体育运动培养大学生意志品质的内在联系与实践研究

丁督前 乔德平

(兰州大学体育教研部 甘肃兰州 730000)

坚强的意志品质是人的个性的重要组成部分，是一项需要不断强化的重要心理素质。坚强的意志主要指4个方面。独立性表现为有坚定的立场、信念，有独立的见解；果断性指善于在困难中辨别事物的真伪，迅速作出决定和采取积极行动；坚韧性指在执行决定时，不屈不挠、坚持不懈、克服困难，长期保持充沛的精力和坚忍的毅力；自制性指善于控制和协调自己的行动。意志品质对人的重要性是显而易见的，不仅要教给大学生运动知识、技能，还要重视并培养他们坚强的意志品质。

1 研究思路与目标

1.1 研究思路

通过电子文献和纸质文献资料的查阅和对兰州大学体育教研部体育教师的访谈，在观察兰州大学学生体育课程中行为表现的基础上，以兰州大学学生的“独立性、果断性、坚韧性、自制性”4个方面为主要观测点，可以看到，大学生意志品质薄弱的现象是普遍存在的。笔者在前期调研中发现，许多体育教师在培养大学生良好意志品质的具体实践中，因场合不同、对象不同，所采用的方法也不同，故该研究从内在关联入手，挖掘大学体育所蕴含的培养大学生坚强意志品质的多管齐下的功能。

1.2 研究目标

通过研究大学体育系统教育内容与培养大学生坚强意志品质的全过程融合，科学设计彰显大学体育育人优势特点的大学体育运动培养坚强意志品质的实践路径。

2 大学生意志品质在四个方面的现状分析

2.1 独立性分析

进入大学后，一部分学生行为的目的性有明显提高，自我设计和自我完善提升的愿望强烈，能制定目标并朝着目标努力，但也存在对新环境的不适应及觉得自己已经进入大学，该放松一下的现象。原因可能是，近年来我国许多家庭形成的教育结果是“孩子独大”［1］，这样的环境孩子养成了事前不分析、后果不考虑的习惯。

2.2 决断性分析

大学生一般都具有能够辨别事情真伪，并能作出正确决定的能力。但是当今的大学中，相当一部分大学生沉迷网络游戏，无暇顾及学习，缺乏彻底改正不良生活习性勇气。原因可能是这些学生曾经为了考上大学都埋头苦学，缺乏社会生活的交往，所以遇事总是瞻前顾后，缺乏主心骨，思想情感不稳定，进入大学缺乏决断性就成了必然现象。

2.3 坚韧性分析

意志的坚韧性是指在执行决定时能坚持到底，在行动中能长期保持充沛的精力，坚忍的毅力，勇往直前、顽强地克服达到目的途中重重困难的品质［2］。大部分学生在长期的努力奋斗过程中具备了较强的坚韧性，选择进一步深造自己心仪的工作技能；但是也有一部分大学生表示，他们曾经有过随波逐流甚至放弃的想法。原因可能是难以继续承受高强度的学习压力，或者已找好了工作。

2.4 自制性分析

随着年龄的增长，大学生的自控力不断提升，在克服学习困难时有坚强的毅力。但在克服生活中的困难时，部分大学生会表现出决心不大，自制力不强的状态。进入大学后的主要活动主题就是学习、考试、就业、社交等，许多大学生把这些活动主题的成败，看成了生命的全部，其中任何一项略有闪失就会出现抑郁、焦虑、失眠、颓废等情况。原因可能是当代大学生中，大多数都是独生子女，成长环境相对优越，自己动手能力较差，家长过分呵护，长期以来对家长的依赖性较强，这样的情况造成了部分大学生自制力差。

3 体育运动培养大学生坚强意志品质的内在联系

3.1 教育对象的相同性

高校学生都是接受体育教育的对象，体育受众对象非常广泛，带有全员性的特点。要想保证培养大学生坚强意志品质教育的功能发挥“最大值”，就必须保证培养大学生坚强意志品质的教育始终拥有很全面的群体基础。虽然大学体育和培养大学生坚强意志品质的教育，在面对不同的个体和对象时，所发挥的作用与获得的时效和结果不同，但群体始终具有相同性。

3.2 教育目标的共同性

体育和培养大学生坚强意志品质都是学校教育体系中的一部分，二者的实践活动各有侧重点，但在育人的目标方面也具有一致性，即二者都致力于培养身心健康的大学生。《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》中指出“要树立健康第一的教育理念，面向全体学生，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，实现文明其精神、野蛮其体魄”。也就是学校的体育运动，从今天看，对大学生意志品质的培养，有了更高的要求，要实现“享受乐趣、增强体质、健全品质、锤炼意志”的目标。

3.3 教育功能的渗透性

大学体育与坚强意志品质产生联系，它们之间互相有渗透性。体育的各项竞赛活动都有严格的竞赛规则，这是体育活动公正有序开展的前提。大学生通过参加各项体育活动，能严格遵守规则。潜在的功能，能培养他们的规则和公平意识，这对他们优良品质的养成有着重要的意义。体育运动是一个能将体质、智慧、意志和精神融为一体的综合教育，是提高学生综合素质的有效途径［3］。

4 培养大学生坚强意志品质的方法探究与具体实践

体育教学可以有目的、有计划、有措施地加强对大学生意志品质的培养。在培养大学生坚强意志品质的过程中，要调动一切有利因素，汇总有优势的成功元素。以下通过“现代教育技术、激励式教育、参与式教育”，以期把体育学科“理论与实践”相结合这一明显的特征在培养大学生意志品质的过程中彰显出来。

4.1 通过现代教育技术培养意志品质

现代教育技术就是在当前的教学理论、思想、观念的教学实践中加入“多媒体、网络、慕课、微课等”现代教育技术的手段和方法，使其成为一种完整的教学体系。

4.2 通过激励式教育培养意志品质

激励式教育，以满足受教育者的需求为前提，以激发受教育者的动机为先导，立足于受教育者主体性和积极性的发挥，是一种人性化的方法［3］。

4.2.1 激励性评价

激励性评价是指在体育教学过程中，教师通过语言和肢体语言等方式，对学生进行肯定、鼓励、赞扬，使学生在体育运动过程中，能够及时获得自信和成功的体验。

（1）激将式的话语评价

激将式的话语评价是一种带有挑战性的评价，能最大限度地激活学生的潜能，提升大学生攻坚克难的意志。

（2）适时的表扬评价

表扬是教师在训练课上常用的一种评价手段，能肯定成绩、树立正面的学习榜样，或挖掘亮点，帮助学生树立信心。

4.2.2 情态与行为语言激励

教师可以通过情态与行为语言的激励，从学生精神方面的需求出发，施展各种激励手段，提升教学效果。

（1）提问式情态语言激励

教师以关切的目光、温和的微笑对学生说“看哪个同学做得更好？”“你不相信自己能做好吗？”，以激励斗志，提升品质。

（2）点名式情态语言激励

熟记每个学生的姓名，能让学生感到教师很在意他们，如在体操课上，教师可以说“某某同学你来一次垫上前滚翻，让大家看一下”，这时教师应及时站在垫子边进行保护，让学生从教师的关心和爱护中，得到安慰，从而减轻负担，增强自信。

4.3 通过参与式教育培养意志品质

参与式教学是在自由宽松的课堂学习环境中，以小组合作为主要学习方式，以灵活多样的活动为学习载体，培养学生自由、合作、探究的学习精神，发展教师探索、反思、求精的专业素质，参与式教学是师生共同参与共同发展的平台［4］。

4.3.1 改变教学气氛

参与式教学方法主要是以合作学习理论为依据，合作学习是指以小组活动形式围绕特定的教学目标展开学习的过程，通过学生之间的交流与互动，达到最终的学习目标［5］。

（1）形成坚定意志的运动场面与气氛

在教师示范的过程中，以过硬的技能、技巧展示给学生的同时，还要表现出充满信心的坚强的意志品质去影响学生，不断创造出有利于形成坚定意志的运动场面与气氛。

（2）欢乐的气氛使学生精神饱满地参加练习

在教学中，教师要结合地形地物、教学内容和学生的特点，适当地用夸张的表情、幽默的语言，创造教学环境的快乐气氛，使学生以积极的态度，精神饱满地参与练习［6］。

4.3.2 民主平等的师生关系

在参与式教学过程中，教师以学生体育活动“参与者”的身份出现在训练的过程中，或协助、或组织训练活动，自然而然形成了民主平等的师生关系。

5 结语

总之，通过对大学生意志品质在4 个方面的现状分析，抓住体育运动培养大学生坚强意志品质的内在联系。围绕培养大学生坚强的意志品质，运用“现代教育法、激励教育法、参与教育法”，对症下药，多管齐下，学生经过长期不懈的体育锻炼，定会成效显著。