心与耐心，为学生营造一个平等、和谐、愉悦的学习环境，帮助学生更好地疏通心理障碍。班主任要想深刻了解学生的心理变化，除了自己与学生之间的沟通，还要引导与鼓励学生大胆吐露心声，充分保护学生的自尊，使学生在平等、安全的环境下说出自己的心声[2]。例如，教师可以定期开展心理健康讲座，学生可以就自己的心理变化向教师咨询，教师结合学生不同的心理特征给予科学合理的疏导。再如，对于学生不自信、自卑心理、不能正确看待别人的评价等这一现状，班主任可以科学设计“寻找自己的闪光点”“天生我材必有用”等这一系列心理健康疏导课，帮助学生重拾自信心。教师还可以引导学生通过角色扮演，进行换位思考，还可以通过小组合作学习的形式，为学生营造良好的学习氛围，使学生积极融入其中，放松心情，发挥心理疏导课程应有的价值和意义。在这种实践教学中，学生的积极性往往非常高，在这种和谐、愉悦的环境中学习，学生才能彻底打开心扉，愿意与班主任分享自己心底的秘密，班主任才能合理有效地帮助学生及时疏导心理上的障碍，促进学生心理健康发展。

（二）与学生进行有效沟通，及时帮助学生疏导心理问题

初中时期的学生自尊心特别强，心思脆弱敏感，做事情不理智、容易感情用事，与班主任之间存在难以拉近的距离，很多话不敢对班主任说，大多学生会选择将心事放在心中，久而久之难免会出现心理问题。所以，初中班主任要勇于创新，打破传统教学的束缚，更要放低姿态，与学生建立和谐、平等的师生关系，与学生成为无话不说的朋友，与学生进行深刻的沟通，准确掌握学生出现的心理问题，从而及时给予疏导[3]。例如，班主任可利用班会、谈话会等活动更好地了解学生的心理状况，并鼓励学生大胆地将问题说出来，无论学生面临什么样的问题，班主任都要保护学生的自尊心，不能讽刺或嘲笑学生，与学生进行良好的沟通，使学生愿意与班主任分享心底的秘密。若学生的性格较为内向，不能面对面说出自己的问题，班主任还可以与学生以写信的方式进行深刻的沟通，这样不仅可以保护学生的隐私，还能及时疏导学生的心理问题。

（三）对学生进行深入了解、建档，有利于班主任开展工作

由于学生的生活背景与接受的教育不同，学生的抗压能力也各不相同，主要分为三种学生：第一类学生的抗压性比较强，心理波动较小，心理素质较好；第二类学生有一定的抗压能力，对于学习的压力，接受起来有些困难；还有第三类学生，心思敏感细腻，抗压能力弱，面对困难很难调节自己的心态。班主任通过深入了解，将学生分类，给每位学生都建立档案，将典型事例记录在档案里，便于后期工作的开展。学生的心理变化看不到、摸不到，班主任若是不仔细观察学生，很难发现学生的心理问题，这就需要班主任多方了解、深入观察，对学生进行准确分类。在这些学生中，班主任要给予第二类学生更多的关注，这类学生比较注重自己的学习成绩，如果在学习中遇到困难，学生或许会出现很多负面情绪，不利于学生的身心发展，如果这种负面情绪在班中蔓延开来，甚至会破坏整个班级的学习气氛。

（四）组织一些活动，为学生进行心理减压

初中时期的学生课业繁重，学习压力较大，长期处于紧张的学习压力中不利于学生高效学习。所以，初中生的学习应该有紧有松，班主任应利用课余时间组织一些能放松学生心情的活动，引导学生进行高效学习。例如，教师可以借助网络资源搜集一些与学生贴近的励志电影或短片，如《全城高考》《中国合伙人》《致我们终将逝去的青春》等，可在班会时间播放，以此激励学生更好地前进。班主任还可以组织学生进行一些体育活动，如拔河比赛、羽毛球比赛等，由于这类体育活动具有一定的竞争性，通过体育活动，不仅可以很好地培养学生坚韧的性格，还能提高学生的竞争意识，从而增强学生的心理素质。班主任还可以带领学生进行班队课小游戏，有效缓解学生紧张的学习压力，放松学生的心情，使其能更加高效地学习。比如，班主任可以组织学生进行夹玻璃球、齐心合力运气球等游戏，班主任可以将学生活动的精彩瞬间拍下来，供学生日后观看。另外，班主任还可以采用激励评价法。由于中学生都迫切希望得到教师的认可与赞扬，即便只是几句简单的表扬，学生们都会如获珍宝。所以，班主任要结合中学生的这一特点，积极对学生进行赞扬与鼓励，使学生获得更多的动力，促进学生积极健康的发展。

三、结束语

综上所述，随着时代的进步与发展，学校所承载的已不单单是知识的传递，它被赋予了更多的责任和职能，教育工作者必须为促进学生的全面发展而努力。班主任更有责任和义务，切实做好对学生的心理健康教育工作，为学生健康成长与深入学习奠定基础。