“导学达标，减负高效”教学模式在体育教学中的应用

祝丽燕

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）10-020-02

摘  要  在教育改革背景下，我国高度重视初中生身体素质的提升，对初中阶段体育教学工作提出更高要求。因此，在实际的教学活动中，初中体育教师应巧妙融入游戏元素，对课程教学进行创新设计，有效减轻学生的体育学习负担，并采取多种优化措施，引导学生高效学习体育训练技巧，指导学生有效增强身体素质。本文结合初中体育教学实践，探讨了减负高效教学模式的具体应用，以期提供参考。

关键词  体育学科  减负  高效课堂  策略

在体育学习过程中，初中生能通过各项体育活动锻炼身体，同时能在很大程度行释放心理压力。在新课程改革下，初中体育教师应优化改进课堂设计，引导学生主动参与体育活动，使学生获得丰富的体育学习体验，实现体育高效课堂的有效构建。

一、当前初中阶段体育教学中存在的问题

（一）对体育课程的接受度较低，体育学习积极性不高

经调查分析，在体育课程学习中，很多初中生想按照自己意愿进行体育自由活动，对体育技巧教学的接受度较低。初中阶段的体育教学活动通常是需要学生集体参与的，班级学生要按要求完成体育学习任务，违背了很多初中生的心理意愿。这些学生参与体育学习的积极性不高，导致体育教学效率达不到预期。其次，多数初中生高度重视文化课的学习，未认识到体育学习的重要价值，会选择在体育课上学习其他科目的知识，导致初中体育课教学时间无法得到保障。

（二）体育教学内容较为枯燥，教学方式比较单一

当前，有部分初中学校的体育教学内容设计较为枯燥，体育学习的自由度较低，使学生体育学习的热情受到打击，导致体育课堂教学效果不佳。由于受到中考以及联考等考试的约束，初中学校将学生文化课考试成绩作为关注的重点，不重视体育教学内容的优化改进，未认识到体育教学的价值。部分初中学校不重视对体育学科教学进行研讨分析，对体育课程的资金投入较少，对体育教师的培训考核不够重视。这使得体育学科的师资力量、体育设施等达不到规定要求，体育教学质量难以提升。此外，部分初中体育教师采用的教学方式较为单一，仅演示简单的体育动作，让学生进行重复练习，甚至会直接安排学生进行长跑等活动，导致体育学习氛围较为低迷。

二、“导学达标，减负高效”教学模式应用初中体育教学中的策略

在体育教学活动中，教师应全面分析学生的体育学习情况，纠正初中生的体育学习观念，详细讲解体育锻炼的价值，让学生认识到坚持体育锻炼的重要作用。对于体育理论性知识，初中体育教师不能仅依赖口头描述，应巧妙运用多媒体配合讲解，向学生展示体育锻炼后人身体的变化，并详细讲述坚持体育锻炼一周及一个月后人身体素质的变化，提高学生对体育鍛炼的重视程度。同时，初中体育教师可对比展示长期坚持锻炼与不锻炼的人在身体机能、精神状态等方面的差异，让学生直观感受到体育运动带来的益处。其次，初中体育教师可运动多媒体演示错误体育动作造成的危害，如未做热身直接参加百米短跑比赛，极有可能出现脚腕扭伤的问题，让学生认识到体育热身的重要性。这能使学生主动学习体育学科知识，对教师体育教学的配合度提高。创新改进体育教学方式，引导学生开展体育合作练习。在体育教学过程中，初中体育教师应分析学生运动兴趣、体育条件等。创新改进体育教学方式，融入体育游戏元素，提升学生体育学习的兴趣。这能使学生主动学习体育理论知识，积极锻炼体育技能，对体育课堂学习的积极性明显提升。在“田径”教学时，初中体育教师可先讲解快速跑的发力技巧，引导学生思考提升跑步速度的条件，如控制跑步步伐、保持正确脚步姿势等，让学生积极参与讨论交流环节。同时，初中体育教师可采用游戏化教学形式，强调快速跑的动作要求，如后蹬腿应保持充分蹬直、摆动腿应积极向前摆动，并调节髋部为前送状态。在此基础上，初中体育教师组织开展坚持快速跑姿势的游戏，让学生按要求作出规定动作，游戏规则是动作标准且保持时间长获胜，引导学生主动练习正确的动作姿势，使学生更好地掌握快速跑动作要领。其次，初中体育教师可开展快速跑接力赛游戏，依据学生的练习情况进行组队，引导学生听口令进行快速跑接力，在最短时间内完成接力的队伍获胜。这能使体育课堂更加有趣，使学生都积极参与体育集体活动中，加深学生对快速跑动作的理解。在“立定跳远”教学时，初中体育教师应先演示立定跳远的动作，引导学生对立定跳远的动作进行分解，如第一步可当作发力环节，要求两脚左右开立，与肩部保持同宽，上体为稍前倾状态，并且两脚用脚掌部分抓紧地面。引导学生设计体育锻炼目标，促进学生主观能动性发挥。

在体育教学过程中，教师应分析初中生的体育锻炼水平，并掌握体育运动中的重难点，改进体育教学方法，凸显学生在体育学习中的主体性。初中体育教师应分析学生在体育学习中的差异，制定具有针对性的体育教学方案，切实提升学生体育锻炼效果。同时，初中体育教师应适当拓展体育教学内容，为学生提供更多体育运动项目，促使学生积极参与体育学习中。如很多初中生比较喜欢篮球运动，初中体育教师可详细讲解篮球三步投篮动作、传球动作等，主动为学生解答有关篮球的问题，让学生积极练习篮球动作要领。其次，初中体育教师可引导学生合理设计体育锻炼目标，让学生自主选择长跑等运动项目，并及时指出学生体育运动中的问题，如体育运动过度、运动后未做拉伸动作等，使学生通过体育锻炼增强身体机能。及时开展体育课后总结，客观评价学生的体育练习情况。在体育课教学过程中，体育教师应观察学生的体育练习情况，总结容易出现的错误动作，并及时让学生纠正并练习，使学生的体育练习能符合标准要求。初中体育教师应及时开展课后总结，深入分析学生体育运动中出错的具体原因，并对教学方式进行优化改进，在以后的体育教学中创造更好的体育学习环境，促进体育课堂教学效率提升。其次，初中体育教师应积极学习新的教学理念，简化体育重难点部分的教学，有效减轻学生的体育学习压力，促使学生更好地适应新颖的体育教学方式，有效构建高效体育教学课堂。初中体育教师应主动参与教学培训，及时发现体育教学中的不足，并采取有效措施加以改进，主动听取学生对体育运动的反馈，有效提升自身体育教学能力。最后，在体育课评价环节，初中教师应对学生的体育练习情况给予客观评价，并引导学生进行互评，让学生了解在体育学习中的优点与不足等，促使学生不断进行自我完善。这能有效启发学生思考分析体育学习，让学生主动参与评价活动，活跃体育学习氛围，实现优化体育教学的目的。

三、结语

综上，在教育改革下，初中体育教师应合理运用“导学达标，减负高效”教学模式，纠正学生对体育锻炼的错误认知，对体育教学方式进行创新改进，并引导学生设计合理的体育锻炼目标，科学评价学生的体育学习情况，使学生在体育课程学习中增强身体素质。同时，初中体育教师应结合实际体育教学问题，采取针对性改进措施，及时纠正学生错误体育动作等，促进学生体育学习效果的提升。

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