快乐体育课堂的构建

方明满

中图分类号：G807.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）09-033-02

摘  要  近几年，随着教育教学的不断改革和创新，在新课程标准下，学校对学生综合能力和综合素质的培养越来越注重，要求学生德智体美劳全面发展，从而有效提高课堂教学的质量。体育课堂中的教学内容可锻炼学生的身体素质，提高学生的身体协调能力，但是在目前的体育课堂教学过程中，有些体育教师的教学模式比较陈旧，导致课堂教学氛围比较的枯燥。因此，要想提高学生的体育能力，教师在教学过程中还需要不断创新教学手段，为学生构建一个快乐有趣的教学课堂，这样才会调动学生的学习兴趣，提高学生的身体活动能力。文章以七年级立定跳远教学为例，对如何构建快乐体育课堂进行了分析和探讨。

关键词  快乐教学  立定跳远  课堂教学  多元化

在当前的体育课堂教学过程中，大部分体育课堂的教学方式和方法都比较陈旧，导致教学课堂氛围枯燥无趣，使得学生在体育学习和练习时无法全身心享受“快乐体育”，从而也降低了体育课堂的教学质量和效率[1]。在这种情况下，体育教师就需要对体育课堂教学进行有效创新，特别是要改变之前的教学方式，把学生作为体育课堂教学的主体，在教学过程中通过寓教于乐的教学方式为学生构建一个快乐、活跃、有趣的体育课堂学习环境，同时还要对体育课堂教学内容和教学手段进行不断地优化，让学生在一个快乐活跃的学习和训练环境中提高自身的体育弹跳能力，从学练赛评的顺序进行教学，从而构建一个快乐的体育教学课堂。

一、合理巧妙选择教学内容

由于目前的立定跳远课堂教学模式比较传统，而且学生训练的内容也非常机械化，学生的练习处于被动状态。在这情况下，学生是无法全身心投入到练习中来的。因此，针对这种教学现状，教师就要合理安排教学方式，如组织学生进行比赛，或通过多种不同形式进行练习。同时，教师在实际教学中还可以将一些游戏内容融入到教学中来，这样可增强立定跳远练习的趣味性，活跃课堂教学的氛围。例如，教师可以组织学生通过摆臂高度和速度出“石头、剪刀、布”游戏，然后规定赢的学生要采用立定跳远的动作向前跳一步，而最终先达到终点的就是胜利者。通过比赛的方式增强学生的欲望，学生也会为了赢得胜利而努力提升，这样就会将快乐的体育课堂教学得以充分体现出来[2]。另外，教师在进行立定跳远教学过程中，还可以利用单足跳和纵跳的练习方式，这种方式可以帮助学生练习下肢的爆发力。当学生练习的积极性不高的时候，教师还可以通过跳图形、跳橡皮筋等一些練习来增加学生的新鲜感，这样学生会更加愿意参与到立定跳远的练习中来，通过这种有趣快乐的课堂练习环境，提高学生练习的积极性。

二、创新体育课堂教学方法

在立定跳远课堂教学中，教师要构建快乐的教学课堂，还需要先对教学的方法进行不断创新。首先要先深入分析研究有关立定跳远的教学案例，同时还要对其中的问题进行有效掌握，总结自身的教学策略，然后再与自身的教学经验相互结合，对立定跳远的教学模式和教学手段进行有效的创新和优化，构建一个非常完善的教学计划和步骤，从而为学生构建一个快乐的体育课堂练习环境，让学生可以在快乐的氛围中循序渐进的提高自身的身体素质和体育能力，同时也使得体育课堂教学的质量和效果得到有效提升。例如，在立定跳远课堂教学之前，教师可以为学生打造一个立定跳远有趣准备活动，通过有趣的活动来“热活”学生的身体，由此可最大化避免学生在练习过程中发生运动损伤。在通过活动活跃练习氛围之后，教师还可以通过利用示范教学的方式，将一些正确标准的立定跳远动作展示给学生，同时将重点和难点加以讲解，这样学生在练习之前可以先对立定跳远动作有一个相对直观的了解。然后在这个过程中还要把一些注意事项讲给学生，让学生能有效掌握好立定跳远练习的一些技巧，将自身的体育潜能充分发挥出来，从而提高学生立定跳远的兴趣。最后，在练习的过程中，教师可以组织学生通过小组合作的方式来进行练习，或者通过小组与小组之间的比赛增强学生练习的欲望，并且学生之间还可以相互探讨和评价，让学生了解和认识到自己的不足。这样不仅使立定跳远练习更加有趣，而且也提高了立定跳远课堂教学的效率。

三、创设体育课堂教学环境

在上体育课以前，教师需要对本节体育课所要教的体育内容和有关知识进行精心策划，然后再根据体育场地进行有效结合和应用，合理使用体育器材，为学生构建良好的学习环境，激发学生练习立定跳远的兴趣和积极性[3]。在课堂中立定跳远教学过程中，要把练习时使用到的体育器材摆放合理，要尽量将其摆放得比较独特和挑战性，这样可以吸引学生的注意力，使他们对练习产生兴趣。例如，在学生练习跳一定高度和数量的跳皮筋的时候，教师可以把橡皮筋设置成彩色的，高度的设置也要错落有致，这样可以提高学生练习的积极性。由于立定跳远练习比较的枯燥，而且在练习这个体育项目的时候对腿部所产生的反应非常大，导致学生对立定跳远这个体育项目存在一定的厌烦感。在这种情况下，教师在体育课堂教学之前，就需要先把立定跳远练习时可能会出现的情况给学生讲清楚，让学生在练习之前先做好迎接挑战的心理准备。然后在实际进行训练的时候，教师要结合学生的练习情况，对学生多进行引导和语言鼓励，增加学生的自信，从而激发学生的练习激情，同时也有效培养了学生的意志力以及面对挫折的忍受性。另外，教师要想体育课堂教学氛围更加有趣和快乐，在进行立定跳远课堂教学过程中还可以通过组织一些游戏和竞赛等活动，调动学生的积极性，为学生构建有趣和快乐的学习氛围，这样才可以有效的提高体育课堂教学的质量。因此，要想构建快乐的课堂练习环境，教师在立定跳远教学过程中可在将以上几个方面融入教学的同时，还将一些其他有趣的元素结合起来，从而实现构建快乐体育课堂的教学目的。

四、创设新颖、有趣的教学情境

在立定跳远课堂教学过程中，要想课堂教学更加丰富和快乐，教师在提高学生兴趣和积极性的同时，还需要不断改变体育教学的模式，并结合立定跳远的教学内容，在课堂教学的时候要从七年级学生进行分析和讲解，或者教师可以给学生设置一些悬念，然后引导学生积极主动的参与到立定跳远的学习中来。另外，教师还可以有效利用现代化的科学技术，通过多媒体技术教学设备为学生进行体育课堂教学，然后通过创设丰富的教学情境，为学生构建有趣的、快乐的体育课堂教学氛围[4]。例如，教师在课堂教学中为学生讲解立定跳远相关理论知识的时候，可以从校园运动会中的比赛项目作为出发点，然后通过视频或者图片的方式让学生了解体育精神内涵，并通过对立定跳远动作的观察让学生识和了解什么是立定跳远，同时在这个过程中，教师要把学生作为教学主体，结合实际的教学情况设计一些层次性较强的问题让学生思考，或者让学生通过小组合作的方式来进行相互讨论、相互学习，然后鼓励学生积极发表自己的观点和想法，从而提高学生自身的体育理论知识，构建一个丰富的、有趣的、多元化的立定跳远体育教学课堂。

五、完善体育课堂教学模式

教師在体育课堂教学过程中，要想构建快乐的教学课堂，还可通过赛评的教学方式来进行，或是通过组织各种丰富的体育活动，为学生营造一个轻松快乐的体育放松空间，从而提高学生立定跳远的练习效率，构建多元化的、快乐的体育课堂教学体系[5]。例如，在学生练习立定跳远时，教师可以通过立定跳远比赛活动有效的激发学生的竞争意识，让学生积极参与到比赛中来。通过团队的形式来进行立定跳远比赛，培养学生的合作意识和团队意识，同时也使得学生的体育综合能力得到了有效提升。而教师作为活动比赛的裁判，要通过公平公正的态度来对比赛进行评价。在评价的时候，要结合学生在比赛中表现和取得的进步，及时给予鼓励和奖励，从而提高学生学习立定跳远的信心，同时学生的身体也得到了良好锻炼。通过这种多元化的体育课堂教学手段，提高体育课堂教学的有效性，从而构建一个更加完善的、多元化的体育课堂教学体系，让立定跳远课堂教学变得更加丰富和快乐。

六、结语

随着新课程标准的改革和实施，当前要求学生要德智体美劳全面的发展。因此，体育课堂教学也显得越来越重要。在体育课堂教学中，要想为学生构建一个快乐的立定跳远教学课堂，在教学过程中教师还要不断完善和优化教学方法和教学模式，通过学练赛评相结合的方式，以及与学生不同的身体素质情况相结合，从而设计出科学合理以及丰富多元的立定跳远训练内容，如此从整体上提高体育课堂教学的质量，进而为学生构建一个有趣的、快乐的立定跳远体育课堂教学。

参考文献：

[1]李少贵.谈立定跳远教学中的感悟[J].读与写，2020，17（34）：220.

[2]李进.运用体育游戏创设快乐体育课堂的探析[J].科普童话，2016（30）：80.

[3]袁文婷.创新思路，激发兴趣——谈低年级立定跳远教学[J].中国学校体育，2014（07）：80-83.

[4]谢斌，徐敏.刍议激活体育课堂教学十大策略[J].中国学校体育，2012（05）：36-37.