新课改背景下初中生心理健康教育有效性策略探讨

赵关凤

摘要：随着新课改的深度推进，现在初中阶段的教学工作也愈发细节化、系统化。今天，针对青春期阶段学生展开的教学工作必须要全面符合中学生的学习需要，尤其是了解初中生学生的心理需求。基于此，本文将围绕初中生心理健康教育的有效性问题展开，深入探讨，希望可以对相关人士带来必要帮助。

关键词：初中生;心理健康教育;有效性

前言：

在教育事业迅猛发展的时代背景下，现如今越来越多的学生心理健康问题凸显了出来，引起了社会各界的广泛重视。作为一名初中班主任，更应当认真关注学生的心理特点，及时察觉他们身上出现的心理问题，排除各方面因素的压力，让学生能够在教师的有效引导下健康成长。

一、举办专题讲座，消除学生不良情绪

初中阶段学生正处于青春期的关键时期，在这一届的学生内心有一些波动，是非常正常的现象，但是如果放任这些小情绪，不管，学生的小情绪也有可能会延伸成大问题，所以开展教学工作管理班级事务的时候，班主任应当密切关注学生的心理健康问题。从心理学的角度来讲，坏情绪有非常显著的传染性，当班级内部有一名学生的心理出现问题时，身边的很多同学可能也会出现类似的问题。所以初中阶段班级里的心理健康问题，往往是成集群式爆发，间断性出现的。在这种背景下，定期开展专题讲座，有助于从群体的层面消除学生的不良情绪，加强班级管理。

例如：临近期末考试的时候，班级学生普遍处于心情焦虑，精神压力过大的状态，这个时候一旦班级内部出现了一名情绪崩溃的学生，其他学生也会受到影响，所以教师利用班会课的时间帮助学生排遣心中压力，成为了一件非常有必要的事情。开展主题班会，举办专题讲座都有利于消除群体性学生的不良情绪。比如班会课上教师可以以“期末冲刺”为主题开展“如何减轻学习压力”的专题讲座，先让学生站到讲台上谈一谈自己对期末考试的看法，释放内心的担忧。比如有些学生认为期末考试考不好，父母会利用寒暑假的时间给自己报更多补习班，自己也会失去学习课外特长的机会;再比如有些学生认为期末考试考不好会给父母丢脸，也会让自己心情沮丧。就是这种对沮丧的恐惧使得学生的焦虑情绪难以控制，在这种背景下，教师可以用游戏反而或疏导法缓解学生的紧张情绪。比如带领学生一起玩类似于击鼓传花的简单游戏，放松情绪，或者给学生播放一些舒缓情绪的影片，让学生尝试用大喊或运动的方式缓解情绪。这样都有利于释放压力，引导学生消除不良情绪。

二、注意师生交流，做好正向引导工作

对于初中阶段的学生来说，有一些自己的小秘密是非常正常的现象，但是也是因为有了这些小秘密，学生的个人情绪会受到比较严重的影响。比如学生和班级里的其他同学闹矛盾时，可能会藏在心中，不向别人倾诉。这种负面情绪慢慢堆积，会让学生越来越沉闷，越来越沮丧。慢慢地，学生也会有患上抑郁症的风险。基于此，教师能做好和学生之间的一对一交流工作，排遣学生心中的烦恼。

例如：初中生经常因为人际关系问题而产生各种各样的烦恼，而这种烦恼往往是不被家长或其他朋友所理解的，作为班主任，这个时候就要发挥好自己的引导作用。比如班级中有一名学生，近日和最好的朋友闹了矛盾，然而，这名学生的性格本身就比较腼腆，不太会表达自己的想法，以至于该学生只能够将这种烦恼压在心里，慢慢的，该学生越来越沉闷，课堂上的表现也越来越不积极。此时班主任应当第一时间和这名学生取得联系，教师可以将该学生叫到办公室进行一对一谈话，询问学生近日生活或学习上是否遇到了什么困难，如果教师不愿意和班主任教师分享，教师可以采用排除法，逐个询问：是不是和父母闹了矛盾？是不是在学习上遇到了困难？通过这样的交流策略，逐渐深入学生的内心，慢慢解开学生的心结，有助于建构良好的师生关系，让学生在班主任的关心爱护下健康成长。

三、注重家校联动，促进学生健康发展

引导初中生的心理健康，不只是班主任教师自己的工作，而是学生个人家庭以及学校三方的责任，学生在个人三观尚不明晰的前提下于学校和家庭之间穿梭，自己是很难调节好个人情绪的。所以学校和家庭这两方面的因素，对学生的身心健康发展就起到了十分關键的保驾护航的作用，作为一名初中班主任，引导学生学习知识是职责之一，更重要的是要引导学生健康成长，如果发现班里有些学生的身心健康出现了比较严重的问题，尤其是在树立人格方面出现了不健全的倾向，教师一定要第一时间和家长取得联系。争取尽最大努力从学校和家庭两个方面共同引导学生回归正途。

例如：初中阶段学生有了一些自主能动性，喜欢按照自己的想法去做事情，一方面这是应该大力支持和鼓励的好事，另一方面，学生也可能会利用这种能动性做一些出乎家长和教师意料之外的事情。比如有些学生会逃课去打游戏，如果家校沟通不够及时，教师和家长可能都会被这样的伎俩所蒙骗，不仅坑害了学生自己，也让家长和教师为之担心。为了避免这种情况发生，教师应当密切与家长之间的联系，和学生家长定期沟通，孩子的学习和成长情况，当学生出现请假旷课等情况的时候，班主任一定要第一时间与家长取得联系，证实情况属实。如果学生在校园里出现了德行方面的失范，教师也要将学生在校园里的表现告诉给家长，让家长配合学校的工作，家长负责在家庭中约束好孩子的言行，教师负责在学校里管理好学生的品德与修养。这样就可以将教育的合力全面发挥出来，既有利于消除成长过程中的不良因素，又能够规范好中学生的一言一行，在阳光下健康成长。

总结：

初中阶段是学生生理和心理逐渐成熟的关键时期，但不可否认的是，由于受到外界多方因素的影响，现阶段初中群体是心理问题频发的高危群体，这会对后期学生的成长及社会的发展产生不良影响，故此，解决初中生心理问题迫在眉睫。

参考文献：

[1]郭耀军.中学生心理健康教育策略的有效性研究[J].新课程，2021（29）：15.

[2]高雅.初中心理健康教育的问题与对策研究[J].考试周刊，2021（57）：3-4.