大学体育教学对大学生终身体育意识的培养概述

郝敏

摘要：大学生是中华民族未来的希望，让大学生树立正确的终身体育意识是促进大学生全面发展的基础。本文系统地论述了在大学体育教学中培养大学生终身体育意识的策略。

关键词：大学体育;终身体育意识;培养

在大学体育教学中， 教师培养大学生对终身体育锻炼的意识、技能与习惯对全面提高大学生各项素质的发展是很有利的。

一、终身体育意识的涵义

所谓终身体育，就是人类自发、自主、自觉的进行终生体育运动和接受良好的运动教育的过程，它是一种既有利于个人也有利于整个社会发展的生存方法。终生体育运动思想的核心是以培育大学生终身参加体育活动的观念与良好习惯为宗旨的，主张大学生运动是终生体育运动中最主要、最富有教育意义的中间环节，并努力使学生掌握终身体育运动的基本理论知识与方法，高校体育课程将为大学生终身运动奠定基石。

二、在大学体育教学中培养大学生终身体育意识的意义

体育课程是促进学生终身体育发展的基础，大学阶段的体育教学是培养大学生终身体育意识的重要阶段，大学体育教学的基本内容包括让大学生形成良好的身体素质，培养大学生对体育的兴趣、爱好和养成良好的体育锻炼习惯，掌握体育运动的基本常识与技能等。大学体育教学使学生能够学习和掌握体育运动知识和技能，并形成能够引导自身终身参与体育运动的知识和能力，使大学生受益终生。

三、大学体育教学的现状

（一）对大学生自主学习的重视程度不够

在大学体育课程的教学过程中，大部分教师都采用了注入式的教学手段，但是很多大学生却往往处在相对被动的状况下接触体育运动，所以大学生的学习积极性并不能充分调动起来，更谈不上引导学生养成终身运动的意识。在运动课堂上老师虽然已经将基础运动技能教授给了学生，但学生能不能理解这些技能，理解的程度怎样也并没有引起教师足够的重视，而学生的运动积极性也没有得到有效的激发，这样一来不利于学生建立良好的自主运动意识。

（二）过于重视技能教学

老师过多地注重对学生体育技能的培养，在高校的体育教育中一直是比较常见的问题，尽管目前高等院校对这一问题也给予了一定的关注，但是在高校体育课程的实践教学中，大部分时间教师依然是以技能教育为重点，由老师教学技能与动作，而学生完成动作的状况也将成为学期成绩考评的硬性标准。学生自主运动、学习的基本方式以及对运动基础理论知识的掌握程度等方面并没有受到体育教师充分的关注，大学生也很难掌握全面的运动知识，因此，大学体育课程教学往往达不到预期的教学效果。

（三）教学手段落后

当前大学体育教学中，传统的教学手段仍然占主导地位，体育教学手段单一化的问题不容忽视，新的多媒体教学设备应用的在体育教学中的情况很少。大学体育课程内容的更新速度缓慢，从而导致大学生在体育运动过程中也产生了消极情绪、没有运动兴致，参加体育运动的积极性也不高，不利于大学生锻炼习惯的养成。

四、在大学体育教学中有效的培养大学生终身体育意识的方法

（一） 在教学中应强调对大学生体育运动能力的培养

在大学体育教学中，对大学生体育运动能力的培养是很有必要的。体育运动能力是进行体育锻炼所必备的技能与方法。大学生在接受大學体育教育之后要养成终身体育意识，并且要具备良好的体育运动能力。主要包括自主锻炼的能力、自我认识能力、参与实践能力、欣赏能力等。此外，还要通过进行体育教学活动提高大学生的综合素质，包括身体素质与个性发展等。

（二）加强教师队伍教学能力建设

高校要重视对体育教师队伍教学能力的培养，主要包括教师的职业道德、体育运动知识、运动技能、自身终身体育意识等。教师只有具备了基本的职业道德和爱岗敬业的精神，才能更好的完成体育教学任务;教师只有掌握充足、扎实的体育运动知识，才能使学生在获得知识的同时有效地完成体育教学的任务;教师只有熟练地掌握运动技能，才可能有效地指导大学生进行体育学习;教师终身体育意识的树立不仅是对自身能力的提高，还可以在教学过程中潜移默化的对大学生终身体育意识的形成起到良好的影响作用。

（三）重视体育基础理论知识的教学

在高校体育教学中，教师在教授学生体育基础理论知识时，要增加基础理论知识传授的课时量，使大学生有更多的时间来学习体育理论知识，便于大学生在以后的体育锻炼中得到应用，其次要在实践课教学中结合理论教学，方便学生在学习中将理论知识应用到体育实践中，从而达到良好的学习效果。

（四）积极开展体育课外活动

高校的体育课程是以培养大学生体育运动能力为主的。课程内容、教学方式等的选择都必须与大学生实际需要相适应。教师必须充分调动学生对体育活动的兴趣，以培养学生自主运动意识与能力。课外体育活动是高校体育教学中的重要内容，丰富多样的课外体育活动往往可以调动大学生的运动热情，而长时间坚持参加体育锻炼活动则能够帮助大学生培养较好的运动习惯。竞赛是课外体育活动进行的良好方式，通过举办表现形式丰富多样化的体育比赛，在培养了大学生的活动热情的同时让大学生自身运动水平也获得了提升，从而带动了大学生各项素养的提升，并由此促进了大学生良好运动习惯的形成。

结束语：

综上所述，针对现在大学体育教学中存在的一些问题，教师要积极采取有效的方法，通过对大学生体育运动能力的提升以及不断加强自身体育教学能力，来增强大学生的终身体育意识，从而培养出具有综合素质的人才。

参考文献：

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