初中体育课堂深入实施“阳光体育运动”方法探析

何志强

阳光体育运动是教育改革提出来的一个新的教育方案，主要是把学生从传统的体育教学模式中解放出来，让他们能走进大自然去更好的锻炼身体，以强化他们自身的身体素质。另外，国家总局落实了“健康第一”的理念，保证了学校的体育课与学生的体育活动开展。虽然阳光体育运动已经走入了很多中学，但是在实行时仍然会出现一些问题。

实施阳光体育运动的目的是为了能有效的让学生参加体育锻炼，以增强体魄，同时也是为了积极响应《学生体质健康标准》这一准则的实施。阳光体育运动倡导的是以人为本的思想，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下去开展多种多样、活泼生动、健康而向上的活动，不断的培养和发展学生的特长，提高初中学生的体质健康水平。

1 体育课堂中实施“阳光体育运动”存在的问题

1.1 认识不到位，不重视

开展阳光体育运动的一个最主要的受阻因素就是认识不够充分以及重视的程度不够。在很多初中的课堂教学中，大多都是为了提高升学率而开展应试教育，没有意识到体育活动的开展意义，使得学生的学习负担增加，学生“沉迷”在题海中，没有更多的时间和精力去参加体育活动;有的家长也认为，参加体育活动会影响学生的成绩，还不如多参与文化课学习，因此并不支持学生去进行体育锻炼;另外，在开展体育教学活动时，有些教师并不正视体育课堂的教学意义，很多的教师都认为体育课堂的教学并不会和升学率挂钩，为此，有的任课教师就会占用体育课来进行文化课教学。以上的种种因素都严重阻碍了阳光体育运动的开展。

1.2 体育教学的基础设施不完善

由于有的学校体育设施并不健全，在遇到一些特殊天气时，例如阴雨、雪天，学生的活动场地不适于参与体育活动，导致了体育课堂的教学活动暂停;另外，有的硬件设施年久失修，存在一定的安全问题，导致运动项目无法正常开展。

2 体育课堂深入实施“阳光体育运动”方法

2.1 转变教学观念，创造教学氛围

开展阳光体育活动并不是只进行枯燥的练习，最主要的是让学生在“阳光”下进行玩耍，充分的感受大自然给人们身心带来的愉悦感。在开展阳光体育运动教学时，要学会创新教学方法，避免传统的枯燥式、反复式练习，要将“吃苦体育”变成“快乐体育”。另外，开展阳光体育的核心思想是要培养学生终身锻炼的习惯，将日常锻炼变成日常生活中的一部分，使学生体质能全面的增强。另外，由于初中生正处于青春期，比起在课堂学习来说，更愿意去参与课间活动，因此，开展阳光体育运动是非常符合学生年龄特点的。基于此，教师应当彻底的转变自己对体育教学的思想观念，使得体育教学能往一个健康快乐的方向发展，这个发展的方向也是我们开展阳光体育运动的初衷。还有一方面，开展阳光体育运动能够放松学生的身心，使学生在学习了一段时间之后的大脑得到充分放松，这种一松一弛的学习方式比起一直让学生大脑高速运转来说，学习效果会更好，学生的学习效率一旦提升，学校的升学率便也能得到提升。

在创建阳光体育教学氛围时，应当从学生的实际年龄、兴趣爱好及身体素质出发，从激发学生的学习兴趣着手来提高阳光体育教学的效果，比如可以开展一些合作性较强的体育活动，或者是能让学生进行对抗的体育活动，使学生的运动欲望得到激发，比如开展长跑、短跑运动等等，让学生充分的接触大自然，呼吸大自然的新鲜空气。实际开展中，教师要学会及时的调整自己的角色，有时可成为学生运动的引导者，有时可成为学生的小伙伴等等。最后，不要忘记对学生进行相关的安全教育。

2.2 加大硬件设施的投入，使课堂教学能顺利开展

由于长期受到应试教育的影响，很多学生都承受着很大的压力，致使学生会利用体育课来学习更多的文化课内容，使得体育的教学效果得不到保障。为此，体育教师应当保证学生能有更多的时间去参与体育活动，有必要的情况下可以联系相关的教学部门一起来联合实施体育教学的监管，保障学生能够得到足够的时间锻炼身体，增强体魄。另外，由于一些初中的体育运动场地较小，当很多的班级同时开展体育活动时，学生没有充分的活动空间，体育活动受到限制。為了能够解决这些问题，校方应当加大对体育教学的基础设施投入，例如增设室内体育运动场地，保障在特殊天气学生也能够顺利的进行相关的体育运动，给学生提供了基本的训练场地以及体育设施，让体育教师的教学能够顺利的开展。另外，体育教师也可以自主制作一些简单的体育工具，给学生创建一个良好的运动环境。

3 结束语

阳光体育运动的实施是现代教育的必然趋势，为此，在开展的过程中，一定要及时的发现开展中存在的问题，及时的找到解决的方案，保证阳光体育运动能够顺利的开展。另外，不要忘记遵循自然的发展规律以及学生的兴趣爱好、生理特点，确保学生的身体和心理都能像这项运动一样充满阳光，感受锻炼给他们带来的乐趣。

（作者单位：广州市南沙第一中学初中部）