麦肯基疗法对腰椎间盘突出症的意义研究

刘远

摘要：麦肯基疗法是新西兰著名的物理理疗师Robin Mckenzie独创的治疗颈肩腰腿痛的技术，至今已经有50多年的历史了，在颈椎、腰椎疾病的康复治疗上具有明显效果，同时在全球被多数国家广泛应用，得到了全世界康复医学的认可。其中，麦肯基疗法在腰痛治疗中获得了良好口碑，并且通过对腰痛病患者治疗效果的后期跟踪以及对麦肯基疗法的持续深入研究和探索，其自成体系的力学诊断理论和治疗技术独具特色，在我国乃至世界都得到了相应的认同并成为颈肩腰腿痛康复的首选治疗技术。腰椎间盘突出是当下常见的一种疾患之一，有自身腰椎间盘各部分功能的退化原因，也有因长期反复的外力造成的轻微损伤。腰椎间盘突出带给患者极大的身体疼痛和心理压力，给患者的工作和生活造成了的影响。通过麦肯里基疗法能够帮助腰椎间盘突出症患者减轻病情，恢复正常的生活状态。本文就麦肯基疗法对腰椎间盘突出症的意义作出探究。

关键词：麦肯基疗法;腰椎间盘突出症;意义

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-43-395

一、麦肯基疗法

腰椎间盘突出症指的是腰椎间盘向后方的突出将神经压迫或者压迫了脊髓，从而引起了相应的腰腿疼痛症状，并且其判断要点在于是否对工作生活产生了严重的影响，例如疼痛、腿部麻木、畏寒等。可以说腰椎间盘突出是一种会反复发作的疾病，一般治疗的方式是非手术手段，如果有特别严重的患者就会使用手术手段进行治疗，但是这种手术治疗方法的风险也是相对较大的，这为许多患者带来了很大的心理压力。而大部分的患者选择要通过保守治疗来进行缓解或治愈。麦肯基疗法是当下最受医生和患者歡迎的康复治疗方法，其对于短期内缓解疼痛、恢复运动功能有很好的效果，而通过麦肯基的核心训练可以增强患者腰椎稳定性、平衡性和协调能力，可以从根本上更深层次地减少疼痛的发生，他分别通过俯卧、俯卧伸展、卧式伸展练习、站立伸展练习、平躺弯曲运动，坐式弯曲运动站立弯曲七个步骤进行练习，患者要根据每个步骤掌握动作要领，进行正确的锻炼方式，这样患者在家就可以进行康复训练，减少了大量的时间、金钱消耗。可以说麦肯基疗法带给无数患者康复的信心和希望。

二、对腰椎间盘突出症的意义

（一）针对性较强

麦肯基因疗法的特点即直接对疼痛的关节部位进行用力，用以恢复受损，或者衰弱的关节机能。例如，针对关节的微妙的弯曲的修复，将已经失去的关节的可动区域进行恢复，达到消除疼痛的作用。而一般的治疗康复法和运动疗法他们的目的是锻炼疼痛关节周边的肌肉，将受损的部位进行补强，或者衰弱的关节机能。但是关节本身存在的问题没有根治，尤其在针对腰椎的这个问题上疼痛还依旧是继续存在的。但是通过麦肯基治疗疗法，首先他的针对性很强，对于腰椎间盘突出的症状通过康复治疗可以得到很好的缓解甚至康复，其是真正针对到关节本质问题的锻炼，尤其通过麦肯基疗法配合推拿与关节松动术治疗腰椎间盘突出的疗效非常明显，而且病人对此种治疗方式的适应力也很强。其次，麦肯基疗法针对腰椎酸痛、肿胀等症状都有很好的缓解作用，这种针对性是其他治疗方式无法替代的，也是无法达到这样效果的。

（二）帮助患者缓解病痛 恢复正常生活工作

腰椎间盘突出的本质问题即压迫到了神经，这对于患者身体是极大的伤害，腰椎间盘突出后，主要是纤维环受到了影响和破坏，这样突出后对纤维环的刺激影响到了窦椎神经，经过这样一个过程最终形成了腰部的疼痛。腰椎间盘突出的病人可以说对其生活工作影响是非常大的，第一他们不敢动，因为动就会引起腰椎剧烈疼痛，甚至还会出现腰椎侧弯，甚至有腰椎变直，这是一个非常常见的影响。第二因为具体的突出以后可能会压迫到神经根，如果神经根被压住的话就会出现下肢疼痛甚至麻木的情况。如果有一些腰椎间盘突出严重的患者还会压迫到马尾神经，这种情况可能会造成大小便的功能障碍。可以说，轻度腰椎间盘突出患者会造成身体的不适，对生活工作影响不是很大，中度腰椎间盘突出患者就已经开始影响到日常的生活和工作了，较为严重的腰椎间盘突出患者自己生活已经无法自理，需要家人的照顾和帮助，这个阶段的患者给他们的经济和心理都造成巨大负担。并且腰椎间盘突出患者的治疗费用是比较大的，因为他是一个持续治疗的过程，这个过程必须需要经历和经济的强大支撑。但是麦肯基疗法相对来说针对不是最为严重的腰椎间盘突出的患者，这个治疗方法是非常有效果的，这个锻炼基础需要患者掌握疗法技巧并且坚持下去，持续的坚持是可以看到效果的。麦肯基疗法没有任何经济成本，患者在家就可以进行自主锻炼，这样的话给患者减轻了很多经济压力，其次麦肯基疗法的治疗效果很好，针对腰椎间盘初期及中期患者都有很好的康复治疗效果，甚至通过麦肯基疗法还可以达到康复的地步，这种康复方式是通过自身进行锻炼最后达到治疗效果，不用大量服药，也不用手术治疗，对身体伤害较小。并且通过麦肯基疗法治疗可以使轻症患者恢复正常的生活工作状态，基本可以不受到腰椎间盘突出的困扰，这给患者带来了极大的便利与满足，不仅身体上的疼痛得到了缓解和康复，经济和经历上都得到了相应的缓解，能够使患者重新生活。

三、结束语

腰椎间盘突出症是临床常见的疾病和多发病，其对患者的工作和日常生活产生了极大影响，给患者及其家庭心理和经济造成了巨大负担。虽然一些腰椎间盘症患者可以通过手术进行治疗，但是这种治疗方式风险较大而且复发率较高。麦肯基疗法是在临床医学中发现的治疗风险低且效果较好的治疗方法，我们应该针对患者具体情况进行麦肯基疗法治疗，帮助患者减轻身体痛苦，尽快恢复到日常工作和生活当中。

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