高职体育教学中的终身体育教育探究

况毅磊

我国高等教育中比较重要的组成部分就是高职教育，从体育教育方面来看，有利于实现终身体育教育，采用科学合理的方式教学，让学校中的体育教育向终身体育教育的方向发展，促进学生提升身体素质。在此基础上，本文对终身体育教育进行分析，论述高职体育终身教育的概念，对其存在的问题合理分析，提出促进终身体育教育的方法。

我国非常重视体育事业的发展，各大高校也在不断深化体育教育中的素质教育，人们逐渐形成采用体育锻炼方式提升身体素质，同时也意识到体育学习不是一时的，而是需要循序渐进，在人的一生中都离不开体育学习。高职教育为了实现终身体育教学，发挥重要的作用和价值，在体育教学阶段，能够采用科学方式，让学生拥有良好的身体素质，即使在学生离开学校时，也能够为学生创造良好环境，让学生能够实现终身体育教育，为培养学生体育奠定基础。但是在实践过程中，如何通过高职体育让学生能够终身学习体育，培养出综合性人才，是高校需要不断探索和研究的问题。

1 终身体育教育概述

终身体育教育是指在人的一生中，都需要学习体育和进行体育锻炼，并且需要了解到体育的重要性，将体育锻炼看作是不能够缺少的内容。学生即使在离开学校之后，也能够拥有学习体育和经常做体育锻炼的意识，不仅能够提升学生的社交工作，同时也能够提升学生的身体素质。

高职学校在教育体育过程中，将健康作为重要内容，在这种教育理念下，能够使学生得到全面发展，如果想要让体育教育伴随学生一生，需要将体育学习和生活相互结合，不仅让学生理解到终身体育的内涵，同时还需要组织学生体育实践，让学生了解体育对人们生活的重要性，体育不仅来自生活，同时也能够为人们创造幸福生活。所以高职体育在教学阶段，在了解到体育实际特征前提下，学生在学习阶段，也能够创造出生活意境，体育比較接近生活，要让学生了解，学习就是为了能够更好的生活，让学生拥有学习体育的意识，让学生能够坚持体育锻炼，让其采用健康的生活习惯。

2 高职体育教学特点

采用的是多补偿和多选择特征。高职学校在教育过程中，需要重视学生的动手能力，所以在教育阶段，生活实践比较多，在学生高职教育二、三年级的时候，安排的内容包含生产和实习方面内容，学生消耗很大的体力，在这种情况下，学生就会出现不喜欢体育锻炼行为。所以教师在教学阶段，可以采用多补偿特点，可以对学生的小部位大量锻炼，学生在运动过程中，一定会出现疲劳感觉，教师此时可以让学生适当放松。体育有很多项目，所以要让学生有所选择，在学习阶段，让学生选择喜欢的体育运动。提升学生的动力，最为重要的就是让学生有兴趣和爱好。高职学生在体育学习阶段，首先要考虑体育锻炼的目的，让学生拥有更大兴趣。所以教师在教学过程中，首先分析理论知识，然后要引导学生了解更多的体育锻炼，学生将会不断进步，养成每日都进行体育锻炼良好习惯。

3 终身体育教育存在的问题

我国逐渐重视起体育事业，一些高职学校也在不断加强培养学生终身体育教学，但是在发展过程中，仍然存在一些问题。通过以下几个方面进行阐述。

首先，部分高职体育学校在教学过程中，没有明确进行规划，同时对于学生学习体育方面的思想也没有考虑，也不重视体育教育，所以对于终身体育方面还存在盲点;其次，很多高校的教师，都是选择一些中职学校的教师，在教学生体育的时候，无法更好的适应体育终身教学特点，在教学理念方面，少数教师没有终身体育概念和意识，好多教师认为学生的体能工作更加重要，只有完成体能训练，就能够完成体育教学工作，部分高校体育设施不够完善，导致学生即使想要完成体育训练，也无法顺利进行，以上几点原因，导致高职学校的学生完成体育终身教学概率降低，不利于学生体育锻炼。

4 培养学生终身体育教育对策

4.1 根据学校方面来看

高职体育教学在培养学生终身体育过程中，首先学校要发挥其重要作用。学校要重视对终身体育教学的培养意识，不仅要让学生学习到体育知识和技能，同时也要让学生有一项或者两项擅长内容，学生有兴趣的体育运动，让学生能够坚持一生。学校不仅培养学生体育知识，同时还需要培养学生热爱体育的态度，学生还需要了解体育的审美能力;让学生能够自己锻炼，也能够自己评价，培养学生设计计划和组织管理能力，通过对体育环境的利用，学生在参与过程中，得到真正快乐，使自身得到发展。学生在高等学校学习体育是最后的平台，也是学生学习的最高层次。

首先，更新体育教学观念。高职学校在体育教学阶段，要树立教育意识，在知识方面不断更新和改善，知识和能力的结构尽量采用新的建立，通过改善传统的教育理念，逐渐变化为传授理论和方法，传统采用的方式是技术型，逐渐转换成为智能型，有传统的技术理念，逐渐变化成为终身体育教学，学校要成为学生体育运动的组织者，同时学生在遇到不懂过程中，需要给予一定的建议。体育教育阶段，高职院校在教学过程中，可以采用多种方法进行教学，通过组织学生参加体育竞赛方法，以及一些其他活动，能够使学生的体育教学更加统一，学校也可以指导学生在体育运动过程中，接触社会。

其次，学校在体育教育过程中，需要重视起智能培训，不能仅仅追求文化和学习效率，也不能将升学率过于重视，导致体育学习过程中的一些基础设施无法保障。教育部门运行机制可以不断完善，让所有民众都能够关注体育。学校也要保证学生上课的课时，还要配备完善的体育设施。

4.2 从教师层面来看

教师在教学生体育课的时候，需要将自己的观念逐渐转变，不能重视短期利益，而忽视长远利益。有些高职院校很多教师都能够重视起学生的体能状况，但是在学生学习体育的心理和生理方面比较忽视，虽然在时间比较短暂的情况下，能够使学生的体育学习完成达标，但是由于这种情况长期发展，不利于学生更好的学习体育运动，无法培养学生终身体育意识，教师在教导学生阶段，应该采用新思想教育，将学生发展作为主要内容，将经济利益放在次要地位上，不断挖掘学生的体育潜能，教师要考虑学生对体育的兴趣和习惯，为学生实现终身体育运动奠定基石。

教师还需要培养学生体育能力，让学生在学习过程中，能够在运动方面掌握一定的技能，以实现终身体育锻炼作为目标。教师不仅要培养学生的体育技能，还需要培养学生得兴趣，让学生能够在快乐中学习，将兴趣和实践相互结合在一起，能够提升学生在体育方面的综合能力，逐渐实现体育终身学习基本目的。

结语：综上所述，高职体育教学有利于培养学生终身体育观念，教师应该更新自己的观念，提升自己的体育知识和技能，树立终身教育的思维观念，跟随时代的发展，适应不断改革的要求，体育教学过程中，学生的主体地位要发挥出来，教师和学校在教学过程中，也应该摒弃传统的方法，让学生在学习过程中，能够完成体育终身教育。

（作者单位：重庆工贸职业技术学院）