比赛教学法在高职院校篮球课中的应用研究

闫伟

（内蒙古化工职业学院，内蒙古 呼和浩特 010070）

课程是教学的基础，对教师的教学功能起着指导、帮助和支持作用。而当今社会的发展需要的是综合型人才，社会价值的产生很大一部分来源于学生的综合素质的全面提高。而篮球一直受到学生们的欢迎，作为一项集体活动，学生不仅可以提高身体素质，还可以增强合作意识，提高综合能力。在篮球课堂中只有应用恰当的教学方法，才能使得这项运动发挥出它最大的价值，促进学生各方面的健康发展。比赛教学法能够使学生在激烈、刺激、兴奋的气氛中无意识地学习篮球教学内容，使学生在游戏中锻炼身体，增强体质，提高篮球技能。

一、高职院校篮球课程目标和重点

高职院校在篮球课上要始终坚持健康科学第一，让大学生尽情享受篮球运动带来的身心的陶冶。有困难磨砺，更重要的是轻松快乐的过程，应注意将篮球技术水平与培养学生实战能力的结合。高校篮球教学已经不再是单纯地运用和掌握篮球技术动作，而是更倾向于全面发展素质。终身体育是一个可持续发展的概念，也是高职院校篮球课程追求的目标，要实现长期运动锻炼，就得要养成良好的体育锻炼习惯，要持续发展，就要树立在篮球中快乐成长的理念，我们必须在教学中融入篮球的乐趣，有助于学生发现篮球运动的闪光点，使他们真正热爱篮球这项体育运动，并把篮球的日常训练作为一种爱好和兴趣习惯。

同时，课堂也要注重培养篮球运动员的毅力、韧性、敏捷的篮球精神。每项运动都有其精神内核，篮球亦是如此。1891 年詹姆斯·奈史密斯创立了篮球比赛的规则，在方圆内游戏，却不夺其趣味性和竞技性，此应与高职院校篮球课堂的目标一致，在运动的过程中培养学生不怕困难，勇于拼搏的精神作风。

二、高职院校教学中比赛教学法的概述

比赛教学法是指在设定的竞赛规则和训练条件下，通过比赛游戏的方式完成练习的一种教学方法，具有鲜明的竞争性，目的是对赛前训练过程的进行训练质量的检验并更好地促进之后的教学开展，有针对性地对学生的实战能力进行培养。

三、比赛教学法的作用及其重要性

（一）将理论贯彻实践

无论是哪种球类教学，都强调实战实践的重要性，篮球也不例外。理论知识应与实践环节密切联系，学生提高篮球实践技能水平才有可能。传统上，我们知道的比赛方法就是打完整整一场比赛，将学生分成几组，分出胜负来。但实际上老师可以就某一项篮球技能，让学生可以相互切磋比试，有对应的规则要求，但目的是通过这个比赛看出学生的表现和对技能的掌握程度，再对症下药地纠正没做到位的动作技能。比赛教学法的具体实施可以有一定的约束条件，但可以通过不同的活动方式开展竞技，以此更好地传授方法，将理论转化为实践结果，更好地完成篮球教学的任务。

（二）提高高职院校学生自我体育能力

高职院校的课程不应为学生被动接受课程的安排，而应该让学生主动去学习，被动接受的学生一般会缺乏自我体育的能力。血色和功能应该知道体育锻炼不仅可以强身健体，还可以成为他们的乐趣所在。提高学生的自我体育意识需要在比赛教学法的引导下，积极地参与篮球课程的学习。增加学生自学的机会和条件时比赛教学法的一大作用，在竞赛实践过程中了解这项运动的意义和功能所在，了解自身的长处和不足，针对弱项自我加强训练，这样才能够让学生真正参与到课堂中来，在参与中感悟，提升自我体育能力，从而提高各方面的身体锻炼能力，条件适应能力，组织管理能力等等。

（三）培养高职院校学生的团队协作意识

篮球运动在实践和比赛中需要团队合作，它既重视个人能力的培养，但更要注重团队默契。大量的经验证明，团队合作能力与篮球比赛的成绩是有着直接联系，如果团队协作能力越强，篮球比赛的成绩便越好。这也需要教师的认真教学和学生之间进行有效的合作练习。在比赛前，篮球队可能是处于一种散乱的状态，每个人的能力水平参差不齐，但要使得团队发挥出最好的状态就需要比赛教学法在各个环节上团队成员，并进行一定的合作与设计，团队之间的交流和协作越完善，篮球运动员之间的团队意识就更强。

（四）有意识地树立高职院校学生的规则意识

比赛教学法对学生的体育规则意识要求非常高，篮球竞赛的规则即是篮球这项运动的“法律”。为了比赛能够公允有序地进行，教师必须引导学生树立规则意识。对篮球比赛规则的正确认识、理解乃至运用能够帮助运动员灵活地发展各种战术，最大限度地发挥队员的优点潜能。而规则意识不仅仅是通过几节规则理论课的学习就可以形成的。规则意识需要老师将科学方法与比赛战术训练紧密结合，并且长期有计划有目标地持续地熏陶才能够慢慢形成。对规则意识的完全贯彻不仅仅是知道哪些是肯定的正确的合理技术和动作，那些事错误行为，更是在此基础上能够灵活运用规则，进行大胆创新的实战应用。

四、比赛教学法在篮球课中的运用形式

（一）传接球的运用

在篮球教学中，学生要掌握的重要技能之一就是传接球，扎实的传接球技术是学生能够打好篮球基础条件。学生接球时，大步向前，身体向前倾斜，双臂向前向下伸展，五指自然分开。当球从地面弹起时，手指触碰到球接住它，然后把球带到胸部和腹部之间，保持身体平衡，保持基本的站立姿势。接球时，双腿弯曲，向前迈步并向前倾斜，双手面向球，向前伸展，五指自然分开，两个小手指成八字，手掌面向来球方向。当你的手指触球时，弯曲手肘并收回，把球放在你的胸部和腹部之间，保持基本站立姿势不变。这是传接球的基本要领，但是在实际练习中枯燥乏味，难有人愿意花较多的实践进行一遍又一遍地练习，因此体育教师在比赛事件中对学生的传接球缓解进行认真细致地分析，可以让学生意识到自己的动作问题所在，为了更好地赢得比赛，主动练习纠正自己的动作。

（二）投篮与罚篮的应用

在篮球运动中，投篮命中率的重要性不言而喻。然而很多的情况是学生在自学训练时，篮球投篮技术稳定性不乐观，导致投篮命中率时高时低，投篮技术水平有限。体育教师可以设置原地投篮比赛或者原地跳投比赛，在实际教学过程中可以按照体重身高等因素来进行分组练习，以投进篮球数目决定胜负。通过投篮和罚篮的不断练习练习，学生投篮的命中率和稳定性可以有所进步。

（三）全场五对五分组对抗应用

在篮球训练当中，如果能够模拟真正的篮球比赛会使得训练效果更佳。全场五对五分组对抗即一队五人，选择一人为队长，比赛开始时，每个队要安排一名队员在中央跳球区，裁判会把球扔给两队，中央跳球区的队员跳起，比赛开始。比赛开始前，教师会按照学生的身高体重等各项因素来作为队伍的分组原则，以此来达到学生能够更好更全面地掌握篮球技能。

（四）比赛积分法的应用

比赛积分法是指以小组为单位，在比赛过程中对各个小组成员进行发球、运球、传球等技术的使用，以积分的方式来判决竞技双方的输赢胜负。比赛积分法能够最大限度地提升学生的比赛兴趣，加强其对自身篮球技能的掌握和实践应用，使得学生在对抗中知己知彼，相互探讨学习，认识自己和他人的差距，更加全面地身心发展。

在高职院校篮球教学中，比赛教学法摒弃了过去篮球教学法的枯燥乏味的局面，无疑是一种更科学更先进的教学方法。通过不同形式大大小小的竞赛，提高了学生的参与篮球课程的积极性，调动了学生的情绪，有利于学生综合素质的发展。我国篮球教学应积极改变传统的篮球教学，转变固有的教学模式，防止学生在运用篮球技术时只是僵硬简单模仿学习和呆板教学，理论要联系实际，只有不断改进教学方法才能提高学生的综合素质，提高高职院校的办学水平。